![LIPS[リップス] - コスメのクチコミ検索アプリ](https://cdn.lipscosme.com/assets/lips_logo_full_2022-bc7b4bc9dd66035bc5696b0d16bc3d38a7be357186656c039e68cc4cf21ae675.png){kind=logo}
🎊ダイエット目標達成🎊5月〜7月の約2ヶ月間でダイエットしていました。体重のキープが苦手でまた太ってダイエットするときのための長々としたメモです🙇♀️💦🧡ダイエットの結果【ダイエット目標】期間:2ヶ月間体重:45.6キロ ※身長157センチ...
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92- 2020.07.26
#フルグラ#腸活...
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- 2025.01.22
カルビーフルグラダイエット中でも、手軽に多くの栄養素が補えるフルグラ。私は朝ごはんに食べています。これは1食分ずつ食べ切り量なので、食べすぎちゃうこともなくて嬉しい✨✔︎糖質オフ栄養成分（1食分50ｇに含まれる栄養成分）エネルギー（kcal）...
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- 2020.03.02
ワタクシは、牛乳嫌い😫なのにこの#コーンフレークや#カルビー#フルグラにかけたら✌️食べれるから#カルシウム補給#フルグラたっぷりいちご←美味しい♡この、ザクザクカリカリ感も多分#ストレス解消にすみません先の投稿では怒りMAXにて不快ならごめ...
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- 2021.09.29
♡ゆるゆるダイエット♡〜お菓子編〜《商品名》*.画像2枚目sugimotoya野菜ゼリーミックス・快適野菜ゼリー・紫の野菜ゼリー・黄の野菜ゼリー*.画像3枚目オリヒロぷるんと蒟蒻ゼリー・マスカット・ぴーち*.画像4枚目グリコリベラミルク*.画...
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- 2020.09.18
ダイエット中の空腹紛らわしは賢く💛【カルビー フルグラビッツ】おいしさ・栄養ひとくちサイズ。袋でも持ち運びやすいけど、わたしは更にちびタッパに入れて持ち歩いています。会社でお腹がぐーって鳴ったら食べたり帰りのウォーキングの時に食べたり。カリカ...
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- 2021.04.26
カルビーフルグラちょうど1食分のフルグラ！正直50gって足りないなと思って、いつも食べ過ぎちゃうんだけど、甘いので食べすぎると太ります🙃私はヨーグルトと混ぜるのが好きです🫶#カルビー#フルグラ...
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- 2023.05.19
フルグラチョコクランチ＆バナナ正直、LIPSを始めるまでフルグラは食べれないかな?!と食わず嫌いでいてスルーしていた商品でしたが皆様の投稿で沢山、目にしてきて美味しそうに見えてきて置き換えダイエットに？！なんて思い、食べれそうな味のチョコクラ...
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- 2020.04.08
カルビーフルグラちょうど1食分のフルグラ！正直50gって足りないなと思って、いつも食べ過ぎちゃうんだけど、甘いので食べすぎると太ります🙃私はヨーグルトと混ぜるのが好きです🫶#カルビー#フルグラ...
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- 2023.06.08
マンゴーこ食物繊維には、便秘対策に役立つ作用があります！ ほかにも血糖値が上がるのを抑えたり 血液中のコレステロール濃度を 下げたりするはたらきがあります😋 マンゴーは食べる時間帯に気をつけ、 間食に取り入れてみてもいいかもしれません！ そのため、間食を摂る場合は、 BMAL1が一番少ない時間帯を選ぶと、 食べても太りにくくなりますよ🥺❤︎
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- 2021.08.06
カルビーフルグラ𓂃◌𓈒𓐍ここ数年ほぼ毎日食べているフルグラ。色々試したけど、カルビーのフルグラが1番ザクザク感があり美味しかったのでこちらをリピしています♪ヨーグルトと共に頂いてます(^^)●こんがり焼きあげた穀物に、自然な甘さのドライフルー...
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- 2021.07.11
フルグラって結局は甘いから太るのでは？って避けてる方もいるかもなんですが、 私的には食べ過ぎなければ大丈夫だと思ってます🤔 鉄分やビタミンも摂れるからおやつ食べちゃうより全然いいかなって✨ 美味しいしね🤤
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- 2022.12.06
今回紹介するのはCalbeeのフルグラトロピカルココナッツ味(税込598円)です。※希望小売価格なので安く買えたりします！【商品詳細】内容量…450g食べた瞬間、トロピカル！コク深いココナッツ風味の生地にパイナップル・マンゴーなどの南国フルー...
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- 2020.06.28
今回紹介するのはCalbeeのグラノーラプラス1日分の鉄分(税込598円)です。※希望小売価格なので、安く買えたりします。【商品詳細】内容量…450g気になるエネルギーは摂り過ぎずに、不足しがちな鉄分を補う鉄分が気になるあなたに、カラダにうれ...
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- 2020.10.02
最近の朝ごはんはグラノーラに豆乳ver.2🥛‼︎ 先日からこちらの『フルグラいちごリッチ』を食べ始めました😋 こちらのグラノーラも大きいドライいちごが、たくさん入っていて、とても美味しいです🍓豆乳は今までキッコーマンの スーパーでもコンビニで...
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- 2021.03.24
カルビーフルグラ糖質オフ𓂃𓈒𓏸◌糖質オフのフルグラもたまに食べてます♪もともと通常のフルグラを食べていましたが、味の違和感はそこまでありませんでした！こちらも美味しいです(^^)ただ、こちらの方がちょっと粒が細かい気がします。私は通常タ...
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- 2021.07.12
食物繊維、鉄分、ビタミン8種が1粒に凝縮 大豆たんぱく、カカオ風味 いちご、レーズン入り ザクザクの歯応えで1袋でかなりの満足感 甘さは控えめだけどカカオ風味で美味しい
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- 2022.01.23
色々とグラノーラ試してるけど、やっぱりカルビーのフルグラが1番好き♡ フルーツも入ってて、ザクザク感がたまらない！ 私はヨーグルトと一緒に食べてますΨ( 'ч' ☆) 腹持ちも良くて、ダイエットの時などにもおすすめ。
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- 2022.10.01
✔Calbeeフルグラ糖質オフフルグラをたまに食べたくなります😆ヨーグルトや牛乳かけたらザクザク歯ごたえで美味しいですよね❤️少し柔らかくなった時も美味しい😋糖質25%オフのフルグラなんて最高です。1回あたり50ｇで200mlの牛乳をかけるの...
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- 2020.02.06
#Calbeeさんのフルグラ毎度毎度買っちゃうけど限定味だったり、見たことない味は買っちゃうよね❤️❤️❤️今回は洗濯項目になかった味、「チョコクランチ&バナナ」🥰✨💖これが美味しいんです💖💖💖子どもが大喜びします🤩#カルビー#フルグラ#チョ...
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- 2022.03.02
カルビーフルーツグラノーラチョコクランチ&バナナ安定のフルグラです。スーパーで約200円で買いました。バナナがアクセントになってます。いつものフルグラに飽きた方はこういう変わった味がおすすめです。普通のフルグラに比べるとフルーツ感が強くて美味...
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- 2020.06.01
今日の朝食に🥣✨日清シスコプレミアムグラノーラごろっとグラノーラ5種の彩り果実🍎🍇今日は午前中からマタニティヨガだったので早起きしてこちらを朝食かわりに♥️大きめのスライス苺やカットパイナップルが入っていて、食べごたえが凄くありました🙌❣️食...
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- 2020.02.12
Calbeeフルグラチョコクランチ＆バナナ☆1食用のミニサイズのフルグラ✨1食分50g入りです。チョコクランチ＆バナナですが、ほんのり遠くにバナナがいる感じ（笑）🍌わたしはこういう、コーフレークとかグラノーラとかって、サクサクよりも、牛乳に浸...
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- 2020.06.04
前回初めてフルグラを食べて、完全にハマりました！ಠ_ಠなので違うフルグラにも挑戦。。。ಠ_ಠ今回はカルビーのフルグラを買ってみました〜ಠ_ಠ最初に食べたフルグラがメープル味だったので、完全に前者の方が好きです。。。ಠ_ಠあと、かぼちゃの種がカ...
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- 2020.08.18
フルグラは香ばしく焼き上げた玄米、オーツ麦、フルーツ(いちご🍓、りんご🍎、パパイヤ🥭)他にもレーズンやカボチャ🎃などをミックス✨ 食物繊維だけでなく鉄分もとれます！ 大袋だと気にせず多めに食べちゃいそうだけどこの使い切りサイズだと食べすぎずにありがたい❤️ 小分けサイズあるって知らなかったんだけどこれならあきないし重宝しそうです🥰
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- 2023.01.27
毎日朝フルグラを食べてて期間限定に弱いから、限定が出ると試したくなっちゃう😍これはりんごとはちみつだったけど私的にははちみつの味が濃くてちょっとリピはしないかなっていう味だった😵私的にはです😅忘れてまた出たときに買いそうだから覚えておかねばw...
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- 2020.06.03
🐖やっと見つけた👀♡お手ごろサイズ🐖Calbeeフルグラチョコクランチ＆バナナ仲良くしてくださってる方たちの投稿みてずっと気になっていたこちら😊🍴いつも買おうと思いつつ、スーパーで忘れちゃうのでメモして行きました🤣170gのお手ごろサイズを購...
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- 2020.04.29
私は昔からシスコーンとかオールブランとか好きでたまーにたべたくなる‼️ 鉄分や食物繊維があるので貧血や便秘の私には手軽に摂取✨ 牛乳や、豆乳、ヨーグルトに混ぜるとおいし❣️ 1番好きな食べ方は、ヨーグルトにバナナをまぜて、これを入れて、はちみつをかけるのが好きです🤎休みの日の朝食はそれだけでいいっ🙆♀️ 昔と違って種類が豊富になったのもうれしい😃
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- 2022.09.07
カルビー フルグラくるみ&りんご メープル味🍎 700gメープルシロップの甘い香りと味が楽しめるフルグラ💕くるみ、りんご、ラズベリー、クランベリー、かぼちゃの種が入っていて美味しかったです☺️✨フルグラは期間限定などでいろいろな味が出ている...
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- 2020.03.25
小腹が空いた時に！低カロリー・栄養豊富で美味しいおやつ🍪カルビー フルグラビッツ朝食に良く食べられているフルグラの中身を丸く固めたおやつで、味はフルグラそのもの❤︎フルーツの甘みとナッツやグラノーラのザクザク感でとにかく美味しい✨袋が小さいの...
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- 2021.11.10
おはようございます😊本当に100均に売ってたー‼️LIPSで2個で100円で100均で買ったよーっていう投稿見て、嘘でしょ⁉️って思ってたんだけど、本当にあった😆私は普段近所のスーパーで78円で買ってたよ。しかもこのチョコクランチ&バナナが好...
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- 2020.01.14
今日の紹介アイテムはフルグラ✨いつものじゃなくて、少し変わり種の鉄分+!!母乳で育児してるし、鉄分をサプリメントじゃないもので取れるのラッキーって思って買ったんだけど失敗😭ヨーグルト味ってのがあんまりおいしくなかった…味まで見てなかった😂💔明...
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- 2020.09.05
カルビッツフルグラプレーン1袋26g115kcal食物繊維、鉄分、8種ビタミンが1粒に凝縮いちご、レーズン、カボチャの種ザクザクの歯応え#カルビッツ#フルグラ#食物繊維#鉄分#ビタミン#カルビー...
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- 2021.12.15
Calbeeフルグラ☆1番オーソドックスなフルグラ。1食分50gですが、食物繊維、鉄分、ビタミンがたっぷり✨シリアルって牛乳や豆乳のイメージしかなかったので、わたしはヨーグルトなんて合わせたことがなかったけど、牛乳じゃなくてヨーグルトで食べて...
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- 2020.06.06
Calbeeフルグラ糖質オフ糖質25％オフのフルグラ✨普通のフルグラと同じおいしさで、味は何も変わらないのに糖質オフだったら糖質オフを選んだ方が良いのかなと思ってしまう。糖質オフって、普通のものよりも値段が高いけど、これは他と同じだったような...
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- 2020.06.06
なんか私カロリーオフとかカロリーゼロとか書いてある物好きじゃなくて…だから太るのかもしれないけど💦なんかカロリーゼロ独特の変な甘さだったりが苦手で🌀今回の糖質オフもそんなイメージで選んでこなかったんだけど、こないだ100均でこれしかなくて食べ...
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- 2020.06.18
カルビー フルグラ カフェラテテイスト☕️600g甘さは控えめで、ほろ苦いコーヒーの味がおいしい♡ミルクによく合います🥛豆乳をかけて食べるのが最近のお気に入り😍#フルグラ...
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- 2020.02.18
#カルビー#フルグラ期間限定🌺🌴トロピカルココナッツ味450gココナッツ風味のフルグラ🥥マンゴー🥭や、パイナップル🍍などの南国フルーツが入っていて、美味しかったです(⑅˃◡˂⑅)...
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- 2020.07.09
\手軽に続けられる腸活のお供♡/🍓腸活してますか？食物繊維は意識して摂れてますか？カルビーいちごグラダイエットにもいいのですが、お肌の調子を整えるのも、腸活はメリットがあります。ニキビや口内炎ができてるときは不規則な生活による自律神経の乱れ、...
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- 2021.03.23
*SAVASホエイプロテインココア味*50食分1,050gAmazon【4,126円(税込)】※先日マツキヨで見かけましたが、Amazonの方が安かったです…！*Kellogg'sフルーツグラノラ*朝積みいちご850gAmazon【990円(...
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- 2020.05.30
#カルビー #フルグラたっぷりいちご🍓 600g数量限定いちご4倍‼️甘酸っぱくておいしい😍牛乳や豆乳、ヨーグルトなどをかけて食べています♡ピンクのパッケージも可愛いです💕...
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- 2020.05.15
これは、毎日食べても飽きません！牛乳を入れて食べても美味しいです💓#カルビー#フルグラ#フルーツグラノーラ#グラノーラ...
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- 2022.11.16
🍌͟͟͞͞=🍌͟͟͞͞=('-'🍌)💛フルグラのチョコバナナ💛最近1食分のフルグラに助けられている私です😉今は朝なんだか夜なんだかわからない生活なので🥴笑とりあえず、いつも1食分を持ち歩いてどこででも食べれるようにしてます🤣フルグラはよく...
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- 2019.12.10
現役運動女子高生の朝練がある平日ルーティン前々の投稿でいつかルーティンを投稿すると言っていたやつです！！本音を言うともうちょっと本当はバタバタしてます笑笑なかなか起きれなくて気づいたら6:30でバッタバタで用意する、、なんてことも//もっと優雅な朝を過ごしてみたいものですね笑よかったら参考にしてください！！📎、❤️、💬よろしくお願いします！#モーニングルーティン#ルーティン#JK#運動部#女子高生#高校生#すっぴんスキンローション#スキンアクア#トーンアップUVエッセンス#チャコット・コスメティクス#フィニッシングパウダーマット#資生堂ベビーパウダー#フルグラ#オールブラン
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- 2023.04.28
#しゆ_ダイエット 昼食編です😘#カルビー #フルグラ チョコクランチ&バナナ💕これ以外のも食べてますが、これは半年以上ヘビロテしてます👍✨1食 50g 222kcal牛乳200mlを足して360kcal※あたしはこんなに牛乳入れないけど。自...
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- 2019.12.11
朝ごはんを菓子パンからフルグラ 糖質オフに変えました。 なかなかエクササイズに費やす時間を増やせないので、朝食の見直しをしました。 身体のことを考えてグラノーラとフルーツに変更。 元々便秘ではなかったけど、フルグラ 糖質オフに変えてからお通じも出やすくなったと思います。 肝心のお味も美味しくて、毎日食べても飽きないです。
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- 2023.04.22
ご飯のかわりに食べれば痩せる‼︎と私のように思ってた方がいれば参考に😅w最近フルグラにハマっているんですが、おいしくてつい食べ過ぎてしまう😋しかも無糖ヨーグルトにフルグラとハチミツいれたらめっちゃおいしい💕朝ごはんバタバタして自分だけ食べてな...
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- 2020.01.14
(◔ε◔❀ノおはよ♪ございます昨日、お掃除グッズを買いにダイソーへ行って見つけちゃった！フルグラ1回分50ｇ糖質オフカロリー238糖質18.9脂質12.6コレステロール0フルーツカロリー220糖質31.6脂質7.7コレステロール0食物繊維、タ...
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- 2019.12.28
朝食の置き換えに💖◯カルビーフルグラチョコクランチ&バナナ🍌お手ごろサイズ170g1食当たりのおすすめ量50g（お米の1合カップ約9分目）カロリー222kcal/牛乳かけたら360kcal葉酸とかビタミンDやビタミンB6など色々美容にも良さそ...
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- 2020.02.10
産後体重がびっくりするくらい減りました！！！出産後なかなか体重が落ちないと聞いて恐れていましたが、私は授乳&食事で妊娠前の体重よりも痩せました。(産後3ヶ月で-13kgです)きっかけは去年妊娠中に妊娠糖尿病と診断されたことです🤯診断されるまで...
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- 2020.05.01
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＃フルグラ×リップティント人気の商品
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＃フルグラ×グラノーラ人気の商品
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 | ADDICTION アディクション ザ リップスティック シアー | 3,080円 |
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| アイシャドウパレットランキング第181位 | 粉質はしっとりとしていて粉飛びもそこまで気にならず、まぶたにピターッと密着してくれるような使用感 | 詳細を見る |
 | CLIO プロ アイ パレット | 3,740円 |
| アイシャドウパレットランキング第32位 | なんと言っても多色ラメ！光り方がすごく可愛い♡捨て色がなく使いやすい色ばかり！ | 詳細を見る |
 | Dinto ブラーフィニシュシャドウパレット | 2,340円 |
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| アイシャドウパレットランキング第150位 | 1〜4までの番号がかいてあって、その順に塗ると綺麗なアイメイクができるそうです♪どれも普段使いにバッチリなカラーが集まっています♪ | 詳細を見る |
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