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ネトルティー|ゾネントア他、2商品を使った口コミ - #花粉シーズンの相棒 2024.3.16

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#花粉シーズンの相棒 2024.3.16 #花粉症予防 #花粉症対策 先週、雪が降ってたのが信じられないくらいの暖かさ☀ こんなに天気が良いと、当然子供たちが公園行こうって言い出す→でも花粉が気になる…という方は私だけではないはず。 ここ3〜4年、薬を飲むほどではないけれど、目頭をグッと押さえたくなるようなムズムズ感があったり、クシャミが出るなどの症状が2月の後半くらいからあったのですが、今年はまだそんなに症状が出ていない…でも周りの方を見てみると今年は花粉が少ないってことでもなさそう🤔 それなら私の対策、私には合っていたのかもと思い、ここにメモしておきます✍まずはインナーケア↓ ✔@daijoubunamono 隠岐の西ノ島 ツルアラメ サプリメント(KAFU MUZU) 海藻のツルアラメに含まれるポリフェノールに着目して作られたサプリメント。 昨年も飲んでいたのですが、今年は早めに年明けから飲み続けています。 ✔@sonnentor_japan ネトルティー ビタミンやミネラル豊富なネトルのハーブティー🌿 こちらは毎日ではないけれど、2月から2〜3日に1回は飲んでいます。 インナーケアとして書くならこの2つですが、12月に食べるフィトテラピーを受講してから、以前より食べるものに気を遣うようになったので、その効果もあるかもしれません。 ここからは症状が出たときの対策↓ ✔@remio_japan オーガニックラベンダーウォーター 水蒸気蒸留法で精油を作り出す際にできる芳香蒸留水。100%オーガニックラベンダー水。 こちらを冷蔵庫に冷やしておいて、目頭がムズムズしたときにコットンにヒタヒタにして、アイパックして使います。 これからの季節、日焼けしてしまったときの鎮静にもオススメです。 #花粉症 #フィトテラピー #インナーケア #ハーブティー #お買い物記録 #CosmeKitchen #コスメキッチン #Biople #ビープル #オーガニック  #おうち時間 #おうち美容 #置き画 #物撮り #腸活 #3児ママ #お洒落さんと繋がりたい #オーガニックコスメ好きな人と繋がりたい #コスメ好きさんと繋がりたい #美容好きな人と繋がりたい #スキンケアマニア #cosmetics #fashion #beauty #instadaily #ig_japan

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