ゾネントア(SONNENTOR)カモミールティー

体力がなく、疲れやすい、イライラしやすい、不安感がある私…免疫力アップのエキナセアとアダプトゲンハーブのアマチャヅルを最近は混ぜて飲むようになりました。 カモミールはジャーマンカモミール。ストレス、消化器系の不調、PMSにお悩みの方にもオススメ。 疲れると肩や首が凝るので、オススメのウィンターグリーンも。香りはまさに湿布で、（子供たちには嫌がられるけれど、）マッサージに使うとスーッとした香りでスッキリ感を得られます◎

香りが３種類出ていますが、私の持ってるノルウェージャンは サンダルウッドやシダーウッド、ラベンダー、ヒノキ、と 心地よい入眠にぴったりな落ち着く香りです。 大好きなエルボリステリアのタンチュメール。 パッションフラワーは時計草とも呼ばれていて 自然の精神安定剤とも言われるくらい強い鎮静作用があるそう。 ゾネントアどこでも見かけるし、家から徒歩5分の化粧品専門店でも売ってるから しょっちゅう買っています。バリエーション豊富で選ぶのも楽しい！ カモミールティーは苦みが特徴的ですが、 ゾネントアのものは独特の苦みが全くなくてとっても飲みやすい！

内側からの美肌🌸比較的安く買えるので、スーパーで買ってみてはどうでしょうか？効能の1部は2枚目にのせておきます！①ローズヒップティースーパーで売ってるローズヒップティーの多くは、ハイビスカスとブレンドされてることが多いです！酸っぱい系の味が好きな人にはオススメです！私の推しは成城石井のやつ。②カモミールティースーパーで安く売ってるところもあります！美肌効果も期待されてます。高いけど、生活の木のカモミールティーが美味しかったです！③ヒースティースーパーでなかなか売ってないのですが、美白効果があると有名です！通販とかで売ってるので私はそこで買いました！味は少し梅っぽさがあります...

カミツレエキスのみでつくられている医薬部外品の入浴剤🛀数年前からリピートしているのですが、この冬だけでも3本使い切りました。 とてもこっくりとしたクリームなので、主に就寝前に塗る用にしています。朝までしっとりと保湿されている感じがします🙌 リラックスのハーブとして知られていますが、消化器系の不調にもオススメ。

心と体をやさしくほどくティータイムを。カフェインを控えたお茶を選ぶことで、深い呼吸と穏やかな眠りをサポートします。 ポリフェノールが豊富で、体の巡りを整え、ストレスや疲れをやわらげます。ほんのり甘みのある味わいが、心をやさしく包み込み、眠りへと導いてくれる一杯です。 自律神経を整え、冷えや不眠、PMSなどの不調にもやさしく寄り添います。体を内側から温めながら、穏やかな眠りをサポートしてくれるハーブティーです。

心を整えてくれるハーブティーを２つ紹介します☕️ やさしいリンゴのような香りで、飲むとふわっと気持ちがゆるむようなハーブ。 すっきりした香りが特徴で、気分を前向きに整えたい日におすすめ。