DAISO

かっさプレートのショート動画

　　　　　　DAISO♥️かっさプレート みなさん、こんばんは☺️mayaです♥️ 今日は、DAISO　かっさプレートを久しぶりに使って リンパを流してから寝ます🎵 プラスチックなので、必ずオイルかクリームを使用して かっさして下さいね❤️ 110円だけど、形や色や大きさなどいい感じだと思います☺️ 初めてかっさを使用してみたいなって方はちょうどいいですね🎵 #DAISO #かっさプレート #今日のかっさ #かっさマニア

maya🧡

すきぴに可愛くみられたい、モテコスメちゃんです☺️🎀 今回は5分で老廃物ドバドバ⁉️💕【韓国アイドルのフェイスラインになれる🩷かっさの使い方】を紹介します💄🫶🏻 参考になったら嬉しいです🥰🥰🥰 モテコスメちゃんでは『コメント欄』と『DM』を解放しています!! 紹介した商品で気になった事や、紹介してほしい商品がある方はぜひ『コメント欄』や『DMに』✍🏻 この投稿が参考になったらあとで見返せるように『保存』お願いします💓 『いいね』を押していただけるととても励みになります！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #モテコスメ #美容 #コスメ #コスメ紹介 #コスメレビュー #コスメ購入品 #コスメ好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #メイク #メイク好き #メイク好きさんと繋がりたい #可愛くなりたい #美容好き #美容好きな人と繋がりたい #買わないと損するコスメ #かっさマッサージ #かっさ #垢抜ける方法 #プチプラコスメ#小顔 #小顔マッサージ #モテ #モテる方法 #モテたい #むくみ解消 #むくみ改善

モテコスメちゃん💄美容・垢抜け

涼しくなってきて、むくみと冷えが気になってきた今日この頃 ダイソーのかっさプレートでながらケアはじめます✨ 寝ながらソックスの圧迫感が気になり、 足のケアを放置していたら いつの間にかブヨブヨになっていたので💦 かっさで、コリをほぐしたり、流したり、 ツボを押したりして、ながらケア♫ 100円ですが、作りは丁寧で 角もなく、使い勝手良いです。 ジェルやクリーム、オイルなどをつけてから使用！ 力を入れすぎず、痛気持ちいいくらいでスルスル 1ヶ月使用してビフォーアフターとってみます！ #ダイソー　#むくみケア　#かっさ #フットケア　 #今月の購入品

ブルベ夏みかん🍊

学生必見！垢抜ける方法 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回は自分なりに調べた垢抜ける方法をまとめました！ ☀morning morning • カーテンを開ける • ストレッチ ・軽いトレーニング ・歯磨きする ・白湯を飲む • 丁寧に洗顔・保湿 • 日焼け止めをしっかり塗る • バレない程度にスクールメイク • 着替えるときに体重チェック • 朝食ちゃんと食べる • 鏡の前で身だしなみチェック • 忘れ物チェック • 登下校は体幹意識 🏫school • 挨拶しっかり ・授業中も姿勢意識 ・200ml/1hで水分補給 ・こまめに身だしなみチェック ・リップクリームで保湿 • トイレは最低2時間に1回は行く • 手を洗ったらハンドクリーム塗る • 脚を閉じて座る ・部活は一生懸命取り組む • 人の手伝いを率先してする ・お昼休みに日焼け止め塗り直し ・昼食のあと歯磨きする 🗓through day • まっすぐな姿勢 • 水を2L飲む • ご飯は一口30回噛む • 食物繊維→タンパク質→糖質の順に食べる • ゆっくり食べる • 階段を使う • 常に腹筋に力を入れる • 常に笑顔(*^^*) • 宿題は早めに終わらせる • お菓子は食べないで非常食にする • 甘い飲み物は飲まない • 綺麗な言葉づかい • 余裕をもって行動する 🌃night • 20時以降は糖質を摂らない • 湯船に長めに浸かる（水分補給必須） • 脚やせマッサージをする • 洗顔はクレンジングのみ（丁寧に！） • トリートメントをつけて10放置 • お風呂から出たらすぐ保湿 • ヘアオイルつける • タオルドライしっかり（ゴシゴシはX） • 歯磨き丁寧に • 寝る前ストレッチ • 長る1時間前にスマホ封印 • 部屋を片付ける • 明日の準備を万端にして寝る 好評であれば、細かい解説付きの投稿もしたいと思います❣️ 良ければ参考にしてください♡♡ #垢抜け #第一印象アップ術 #学生 #スクールメイク #スキンケア #ダイエット #垢抜け作戦 #新学期 #痩せる

あお

＼ 動 画 で 紹 介 ／ 脚 や せ マ ッ サ ー ジ 方 法 "♡"ひなコラボ"♡" 今回は、初めての動画で紹介❕❕ 簡単に出来る、脚やせマッサージ方法を 紹介します~~✊🏼✊🏼 ひなちゃんとコラボをしました👐🏻💞 ぜひ、ひなちゃんの投稿もご覧あれ~❤︎❤︎ ひなちコラボありがとう！！！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 参考になると嬉しいです✔︎︎︎︎✔︎︎︎︎ 沢山の⸜❤︎⸝‍待ってます❕❕ ばいばい. #DAISOかっさ

な な _

【一人暮らし】ガチダイエット始めます🔥🍔❌ ダイエット中の食事の様子を撮影してみました！ 美容としては、 お風呂上がりの足と顔のマッサージを徹底しています！ 食事を減らすだけでは脚はスッキリしないのでマッサージは必須！ その際、 ハトムギ保湿ジェルを付ける➕ダイソーで買ったかっさを使う の二刀流でマッサージをしています！ #スキンケア #ボディケア #マッサージ #ダイエット#ダイエットご飯 #ダイエットレシピ#大学生#ひとり暮らし #一人暮らし#ご飯 #レシピ #04 #自分磨き

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

【ダイエット中】一人暮らし大学生のダイエットご飯 自炊vlog撮ってみました！ 私のダイエットメニューは ①毎日の食事をヘルシーにする ②毎日脚のマッサージをする です！ マッサージをする時は ナチュリエのハトムギ保湿ジェルを塗って DAISOのかっさプレートでマッサージしています 
レシピ⬇️
️📝豆腐と玉ねぎのスンドゥブ 【2人分くらい】
📍用意するもの
・豚肉(好きな量)
・ごま油(適量)
・玉ねぎ(1個)
・絹豆腐(1パック)
・エバラ キムチ鍋の素 (200ml)
・水 （400ml）
・キムチ(1パック) 
①豚肉をごま油で炒める
②キムチ鍋の素と水とキムチを入れて煮込む
③ぐつぐつしてきたら玉ねぎを入れて3分ほど煮込む
④豆腐を4等分して入れてさらに煮込む 
完成！ 
️📝豆腐のチヂミ風【動画の量の2倍】
📍用意するもの
・エビ(100g)
・絹豆腐(1パック)
・鶏がらスープの素(小さじ2)
・片栗粉(大さじ3と少し) ・塩コショウ(適量)
・ネギ(適量)
・ごま油 
①エビを1cm幅にカットする
②ごま油以外の材料を全てビニール袋に入れて混ぜる
③よく混ざったら1口サイズに分けて、ごま油を引いたフライパンで焼く 完成！ #ダイエット #大学生 #vlog #自炊 #ご飯 #一人暮らし #ひとり暮らし #04 #マッサージ

𝗥𝗶𝗻𝗸𝗮

⇩購入品の詳細📝 ⚪︎フェイスローラー&カッサ 意外と高い天然石ローラーが お値打ちだったので購入 シワになるの怖いので、 パックしながら使ってる！ かなり顔のむくみマシになってきた🙊 ⚪︎ネイルオイル 金木犀の香りに惹かれて購入 いい香りだけど金木犀？ってなった😇 けど使用感は好き！無印よりこっち派✋🏻 ⚪︎マグネットネイル02 バズってから買えずにいたジェルネイル ペンタイプなので塗りやすそう！ 今度これでネイルするからまた載せます🫶🏻 #スリーコインズ購入品 #スリーコインズ #スリコ #スリコ購入品 #スリコ購入品 #スリコ新商品 #美容アイテム #美容オタク #美容マニア #美容好き #自分磨き #垢抜け #垢抜ける方法 #セルフネイル #ジェルネイル #セルフジェルネイル #新生活のお助けコスメ #小顔マッサージ #小顔ローラー

enuko | 美容オタク

前回反響が大きかった二重について、動画にしてみました✨ 丁寧に載せたくて少し長くなってしまいましたが、見て頂けると嬉しいです😊 前の投稿には写真での説明もありますので、気になる方は是非😳 #奥二重から二重 　#二重幅広げる 　#一重　#奥二重 #二重マッサージ　#かっさ #ダイソーかっさ

マスカット

＼脚痩せマッサージ動画／ 簡単にできる❤︎ ………………………………… 前回好評だった“脚痩せマッサージ” 沢山のいいねやクリップありがとうございます＾＾ 動画で解説してみたのでぜひ参考にしてくれると嬉しいです😌💕 編集ミスで最後まで「ぎゅっ」が残ってて恥ずかしいですがお見逃しください…！ #脚痩せ#マッサージ#脚痩せマッサージ#ダイエット #アウトバスルーティン

ぷりん

＼朝のマッサージ／ 動画で解説~！❤︎ ⚠️摩擦が起きないようにアイクリームや乳液を塗って行って下さい！ ……………………………………… 以前投稿した「むくみ解消マッサージ」♡ 動画で実際やってみて紹介しました！ 特に朝にやると目がすっきり軽くなります👀 すっぴんなので眉毛が変なのは見逃してくださいませ、、 まぶたの皮膚は薄いので摩擦には気をつけてください~！！ #マッサージ#まぶた#むくみ#すっきり

ぷりん

🍡 青 春 す る た め に す る 事 1 0 選 .ᐟ‪ 🌸 琉月ちゃんコラボですっっ .ᐟ‪ .ᐟ‪ 今回めっちゃ頑張ったので、 良かったら見てみてくださいっっ ‪♡、📎 めっちゃ励みなる〜っっ ＃るるるし

る し あ 。 ㌨ 🦈 𓈒𓏸