10代後半 | 脂性肌 | ブルベ冬

❀桜桃羽𑁍‬

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法

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投稿日：2024年03月06日

元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法〜ガングロまでの道のり〜私は幼い頃から外で遊ぶのが好きで､小学校の頃は夏休みに日焼け止めなしで毎日のようにプールに行き､近所のお友達と10〜17時くらいまでよく外で遊んでました…｡その影響もありめっっちゃくちゃ｢肌焦げましたか？🐈‍⬛｣と思う程の真っ黒に…｡(この前画像見返して｢え、何この黒いの…｣ってなりました…) 画像光の加減じゃないの？と思われた方も中にはいらっしゃると思います…しかし…光の加減じゃないんです…｡(壁の色で分かると思うのですが可能な限り色は同じにしてます…) そんな私が肌を生まれた時の色(と同じくらい)まで戻した方法を解説します！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①日焼け止めを塗るこれは絶対です！🤬 焼けることを阻止出来れば色白は守れます！ ②極力日に当たらない日に当たらなければ焼けることはないので、日焼け止めを塗っていても上からUVカット付きのパーカーを着たり、絶対に顔を太陽の方向に向けなかったり（不審者っぽくなってる可能性もあるのでこれはできる人のみで…）などしました！ ③ビタミンCを摂取する！ビタミンCはシミやくすみの原因となるメラニン色素を還元する作用があると言われているのでビタミンCを内側からも外側からも摂取するようにしました！ ※日焼け後の赤くなっている肌に使用すると滲みる場合があるので日焼け後は肌をよく冷やしてあげてください🙇🏻‍♀️ ④化粧水をケチらない化粧水って地味に高いんだよな…と思っても絶対にチョビチョビ塗らないでください！ぶっちゃけ安くても肌に合ってればOKです！また私は腕や首､脚などもめっちゃくちゃ黒かったので全身にバシャバシャ使えるように大容量のものを使っていました！とこんな感じです！継続することが必要だと思いますが､私はやり始めて1年後には｢肌白いですね！｣などとたくさんの方に褒めていただけるようになりました！最初は効果をあまり感じないかもしれませんが､継続することで目に見える効果が現れると思います😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございました🫧‪🧊 #お守りスキンケア情報 #日焼け止め #日焼け #UV #美白 #美肌 #色白 #白肌 #垢抜け #あか抜け #ビタミンC #コスパ #肌荒れ #ビタミンC化粧水 #ハトムギ #ハトムギ化粧水

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このクチコミで使われた商品

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	7,700円	4.56 クチコミ数：2529件保存数：22173件	ベースメイクランキング第2位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.36 クチコミ数：133件保存数：231件	ベースメイクランキング第29位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
3	エトヴォスミネラルインナートリートメントベース	4,950円	4.21 クチコミ数：1681件保存数：9599件	ベースメイクランキング第48位	素肌感&ツヤ肌が大好きなので、かなり好みな化粧下地♪	詳細を見る
4	クレ・ド・ポーボーテクレームＵＶｎ	12,100円(編集部調べ)	4.45 クチコミ数：217件保存数：1426件	ベースメイクランキング第50位	柔らかくて、本当にスキンケアみたいなテクスチャー。崩れにくくピタッと密着してくれる	詳細を見る
5	乾燥さん乾燥さん保湿力スキンケア下地	1,430円	4.3 クチコミ数：1177件保存数：12868件	ベースメイクランキング第65位	乳液のように軽く伸ばしやすいけど、重くないのがお気に入りポイント♡	詳細を見る
6	PAUL & JOE BEAUTE モイスチュアライジングプライマー	4,070円	4.38 クチコミ数：763件保存数：2993件	ベースメイクランキング第54位	なめらかテクスチャーでスルスルと伸びが良く、均一に広げやすく、しっとり感がある。	詳細を見る
7	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.43 クチコミ数：234件保存数：748件	スキンケアランキング第87位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
8	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテヴォワールルミヌ	8,250円(編集部調べ)	4.55 クチコミ数：477件保存数：3969件	ベースメイクランキング第60位	ほんのりピンク色なので、血色感がありつつもトーンアップ効果があります！またヨレにも強い！	詳細を見る
9	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.36 クチコミ数：1066件保存数：7863件	ベースメイクランキング第63位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
10	GIVENCHY プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター	5,060円	4.41 クチコミ数：802件保存数：4708件	ベースメイクランキング第73位	みずみずしいテクスチャーで伸びが良く、自然に肌悩みをカバー！	詳細を見る

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.43 クチコミ数：2972件保存数：19952件	スキンケアランキング第9位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
2	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5583件保存数：11014件	スキンケアランキング第5位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
3	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2489件保存数：11921件	スキンケアランキング第14位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.34 クチコミ数：1203件保存数：5080件	スキンケアランキング第22位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
5	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.33 クチコミ数：1013件保存数：3306件	スキンケアランキング第28位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
6	DECORTÉ ユースパワーエッセンスローション	16,500円	4.13 クチコミ数：142件保存数：83件	スキンケアランキング第29位	ベタつかないから、心地よく使えるのが嬉しい	詳細を見る
7	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.3 クチコミ数：4828件保存数：57568件	スキンケアランキング第25位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
8	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,650円	4.17 クチコミ数：5827件保存数：23860件	スキンケアランキング第60位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る
9	無印良品発酵導入化粧液	490円	4.16 クチコミ数：587件保存数：1949件	スキンケアランキング第54位	水のようなテクスチャーの導入化粧液です。	詳細を見る
10	IPSA ザタイムリセットマイクロミスト	2,640円	4.0 クチコミ数：210件保存数：1654件	スキンケアランキング第83位	メイクをした上にかけるミストです！粒子が細かいミストなので心地よく使えます。	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2640件保存数：17023件	スキンケアランキング第2位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
2	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.6 クチコミ数：1032件保存数：1186件	スキンケアランキング第4位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
3	REJURAN COSMETICS REJURAN デュアルエフェクトアンプル 30ml	8,250円	4.34 クチコミ数：2043件保存数：741件	スキンケアランキング第15位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
4	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3482件保存数：9401件	スキンケアランキング第24位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
5	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.25 クチコミ数：5583件保存数：11013件	スキンケアランキング第5位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
6	CICIBELLA プレミアムビューティーセラム PDRN+美容液		4.13 クチコミ数：92件保存数：4件	スキンケアランキング第34位		詳細を見る
7	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2067件保存数：4115件	スキンケアランキング第42位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
8	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：3100件保存数：18316件	スキンケアランキング第39位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
9	ドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.09 クチコミ数：115件保存数：122件	スキンケアランキング第50位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
10	ドクターケイ ABC-Gリペアセラム	8,250円	4.41 クチコミ数：312件保存数：473件	スキンケアランキング第53位	乳液のようにサラッとしたみずみずしいテクスチャーで伸びが良い◎エアレスポンプだから、最後まで衛生的に使えるのが嬉しい💗	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.19 クチコミ数：282件保存数：49件	サプリメント・フードランキング第1位		詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：550件保存数：3918件	サプリメント・フードランキング第2位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
3	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.14 クチコミ数：440件保存数：2813件	サプリメント・フードランキング第4位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
4	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.16 クチコミ数：2053件保存数：29332件	サプリメント・フードランキング第8位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
5	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.44 クチコミ数：216件保存数：1556件	サプリメント・フードランキング第10位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.19 クチコミ数：244件保存数：1184件	サプリメント・フードランキング第25位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
7	Yunth リポソーム生ビタミンC	3,960円	4.03 クチコミ数：154件保存数：53件	サプリメント・フードランキング第11位	粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。	詳細を見る
8	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：622件保存数：5960件	サプリメント・フードランキング第13位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
9	Feat. ブライトコラーゲン	2,376円	4.21 クチコミ数：210件保存数：90件	サプリメント・フードランキング第19位	粉末のままで試してみたのですが溶けるのが早くて良かったです♡ レモネード味がスッキリ🍋	詳細を見る
10	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：661件保存数：6278件	サプリメント・フードランキング第29位	沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.25 クチコミ数：4573件保存数：10558件	日焼け止め・UVケアランキング第3位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1291件保存数：4729件	日焼け止め・UVケアランキング第4位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.41 クチコミ数：314件保存数：683件	日焼け止め・UVケアランキング第11位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
4	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.88 クチコミ数：11700件保存数：63534件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎	詳細を見る
5	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4189件保存数：46935件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
6	SK-II SK- II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：92件保存数：302件	日焼け止め・UVケアランキング第14位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
7	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.15 クチコミ数：1146件保存数：3070件	日焼け止め・UVケアランキング第15位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
8	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3031件保存数：15778件	日焼け止め・UVケアランキング第18位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る
9	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.53 クチコミ数：221件保存数：844件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
10	ホワイトショットホワイトショットセラムUV	7,150円	4.56 クチコミ数：171件保存数：190件	日焼け止め・UVケアランキング第48位	うるっと伸びるテクスチャーでするするーっと溶けなじむような軽くて心地よい塗り心地	詳細を見る