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フィアンセ・ビオレuのアウトバスケアを使った口コミ -すらっと色白い脚に憧れる✨ 🌸こすもす🌸です✋

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すらっと色白い脚に憧れる✨ 🌸こすもす🌸です✋ 韓国のアイドルとか見てると白くて長ーい脚の人多いですよね。 私は割と脚長い方だと思うんですけど黒いんですよね😭 今回はおすすめのマッサージ法3つご紹介します💕 さあ、可愛くなりましょう!!!! ──────────────────────── 1つ目はコルギマッサージ 韓国のマッサージ法らしいです(知らんけど) ふくらはぎが細くなった気がする!!(思い込みかもしれん) 1 足の甲から足首まで×5 2 ふくらはぎ全体を×5 3 太もも全体を×5 これは全てぐーの手👊で憎きセルライトや脂肪どもをさすりあげていきまーす✨ ──────────────────────── 2つ目はかっさを使ったマッサージ法ですよ〜 なんかの雑誌に載ってました かっさを使ってするのが面倒なので今はやってませんが…… とりあえず紹介〜 1 足の裏をマッサージ 適当でいいよ!気持ちいい感じに 2 かっさを使ってふくらはぎや太ももをマッサージ 痛くない程度にね! かっさはどの面使ってもいいと思いますよ〜 ──────────────────────── 3つ目は超絶自己流(`・ω・´)キリッマッサージ法です‪𐤔𐤔‬ もうこれは超絶自己流なんで効果とかよく分からんのですが(笑) まあ、結構気持ちいいマッサージですww 1 足の裏とか甲とか適当にマッサージ 2 ふくらはぎ、太ももの脂肪達を揉む!潰す!痛くない程度に! 3 足全体をとんとんと叩く ──────────────────────── 今回はおすすめマッサージ法を紹介しました! ちゃんとしたやつから超絶自己流なやつまで……ww 効果は人それぞれだと思いますが試して見てください。‪𐤔𐤔‬ 必ずボディークリーム塗ってね!!

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