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大麦若葉粉末100%｜山本漢方製薬他、2商品を使った口コミ - 簡単に始められる！肌荒れに良い飲み物３選🥛🫖

Item: 大麦若葉粉末100%
Rating: 5.0
Author: shiny_lips_aatj

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投稿日：2025年08月11日

簡単に始められる！肌荒れに良い飲み物３選🥛🫖 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 肌荒れが気になる方（私もそうです）におすすめのインナーケア✨ おすすめ飲み物３つと主な成分と効果についてご紹介📝 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 1️⃣ルイボスティー → ノンカフェインで毎日飲めるし、抗酸化作用が強くて肌のトーンが均一に！ 🙆‍♀️おやつの代わりにホットで飲むのも🩷 主な成分と効果 📝ポリフェノール（アスパラチン・ノトファギン）強力な抗酸化作用で、肌の老化・くすみ・赤みにアプローチ❣️ 📝フラボノイド炎症を抑える作用があるので、ニキビ・肌荒れにも◎ 📝ミネラル（亜鉛・マグネシウムなど）肌の修復や保湿に関わる栄養素を補える✨ 🌙特に寝る前にホットで飲むと、リラックス効果もあって睡眠の質UP 💤 肌の回復力もUP！ 2️⃣青汁 →クセあるけど、肌の赤みやゆらぎに◉ 主な成分と効果 📝クロロフィル（葉緑素）デトックス効果で、体内の老廃物を排出＆肌の透明感UP 📝ビタミンC・E 抗酸化＆コラーゲン生成サポートで、ニキビ跡やくすみ対策に◎ 📝食物繊維＆酵素腸内環境を整えて、肌トラブルの根本改善に近づける！野菜不足の人や、肌がゆらぎやすい人は特に効果感じやすいかも！ 💡 大麦若葉がおすすめ私はドンキで買ってるよ！🛍️ 3️⃣甘酒 ※砂糖入りじゃなくて、米麹タイプが◎ 主な成分と効果 📝ビタミンB群（B1, B2, B6など）　皮脂バランスを整えてニキビ予防＆回復サポート 📝オリゴ糖・食物繊維腸内環境を整えることで、肌の炎症や荒れを間接的に改善 📝アミノ酸　肌のターンオーバーをサポートして、乾燥・くすみにも効果◎ スーパーで買えるよ🛍️ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ もちろん体質によると思うけど、「水だけじゃ肌変わらん…😭」って人にはぜひ試してみてほしい✨ みんなのおすすめ飲み物あればぜひ教えてね🫶 #インナーケア　 #飲み物

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