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フィアンセ・ビオレuのアウトバスケアを使った口コミ -すらっと色白い脚に憧れる✨ 🌸こすもす🌸です✋

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投稿日：2018年12月24日

すらっと色白い脚に憧れる✨ 🌸こすもす🌸です✋ 韓国のアイドルとか見てると白くて長ーい脚の人多いですよね。私は割と脚長い方だと思うんですけど黒いんですよね😭 今回はおすすめのマッサージ法3つご紹介します💕 さあ、可愛くなりましょう！！！！ ──────────────────────── 1つ目はコルギマッサージ韓国のマッサージ法らしいです（知らんけど）ふくらはぎが細くなった気がする！！（思い込みかもしれん） 1 足の甲から足首まで×5 2 ふくらはぎ全体を×5 3 太もも全体を×5 これは全てぐーの手👊で憎きセルライトや脂肪どもをさすりあげていきまーす✨ ──────────────────────── 2つ目はかっさを使ったマッサージ法ですよ〜なんかの雑誌に載ってましたかっさを使ってするのが面倒なので今はやってませんが…… とりあえず紹介〜 1 足の裏をマッサージ適当でいいよ！気持ちいい感じに 2 かっさを使ってふくらはぎや太ももをマッサージ痛くない程度にね！かっさはどの面使ってもいいと思いますよ〜 ──────────────────────── 3つ目は超絶自己流(｀・ω・´)ｷﾘｯマッサージ法です‪𐤔𐤔‬ もうこれは超絶自己流なんで効果とかよく分からんのですが(笑) まあ、結構気持ちいいマッサージですww 1 足の裏とか甲とか適当にマッサージ 2 ふくらはぎ、太ももの脂肪達を揉む！潰す！痛くない程度に！ 3 足全体をとんとんと叩く ──────────────────────── 今回はおすすめマッサージ法を紹介しました！ちゃんとしたやつから超絶自己流なやつまで……ww 効果は人それぞれだと思いますが試して見てください。‪𐤔𐤔‬ 必ずボディークリーム塗ってね！！

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