#すずらん（5ページ目）

お葬式、お通夜メイクは、なんとなく地味にするけど、法事のメイクは、いつもどおりで良いのか調べてみました。美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼法事も気遣いメイクは必要✼••┈┈••✼••┈┈••...

腹凹歩きが、簡単で効果出やすいと噂を聞いたので調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼腹凹歩き　とは？✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼常にお腹をへこませて...

太りはじめのサインを集めてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼①食欲が増加する食べ物のことばかり考えたり、満腹感を得にくくなったりします。②疲れやすくなる何となく体がだるく、疲れが...

人は、誰しも、たくさんの顔を持つ。 たくさんの心は、なぜできるの？ 人は、人と心がつながりたいと思うから 自分のたくさんの顔の中で好きな顔、嫌いな顔が生まれる。 好きな顔が良い顔じゃなくて嫌いな顔が悪い顔じゃなくて 本当は顔と心は同じでないといけないのに、 ほとんどの場合、心と顔は全く逆だ。 悪い心が顔に出てしまっていても 悪い心がそのまま出るのは本当の気持ちを伝えていると言うことで 悪い心の本当の意味は「淋しい」ってことだから。 悪い心のもう一つの意味は「あなたが大好き」

同性に人気がある女性の特徴を調べてみました🍀美容、恋愛ライターのすずらんです🍀🩵🩵1．自分の似合う服・メイクをわかっている🩵🩵自分のことを客観的に研究していて、似合う服装やメイクを把握している女性は同性から人気があります。自分の魅せ方がわかっ...

🌸プロフURLから「ラジオ朗読」🌸ソロ　作:すずらん🌸友達100人できるかな。なんて、童謡も、あったっけ？「ねえ、友達、君は何人くらいいる？」「私、友達は、たくさんいるよ」「友達？多すぎて、全員名前言うのは大変かも」友達がいることをいわゆる自...

明日が、新しい年だとしても明日は明日。毎日と同じように、普通に寝て、普通に起きる。別段、何も変わらない日常。大人の社交辞令は、無駄なものが多い。子供の時はそう思っていた。だけど、私が大人になった時、その大人の社交辞令をしている。とは、思わない。今年もお世話になりました。来年も、どうぞよろしくお願いいたします。これは、願いだ。今年も一緒に同じ時代を生きることができて本当にうれしいです。新しい時代も、また一緒に歩いて行きましょう。大人になると、年末年始の挨拶が最後の挨拶になることがある。だから、心を込めてしっかり頭を下げて、お互いの新しい年を良い年に出来るように。今年もお世話になりました。来年もどうぞよろしくお願いいたします。12月31日に願う。

声は不思議だ。 声は特別だった。 声を聞くのは、少し前までは特別な関係の人だけ。 最近のSNSは音声が花盛り。 声は不思議だ。 言葉は喋るほうが早い。 声は不思議だ。 声には心があって いつの間にか気持ちがつながってしまうんだろう。 今日も君の声に会いに行く。 今日も君に会いたい。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。 2023年1月1日。厳かな気持ちでスタートする。 去年、決めた今年の目標は、忘れている。 今年は卯年。ぴょんぴょん、跳ねる、卯年。2023年は、癸卯「みずのと、う。」 これまでの努力が花開き、実り始めると言われる「癸卯」。 そんなこと聞くと、寅年の昨日の一日を少し反省してしまうけど、 うさぎは、かわいいから。何だか今年はさらにがんばれそうな気がする。 大人になっても女の子のみなさん。かわいいうさぎちゃんで今年も、がんばろうね。 いつもたくさん聴いてくれてありがとうございます🌸

マネキンのように冷たく弾力さえ感じない体のパーツを湯船の中につける瞬間がたまらない。 洗うときが一番寒すぎてつらい。 ジュワジュワジュワーと全身の肌が鳥肌が立つように頭の奥底まで「じーん」と痛いほどに響くから。 髪が長い私は、湯船に浸かるまでの行程がとにかく長いのでほんとうに、「天国」に行き着くまでが「地獄」だ。 滝に打たれているかのようないやむしろなにも着ないで冷たい手で体を洗うのは至難の業。 お風呂という「天国」からは毎夜なかなか抜け出せない。

🌸プロフURLから「声」🌸🌸Kindle発売中はハイライトからとりあえずPINK作:すずらん🌸たくさんの色があるとしたら私は選ぶのはとりあえずピンク。男の人からすると「女の子がいっぱいいるとこだとみんなピンクを選ぶんじゃないの？」って思われそ...

わたしは、わかっとうよ。どんなことがあっても、がんばっとうこと。 全部わかるもん。今、なんかぜんぜん楽勝です～みたいな顔しとうけど、そうじゃないこと。 わたしだけじゃだめと？ わたしは、わかっとうよ。どんな状況に陥っても、わたしだけは変わらんけん、いいやん。

大晦日イブだ。 大晦日は、リアル大晦日が本番だ。 1番忙しいのは大晦日イブだ。 あー、まだお掃除終わってないよ。 しまった。お年玉袋買うの忘れてる。 今年はPayPayでもいいかなぁ。 大晦日のお菓子買ってきてる❓ ビールにする❓ワインにする❓ 今年、大晦日、なんのテレビ見る❓ 日本人は、むしろ、お正月より大晦日を楽しみにしている。 別になんてことない12月30日。 1番、新しい年を迎えるビックイベントに向けてなんだかそわそわする一日。

🎀プロフURLから「生声❤️」1年中アイス食べたい　作:すずらん🌸わたしは「アイスクリーム」が大好きだ。「どうして、大好きだと思う？」それはね、わたしは、「アイス」はご褒美にしているからだよ。「がんばろう！」っていう前に食べるんじゃなくて、「...

ただの小麦粉生地にあんこが入っている焼き菓子であるたいやき。 顔があると思うとどんな物でも特別に感じてしまうのはきっと本能。 顔がある＝心がある そういうふうに、わたしたちの思考はできている。 顔がない＝心がない 無意識下の中で顔がないなら、物といっしょだと勘違いしていないだろうか。 たいやきを見ても なんとも思わず一言も、発せず（はっせず）黙々と食べる人はいる。 「たいやき、かわいい」とか「たいやき、たべてごめん」とか思う人は素敵。 顔を隠して心を隠さず。 そういう人が最近増えた。 そうなるとたいやきの魅力は1つもなくなる。 人間とたいやき 食べる側と食べられる側だけどどこか似ている。

「人恋しい病」は突然、発病しちゃうの。 「人恋しい病」が発病すると 家族も 友人も 恋人さえも とても遠い存在に感じちゃう。 だから わたしは、こういう気持ちは「病」だと思う。

すずらんです🎄Kindle作家の「泉一閃」先生の小説三日月のクリスマス🎄をわたしの「音声配信」スタエフ🌸で私の「声」で詠ませていただいてます🌸わたしも「プロローグ」「エピローグ」を先生の原作を元に執筆させていただきました🎄#standfmはプ...

🎀プロフURLから「声」無料🎀スヌーズ　作:すずらん🌸まだ暗い朝に世の中は動き出す。学校に仕事に暗くても時計の針がいつもの時間ならいつもどおり人は動き出す。冬の朝がとても眠いのは、寒いからお布団のなかにずっといたいからでなく本当は体中に光セン...

ありがとう！私は元気だよ。作　すずらん🌸ありがとう！私は元気だよ。急に私が引っ越しちゃったからびっくりしたでしょ？実はね、みんなには言わなかったけど本当は、理由は別のところにあったんだよ。私の住んでいたところは、とても大きなマンションでいろん...

美容院に行くと髪の長さでカラーやカット料金が違うところもありますよね✨それから、髪を切る頻度について「どれくらいに行くとヘアスタイルは可愛くキープできるのか」気になりますよねいまいち、髪の長さの違いに迷うので調べてみました✨✼••┈┈••✼•...

大事な人がそばにいると普段だと気づかずに通り過ぎる景色が特別なサプライズプレゼントみたいに心がときめく。 一緒に、サプライズ景色を楽しみたくなるのはどうしてだろう。 楽しいことやうれしいことを一緒に見たくなるのはどうしてだろう。 悲しいことや辛いことも「見て」と言ってしまうのはどうしてなんだろう。 誰かと一緒に同じ景色をみたい。誰でもいいわけでなく特別な誰かと2人で。 あなたに見せたい景色がたくさんある。あなたと見たい景色がたくさんある。あなたに見せて欲しい景色がたくさんある。

Kindle34冊目 発売しました❤️ 泉一閃先生の原作に プロローグ、エピローグを わたしが書がせていただきました😊 ストーリーとハイライトに AmazonのKindleに 行けるようにしてます😊

私は空ばっかり見ているから気づかなかったけど、もしかしたら、みんなはこの危険な穴を知っていたのではないか。 「はあ、もう、一巻（いっかん） の 終わり。」「こんなことなら、バッグにクッキーかなにか甘いものを入れておけばよかった。」 でも、お腹が空きすぎて（すきすぎて）大きな声がぜんぜん出ない。 それから、LINE既読済みの友人達が私を一生懸命励ましてくれた。そのおかげで救急車やパトカーよりも早くでっかいクレーン車に乗った人が急に現れた。 「もし、穴にまた、落ちたら、いつでも僕を呼んでください。そこらへんの穴はとりあえず、埋めておきます。」 だけど、下ばかり見て、用心するばかりのお散歩はどうしても飽きてしまう。だから、今日も、気づいたら空ばかり見てる。それでも、空ばかり見てる。

シンプルで気品溢れるこのデザインもお気に入りです♡ ニセコの天然水を配合しているそうで香り成分がより際立つように丁寧に作られています♪ 正直すずらんの香りってどんな感じだろう？と思っていたけど、お花のブーケ💐のような透明感のある洗練された香りですよ！キツすぎないので、香水よりコロン派という方にもオススメです！ キャップにもこだわりがあって、ここでも北海道産の木材🪵で作られているそうです♪ 私は惚れ惚れとするデザインなのでインテリアとしても楽しんでいます♡ほんと女子力上がるし、自慢したくなる香水です(*´ω｀*) すずらんの香りは春限定なので、欲しい方はお早めにGetしてください♪

ラッキー7作:すずらん🌸先週、わたしは、Unlucky7（アンラッキーセブン）。超ラッキーだったはずが気づかないところで７人の悪魔（デビル）が笑ってた。でも、今週、わたしは、Lucky7（ラッキーセブン）。7日間かけて、少しずつラッキーに戻す...

そらに　くちづけ　作:すずらん🌸君を想い空に口づけ（くちづけ）をする。逢ったこともない君に私は（僕は）恋をした。逢ったこともない君の声に私は（僕は）恋をした。「声」に「恋」をするなんてありえないよ。と友達は笑う。わたしだって（僕だって）わたし...

心に声があればいいのに。 不器用なわたしは、うまく気持ちを伝えられない。 心に声があればいいのに。 器用なあの人は、どうしてあんなに饒舌なんだろう。 心に声があればいいのに。 どんなに生きやすくなるだろうか。 心に声があればいいのに。 心ない人の声に惑わされて離れていってしまった。 心に声があればいいのに。 でも、 心に声がなくてよかった。 本当の心が見えないからこそ 声を出すことができるから。 心に声がなくてよかった。 わたしはわたしのままを魅せることができる。 心に声がなくてよかった。 心は、絶対にしゃべらないからこそ 私の本当の心に気づいてくれるといいな。 そんな出会いが 人生に1回でもあれば幸せ。 無口な私のこころは 今日もそんな「たわいないこと」を思っている。 何もしゃべらなくても、信じてくれる人が 本当の大事な人でしょ。 それが、今日の私の「心の声」。 君には、 私の心の声、聞こえる？

まつ毛が長い人が可愛く見える理由を気になったので調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まつ毛が長い人が可愛く見える理由✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅...

仕事を趣味に戻す。　作:すずらん🌸「仕事」を「趣味」に戻して10日目。「趣味」が「仕事」になっていた10日前よりも穏やかに過ごしている。「得意なこと」が仕事になれば、きっと仕事は、どんどん上手くいくようになるだろう。でも、「得意なこと」でも、...

「手のひら」が日焼けにくい理由を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼日焼けしにくい理由の詳細✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅メラニン色素の量メラニン...

ゴツい太ももを細くする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼1.有酸素運動ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳など、脂肪燃焼を促す運動を継続的に行うことが重要です。...

少し意識するだけで、ダイエットになる歩き方を調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ダイエットになる方✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼✅歩幅を広く普段より...

O脚は2タイプあるそうです。それぞれのタイプで足をまっすぐする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼　　　O脚の原因とタイプ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••...

スタイルが良い女性が努力していることを調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵スタイルが良く見える女性たちには、　共通した特徴があります。体型的なスタイルの良さはもちろん、さまざまな部分での努力がスタイルの良さ・　自信の現れにつながっ...

今日ご紹介するのはオハナマハロの定番人気の香り、レイアマカラプアです。こちらは数年前に冬限定で発売されましたが、その後人気のため定番化した香りです！すずらんをベースにした清潔感溢れる香りは人気なのも頷ける、そんな香水を紹介したいと思います！<...

「お腹が空いたのを紛らわす」みんながやってる方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵みんなの方法←すべて個人的に言われてることなので参考程度に。でも、「なるほど」と思うような役に立つかもしれないアイデア満載です。🩵🩵🍀水分補給水...

突然の悲しみの席「お通夜」メイクを調べてみました。美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼お通夜は、片化粧がマナー」お通夜のメイクは、一般的に「片化粧（かたげしょう）」と呼ばれる、薄化粧が基本です...

脇を綺麗に剃るには、どうすれば良いか調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼脇を綺麗に剃る✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まず腕を上げて脇の皮膚をピンと伸...

男性もドキドキする人気パーツである「うなじ」。うなじの毛を自分で綺麗にする方法を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼うなじを自分で剃る方法✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈...

ダイエットで運動する時間は、いつが効率的なのか調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼朝または夕方の運動がおすすめ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼運動のタ...

イケメンの前で緊張しない方法を調べてみました🍀好きな男の子だけでなく、いわゆる「カッコいい男性」の前で女性が緊張するのは当たり前です。男性が「かわいい子」の前で緊張するのと一緒です。でも、それでは、恋人になるなんて絶対無理だと思う前に友達にも...

ほっぺを引き締めて小顔にする表情筋トレーニングを調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼🍀口角上げ運動割り箸をくわえて口角を上げたり、指で頬を持ち上げてキープしたりする。🍀頬の膨...

水着が似合う身体になるための筋トレを調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼水着👙が似合う身体とは？✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼メリハリのあるボディラ...

すずらんです💋新作できました🌸「わたしの悪口を知らせないで」作:すずらん🌸プロフィールのURLから私が「声」で作品詠んでます😊🌸いつも見てくれてありがとうございます🌸🌸#すずらん#すず読#すず恋#恋愛ポエム#恋愛#SPP#朗読#健康#恋#愛#...

内ももを引き締める足パカ体操を調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼足パカ体操とは？✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼床に寝たまま、足をパカパカと開閉する...

いつ何があるかわからない現代ですが、災害が起こった後に、避難所でノーメイクが長く続くと、メンタルがさらに落ちるという話を聴いたので災害時にも、いつもの自分でいられる「災害時の避難所メイク」について情報を集めてみました。あくまでも、「命」と「健...

リキッドソープなのですぐに泡立つ&ラッキーの素敵な香りがお風呂場に漂います！ リキッドソープならではの泡立ちの良さとボトルのオシャレなところが良かったです。 メゾンクリスチャンディオールのラッキーの香りが好きな方へ、リキッドソープがお好きな方へ！

スキンケアのやりすぎサイン調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼スキンケアをやりすぎてはいけない理由✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼肌のバリア機能を低下...

うっかり日焼けした後に素肌を守るべきにすることを調べてみました✨美容ライターのすずらんです✨✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼焼けた部分を冷やす✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼まずは、肌を冷や...

下半身が太い女性の特徴を調べてみました🍀美容ライターのすずらんです🍀🩵🩵主に骨格、筋肉、脂肪、むくみ、生活習慣などが複合的に影響しています。具体的には、骨盤の歪み、筋肉のアンバランス、脂肪の蓄積、むくみやすい体質などが挙げられます。🩵🩵下半...