20代前半 | 脂性肌 | ブルベ冬

❀桜桃羽𑁍‬

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法

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投稿日：2024年03月06日

元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法〜ガングロまでの道のり〜私は幼い頃から外で遊ぶのが好きで､小学校の頃は夏休みに日焼け止めなしで毎日のようにプールに行き､近所のお友達と10〜17時くらいまでよく外で遊んでました…｡その影響もありめっっちゃくちゃ｢肌焦げましたか？🐈‍⬛｣と思う程の真っ黒に…｡(この前画像見返して｢え、何この黒いの…｣ってなりました…) 画像光の加減じゃないの？と思われた方も中にはいらっしゃると思います…しかし…光の加減じゃないんです…｡(壁の色で分かると思うのですが可能な限り色は同じにしてます…) そんな私が肌を生まれた時の色(と同じくらい)まで戻した方法を解説します！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①日焼け止めを塗るこれは絶対です！🤬 焼けることを阻止出来れば色白は守れます！ ②極力日に当たらない日に当たらなければ焼けることはないので、日焼け止めを塗っていても上からUVカット付きのパーカーを着たり、絶対に顔を太陽の方向に向けなかったり（不審者っぽくなってる可能性もあるのでこれはできる人のみで…）などしました！ ③ビタミンCを摂取する！ビタミンCはシミやくすみの原因となるメラニン色素を還元する作用があると言われているのでビタミンCを内側からも外側からも摂取するようにしました！ ※日焼け後の赤くなっている肌に使用すると滲みる場合があるので日焼け後は肌をよく冷やしてあげてください🙇🏻‍♀️ ④化粧水をケチらない化粧水って地味に高いんだよな…と思っても絶対にチョビチョビ塗らないでください！ぶっちゃけ安くても肌に合ってればOKです！また私は腕や首､脚などもめっちゃくちゃ黒かったので全身にバシャバシャ使えるように大容量のものを使っていました！とこんな感じです！継続することが必要だと思いますが､私はやり始めて1年後には｢肌白いですね！｣などとたくさんの方に褒めていただけるようになりました！最初は効果をあまり感じないかもしれませんが､継続することで目に見える効果が現れると思います😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございました🫧‪🧊 #お守りスキンケア情報 #日焼け止め #日焼け #UV #美白 #美肌 #色白 #白肌 #垢抜け #あか抜け #ビタミンC #コスパ #肌荒れ #ビタミンC化粧水 #ハトムギ #ハトムギ化粧水

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このクチコミで使われた商品

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	8,250円	4.56 クチコミ数：2809件保存数：22299件	ベースメイクランキング第4位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	マキアージュドラマティックスキンセンサーベース NEO	2,970円	4.23 クチコミ数：1718件保存数：7657件	ベースメイクランキング第26位	サラサラですがうるおいもキープしてくれるようで、テカリもカサつきも両方防いでくれます！	詳細を見る
3	shu uemura アンリミテッドブロック：ブースターアドバンスト	5,830円	4.19 クチコミ数：199件保存数：120件	ベースメイクランキング第27位		詳細を見る
4	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.4 クチコミ数：275件保存数：422件	ベースメイクランキング第46位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
5	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.34 クチコミ数：1169件保存数：7954件	ベースメイクランキング第49位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
6	SUIKO-DO 水光堂　水光密着メイクアップベースUV	1,540円(編集部調べ/オープン価格)	3.89 クチコミ数：302件保存数：75件	ベースメイクランキング第52位		詳細を見る
7	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテヴォワールルミヌ	8,250円(編集部調べ)	4.54 クチコミ数：507件保存数：4032件	ベースメイクランキング第57位	ほんのりピンク色なので、血色感がありつつもトーンアップ効果があります！またヨレにも強い！	詳細を見る
8	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.5 クチコミ数：327件保存数：1002件	スキンケアランキング第59位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
9	JILL STUART ジルスチュアートフローレスジェムセラムプライマー	3,850円	4.44 クチコミ数：224件保存数：241件	ベースメイクランキング第59位	ほどよいツヤとほんのりカバー力があり、くすみやアラを飛ばしてまるで素肌が綺麗になったような自然な仕上がり😳✨	詳細を見る
10	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.46 クチコミ数：479件保存数：1665件	ベースメイクランキング第62位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2634件保存数：11978件	スキンケアランキング第14位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：258件保存数：797件	スキンケアランキング第15位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
3	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6260件保存数：12178件	スキンケアランキング第6位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
4	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3280件保存数：20094件	スキンケアランキング第20位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
5	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.29 クチコミ数：4932件保存数：57322件	スキンケアランキング第21位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
6	Lowlize ファーストバランシングトナー	2,860円	4.1 クチコミ数：579件保存数：33件	スキンケアランキング第22位	さらっとみずみずしいウォーターテクスチャーで、肌にのせた瞬間すーっとなじむ✨	詳細を見る
7	ラクティフルモイストアップローション	4,290円	4.21 クチコミ数：603件保存数：113件	スキンケアランキング第26位	見た目も香りも乳酸飲料のよう🩷 甘いさわやかな香りがほんのり広がる〜😊	詳細を見る
8	Anua PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト	2,380円	4.14 クチコミ数：350件保存数：1042件	スキンケアランキング第27位	ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです！	詳細を見る
9	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.09 クチコミ数：652件保存数：909件	スキンケアランキング第31位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る
10	suisai スイサイ　リファイニングトナー	2,200円	4.28 クチコミ数：179件保存数：252件	スキンケアランキング第30位		詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.49 クチコミ数：2812件保存数：17088件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.57 クチコミ数：1206件保存数：1567件	スキンケアランキング第5位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
3	セタフィルセタフィル　コンフォートリペア　グロウセラム	オープン価格	4.29 クチコミ数：236件保存数：59件	スキンケアランキング第12位		詳細を見る
4	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2598件保存数：5799件	スキンケアランキング第13位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
5	melnee メルニー　ポジティブスキンセラム	2,970円(編集部調べ)	3.94 クチコミ数：455件保存数：113件	スキンケアランキング第25位		詳細を見る
6	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：6260件保存数：12178件	スキンケアランキング第6位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
7	肌美精肌美精薬用美白美容液 [医薬部外品]	1,441円	4.15 クチコミ数：335件保存数：582件	スキンケアランキング第33位	さらりとした使い心地♡ ベタつきはなくて使いやすかった❣️ 無香料なのも嬉しい	詳細を見る
8	SOFINA iP ソフィーナ iP ベースケアセラム＜土台美容液＞	5,500円〜	4.29 クチコミ数：1031件保存数：2296件	スキンケアランキング第53位	見た目はふわっとしているのに、お肌にのせるとじゅわっと感じる濃厚泡。しゅわっととろけて馴染んでくれるような使い心地です。	詳細を見る
9	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3309件保存数：18774件	スキンケアランキング第46位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
10	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.36 クチコミ数：476件保存数：1892件	スキンケアランキング第38位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：632件保存数：3961件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：271件保存数：1576件	サプリメント・フードランキング第3位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.17 クチコミ数：2120件保存数：29197件	サプリメント・フードランキング第8位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
4	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：270件保存数：1198件	サプリメント・フードランキング第14位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.17 クチコミ数：470件保存数：2829件	サプリメント・フードランキング第22位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
6	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	3.99 クチコミ数：197件保存数：96件	サプリメント・フードランキング第43位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
7	ファンケルディープチャージコラーゲン	1,620円	4.23 クチコミ数：95件保存数：162件	サプリメント・フードランキング第48位	ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️	詳細を見る
8	SPIC リポカプセルビタミンC	7,776円	3.71 クチコミ数：230件保存数：1177件	サプリメント・フードランキング第53位	私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡	詳細を見る
9	ファンケルディープチャージコラーゲンスティックゼリー	2,160円	4.23 クチコミ数：577件保存数：331件	サプリメント・フードランキング第56位	りんご味で甘さも控えめで美味しく、弾力があるゼリーで食べ応えがあります！	詳細を見る
10	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.29 クチコミ数：203件保存数：100件	サプリメント・フードランキング第61位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円(編集部調べ)	4.38 クチコミ数：399件保存数：362件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です	詳細を見る
2	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.51 クチコミ数：241件保存数：873件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
3	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4927件保存数：11530件	日焼け止め・UVケアランキング第10位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
4	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.11 クチコミ数：431件保存数：1364件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
5	オルビスオルビス　リンクル　ブライト　UV　プロテクター　N	3,850円	4.45 クチコミ数：129件保存数：213件	日焼け止め・UVケアランキング第12位		詳細を見る
6	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.34 クチコミ数：107件保存数：431件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
7	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2704件保存数：9799件	日焼け止め・UVケアランキング第16位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
8	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.15 クチコミ数：149件保存数：131件	日焼け止め・UVケアランキング第20位		詳細を見る
9	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.2 クチコミ数：1536件保存数：5631件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る
10	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3086件保存数：15660件	日焼け止め・UVケアランキング第23位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る