RI.cos
- 敏感肌
〈DAISO〉·ボディローラー(直径8cm×高さ30cm)他にも筋膜ローラーは持っているのですが、いわゆる一般的な筋膜ローラーのサイズ感で直径がこれより大きく、私には太すぎて使いにくかったのであまり使用していませんでした。もっと細い物があれば...
1000万人のLIPSユーザーが選ぶ人気のプチプラフォームローラーおすすめ人気ランキングです。安くても優秀な、絶対買いのプチプラフォームローラーを探しましょう。「人気のフォームローラーが欲しい」「専門家おすすめのフォームローラーが知りたい」など好みにぴったりなフォームローラーを探しましょう。【毎日更新】
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RI.cos
〈DAISO〉·ボディローラー(直径8cm×高さ30cm)他にも筋膜ローラーは持っているのですが、いわゆる一般的な筋膜ローラーのサイズ感で直径がこれより大きく、私には太すぎて使いにくかったのであまり使用していませんでした。もっと細い物があれば...



ぽん
\なにしたら痩せる?/ 痩せたい部位にピンポイントで効く! 部位別のおすすめ筋トレ7選です🙌🏻 お腹・太もも・背中・二の腕など 自分が気になる部位を引き締められます! ✔️腹筋ローラー ✔️腕立て伏せ ✔️ダンベル ✔️腹筋 ✔️スクワット...



🦋すずぴめ🦋
330円だから試してみて✨ 私が使ってるのは¥330のやつ!! もう1年愛用中です。 脚のむくみが全然違うの。 着圧タイツと合わせて使うと翌朝スッキリしてる!! この値段で質の良いものを使えるのは本当ありがたい!! ワンコイン以下なのでチャレンジもしやすいので夏に向けてこの時期から調整始めておくと夏に焦らない👍



ぷぅぴぃ《紫コス部💜💗》
3COINSフォームローラー880円エステのお姉さんに勧められてGET(๑•̀ㅂ•́)و✧フォームローラー、色々探していて、1000円以上だったから1000円以下で買えるの嬉しい(՞⸝⸝ᵒ̴̶̷᷄꒳ᵒ̴̶̷᷅⸝⸝՞)💕お風呂上がりに、脇腹や足...

Nanase
♥︎3COINS:フォームローラー家にいっこ筋膜ローラーはあるんだけど、色が蛍光イエローだし母のものなので自分用が欲しくて買いました🫧色がめっちゃ可愛い💕安い(確か800円)から少し心配だったけど、全く問題なく使えてます。首に当ててゴリゴリし...


daru
くすみピンクでめちゃ可愛いのに800円で手に入る୨୧୨୧手でマッサージするのがめんどくさくてずっと欲しかったけど1000~2000円程するのでお試しで買うのには高いし、色も蛍光のものが多くて躊躇ってました。そんなときにたまたま入った3COIN...



まどか♡
こちら体重をかけることで筋膜の癒着を取って老廃物を流すものです。この1本で何年もお世話になってます。とりあえず痛いですが、ほぐした後は体スッキリ。老廃物が流れて代謝が上がります。以外に足首が効果あり。(体重が常にかかってますからね)内股気味の...

ひろ
硬さも丁度良くて支柱もしっかりしてるので体重かけても沈んだりせずしっかりマッサージできます 一般的なボディローラーよりも一回り位細めで細かい所もマッサージしやすい、特に脚と肩周りに使用しています 軽い(測ったら446gでした)から持ち運びにも便利♪

らいな🦁リムるならフォローしないで
『ボディローラー』(30cm×9.5cm) カラーは、ライトブルー・サーモンピンクの2種類 お値段は¥330-(税込) 説明書によると、コチラは全体重を掛けるのは推奨されておりません 小柄な方や、部分的な凝りを重点的に解したい方には良いサイズかと思われます リフレッシュボール イボイボも新たに陳列されていましたが、私が以前購入したモノより柔らかくなっていました(´・ω・`)

稲猫(とうびょう)
まさかの100均様💕にて 筋膜リリースローラーが販売されていたので 今回購入致しましたっ😆♪ お安いお値段で購入する事が出来て とっても嬉しかったです🤩💖幸せダダダーーー!!! 特に肩甲骨辺りの背中部分が痛気持ち良いです💕 痛いけれど気が向いたらコロコロして 地味〜にゆる〜く続けてみますっ😆✨ カラーはこちらのブラックの他に 確かグレー?も販売されていました😌 是非チェックなさってみて下さい🤗
みたん𓂃🫧
欲しいなと思っていたものの、いきなりやって続かないとか、、、他で買うのもなぁと悩んでいました… やってみたところ、他となんの差があるのか正直わからない!イボイボの量かな?と思いますが、体を解したり、ちょっと気分転換には550円で大満足💯 続けられるようになったら、違うのにトライ✨✨



ちゃんえみ
11月4日(木)基本トレーニングメモ↓①腹筋20回②腹筋20回空中、自転車こぎ20回足パカクロス20回くびれ 30回腕立て伏せ10回プランク30回ダンベル、1個しかないので右やってから次は左も腕をあげるやつ20回両手を使いながら二の腕にきくや...
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