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《スキンケア方法》潤浸保湿 泡洗顔料|キュレルの使い方・効果 -【保存版】敏感肌向けスキンケアガイド

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【保存版】敏感肌向けスキンケアガイド 「スキンケアを変えると肌がヒリヒリする…」 「季節の変わり目になると肌荒れしやすい…」 そんな敏感肌のお悩みを抱えていませんか?💭 敏感肌は少しの刺激でも肌トラブルが起こりやすい状態です。 だからこそ、肌に負担をかけない優しいスキンケアが大切♡ 今回は、敏感肌さん向けのスキンケア方法を分かりやすくまとめました✨ ぜひ保存して参考にしてみてください♪ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 敏感肌ってどんな状態? 敏感肌とは、肌のバリア機能が低下して刺激を受けやすくなっている状態のこと💭 ✔ 乾燥しやすい ✔ 赤みが出やすい ✔ ヒリヒリしやすい ✔ 肌荒れを繰り返しやすい こんな悩みがある人は敏感肌の可能性があります。 まずは肌を守ることを意識しましょう♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ①洗顔は優しく行う 敏感肌さんが特に気をつけたいのが洗顔🫧 汚れを落としたいからといってゴシゴシ洗うのはNG🙅‍♀️ たっぷりの泡を使って、肌をこすらないように優しく洗いましょう♡ 洗顔後はなるべく早く保湿するのもポイントです✨ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ②保湿をしっかり行う 敏感肌ケアで最も大切なのが保湿♡ 肌が乾燥するとバリア機能が低下し、さらに刺激を受けやすくなってしまいます💦 スキンケアは、 ✨化粧水 ✨乳液 ✨クリーム まで丁寧に行うのがおすすめ♪ うるおいをしっかり守ることで、肌が安定しやすくなります♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ③肌をこすらない 実は摩擦は敏感肌の大敵💦 洗顔だけでなく、 ✔ タオルで顔を拭く時 ✔ スキンケアを塗る時 ✔ メイクを落とす時 にも注意が必要です。 肌はできるだけ優しく扱うことを意識しましょう♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ④紫外線対策を忘れない 紫外線は敏感肌にとって刺激になることがあります☀️ そのため毎日のUVケアも大切✨ 日焼け止めを選ぶ時は、使用感や肌との相性を確認しながら選びましょう♡ 曇りの日でも紫外線は降り注いでいるので、毎日の習慣にするのがおすすめです♪ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ ⑤スキンケアを増やしすぎない 肌荒れが気になると、つい色々なアイテムを試したくなりますよね💭 でも敏感肌の時は、スキンケアを増やしすぎることで負担になることもあります。 まずは基本の ✔ 洗顔 ✔ 保湿 ✔ 紫外線対策 を大切にしましょう♡ シンプルなケアが肌に合うことも多いです✨ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 敏感肌さんのNG習慣 ❌ ゴシゴシ洗顔 ❌ 頻繁なスクラブケア ❌ 強くこするクレンジング ❌ 保湿不足 ❌ 紫外線対策をしない これらは肌への刺激になることがあるため注意しましょう⚠️ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ 敏感肌を安定させるために♡ ✔ 洗顔は優しく ✔ 保湿を徹底する ✔ 摩擦を減らす ✔ 紫外線対策を続ける ✔ シンプルなスキンケアを心がける 毎日の積み重ねが、肌の安定につながります✨ 焦らずコツコツ続けていきましょう♡ ˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩ まとめ 敏感肌さんに大切なのは、「攻めるケア」よりも「守るケア」♡ まずは肌のうるおいを守りながら、刺激を減らすことを意識してみてください✨ 毎日の優しいスキンケアが、健やかで美しい肌への近道です♪ #敏感肌 #敏感肌スキンケア #敏感肌ケア #美肌 #美肌ケア #美肌習慣 #スキンケア #スキンケア初心者 #保湿 #保湿ケア #乾燥肌 #混合肌 #脂性肌 #肌管理 #肌質改善 #肌荒れ #肌荒れ対策 #赤み肌 #ゆらぎ肌 #バリア機能 #毛穴ケア #毛穴レス #透明感 #透明感アップ #ニキビケア #ニキビ予防 #紫外線対策 #UVケア #日焼け止め #美容 #美容情報 #美容垢 #美容好きさんと繋がりたい #垢抜け #垢抜けたい #自分磨き #ドラコス #プチプラコスメ #コスメ好きさんと繋がりたい #LIPS #LIPS投稿 #保存版 #保存推奨 #美容記事 #美容オタク #今日のスキンケア #美容習慣 #毎日美容 #すっぴん美人 #肌を綺麗にしたい #美肌作り #美容好き #美容好きな人と繋がりたい #低刺激スキンケア #ゆらぎ肌対策 #保湿重視 #肌悩み改善 #梅雨どき自分磨きvlog ※画像はAI生成です。

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泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ

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お顔のテカリをすっきり洗い落とす!鼻・鼻周りの黒ずみにも◎

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CICA クリーム

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みずみずしくて軽いのに 保湿膜を何層にも重ねているので 仕上がりはベタつかずしっとりとしています😌💕

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PDRN+ カプセルクリーム 100 / VTLIPSベストコスメ2026 LIPSベストコスメ2026 こだわりアワード 保湿

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PDRN+ カプセルクリーム 100

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弾力のあるジェルだけど肌にのせるとスルリと馴染んでめちゃくちゃ伸びがいい◎

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ビタミンC アスタキサンチン カプセルクリーム / VT

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ビタミンC アスタキサンチン カプセルクリーム

2,200円
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やわらかくて軽いテクスチャーなので 毎日使いやすいのがお気に入り❕

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なめらか本舗 乳液 NA

990円
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美肌にしてくれるプチプラ乳液♡さらっと仕上げてくれるけどしっかり保湿力がある◎

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リンクル乳液 N / なめらか本舗LIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022年間 こだわりアワード 年齢肌ケア

なめらか本舗

リンクル乳液 N

1,100円
  • 評価 : VeryGood3.78
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乳液ランキング第86位

かなり高保湿なので時間が経ってもカサカサしてきません✨

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乳液 NC / なめらか本舗

なめらか本舗

乳液 NC

990円(編集部調べ)
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乳液ランキング第85位

とろ〜っとした白色の乳液で、肌にすーっと馴染む。ベタつかないから使いやすいです☺️

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潤いバリア化粧水 / ももぷりLIPSベストコスメ2022 LIPSベストコスメ2022上半期 カテゴリ 化粧水

ももぷり

潤いバリア化粧水

1,100円
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サラッとしたテクスチャーで肌馴染みが良く、さっぱりした使い心地がお気に入りに☺️

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潤いクラッシュローション クール / ももぷり

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潤いクラッシュローション クール

1,320円
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さすがももぷり.ᐟのうるおい感🍑 お風呂上がりにつけると朝までしっとり続く..

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しゅわっと桃肌ミスト

1,210円
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サッと使える時短アイテムで、子供のケアで自分のことが後回しになりがちなお風呂上がりに重宝しています😉

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化粧水ランキング

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
  • 評価 : VeryGood4.19
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  • 保存数:12101件
スキンケアランキング第5位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

990円〜
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:3597件
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スキンケアランキング第10位

スプレーはとても細かく、顔だけでなく背中や腕、脚など全身にサッと吹きかけられるのが便利

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ナリス化粧品

ルクエ オールパーパスローション

4,070円
  • 評価 : VeryGood4.29
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スキンケアランキング第13位

一見シャバシャバとした質感ですが、肌に乗せると厚みを感じるまろやかなテクスチャー!

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:29335件
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スキンケアランキング第25位

とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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SOFINA BASIC+

ソフィーナ BASIC+ うるおいターボ化粧水

1,430円〜
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:276件
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スキンケアランキング第23位

とろみのある使用感で、肌にスッーと馴染んでくれて心地いい塗り心地だったよ

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
  • 評価 : VeryGood4.23
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スキンケアランキング第37位

サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A

14,300円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:115件
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スキンケアランキング第34位

ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,640円〜
  • 評価 : VeryGood4.32
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スキンケアランキング第32位

サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:2942件
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スキンケアランキング第43位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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エリクシール

エリクシール ホワイト ブライトニング ローション みずみずしいタイプ ca

3,730円
  • 評価 : VeryGood4.38
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スキンケアランキング第48位

サラッと軽い水のようなテクスチャーで 肌にスッとなじんでくれるよ

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フェイスクリームランキング

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FAS

FAS ザ ブラック デイ クリーム

6,600円
  • 評価 : VeryGood4.48
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スキンケアランキング第14位

仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアクリーム

12,100円
  • 評価 : VeryGood4.58
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スキンケアランキング第19位

なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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キュレル

潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
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スキンケアランキング第28位

べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい

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KANEBO

カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】

9,350円
  • 評価 : VeryGood4.53
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スキンケアランキング第39位

テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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SOFINA iP

ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

3,190円〜
  • 評価 : VeryGood4.26
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スキンケアランキング第46位

テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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AESTURA

アトバリア365 クリーム

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:3059件
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スキンケアランキング第54位

滑らかで伸びの良いテクスチャー。 付け心地はしっとりとしているのに軽くてベタつきにくく◎

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エリクシール

エリクシール トータルV ファーミングクリーム ca

11,220円
  • 評価 : VeryGood4.27
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SK-II

SK-II スキンパワー リニュー クリーム

18,700円
  • 評価 : VeryGood4.45
  • クチコミ数:319件
  • 保存数:161件
スキンケアランキング第74位

乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、 こっくりなめらかな使い心地です。

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ドクターケイ

ドクターケイ 薬用ABC-GプレミアムクリームTA

8,250円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:150件
  • 保存数:111件
スキンケアランキング第76位

こっくりに見えるけど、思ったよりも柔らかいクリームで伸びも良く肌にスッと馴染んで使用感とても良かったです

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Dr.Reju-All

アドバンスドPDRNクリーム

3,990円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.21
  • クチコミ数:1117件
  • 保存数:132件
スキンケアランキング第80位

クリームは軽くてのびの良いタイプ! べたつかず、さらっとした仕上がりになります

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乳液ランキング

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N organic

N organic Basic バランシング エッセンスミルク

6,380円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.37
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スキンケアランキング第47位

乳液としてはこっくりとしたテクスチャーですが、なめらかでスルスルとのび広がります

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ALBION

エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク

13,200円
  • 評価 : VeryGood4.52
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スキンケアランキング第44位

潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする!

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,173円
  • 評価 : VeryGood4.27
  • クチコミ数:2120件
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スキンケアランキング第62位

伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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ALBION

フラルネ フルリファイン ミルク f EM

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:235件
  • 保存数:215件
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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,060円
  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:546件
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スキンケアランキング第93位

乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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ケアセラ

ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液

1,870円
  • 評価 : VeryGood4.37
  • クチコミ数:820件
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スキンケアランキング第107位

真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:1476件
  • 保存数:11098件
スキンケアランキング第149位

サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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TOUT VERT

浸透湿潤セラミド10%★ナノエマルジョン

  • 評価 : VeryGood4.61
  • クチコミ数:438件
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スキンケアランキング第176位

サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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ALBION

フラルネ ブライトリファイン ミルク f EM

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:230件
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スキンケアランキング第159位

爽やかなやさしい香りで、この乳液から始まるスキンケアが楽しみで仕方ない

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ミノン

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク

2,310円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.32
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スキンケアランキング第167位

ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです

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泡洗顔ランキング

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ドクターケイ

ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ

4,400円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:665件
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スキンケアランキング第7位

柑橘っぽい香りと、 なめらかでへたりにくい泡で 使い心地も◎

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ビオレ

水層肌洗顔

1,089円(編集部調べ/オープン価格)
  • 評価 : VeryGood4.09
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スキンケアランキング第27位

ポンプを押すだけで、もっちりとした濃密な泡が出てくるので、忙しい朝や疲れた夜の洗顔にめちゃくちゃ重宝しています

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キュレル

潤浸保湿 泡洗顔料

1,760円〜
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泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ

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カウブランド無添加

カウブランド 無添加泡の洗顔料

748円〜
  • 評価 : VeryGood4.12
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ワンプッシュでふわっふわの濃密泡が出てくるから 泡立てがいらないのですごく便利✨️

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ビフェスタ

泡洗顔 ブライトアップ

770円
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本当にふわっふわのもっこもこ!泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。

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ファンケル

ピュアモイスト 泡洗顔料

1,320円〜
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泡立てる必要がないので、とっても便利!

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

992円〜
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プッシュするともっこもこな泡洗顔!ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料

2,090円
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ワンプッシュでふわふわ泡が出てくるのに、 肌にのせるとジェルに変化する不思議な感覚

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ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

3,520円〜
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しっとりした泡がするすると広がって、まるで美容液を塗っているような感覚✨

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
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さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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日焼け止めジェルランキング

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スキンアクア

スキンアクア ヒアルロンセラムUV

1,320円
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肌の上でスーッと伸びて、本当に美容液のようにサラサラ、塗っている感がすごくすくないのが感動!

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVジェル

1,089円
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驚いたのは少量でも スルスル素早く広範囲にのばせること!

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アリィー

アリィー クロノビューティ ジェルUV EX

2,728円〜
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全身ツヤ肌仕上げしてくれるジェルUVであり、 みずみずしいジェルが素肌にすーっとのびて均一に密着!

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これ1本で日焼け止め・化粧下地の効果があります!伸びも良くて肌なじみがいいです

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伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,180円
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とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね

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紫外線予報 さらさらUVジェルF

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みずみずしいジェル状で伸び広げると サッとなじんでサラサラな仕上がり♡

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB

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みずみずしくて軽くフィットするような使用感で、しっとりするのにベタベタ感のない仕上がり

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ニベアUV ウォータージェル SPF50

1,303円〜
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ジェルなので伸びが良く、白くならないです。 馴染むとサラっとしてくれます♪

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Elégance

エレガンス アクアクリア スムースシールド UV

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