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きき湯 クレイ重曹炭酸湯|きき湯他、3商品を使った口コミ - 純白美肌のすゝめ 本日は美白に力を入れ

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純白美肌のすゝめ 本日は美白に力を入れている私が新雪のように白く眩しい美肌になるため、健やかなお肌を維持するために行っていることのまとめその①をご紹介いたします。 ※1つ1つの効果は即効性のあるものではございません。 日々の積み重ねが大切だということを始めにお伝えさせてくださいませね。 1、たんぱく質をしっかり摂取 たんぱく質はお肌だけではなく、美しい髪や健康な爪を作り出すためにとっても重要なもの。 不足してしまうと肌トラブルが起きたり髪が傷んでしまったり、爪が割れやすくなってしまったり…とにかく悪いことだらけ。 たんぱく質の摂れるものを意識して食べるようにしましょう。 たんぱく質+お野菜を積極的に食事に取り入れれば、ダイエット中でもお腹いっぱい美味しいごはんを召し上がっていただけますよ。 ダイエットレシピについては後ほど連携しているTwitter(X)にまとめようと思っておりますので、良ければ覗きにいらしてくださいね。 2、ハイチオール ハイチオールCプラス2を1日3回2錠毎日飲んでおります。 去年から気休め程度に飲んでおりましたが、私には効果があったように感じます。 美白のお守り代わりにいかがでしょうか。 3、日焼け止めを忘れずに ついつい忘れがちですが、紫外線は冬でも降り注いでおります。 外出する際は忘れずに日焼け止めを塗りましょう。 肌が出ている箇所はもちろん、紫外線は布1枚程度なら通ってしまうと聞いたことがございますから、私は服で隠れている箇所(二の腕、太もも、デコルテなど)にも塗るようにしております。 4、遮光カーテン&UVカットカーテンを使用 盲点なのが室内での紫外線対策。 窓を1枚挟んでいたとて日差しは日差し。紫外線です。 そうは言っても、お昼までベッドでゴロゴロしていたい休日にわざわざ日焼け止めを塗るなんてちょっぴり面倒だし日焼け止めももったいない… そんな時はカーテンで紫外線をカットいたしましょう。 九里香邸ではレースカーテンをUVカットに、ドレープカーテンを遮光効果のあるものにしておりますよ。 5、お風呂はシャワーだけでなく湯船に浸かる なるべく肩までお湯に浸かりましょう。 お湯の温度は38℃程度、15〜20分の入浴が理想的です。 体を芯まで温めると血行が良くなり美肌効果も期待できます。 適度な入浴はリラックス効果も得られますから、1日の疲れを取るためにもいかがでしょうか。 入浴剤はエプソムソルト、きき湯のブルーかピンク、クナイプのグーテナハトがおすすめでございます。 私が日々行っている美容のための5つのこと、ぜひご参考になさってくださいませ。 #スキンケア #美白 #美肌

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肌荒れ、しっしんに。湯上りもしっとりしてる感じして、乾燥肌とかにいいかも◎

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ボディケアランキング第10位

深呼吸しながらゆったり湯船に浸かりたい時にピッタリの落ち着いた香りの入浴剤です!

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クナイプ バスソルト スーパーミントの香り

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こちらのクナイプですが、スースー具合が半端なく ミント好きにおすすめです。

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柑橘系のようなフローラルのような爽やかで懐かしいようなやわらかい香りに包まれます

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スパをしたような 上品な香りでゆったりとしたバスタイム🤍

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ゆずジンジャーのいい香り♪ちょっとスパイシーなのも良かったです✨

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バスタブに入れた時のお湯の色が鮮やかな海の様なブルーが美しく気分転換にも良い♪

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しっとりなめらかなお肌になるしとっても気に入ったバスソルト🛀

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クセのないラベンダーの良い香りで春夏秋冬、季節問わず使いやすいバスソルトだと思いました♡

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シークリスタルス エプソムソルト オリジナル

1,320円
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お安くてコスパ良し😍!美容と健康に🧖‍♀️︎💕︎お風呂に入れるだけ!

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バスソルト ラベンダーミントの香り

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ミントに少しだけラベンダーが香ります。気持ちよくってずっとお風呂入っていたい位でした

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BARTH

中性重炭酸入浴剤

990円
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湯船に入れると一気に炭酸風呂へ変化しました。まろやかな美容液をまとっているかのよう♡

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バブ

バブ ミルキーアロマ

オープン価格
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12錠で500円以下とリーズナブルですが、湯上りも長時間ぽかぽかした感覚が続いていました♪

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きき湯 マグネシウム炭酸湯

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しゅわしゅわ~♡体があたたまります、近所のスーパーやドラッグストアで 手軽に買えるのも◎

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エイトザタラソ

エイトザタラソ ユー CBD&リトリート バブルスパ タブレット入浴料 ディープ

1,760円
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ムスキーサボンの香りが お風呂中に広がってリラックスできました🛁

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バブ

ナイトアロマ

517円
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アロマの香りでご褒美バスタイム。

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BARTH

中性重炭酸入浴料BEAUTY

1,144円
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まろやかなお湯になり、 保湿ケアも出来るから 浸かるのが楽しくなります^^

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毛穴撫子

重曹つるつる風呂

220円
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ガサガサが気になる時に簡単に全身ケア出来るのはすごくいいなーと思いました!

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めちゃめちゃキラキラしてて綺麗だし、いい匂いだし、すべすべになるし!

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YOLU

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シルキーパープルのお色味。 手を入れても透けないくらいの色味でキレイ。

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YOLU

カームナイトドリーミング バスタブレット

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とにかく香りが良くて、お気に入りのバスタブレットです!

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