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marinessのプロテイン マリネスプロテイン(リッチチョコレートフレーバー)他、1商品を使った口コミ -#あか抜けインナー美容 わたしのオススメは、プロテイン!

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#あか抜けインナー美容 わたしのオススメは、プロテイン! サプリメントも勿論好きで、色々試していてお気に入りもあるんですが、でも結局1番大切なのはタンパク質! そのタンパク質が効率よく摂取できるのがプロテイン! ダイエットで取り入れてる方も多いと思うんですが、美容目的でもすっごくオススメ◎ 特にこのマリネスプロテインが美味しいからオススメなんですが、その中でもこの苺ミルクは本当にオススメ! 美容成分が配合されていてキレイをサポートしてくれるんですが、その配合されている美容成分というのが、ヒアルロン酸、コラーゲンペプチド、セラミド、プラセンタ、エラスチンと欲しいものが全部入ってる! そして、チョコもなんですが1日分のビタミン11種も入ってるんです!! ビタミンのサプリなんて特に飲んでる方多いと思うんですが、このプロテイン取り入れたら、ビタミンもとれちゃって本当に効率良い◎ しかも、マリネスプロテイン、リニューアルしてるんですが、リニューアルしたものは、これ以上にパワーアップしていて、ミネラルとかも配合されていて、他にもいくつも成分が追加されてました✨️ これ飲みきったら絶対買います🧚 そもそもタンパク質をとるのがなぜオススメなのかと言うと、タンパク質って髪や爪にも影響してくるし、みんなが欲しているコラーゲンやエラスチンもタンパク質 美容とは切っても切り離せない栄養源なんですよね でも、1日の食事で必要なだけのタンパク質って、なかなかとるの難しいんです🫨 卵一個で10%くらいしかとれないんです、タンパク質が豊富な鶏胸肉なら2枚くらい食べないと1日の必要分がとれないそうなんです 毎日そんなに食べれませんよね笑 なのでプロテインで取り入れるのがオススメなんです♪︎ また、わたしたちくらいの年代になると、筋肉の衰えやホルモンバランスの乱れを感じる事が増えてくるんですよね🥲 そんな筋肉の衰えやホルモンバランスの乱れもプロテインはサポートになります◎ プロテインにはソイと言われる植物性とホエイと言われる動物性があって、ソイはホルモンバランスを助けてくれるイソフラボンを含み、ホエイは筋肉の発達の助けになってくれると言われています なのでわたし的には、ソイもホエイもバランス良く含んでるものがオススメ◎ マリネスプロテインはそのタイプです♪︎ 因みに、苺ミルクをゴリ推ししたんですが笑 チョコは必須アミノ酸などダイエット成分も含んでいて、体づくりをしたい方にはチョコもオススメ◎ 冒頭で美味しいと言ったんですが、どちらも本当に美味しいし、マリナさんがアレンジやオススメの飲み方を紹介してくださってるので、プロテインに苦手意識がある方でも挑戦しやすいんじゃないかと思います! わたしは苺ミルクの方が美味しく感じてます‪🍓 苺ミルクは豆乳で割ったり、紅茶で割るのも美味しかった♪︎ チョコはコーヒーで割るとカフェモカっぽくなって美味しいのでそれもオススメ◎ またリニューアルしたマリネスプロテイン購入したらそれもレポしたいと思います🧚 #プロテイン #インナーケア #インナービューティー #Qoo10購入品

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