筋トレ後のタンパク質摂取に、 底にいちご🍓ソースが入ってます。 タンパク質で美肌、美筋肉、美腸。 インナーケアはスキンケアのひとつです。
もっと見る#オイコス(3ページ目)
LIPSに投稿された「#オイコス」に関するコスメのクチコミや「#オイコス」にタグ付けされた人気の商品を掲載!オイコスに関する154件のクチコミを写真や動画付きでわかりやすく紹介!みんなのおすすめ・SNSで話題の商品は?
101-150件 / 154件中

- 💜🩷💙いろは🍀フォロバ
- ブルベ夏
167
8
- 2024.02.02
オイコスから期間限定のバナナ🍌味が発売中です! タンパク質を構成する20種のアミノ酸のうち9種は体内でつくることができませんので、毎日の食事から積極的に摂取しましょう。 タンパク質は美肌に欠かせない栄養素✨
もっと見る
- 💜🩷💙いろは🍀フォロバ
- ブルベ夏
143
5
- 2024.01.12
罪悪感なく食べられるのは嬉しい☺️ タンパク質をとるのに、プロテインばっかりだと飽きるので.. デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️ オイコスは脂質0だし使いやすくて好きです🥺 ゼラチンもお肌にとっては欠かせない! ぷるるんっとしたもち肌を目指したいです😋
もっと見る
- ★むぎ★
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
92
7
- 2023.11.21
ダノンオイコス 脂肪0みなさん、こんばんは☺今回は、ダノンオイコス 脂肪0 ブルーベリーを紹介します。高タンパクでデザートようにおいしい😋下にブルーベリーの実も入ってますよ。#オイコス#ダノンオイコス 脂肪0
もっと見る
- maa🧡
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ秋
67
0
- 2024.10.28
さあ、ダイエットをしよう🔥🔥🔥皆さんこんにちは!今回は皆さんに私のお勧めのダイエットを紹介します。今回はpart①と言うことで、簡単に3つの項目を紹介します!好評につきPart②により詳しく説明したいと思います。①食生活の改善ダイエットにおいて、食生活の改善は重要なことです。間食などが増えてしまっている方はいませんか?糖分や脂質を過度に摂取してしまっている人は今すぐやめましょう。😋私のオススメ😋間食をやめるのはとても辛いですよね。その時にお菓子を食べないで、代わりにこちらのオイコスと言うヨーグルトを食べてみてください。オイコスの詳しい情報については以前投稿に上げております。
もっと見る
- rinrin🌨🧸
- 20代前半
- 普通肌
- ブルベ夏
80
2
- 2020.12.01
レモンピールが入っていて食感もあるタイプ✨ 今は色んな味が増えてるから好きな味を見つけるのも楽しい😘 ダイエットにももちろん、 健康管理にも🙆🏻 甘い物食べたいけど少しでも罪悪感ないのがいいなぁ…🤔💭 なんて時にもピッタリ✌️
もっと見る
- chinyan28
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
81
3
- 2023.12.09
【画像右】🌸DANONEダノンオイコスヨーグルト洋ナシ113gオイコスは高たんぱく質・脂肪ゼロで100Kcal未満のヨーグルト。スポーツそする人はもちろん健康が気になる方やダイエット中の方にも人気です。何個もリピートしてます✨※2021.3画像1番右コストコでまとめ買いしました。単品で買うよりお得✨✅商品の説明栄養成分表示【1カップ(113g)当たり】・エネルギー:92Kcal・たんぱく質:10.1g・脂質:0g・炭水化物:12.2g・食塩相当量:0.1g・カルシウム:125mg✅原材料・成分...
もっと見る
- ପïଓ𝓡ⁱⁱ*❤︎
- 女性
- 混合肌
- イエベ春
57
3
- 2021.11.03
期間限定で気になって購入しました。アプリコット感がふんわり、みかん感が爽やかです。腹持ちが良いので良かったです。#オイコス
もっと見る
- クローバー フォロバ
- 女性
- 普通肌
- イエベ春
35
0
- 2025.04.27
このメニューは朝食向きです☺️ 糖質がしっかりあります 短時間で出来ます 最低限のタンパク質が取れます トッピングで食物繊維も十分取れます オートミールは業務スーパーにあるもので500gで150円以下です Oikosはコストコで、1個で約90円 今回、栄養素表には入っていませんが、青汁粉や抹茶をかけると、より食物繊維が取れます 糖質に余裕のある方はオリゴ糖などを混ぜてもいいと思います! 私は朝は糖質もしっかりとり 夜に向けて、タンパク質中心に変化させる メニューを意識しています 簡単なので、ぜひ作ってみてください
もっと見る
- 敏感肌な研究者💊あすか💊
- 混合肌
- ブルベ冬
55
4
- 2023.04.01
ザバスのヨーグルトは更に成分表が美しい✨ 高タンパク(15gも取れる) 脂質がゼロ 糖質も控えめ 食べてみたら、後味が独特でした🤣 個人的には微妙に嫌な苦味が残る感じがしました おそらく、甘味料の問題かな🤔 個人的な味覚のせいかも知れませんが リピは微妙かもしれません😅 でも成分はいいので、味が合うようならオススメです
もっと見る
- 敏感肌な研究者💊あすか💊
- 混合肌
- ブルベ冬
57
2
- 2023.04.28
タンパク質9.7gの脂肪0で90kcal! 高タンパク低カロリーって ダイエットしてる方におススメ🌹 フルーツも一緒に食べることで もっと満腹度あがりますょ♪♪♪ ローソンで買える、のむヨーグルト! サラッとしていて飲みやすいです😌⭐︎ 値段もそんなにしないので パパッと乳製品が摂りたい時に ぴったりですね(^ω^)
もっと見る
- ico☆フォロバします☺︎
- 敏感肌
- ブルベ冬
132
4
- 2021.09.11
オイコスはタンパク質が摂れるからよく買うんだけど、コストコが安いのでいつも行ったら買ってます。 甘くてめちゃくちゃ美味しい! 私の中のオイコスNo. 1です。
もっと見る
- choco❁¨̮
- 普通肌
176
3
- 2022.12.21
⭐️チョコラBBスパークリング⭐️お昼ご飯が遅くなったのと、せっかく天気がいいから家事でフル稼働していてこの暑さにやられました😅ダイエットも兼ねて最近は、掃除機掛けの後に雑巾掛けをして身体を動かしています。お腹はすくのに自分だけのご飯を作るのが、正直面倒臭い…チョコラBBのスパークリングで炭酸をお腹に入れてオイコスのヨーグルトを食べて夕飯まで繋ごうと思ってます💦#ダイエット#チョコラBB#オイコスおいこ#コスメ大公開ウィーク
もっと見る
- 🐶じじちゃん🐶
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ秋
194
2
- 2020.05.11
タンパク質10gの脂肪0で92kcal! ヨーグルトになります🌼 夜に小腹が空くときとか〜 朝の朝食にパパッと食べてます😊 ブルガリアヨーグルトより少し硬めの ヨーグルトなので、腹持ちがいい感じする😋 高タンパク低カロリーって ダイエットしてる方におススメ🌹 プレーンやブルーベリーも 美味しかったけど、ストロベリーも とっても美味しかったです🍓♡ 夜中にトイレで起きちゃって、 お腹が空いて寝付けない時とか ちゃっかり食べちゃってます😂🧡 夜はお腹が冷えるので あまりよくない気もしますね、、、 間食にいいと思います🙆♀️
もっと見る
- ico☆フォロバします☺︎
- 敏感肌
- ブルベ冬
124
3
- 2021.10.01
トロトロなヨーグルトじゃなくて むっちり、ねっとりめのヨーグルトだから お腹にたまる🙆♀️ ヨーグルトからタンパク質摂れるから 簡単でおいしいし、続けやすいよ♡
もっと見る
- うか@フォロバ100
- 女性
- 30代前半
- 混合肌
- ブルベ冬
168
3
- 2022.10.25
☆ダノン オイコスタンパク質9.7g脂肪ゼロ 90kcalダイエットにヨーグルトを取り入れようかな?と思っていましたが、少し苦手でたまにしか食べてませんでした。しかしこちらのオイコスさん!口に入れた瞬間、もちっとねっとり?でもサッパリ(*≧∀≦*)していて、ヨーグルト独特の酸味が少なくほのかな甘味が口に広がりとても美味しいと感じました(*゚Д゚*) 私はコンビニで購入したので少しお高めでしたが、コストコだと安いようです。オイコスは毎日食べられると言うか、毎日食べたくなる美味しさでしたヽ(≧▽≦)ノ...
もっと見る
- V.SNOW.B
- 乾燥肌
- ブルベ夏
136
1
- 2020.04.03
\オイコス/◎ストロベリー味タンパク質が10g以上になってリニューアルされたそうです❤︎もう最高!一番すきなのはパイナップルだったけど期間限定だったので今回はストロベリー🍓試したら美味しすぎました🤤❤︎92カロリーでタンパク質10.2g💓かなりありがたすぎる!!タンパク質がないと脂肪も燃えないので欠かさず取るようにしてるけどなかなか1日40gは取れないのでめっちゃありがたい🤤❤︎すごい美味しかったのでリピートします💓#オイコス#いちご味#タンパク質#高タンパク質
もっと見る
- まっちゃラテ☕️
- 乾燥肌
- ブルベ夏
134
2
- 2020.06.17
タンパク質10gの脂肪0で92kcal! なんと!凍られせて食べても アイスのように美味しく頂けます💗 高タンパク低カロリーなのでダイエットしてる方におススメ🌹
もっと見る
- ico☆フォロバします☺︎
- 敏感肌
- ブルベ冬
111
3
- 2022.01.20
⭐️オイコス ストロベリー⭐️コストコで購入しました。普通のヨーグルトよりも固めで、下に苺のソースと果肉が入っています。ダイエット中でも罪悪感なく甘い物が食べれるのでスーパーなどではなくコストコで箱買いしています☺️苺🍓好きですが、パイナップルも美味しかったです🎵#ダイエット#オイコス
もっと見る
- 🐶じじちゃん🐶
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ秋
186
1
- 2020.05.21
オイコス🍓食べてみました!筋肉の材料になるから、スポーツをする人にはもってこい!の商品なのですが、普通にデザートとして食べました(運動苦手です)普通のヨーグルトよりかなり、ねっとりとした舌触りです。上がヨーグルトで下層にイチゴの果肉とソースが入っていました。プロテインって飲料もあるけどヨーグルトで摂取するのも良いなと思いました!この美味しさで低カロリーとは、強いです!!#オイコス#プロテイン#ヨーグルト#低カロリー
もっと見る
- しじみchan肌質改善強化中
- 女性
- 混合肌
- イエベ春
80
4
- 2021.09.27
オイコスは、独自の水切りヨーグルト製法を用いた濃密でクリーミーな食感が特徴の「ギリシャヨーグルト」 こんなにお濃いのに100Kcal未満! しかも脂質0がうれしい☆ 食べ応えのある濃密食感に充分満足!
もっと見る
- e
- 女性
- 敏感肌
- イエベ秋
101
2
- 2021.08.15
コストコで12個入りを買うのが今のところ私の中では1番安いです! 底にジャムのようなものが入っていて、その上に固めのヨーグルトが入っています。 甘すぎず食べやすくておすすめです!!
もっと見る
- しゃき🍒フォロバ◎
- 30代前半
- 乾燥肌
- イエベ秋
81
2
- 2022.10.07
ダイエットにおすすめ!オイコスこんにちは🙋💕Riaですダイエットでおすすめの食べ物としてよく聞くオイコスを食べてみました!これはタンパク質10gと高タンパクで脂質ゼロ92kcalとダイエットに超向いていますそして沢山入ってる!カロリーは高くないのにお腹が満たされます!味は美味しくはないけど不味くはない笑固めでした普通に食べれます🙆🏻👌✨ちょっと高い(コンビニで170円くらい)ですが食べてみる価値はある!良かったら参考にしてください最後まで見ていただきありがとうございます良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします#ダイエット#オイコス#ダイエット食品
もっと見る
- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
82
1
- 2022.01.17
ダイエットの味方!オイコスヨーグルトこんにちは🙋💕Riaですダイエット頑張り中の私のおやつ今日はオイコスのブルーベリーのヨーグルトを食べました!高タンパクでカロリーも低い!2層になっていて底の方にブルーベリーのジャム的なものがありました普通に美味しいです!食事制限はゆるゆるとダイエット頑張っていきます!最後まで見ていただきありがとうございます良かったらいいね💕クリップ📎コメント💬フォロー+👤よろしくお願いします#オイコス#ダイエット#食事制限#ヨーグルト#お家でダイエット
もっと見る
- Ria🍄フォロバ
- 20代前半
- 混合肌
- イエベ秋
75
1
- 2022.01.27
大好きな#小田切ヒロさん@hiro.odagiriYouTubeでみたbreakfast一つ取り入れて見ましたオイコス+シャインマスカット一日の始まりはしっかりちなみにこの前に朝ヨガ30分忙しい時は▶︎プロテイン時間がある時は▶︎小田切さんセット!?wしあわせ〜感謝感謝#breakfast#oikos#shinemuscat#protein#yoga#yogi#オイコス#シャインマスカット#高島屋#takashimaya#cocobella_lifestyle#shotoniphone#今月の購入品
もっと見る
- CocoBella
- 女性
- 混合肌
- ブルベ冬
44
3
- 2022.09.20
毎日欠かさず摂取してるタンパク質☺︎✨メイクのノリが良くなるよ♪お気に入りはオイコスです✌︎('ω')✌︎しかも、脂質ゼロ。限定フレーバーのダブルグレープ味。1番好き🌟🌟🌟🌟🌟🌟タンパク質はお肌にも髪にも爪も筋肉痛にも身体に不可欠な栄養素です。美味しく食べて綺麗になろ💪#毎日メイク#明治#TANPACTギリシャヨーグルト甘さひかえめ#DANONE#オイコス#美白#美髪#美爪#タンパク質
もっと見る
- 💜🩷💙いろは🍀フォロバ
- ブルベ夏
66
2
- 2022.09.21
ヨーグルトでもプロテイン✨▷ダノンoikosレッドドラゴンフルーツ【90kcalタンパク質9.6g脂質ゼロ】スーパーやコンビニでよく見かけていて、ジムに通ってる人からおすすめされたヨーグルト👀下の層にたっぷり果物ジェリーが入ってて美味しく頂けます✨そして、ヨーグルトなのにしっかり満足感!しばらく夜ご飯に取り入れてみようと思います☺️プロテイン手軽に取りたいときにぜひおすすめです!普段より歩いた日や階段使った日にぜひ🙆♀️☆3つ悪くないけどもっと合うのがある気がする。☆4つリピートするかは悩み中。☆5つリピートします。必需品!#プロテイン#ダイエット#オイコス
もっと見る
- chi
- 女性
- 30代前半
- 混合肌
42
2
- 2019.10.20
oikosオイコス🥰大好きなストロベリー味❤️ダイエットのお供に最高です😊ついつい食べ過ぎてしまいそうなくらい好き🥰オイコスを食べ出したら普通のヨーグルトもギリシャ風に水切りしなきゃ嫌になりました🥺水切りしたら、もったりして腹持ちも良き👍ダイエット頑張ろう❣️#オイコス#ダイエット
もっと見る
- amaimama
- 40代後半
- 敏感肌
79
1
- 2020.01.28
タンパク質⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️GOODDANONEオイコス プレーンお肌に髪に爪に身体に良いタンパク質を☺︎タンパク質12g脂肪0g71kcal小腹が空いたらオイコス☺︎美腸#DANONE#オイコス#腸活#正直レビュー
もっと見る
- 💜🩷💙いろは🍀フォロバ
- ブルベ夏
73
2
- 2021.06.26
高タンパク・脂肪ゼロ・100kcal未満のヨーグルト✨✨生理で体がだる重な時に食べてます😋ギリシャヨーグルトみたいにポッテリしてて美味しい✨✨ダイエット時のおやつにピッタリなヨーグルトです🤗他の味もありましたが、私的にプレーンが一番かな💕
もっと見る
- ひなの
- 女性
- 30代前半
- 混合肌
- イエベ秋
60
1
- 2021.01.29
【使った商品】オイコスプロテインドリンクバナナ風味【商品の特徴】タンパク質18g配合【良いところ】砂糖不使用だがバナナの甘味を感じられて違和感なく飲めるところ【どんな人におすすめ?】筋トレ、運動後に#筋トレ#健康#ダイエット#インナーケア#プロテイン#オイコス
もっと見る
- アッサム
- 男性
- 30代前半
- 脂性肌
45
2
- 2ヶ月前
DANONEオイコス洋ナシ期間限定の味ってあるんだ❣️しっかり洋ナシ🍐の味で甘酸っぱい✨またあったら買いたい味🥺🍐#DANONE#オイコス#タンパク質#ヨーグルト
もっと見る
- chinyan28
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
81
1
- 2023.12.13
ずっとリピしてます! いつもチョコチップスナック付けて食べてます。 オイコス自体がもっと美味しければそのまま食べたい! #オイコス #ヨーグルト #ストロベリー #タンパク質
もっと見る
- 初心者🔰フォロバします
- 女性
- 20代前半
- 敏感肌
68
1
- 2ヶ月前
オイコスとベリー100gをジップロックに入れて 混ぜて平らにして冷凍庫へGO💁♀️笑 シャーベットみたいになるしなかなかの量だし タンパク質効果なのか満足感がすごい❣️ これでだいたい カロリー117Kcal タンパク質12.4g 脂質0.5g 糖質13.2g 食物繊維3.0g
もっと見る
- ★むぎ★
- 女性
- 混合肌
- ブルベ夏
67
7
- 2023.11.20
【DANONE/オイコス】最近たんぱく質を積極的にとろうと思っていたのと、コストコでたくさんの人がカゴに入れていて気になったので買ってみました。脂肪0、92kcal、たんぱく質10g。とても濃厚で、クリームチーズのデザートを食べている感覚です。開けた時は真っ白でアレ?って思ったけど底の方にストロベリーソースがあるので、混ぜて食べると美味しい🍓これだけ満足感あればダイエッター達に人気なのも頷けます。個人的にはパウダー状のプロテインより美味しいから続けるならこっちがいいな…。#DANONE#オイコス#プロテイン#ダイエット
もっと見る
- みなも
- 混合肌
41
0
- 2020.06.25
⭐️筋トレ後のおやつ⭐️オイコス ゴールデンパイナップル93kcalタンパク質9.6g脂質0自粛モードなので昼間筋トレを行なっています。夜の筋トレ後は、iharbで購入したプロテインを飲んでいるので昼間は筋トレ後に頑張った自分へのご褒美にオイコスを食べています。ぽっこりお腹を引き締める為に引きこもりの今がチャンスだと思い筋トレして身体をいじめています😭😭#ダイエット#オイコス#筋トレダイエット#タンパク質
もっと見る
- 🐶じじちゃん🐶
- 女性
- 40代前半
- 混合肌
- イエベ秋
191
4
- 2020.04.09
✨オイコス✨ダイエットの神アイテム、オイコス様です!!!ダイエット中にデザートを食べたい時、お腹空いて我慢できない時、追加で何か食べたい時、、オイコスがピッタリです👌🏻たんぱく質って意識しないと不足していたりしますよね🤔けど筋トレしているならたんぱく質は必須です個人的には特に朝ご飯として食べることをおすすめします!乳酸菌も摂取して一石二鳥✌🏻味は少し甘めだけど甘すぎないので飽きずに続けやすいと思います!ギリシャヨーグルトのように濃厚で水分量が少ないので、サラッとしたヨーグルトのほうが好きな方は注意してください⚠️腹持ちが良いのですぐにお腹空くこともないです🤗...
もっと見る
- ごろわん🖤フォロバ始めました
- 女性
- 混合肌
- イエベ春
45
3
- 2021.12.10
14kg太ったぶっちゃけ投稿、たくさんの共感コメント本当にありがとう!😭🙏 ダイエット界の鉄板だけど、やっぱりオイコス ヨーグルト!もったり重めのテクスチャーが「食べてる感」あって、 運動が苦手な私は、お風呂で汗をかきたい派!🤤💪このホットヴィタの香りがすっごく良くて、
もっと見る
- ちゃんまぃ フォロバ
- 女性
- 40代後半
- 混合肌
- ブルベ夏
28
1
- 4ヶ月前
たんぱく質がこれ一つで10gとれます👍 たまにオイコスなどのヨーグルトでたんぱく質をとるようにしてます😊👍 運動とかしなくてもついつい美味しいので買ってしまう😍 ヨーグルトというよりクリームチーズみたいな感じで本当美味しい👍
もっと見る
- jun
- 女性
- 混合肌
- イエベ秋
122
4
- 2024.08.28
オイコスはずっと買っていて食べてるくらい大好き💕 なんやけど、オイコスブルーベリーは初めましてでした👀 肝心の味はめっちゃ美味しい😋 買って大正解!! 酸味も甘さも味わえる贅沢な商品💕 ダイエットにはもってこいやなあと🙆♀️
もっと見る
- ざわ🐟フォロバ💯
- 女性
- 30代前半
- 脂性肌
- ブルベ冬
50
1
- 4ヶ月前
脂肪0でタンパク質がいっぱい摂れちゃう…♥️ タンパク質はお肌や髪、爪を作るのに必須なので美肌、美髪、美活におすすめ…🍓🩷 絶賛自分磨き継続中…🎀 早いもので今年もあと1ヶ月…💫 チートな日が続きそうなのでマイナス5キロ目指して奮闘中…💨💨 今日も体の内側から美しく…♥️🫶♪
もっと見る
- cono
- 混合肌
- ブルベ冬
44
0
- 2024.11.30
デンマーク国立病院ダイエットは、極端な食事制限により摂取カロリーを大幅に落とし、短期間で劇的に減量することを目的としているダイエット法です。 小豆水ダイエットは、その煮汁を食事の30分前に飲むだけという、とても手軽なダイエット法です。 紙コップダイエットは、紙コップを使って、食べる量や食べるものを調整することで減量につなげるダイエット法です。
もっと見る
- さら
- 10代後半
- 普通肌
188
75
- 2022.10.13
ダイエット中に控えたいおやつと、ダイエット中にオススメなおやつを紹介🩷ྀིこの夏、絶対にダイエット成功させましょう߹𖥦߹🥹🥹✌🏻#ダイエット#ダイエット方法#おやつ#低カロリー#低カロリーおやつ#美肌#健康#ダイエット中#夏休み#夏#垢抜け#垢抜け方法#オイコス#ヨーグルト#スイーツ#熱中症#熱中症対策#フォロバ#フォロバ100#いいね#いいね返し#オススメ#おすすめ#ダイエット成功
もっと見る
- わをん フォロバ100💖
- 女性
- ブルベ冬
50
1
- 2025.08.10
大好きなオイコス 洋なし🍐 コレを食べて今日も頑張るぞ〰︎♥️ 脂肪0でタンパク質がいっぱい摂れちゃう…♥️ タンパク質はお肌や髪、爪を作るのに必須なので美肌、美髪、美活におすすめ…🍐💛🍐💛🍐
もっと見る
- cono
- 混合肌
- ブルベ冬
84
2
- 2023.12.14
【ダイエット中でも我慢しない!太らないおやつ】痩せたいなと思って大好きなお菓子我慢するのはしんどいですよね…でも我慢しすぎるのは体にも余計よくない!!だから食べたい時はこのお菓子を食べよう‼️・忍者めし・低糖質プリン(結構普通のプリント味変わんない!)・ゆで卵(ご飯の時に取り入れると低カロリーに抑えられるね!)・ZEROチョコレート(これカロリー抑えめなの!?ってなるくらい普通にチョコレート!普通のチョコよりお値段高め💦)・梅茎わかめ(海藻類は体にいい!!!)・チョコレート効果(高カカオポリフェノールが入ってるから体にいい!)・ザバス(色んな味があって飲みやすい)・干し芋...
もっと見る
- プチプラは学生の味方💖
- 20代前半
- 脂性肌
- イエベ秋
73
15
- 2022.03.23
\オイコス/◎期間限定 高タンパク質ゴールデンパイナップルタンパク質って女性の場合、1日40g近く摂取することが望ましいらしい。髪や肌にも凄く良いだけではなく、ダイエットやバストにも影響するらしい。タンパク質ってほんと大事!でもダイエットすると取れなかったりするよね。してなくても結構この量を取るのが難しいので、ヨーグルトや納豆から取ることにしています\(^ω^)/❤︎このヨーグルトはエネルギー:93kcal脂質:0g食塩相当量:0.2g★たんぱく質:9.6g炭水化物:13.3gカルシウム:120mgタンパク質をたくさん取るとカロリーも高くなっちゃうのにこのカロリーに抑えてくれてるのは...
もっと見る
- まっちゃラテ☕️
- 乾燥肌
- ブルベ夏
180
2
- 2020.04.10
甘いもの食べたい時におすすめのヨーグルト…♥️ みんな大好きオイコス…♥️ ストロベリー🍓🍓🍓 脂肪0でタンパク質がいっぱい摂れちゃう…♥️ タンパク質はお肌や髪、爪を作るのに必須なので 美肌、美髪、美活におすすめ…🍓🤍🍓🤍🍓 体の内側から美しく…♥️🫶**♪
もっと見る
- cono
- 混合肌
- ブルベ冬
69
3
- 2023.09.13
大好きなオイコス ストロベリー🍓🍓🍓 コレを食べて 今日も頑張るぞ〰︎♥️ 脂肪0でタンパク質が いっぱい摂れちゃう…♥️ タンパク質は お肌や髪、爪を作るのに必須なので 美肌、美髪、美活に おすすめ…🍓🤍🍓🤍🍓 今日も 体の内側から美しく…♥️🫶**♪
もっと見る
- cono
- 混合肌
- ブルベ冬
79
2
- 2023.09.20
体重はそれほど変わりませんが、浮腫が抜けたりお肌が乾燥したり、少しずつ影響は出ているようです inショコラプロテインは普通に美味しいですよ。脂質が気にならない方にはオススメです オイコスも思ったより美味しかったですが、プレーンは酸っぱすぎました🥲
もっと見る
- 敏感肌な研究者💊あすか💊
- 混合肌
- ブルベ冬
39
1
- 2023.01.31
脂肪ゼロ!高タンパク低カロリーなのに甘くて美味しいヨーグルト🥄筋肉づくりに必要と言われているタンパク質を取り入れつつ90kcalと低カロリー。乳脂肪分0.2%でスリムを目指す人にはありがたいヨーグルト。この手の商品は美味しくなかったり人工的な変な甘さがあったりしがちですが、これはちょうどいい甘さで美味しいです。ヨーグルト部分は固めの舌触りで甘くなくてシンプルに美味しい。そして、洋ナシ味のソースが底の方に入っていてヨーグルトと一緒に口に入れると洋ナシの味がほんのり甘くてちょうどいい!「ダイエットのために我慢しながら食べる」よりも「美味しいし体にも良いから食べる」の方が圧倒的に良いですよね◎...
もっと見る
- じょい🇮🇹🇯🇵最近投稿ある方フォロバ
- 女性
- 30代後半
- 普通肌
- イエベ秋
53
0
- 2021.11.05
#オイコス×ヨーグルト人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
オイコス ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) | オープン価格 |
| サプリメント・フードランキング第26位 | 一般的なヨーグルトに比べてタンパク質が豊富♪それでいて脂質は0gなのでダイエットの味方♡ | 詳細を見る | |
オイコス ダノン オイコス 脂肪0 高吸収タンパク質 ピーチ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第85位 | 詳細を見る | |||
オイコス オイコス ブルーベリー |
| ヨーグルトランキング第33位 | 詳細を見る | |||
DANONE ダノンオイコス 脂肪0(ゼロ) プレーン砂糖不使用 | オープン価格 |
| ヨーグルトランキング第45位 | デザートでタンパク質が取れるのは良いですよねー❤️ | 詳細を見る | |
トップバリュ ギリシャヨーグルト |
| ヨーグルトランキング第35位 | 普通のヨーグルトよりもぎゅっと濃縮されているので、小さいのに食べ応えがあって満足感が◎ | 詳細を見る | ||
明治 ザ グリークヨーグルト |
| ヨーグルトランキング第50位 | 空腹時の栄養は吸収されやすいので、朝食にピッタリ(*゚∀゚*) | 詳細を見る | ||
森永乳業 ギリシャヨーグルト パルテノ | 155円 |
| サプリメント・フードランキング第62位 | 酸味も少なく、風味豊かで、濃密な食べ心地で、美味しいです🫐 | 詳細を見る | |
日本ルナ Isey SKYR |
| ヨーグルトランキング第53位 | すごくおいしいからデザートとしての満足度はすごく高いし、さらにプロテインもしっかり摂れるので最高です◎ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルトLB81プレーン |
| サプリメント・フードランキング第41位 | 腸内細菌のバランスを整えてくれるヨーグルト♡私が学生時代から一番大好きなヨーグルトです‼️‼️ | 詳細を見る | ||
明治 ブルガリアヨーグルト LB81プレーン脂肪0 |
| ヨーグルトランキング第41位 | ベリー🫐たっぷり美味しいヨーグルト🤤 | 詳細を見る | ||
DANONE 腸活これだけ | オープン価格 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第67位 | 詳細を見る | ||
明治 プロビオヨーグルト LG21 |
| ヨーグルトランキング第48位 | 甘みもあり、低カロリーなのでおやつとして食べても罪悪感がありません。 | 詳細を見る | ||
森永 アロエヨーグルト | 158円(編集部調べ) |
| ヨーグルトランキング第37位 | 安定の美味しさで、元気になれそう( ´ ▽ ` ) | 詳細を見る |
#オイコス×低糖質食品人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ピアンタ 低糖質パン |
| 低糖質食品ランキング第32位 | 食べごたえのあるパンで、そのまま食べても おいしい😋 キャラメル味。 ほろ苦い感じが甘過ぎなくて、良いアクセント! | 詳細を見る | ||
サラヤ ラカントS | 627円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第97位 | ラカントは天然素材からできた甘味料で 砂糖と同じ甘さなのにカロリー0✨ | 詳細を見る | |
サラヤ 低糖質スイーツナッツ |
| 低糖質食品ランキング第30位 | ラカントなので低糖質👍 しっかり甘くて美味しいです♡ 子どももパクパク食べていました😆 | 詳細を見る | ||
デルタインターナショナル 一週間分のロカボナッツ | 891円 |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第43位 | 香ばしさと甘さがあり、食塩・油不使用が信じられないくらい美味しいです🙆♀️ | 詳細を見る | |
グリコ SUNAO 発酵バター |
| 低糖質食品ランキング第19位 | この子本当に美味しすぎた。糖質50%オフ、食物繊維が豊富…!最高すぎません?! | 詳細を見る | ||
セブンプレミアム サラダチキン |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第48位 | 何しろ開ければ食べられるし濃すぎないジュレ的な味が丁度いい!肉質としてはジューシーで柔らかめ♡ | 詳細を見る |
#オイコス×豆乳飲料人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
キッコーマン飲料 調製豆乳 | 110円 |
| サプリメント・フードランキング第33位 | 調整豆乳は飲みやすく牛乳よりカロリーが低く、 便秘解消、貧血にも効果的です♡ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 おいしい無調製豆乳 | 308円 |
| サプリメント・フードランキング第30位 | 無調整豆乳の中でも 豆腐感がそこまで強くなく 飲みやすい! | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 豆乳飲料 | 99円 |
| サプリメント・フードランキング第27位 | 美味しいし、健康にもいいし、安いし続けやすいです!!! | 詳細を見る |
#オイコス×食品人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
明治 チョコレート効果 CACAO72% | 0円 |
| サプリメント・フードランキング第37位 | ハイブリッドチョコ♡高カカオ!チョコ好きさんのダイエットの味方です♪ | 詳細を見る | |
マンナンフーズ 蒟蒻畑 |
| サプリメント・フードランキング第28位 | 一口サイズで弾力があって美味しいです。冷やして食べるのもオススメ☆ | 詳細を見る | ||
味の素 クノール たんぱく質がしっかり摂れるスープ |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第129位 | ポタージュはコーンよりあっさりしていて飲みやすい。 よくまぜれば粉っぽくもなく普通のスープと変わらない味です。 | 詳細を見る | ||
タマチャンショップ べっぴんはとむぎ |
| 香ばしくて飽きのこない味で、ずっとポリポリ食べれちゃいます。 ダイエット中でも気にせず食べられますよ(^-^) | 詳細を見る | |||
森永製菓 クックゼラチン |
| 健康・美容・ダイエット食品ランキング第47位 | ゼラチンからもコラーゲンが摂取できるなら、めちゃくちゃ手軽だよね✨ | 詳細を見る | ||
Pokka Sapporo (ポッカサッポロ) ポッカレモン100 | 182円 |
| サプリメント・フードランキング第59位 | レモンに含まれるクエン酸には殺菌作用があり、疲れている時はビタミンC!ビタミンCは美肌効果もあり◎ | 詳細を見る | |
キッコーマン飲料 豆乳おからパウダー |
| 100%大豆だけで作られているからカロリーとか気にせず食べられちゃう。甘味が欲しかったら、はちみつなり砂糖なり入れるといいです。 | 詳細を見る | |||
はるび 焼き干し芋 |
| さつまいもの甘みが感じられておいしい☺️ スティック状で食べやすい✨ | 詳細を見る | |||
UHA味覚糖 UHAグミサプリ ビタミンC | 275円 |
| サプリメント・フードランキング第35位 | 1日2粒で500mg摂取できるので、 毎日欠かさず飲んでいたので効果が出てきたのだと思います♡♡ | 詳細を見る | |
中野物産 おしゃぶり昆布 梅 |
| かなり硬めなので、よく噛んでるうちに満腹中枢も刺激されて◎ 味も美味しいです! | 詳細を見る | |||
真誠 とろけるきな粉 |
| 簡単に溶けてなめらかで、麦芽糖・黒糖・オリゴ糖入りだから優しい甘みが! | 詳細を見る | |||
グリコ Libera ビターチョコレート |
| 脂肪や糖の吸収を抑える食物繊維が入っているので、罪悪感なく食べられます♡ | 詳細を見る |
#オイコス×美容ドリンク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
チョコラBB チョコラBBスパークリング | 160円 |
| サプリメント・フードランキング第45位 | 炭酸感はそんなに強くなくてでもちゃんと炭酸だって分かるぐらいのシュワシュワ。ピーチの甘味のおかげかとても飲みやすいです! | 詳細を見る | |
ルーティナ ルーティナ タイムチューンショット ムーン |
| ジュースのように飲みやすいので毎日続けやすく 朝と夜の2回の習慣も日々の生活に取り入れやすいです🙌 | 詳細を見る | |||
アミノコラーゲン アミノコラーゲン |
| 健康・美容ドリンクランキング第118位 | ニキビのない部分がもちもちで、顔全体が明るくなったような気がします! | 詳細を見る |
#オイコス×着圧ソックス・レギンス人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
メディキュット 寝ながらメディキュット ロング | 3,025円 |
| ウェルネスランキング第2位 | 朝のメディキュットを脱ぐ時の スッキリ感がだいすきです👼 | 詳細を見る | |
メディキュット 寝ながらメディキュット フルレッグ EX | 3,516円 |
| ウェルネスランキング第7位 | お休み用なのでそのまま履いて眠れるのが便利。面倒くさがりな私にはピッタリです。 | 詳細を見る | |
グラマラスパッツシリーズ 多機能型・オールインワン加圧インナー グラマラスパッツ |
| ウェルネスランキング第111位 | 履くの大変だけど、 履いたらしっかり着圧で気持ちいい(*´-`) | 詳細を見る |
#オイコス×健康サプリメント人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル | 2,640円 |
| 健康サプリメントランキング第104位 | コストパフォーマンスの高いサプリ。5年近く愛用しています。 | 詳細を見る | |
からだにユーグレナ グリーンパウダー乳酸菌 | 4,917円 |
| 牛乳🐮🥛や豆乳に溶かすと、 ほのかに甘くなって飲みやすくなります◎ | 詳細を見る | ||
matsukiyo matsukiyo LAB 食べるサプリ マルチビタミン チュアブルタイプ |
| 健康サプリメントランキング第157位 | チュアブルタイプなら飲み物がなくても噛んで摂取できるし、お菓子を食べる感覚で食べることができます◎ | 詳細を見る | ||
プレミアムコスメ 極み菌活生サプリ | 8,448円 |
| 善玉菌をしっかり届けることに徹底的にこだわったサプリ。健康美人を目指して続けてみます✨ | 詳細を見る |
#オイコス×ドリンク人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
LIZVIEW SHIKOOTAENG | 3,190円 |
| 健康・美容ドリンクランキング第100位 | 味は濃厚‼️まめまめしい芳ばしい感じ🥰 そこまで苦くなかった😍 続けられそうです | 詳細を見る | |
大塚製薬 ファイブミニ |
| 健康・美容ドリンクランキング第84位 | 甘過ぎることもないので、飲みやすいし、かなり続けやすいです💕 | 詳細を見る | ||
白湯 白湯 |
| 体の芯から温まるので凄くホッとします♪ | 詳細を見る | |||
ハーブ健康本舗 ハーブ健康本舗 黒モリモリスリム(プーアル茶風味) |
| 健康・美容ドリンクランキング第151位 | お茶として飲むだけで、スッキリできるプーアル風味の美容健康茶です。 | 詳細を見る | ||
秋葉食品 アキバスリムファースト |
| 甘みはなく、イチゴの風味なので飲みやすかったです。おいしいので、無理なく続けられそう。 | 詳細を見る | |||
森永製菓 純ココア |
| 健康・美容ドリンクランキング第122位 | 純ココアは甘みがなく そのまま飲んでも、好みで甘みを足してもOKです | 詳細を見る |
#オイコス×ミネラルウォーター人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
エステプロ・ラボ ファストプロウォーター | 270円 |
| ミネラルウォーターランキング第19位 | カドがなくて飲みやすいお水でした! | 詳細を見る | |
伊藤園 エビアン | 124円(編集部調べ) |
| ミネラルウォーターランキング第18位 | 硬水の中でもあまり 無理なく飲めるのでオススメです♡ | 詳細を見る | |
日本コカ・コーラ い・ろ・は・す 天然水 | 103円(編集部調べ) |
| サプリメント・フードランキング第177位 | カロリーがないからダイエット中に飲むのにぴったりだよ | 詳細を見る |
#オイコス×フェイスクリーム人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
カルテHD モイスチュア クリーム | 2,640円(編集部調べ) |
| フェイスクリームランキング第106位 | 朝起きたらいつもより、肌がモチモチぷるぷるしてました!! | 詳細を見る | |
雪肌精 クリアウェルネス オーバーナイト クリーム | 4,180円 |
| 少し硬めのクリームが体温で溶け肌の上でしっかりシールド。冬場など乾燥が気になる時期にとても良いです! | 詳細を見る | ||
COSRX フルフィットプロポリスライトクリーム | 2,800円 |
| フェイスクリームランキング第143位 | さらりとしたテクスチャーの 軽いクリームです | 詳細を見る |
関連する記事#オイコス

落ちないと話題のリップ14選!ドラッグストアでも買えるプチプラ・韓国コスメやデパコスを紹介
nene|116 view

Lakaから唇のためのリップフィクサー「マジックリップフィクサー」がお目見え
LIPS編集部|275 view

ケイト「リップモンスター」からUSJの魔女に着想を得た限定色が再登場
LIPS編集部|337 view
- PR

【新作ボディケア】スキンケアクリーム発想のボディスクラブで全身"すべもち肌"へ
LIPS PR|5856 view

プラダビューティから秋メイクのパープルコスメ発売
LIPS編集部|159 view
クチコミを探す
新作コスメカレンダー
開催中のプレゼントキャンペーン
あと2日サロン帰りのような美髪が目指せる"MEMEME"を300名様に!
抽選で300人
あと2日LIPSで人気!ミッシュブルーミンの束感つけまつげを300名様にプレゼント🎁
抽選で300人
あと4日【LIPSベストコスメ2025 ボディミルク部門1位】「バイブラント ラディアンス」をプレゼント!
抽選で300人
あと4日使うたび、触りたくなる髪へ。 いち髪 PREMIER、誕生!
抽選で300人
あと4日マツキヨココカラの新スキンケアブランド【Pixcella(ピクセラ)】が新発売!ハリ・弾力感ケア
抽選で300人
あと2日【ベスコス1位受賞!】*1世界初*2 ”とろける”ニードルスキンケア『melnee』♪
抽選で200人
![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cloudflare.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png)














































































































































