女性 | 30代後半 | くせ毛で柔らかい髪質

ヤバミドリ@フォロバ強化

@the_crush_soda_melon
女性
30代後半
くせ毛で柔らかい髪質

2.4Kフォロー
2.4Kフォロワー
91.9Kいいね

XではMonica😉コスメ投稿ある方はフォロバ✨ 【VT公式アンバサダー第二期拝命！！】いつも本気のレビュー！！たまに怪文書なのは情熱ゆえ！！年齢と重力に抗い続ける！！それが私の人生だ！！

フォローする

アプリでサクサク読む

DHCの健康サプリメント DHC マルチビタミン＆DHC マルチミネラルを使った口コミ -血液サラサラは美容にも良いことだらけ！！

Item: DHC マルチビタミン
Rating: 5.0
Author: the_crush_soda_melon

埋め込み

<iframe class="lips-embed" data-lips-has-image src="https://lipscosme.com/embed/posts/6713255" width="100%" height="245" style="border: none;" referrerpolicy="strict-origin-when-cross-origin" loading="lazy" title="LIPSの投稿"></iframe><script src="https://lipscosme.com/embed/embed.js" async></script>

埋め込みコードをコピー

この埋込みコードを使用することで、当社の利用規約及びプライバシーポリシーに同意するものとします。

投稿・コメントの報告

投稿日：2024年09月07日

血液サラサラは美容にも良いことだらけ！！クエン酸習慣のメリットと、少し注意点💡 ✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼ はじめに💡 ※クエン酸は必ず食品グレードのものを選びましょう ※食品なので劇的な効果があるものではありませんもう9月だっていうのに全然夏真っ盛り☀️ 健康意識の高いLIPS民の皆様の中には、夏バテ対策にクエン酸を摂ってる方も多いと思います。でも夏だけじゃモッタイナイ！！年中続けるべきだと宣言します🙋 クエン酸に期待できる効果は多岐に及びます✨ まず有名どころとして疲労回復効果！！疲労物質である乳酸を分解してくれます💪 (乳酸と乳酸菌は別モノなので安心してね！！) 筋トレやエクササイズをする方、筋肉痛の緩和にも繋がります！！運動前に飲むのがオススメ～👍 血糖値の上昇を抑制する効果も注目されているので、上記と併せてダイエット中は積極的に取り入れたいですね🏃 そして次に血液をサラサラにしてくれる効果✨ 「ドロドロは良くないって分かるけど、サラサラにすると何がいい事あるの？？」よくぞ聞いてくれました！！(え？聞いてない？？) 血液サラサラ！！→血流が良い！！→体の隅々に栄養が届きやすい！！我々が美しくありたいと願い、栄養を届けたい「お肌」「髪の毛」「爪」などなど……。栄養を摂取しても届けられないとモッタイナイ！！特に髪の毛は頭皮の血流が悪いと薄毛や抜け毛の要因にも😭‎ そして血の巡りが良くなると老廃物の排出もスムーズになるとのこと！！クエン酸は体内の物流にメッチャ貢献してくれるってわけ！？👀 でも運ぶ栄養が不足してたら効果もイマイチ⤵⤵ ってことで不足しがちなミネラル、ビタミンをサプリで補っています💡 特に亜鉛はクエン酸と相性が良いので、同じタイミングで摂取したいですね。クエン酸の摂取量は1日5g～15gが理想とのこと！！ヤバミドリはクエン酸7g+蜂蜜20gを溶かしたドリンクを作って、1日3回に分けて飲んでます(*`･ω･´) ⚠️ここで注意点⚠️ ・クエン酸を摂ったあとはお水を飲む、口をゆすぐ等で歯へのダメージを抑えましょう！！(酸蝕歯を防ぐ！！) ・空腹時に摂ると胃腸への負担や、食欲増進に繋がるおそれ…！！腹ペコの時に飲むのは避けましょう！！市販のクエン酸ドリンクの糖質やカロリー、コスパが気になる方にオススメしたいクエン酸粉末！！私が購入したニチガの無水クエン酸だと1kgで800円台…やっす！！やっす！！そのままだと超すっぱいので、お好きなもので甘みを足した方が飲みやすいです。カロリーが気になる方はラカントとかがいいかも！！👍 どうしてもすっぺぇものが苦手な方は錠剤タイプのクエン酸や、粉末をオブラートに包む方法も🙆✨ 歳をとっても美しくあるためには、内側も気を付けていかなくっちゃね…。ヤバミドリ、もうすぐ37歳。まだまだ抗い続けますよ！！ #キレイを目指す新習慣

ヤバミドリ@フォロバ強化

@the_crush_soda_melon
女性
30代後半
くせ毛で柔らかい髪質

2.4Kフォロー
2.4Kフォロワー
91.9Kいいね

このクチコミで使われた商品

※商品を購入すると売上の一部がLIPSに還元されることがあります。広告表記に関する行動指針・レーティング信頼性への取り組みをご参照ください。

健康サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	UHA味覚糖グミサプリ鉄&葉酸	302円	4.57 クチコミ数：207件保存数：994件	サプリメント・フードランキング第2位	鉄分不足なのでこの商品があると助かる♡食べやすいし美味しいよ◎	詳細を見る
2	UHA味覚糖グミサプリ鉄		4.44 クチコミ数：127件保存数：248件	サプリメント・フードランキング第4位	ハードグミなので良く噛んで満腹感も得られます✨ブドウ味でとにかく美味しいので無理なく続けられます🍇	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.14 クチコミ数：649件保存数：5941件	サプリメント・フードランキング第11位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
4	DHC DHC ヘム鉄	561円〜	4.24 クチコミ数：476件保存数：2867件	サプリメント・フードランキング第15位	お手頃価格で手のだしやすいDHCサプリ💊	詳細を見る
5	DHC DHC 亜鉛	565円	4.08 クチコミ数：568件保存数：4062件	サプリメント・フードランキング第17位	亜鉛は普段の食生活で摂取しにくいしサプリで手軽に摂取出来るのは嬉しいです。	詳細を見る
6	あおつぶあおつぶ	5,616円	4.2 クチコミ数：84件保存数：65件	サプリメント・フードランキング第18位	粒状なのでネバネバ感なくサッと飲める。苦みもとくになし。臭みもなし。かなり飲みやすい、といった感じです❣	詳細を見る
7	ラクトフィットラクトフィットゴールド	1,728円	4.34 クチコミ数：134件保存数：145件	サプリメント・フードランキング第19位	水なしで一気に飲める😊 いちごヨーグルトみたいな美味しい味のさらさらした粉末	詳細を見る
8	Dear-Natura (ディアナチュラ) Dear-Natura Style 鉄×マルチビタミン	473円	4.5 クチコミ数：77件保存数：280件	サプリメント・フードランキング第23位	鉄分不足で貧血になりがちな方におすすめサプリメント！	詳細を見る
9	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：693件保存数：6263件	サプリメント・フードランキング第26位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
10	UHA味覚糖 UHA グミサプリ亜鉛		4.25 クチコミ数：55件保存数：73件	サプリメント・フードランキング第35位	グミサプリなら、水なしで手軽に、しかもおいしいから継続できる！	詳細を見る