#可愛くなる方法（33ページ目）

“鼻の形が気に入らない…” “目が激重一重で細すぎる…” ”笑ったときのほっぺのお肉がすごすぎる…” それらのコンプレックスを解消することのできたのはこのマッサージのおかげ✨ いろんなコンプレックスを解消するためのマッサージを調べあさり改良に改良を重ねてやっとたどり着いたものなので効果は保証します‼︎ ちなみにわたしは摩擦を最大限に減らすため、お風呂で湯船に浸かっているときにナチュリエのハトムギ化粧水を使ってマッサージをしています

【学生さん必見】高校生のうちにして良かったこと♡全部自分の美容のため‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、私が個人的に、高校生のうちにして良かったことを厳選してまとめました✋まじのまじで全学生さん必見です︎💕︎...

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ツボの場所によっては、小顔になれるだけではなく ・二重になれる・目がぱっちり開く・むくみ・口の歪み・目のくま・ほうれい線 などにも効果があります✊🏻 ♥ ツボの押し方 0️⃣ タイミングはお風呂の中か、後 1️⃣ 人差し指か、ツボ押しグッズ、DAISOのかっさを使う 2️⃣ 痛いけど気持ちいい強さで５秒かけてゆっくり押す 3️⃣ ５〜１０回繰り返す

横顔を劇的に綺麗にする方法⬇️ 可愛い子が実際にしてる夜の美容習慣をご紹介します！ 可愛い子がしてる夜の美容習慣を聞いてきました👂‼️ それを8個に絞ってご紹介します！

面長さんは、ストレートな平行眉がおすすめ。 丸顔さんは、長め・やや太めアーチ眉がおすすめ。 ベース型さんは、やや角度のあるアーチ眉がおすすめ。 逆三角形さんは、長め・眉尻がアーチした平行眉がおすすめ。

♡頬こけ・たるみを簡単に治す方法♡こんにちは、苺鈴です👶🏻今回は、頬こけと頬のたるみを簡単に治す方法をメイク編とマッサージ編に分けてご紹介します♡♡頬こけもたるみもなってしまう原因がほとんど一緒で私の場合歯ぎしりを良くするのでそれが1番の原因...

1000円以下で買える時代 マジョリカマジョルカシャドーカスタマイズを紹介していきます！ #私の上半期ベストコスメ2024 #推せる春色コスメ紹介 #至高のツヤ肌レシピ #褒められメイクテク 1000円以下 #プチプラ #安い

私は毎日学校には、 オクチレモンのマウスウォッシュを持っていっています、、！ 歯磨きする時間が無くても ご飯を食べた後にこれをするだけで 口の中がスッキリするし口臭も全く気にならなくなる！

一緒にダイエット頑張りましょうーー！！ これさえすれば1ヶ月で3kgは落ちます🔥 ちなみに、マッサージをする場合は、 📍ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマミルク 愛用しすぎて毎回紹介しています😂 香りが大好きなんです☺️

Wonjungyoヌードアイラッシュ04シアープラムピンセットなしでここまできれいに韓国アイドルみたいな美少女まつげがつくれる！！🥰もうウォンジョンヨ先生が手放せない！！色も可愛すぎる💕#ウォンジョンヨ#ウォンジョンヨ_マスカラ#自分磨き#垢...

VTCICAノーセバムレチAパウダー　　880円キャンメイクのオイルブロックパウダーをリピしようとしたら売ってなくてこちらを買ってみました！キャンメイクも肌荒れしませんでしたが、こちらも良さげ！！✨コスパとしてはキャンメイクだけど、こちらはシ...

\激重一重が二重になった方法㊙️‼︎/今回は激重一重だったわたしが二重になった方法を紹介します‼︎写真のアフターは笑っているときこなので少し目がつぶれてしまっていますが、どちらもすっぴん無加工です📸　《　目次　》1.マッサージ2.目の周りの筋...

　＼顔の下半分が長くなるＮＧ習慣５つ／　意外とやってしまいそうな　顔の下半分が長くなる習慣をまとめました🙅🏼‍♀️　✔︎スマホを下向きで見る　✔︎左右どちらかの歯ばかり使う　✔︎姿勢が悪い　✔︎笑うことが少ない　✔︎歯を食いしばりすぎる　小顔...

【美容】現役女子高生のナイトルーティン‪‪❤︎‬🎀明日の可愛いを作る！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、私がリアルにしている、入浴中〜寝るまでの美容のルーティンをご紹介します！！正直これさえすれば次の日は一日...

ダイエットがなかなか成功しないのは、『習慣』のせい？ 今回は、おデブ習慣から脱却するために、太りやすい体を作る日々の習慣と、その対策について詳しくまとめました！！ ダイエットの成功にはほんとに毎日の習慣が大切！！！ ただ体重を落とすだけのダイエットじゃなくて、キレイになるためにダイエットをしたい！ 私も実際にめちゃくちゃ気をつけてますし、これを意識し始めてからダイエットが苦じゃなくなった！！ 私は薬局で買える、📍#井藤漢方製薬 #食べてもDiet のサプリをたまに飲んでいます！ 食べすぎた😵‍💫という日でも、これを飲むだけで体に響かない！！！ 確か1000円以下で買えるサプリなので、皆さんもぜひ試してみてください✨ クリスマスまでに可愛くなりましょうーー！！

＼目幅拡張！下ラインを失敗せずに引くコツ💡／韓国や中国のインフルエンサーさんがよく引いている下まぶたのラインをうまく引くコツをまとめました！📌point・ブラウンのジェルライナーを使う・三角ゾーンを空ける・三角ゾーンにベージュのアイシャドウを...

鼻が低めの平たい顔さんに似合う シェーディング・ハイライトの入れ方です💡 平たい顔さんが欧米顔さん向けのメイクをすると 逆にコンプレックスが目立つこともあります。 ・ノーズシャドウを上から下までつなげない ・頬骨とエラだけシェーディングを入れる ・頬骨下のへこみにシェーディングは入れない ・頬のハイライトは眉尻より内側に入れる ・あごのハイライトは下側に小さく入れる ・鼻のハイライトは目の横と鼻先のみ ・シェーディングもハイライトも小さく入れる

良かったら参考にしてねー🫶🏻 伸びて縮む 新感覚 つけまつげ 02 CUTE さりげない束感ミックス 1,320円税込 シャンプートリートメントの内容まじ大事! 良い香りもまじ大事！ 全てをカバーした お風呂上がりのトリートメントは バズってるのには訳があるよなぁ〜！ まじでしっとりまとまるのに お値段ありがたいぞ！ 朝のふきとりしてから 角質ザラザラ無くなった！ 濃密なうるおいで角質層を長時間包み、乾燥ダメージから肌を守ります

眉毛メイク初心者さんもコレがあれば簡単に綺麗な眉毛が出来上がります！ 二重幅目尻側の二重線の延長ラインにもコレを使うと自然に影が引けてナチュラルに二重幅がくっきり見えまます アイラインアイラインもこのアイブロウパウダーで引けます！ 地雷ライン目尻下の地雷ライン用にも使えます！‪‪ 涙袋の影涙袋の影にもコレを使うと涙袋がめちゃ自然にぷっくり見えます！ 鼻の付け根眉頭下にコレを仕込むとお顔に立体感が出ます！ 鼻先鼻先に影を入れると鼻が短く可愛らしい印象になります！ 鼻下鼻の下にも影を仕込むと人中が短く見えてのっぺり感が解消されます！ 口角口角ラインを描くと口角がキュッと上がって好印象に見えます！ 唇下唇下の窪みにも影を入れるとふっくらした可愛らしい唇に見えます！

リニューアルバージョンはもっと成分がよくなり、朝晩使えるようになったそう！！！めっちゃ気になる🫣 estさんはかおりもよく、お肌に低刺激で使いやすいので助かります✨ものによるけど。

【可愛くなる】冬休みの自分磨き計画🔥今回はガチ🔥美容モチベ爆増中の現役JKの自分磨き！一緒に頑張ろう！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、毎長期休み前恒例の、私の冬休みの自分磨き計画をご紹介します！！この期間を...

【必見】黒髪さん絶対絶対絶対試してみて！！！！メイク研究の成果🔥✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、一生黒髪で生きるつもりの私が、色々試してきて気づいたことをまとめました‼️黒髪って最強に可愛いと思う😭😭黒髪・暗...

　＼【目の形別】目を大きくするメイク／　一重さん、奥二重さん、二重さんに合う　目を大きくするメイクの解説です💡　メイクアップアーティストさんのメイクや　雑誌などを参考にポイントをまとめました！　【📎一重さんのポイント】　・下まぶたにアイシャド...

【元から可愛い！】すっぴんを5倍可愛くする自分磨き💭自信を付ける方法😘✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、実際に私が本気で頑張ったすっぴんを可愛くする自分磨きをご紹介します！メイクで変わるのも嬉しいけどやっぱり"...

~🎀BeRealで盛る方法🎀~現役大学生が、可愛く撮る方法を特別に教えます💖前回予告からいいねで待ってて下さりありがとうございます！良かったら参考にしてね！#私の上半期ベストコスメ2024#推せる春色コスメ紹介#好印象カラコン#自慢の溺愛デパ...

ありがたいことに、私が投稿した小顔マッサージとっても好評で📎と👍たくさん貰えました!! 効果もすごかったとコメントやDMで感想を下さって本当に嬉しいです٩(🔥▽🔥)۶ 顔をマッサージする時は必ず乳液や化粧水をたっぷり塗ってからやってください💦 小顔になりたい人や、前回の投稿でやり方が分かりずらかった人は是非今回の投稿を参考にして欲しいです♡

【実際に聞いた！】メンズが思う好きなメイク🫣🫣💛保存版‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、実際にメンズに聞いた、男性ウケするメイクのコツをご紹介します！仲のいいメンズのリア友達に聞きました…(ㅎ.ㅎ)もちろん...

最低でも10時間は勉強する 現役JKの私の1日スケジュールをご紹介します！！ 勉強も美容も頑張りたい！！という方に ぜひ参考にして頂きたいです✨ おすすめの洗顔あれば教えてください🙏 ロゼットの洗顔パスタ 海泥スムースを愛用しているのですが 他のも使ってみたくなりました😂😂

痩せるタンパク質と太るタンパク質の違い💡ダイエットや筋トレに欠かせないタンパク質ですが、実は痩せるタンパク質と太るタンパク質があるって知ってましたか？タンパク質の量だけで選んでしまうと、意外と脂質が高くて逆に太ってしまうこともあるので要注意で...

【自分磨き】学校でこっそり可愛くなる方法✍️✍️完全保存版！！！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼瞼の脂肪を落としてデカ目になる方法⬇️https://lipscosme.com/posts/4776652✼••┈┈•...

太りやすい体質の人は、肩甲骨が硬くなっていることが多いそうです。 肩甲骨をほぐすことで代謝がアップし、痩せ体質につながります ✨ 特に、背中の肉や二の腕に効くそうです！ このストレッチで筋肉痛になった人は、肩甲骨が硬くなっているサインです !

　＼あなたの体型はどのタイプ？／　✅Googleに計算してもらう方法　1️⃣小学生〜中学生の人　体重÷((身長÷100)³)×10　↑自分の体重と身長をいれてGoogleで検索すると　　計算してくれます　2️⃣高校生・成人の人　体重÷((身長...

【必見】雰囲気が3倍可愛くなる秘密の自分磨き🤫垢抜ける🙆‍♀️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、雰囲気が3倍可愛くなる自分磨きをご紹介します！雰囲気ってめちゃくちゃ大切…！！雰囲気が可愛いだけで圧倒的にモテます...

メガ割でリピ購入しました！！ 100,300,700を持っていますが、700が1番効果あり！！ でも痛みに弱い人には50ぐらいがいいと思います！ 朝の洗顔時もちくちくが残ってるので、700は痛くて使えないかも。。。。 痛みに強い人なら最初はちょっと痛いかもだけど、すぐなれると思います！！

【保存必須】LJKが思う学生のうちにして良かったこと😭😭❣️全学生さん試して！✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼やばいやばいJK終わる！！ということで今回は、もうすぐJKが終わる私が、現在、そして未来の中高生に、絶対し...

⚠️注意点・強い力でやりすぎないこと‼︎ ⇢力がつよすぎると、バストを支えている クーパー靭帯というものが傷ついてしまい バストが垂れる原因になってしまいます🥲 ・摩擦が起きないようにすること！ ⇢摩擦は肌への負担になるので極力小さく しましょう！ わたしはのおすすめはボディソープで体を 洗っているときについでにマッサージも しちゃうこと 習慣化もしやすいのでぜひやってみてください！ もしそれが難しければボディクリームや ホホバオイルを使いながらやるのが◎ このマッサージは腕や脇のリンパをほぐすことで 二の腕やせも期待できちゃうので一石二鳥です💓

♡2週間で効果でた涙袋マッサージ♡こんにちは、苺鈴です🍓今回は最近始めた涙袋のマッサージが効果絶大だったのでご紹介します♡♡私は涙袋貧乏で、笑っても全然出てこないし、いつもメイクで誤魔化してます🥲でもやっぱり天然の涙袋が欲しくて色々調べてマッ...

それぞれ１分間を目安に行なってください。 ①〜③は、マッサージクリーム必須です！ 1️⃣ 顔全体の筋肉をほぐす 2️⃣ 頬のリフトアップ 3️⃣ フェイスラインの引き締め 4️⃣ 骨の位置を引き上げる（上） 5️⃣ 骨の位置を引き上げる（斜め）

✅１．飲み物は水、お茶、炭酸水 ✅２．お菓子はヨーグルトに置き換え ✅３．夜10時以降は食べない ✅４．食器を小さいものに変える ✅５．食事は野菜から ✅６．食べたものを記録する ✅７．牛や豚より、鶏肉や魚を選ぶ ✅８．菓子パンとジュースは禁止 ✅９．おやつは昼食の2〜3時間後 ✅１０．30回以上噛んで食べる ✅１１．痩せたら着たい服をモチベにする ✅１２．立ってる時はかかとを上げ下げ ✅１３．座ってる時は辞書を挟む ✅１４．鏡があったら姿勢を確認する ✅１５．朝起きたらエア足漕ぎ ✅１６．脚を組まない ✅１７．なるべく早歩きでカロリー消費 ✅１８．朝起きたら朝日を浴びる ✅１９．お風呂に入って代謝アップ ✅２０．睡眠時間は7時間以上

筋肉太りとは、筋肉の周りに脂肪がついた状態のことで一度なってしまうとなかなか細くなりません。 しかも、よくある脚痩せの筋トレが逆効果になってしまうこともあるので筋肉太りさん向けの脚痩せ方法をするのがおすすめです ✨ ✅ キノコを食べる✅ キノコが苦手な人は納豆、かぼちゃを食べる✅ かかと下げ運動✅ お風呂上がりにニベアクリームでマッサージ✅ お風呂上がりにストレッチやヨガ✅ 歩き方を変える✅ 激しい運動ではなくウォーキング✅ 身体を冷やさない

MOLAK1day　メルティーミストイエベおすすめ！！ハーフみたいなオリーブみのあるカラコン💚#MOLAK#molak#メルティーミスト#自分磨き#垢抜ける#可愛くなる方法#韓国コスメ#プチプラ#デパコス#イエベ春#イエベ秋#コスメ好きと繋が...

【垢抜け】たった１分で可愛くなれる自分磨きまとめ🌳効果抜群！！！継続しやすい🙆🏻‍♀️◎✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼今回は、毎日1分で効果が出る自分磨きをまとめました👊20分走ったり、10分筋トレしたり、、、って...

アロマは、オレンジ系の香りが個人的におすすめです🍊♡ しらす丼は、ネギがなくても美味しく食べれます😋醤油をかけるともっと美味しいです！ 歯磨き粉は好き嫌い(？)あると思うので自分に合ったのを使いましょう！😌

太もも痩せしたい人や、すらっとしたまっすぐな脚を目指している人におすすめなストレッチです 🙌🏻 「寝ながらできるストレッチ」スマホを見ながら、だらだら寝ながらストレッチしたい時に最適です！ 「座ってできるストレッチ」スマホを見ながらでもできますが、しっかりトレーニングしたい時に最適です！ 「前もも＋全身ストレッチ」腕と腹筋で支えるので体幹も鍛えられるし、脚や背中の筋肉も伸ばせるので、全身に効きます！ 「クッションを使ったストレッチ」とにかく楽なストレッチです！ストレッチをした後にのんびりやるのがおすすめです。

普段の生活の中で少し意識するだけで綺麗になれるので ぜひ試してみてください✨ ちなみにお風呂上がりに体を保湿する時は ジョンソンボディケアのドリーミースキン アロマミルクを愛用しています！ 何年愛用してるん？ってくらいお気に入り◎

今より5倍可愛くなれる方法💭✨ 絶対試してみて！！ 今以上にもっともっと可愛くなれる自分磨きをご紹介します！ すぐに効果が出るものもあれば継続しないとなかなか効果が出ないものもありますが、みんなで一緒に頑張りましょうー！！！🔥

私は二重の癖付けはD-UPのワンダーアイリッドテープ Extraを使用していました！ まぶたの筋トレをして脂肪が減ってきてからはずっとこのテープで固定してました✋

まず、1.で眉頭の浮腫を取ることで目頭側の目の開きを良くする⸜❤︎⸝‍ 次に、2.で眉頭の浮腫をとって目頭側の目の開きを良くする⸜❤︎⸝‍ 次に3.で眉頭を上に押し上げて目頭側の目の開きをさらによくする⸜❤︎⸝‍ そして4.5.で目の下の筋肉を鍛えて涙袋をぷっくりさせることで目尻が下がって見える⸜❤︎⸝‍ さらに、タレ目になる習慣とタレ目メイクをすると印象もだいぶ変わって可愛いくて優しい感じの印象になれちゃいます🤍

【保存版】可愛くなりたいならこれはやめて！NG美容‼️✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼垢抜ける朝の習慣🐄☀️𓂂𓏸https://lipscosme.com/posts/50515842週間で-3kg痩せた食生活⬇️h...