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《二重になる方法》ReFa CARAT｜ReFaの使い方や二重メイク - 二重あごを解消する方法を具体的に調べてみました✨

Item: ReFa CARAT
Rating: 5.0
Author: aokanini

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投稿日：2025年03月20日

二重あごを解消する方法を具体的に調べてみました✨ 美容ライターのすずらんです✨ セルフケアや美容治療などがあるようです✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅二重あごの原因肥満、むくみ、老廃物の蓄積、姿勢の悪さなどが考えられます。 ✅セルフケアのポイント適度な運動や筋トレを行うことで、皮下脂肪を減らし、血液やリンパの流れを改善することができます。リンパ節まで老廃物を移動させて排出させるようなマッサージが有効です。柔らかいものばかり食べず、固い食べ物をよく噛んで食べるとアゴも鍛えられます。姿勢を正すことで、首や頭、肩甲骨が正しい位置にキープされ、あごの位置も整っていきます。 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ✅セルフケアまとめ ①正しい姿勢を意識する ②表情筋トレーニングをする ③むくみ解消のマッサージをする ④全身運動やダイエットを行う ⑤食生活を見直す ⑥十分な保湿などスキンケアを心がける ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 美容医療でよく聞くけどわからない言葉を集めてみました✨ ✅美容治療の種類 🫧 医療HIFU（ハイフ）医療HIFU（ハイフ）は、超音波による熱エネルギーを使って筋膜を引き締める方法だそう。 🫧 脂肪溶解注射脂肪溶解注射は、ごく細い針で薬剤を注射し脂肪を溶かす注射だそう。美容治療は、お金も勇気をたくさん必要ですよね。まずは、セルフケアからはじめるほうが良いかもしれません✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 知識だけで「美しくなる情報」も発信しています人気記事は、こちらから。 🩵押すだけ！！ウエストの「くびれ」作る方法 https://lipscosme.com/posts/7187062?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵唇のゴワゴワ「乾燥を治す」方法 https://lipscosme.com/posts/7185960?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵可愛い人の「足臭い」対策集めてみた。 https://lipscosme.com/posts/7185134?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵口臭予防「普段」気をつけること、これだけ。 https://lipscosme.com/posts/7182108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵メイク道具の洗い方。化粧筆、パフも。 https://lipscosme.com/posts/7178096?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵耳のツボは「コンプレックス」解消の🔑鍵 https://lipscosme.com/posts/7182629?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵パーソナルカラー別　チャームポイント🩷 https://lipscosme.com/posts/7168992?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵綺麗な人の「フケ」の減らし方 https://lipscosme.com/posts/7168788?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵クマ、たるみに効く「永遠の美女」ツボ https://lipscosme.com/posts/7168197?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵目つきが悪い人、ここ押して。可愛くなるよ。 https://lipscosme.com/posts/7168078?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵「肩甲骨はがし」痩せる筋肉育てる https://lipscosme.com/posts/7167516?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プリッと「可愛いおしり」の作り方 https://lipscosme.com/posts/7162108?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵プルンと「美胸」の育て方 https://lipscosme.com/posts/7145744?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩵美容ライターが指南！中高年のスキンケア https://lipscosme.com/posts/7133272?_t=zLqY&_r=dppvMZ 🩷美は知識から。お金をかけなくても知識で、ずっと可愛いを応援しています🩷 #第一印象アップ術 #二重あご #あご #美容 #コスメマニア #コスメレビュー #女子力 #美意識 #正直レビュー #美容 #コスメ #コスメ購入品 #美容 #beauty #ビューティ #コスメマニア #コスメ情報 #バスコスメ #話題コスメ #パケ買い #メイクツール #コスメ情報 #美容ライター #コスメライター #コスメ好きな人と繋がりたい #ライター #コスメ好き #リップス #Lipsパートナー #バズ #流行コスメ ※ お使いの環境では、引用された投稿を表示できません。iOS版をご利用の方はアプリをアップデートしてください。web版やAndroid版での対応は未定です。

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