10代後半 | 脂性肌 | ブルベ冬

❀桜桃羽𑁍‬

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法

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投稿日：2024年03月06日

元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法〜ガングロまでの道のり〜私は幼い頃から外で遊ぶのが好きで､小学校の頃は夏休みに日焼け止めなしで毎日のようにプールに行き､近所のお友達と10〜17時くらいまでよく外で遊んでました…｡その影響もありめっっちゃくちゃ｢肌焦げましたか？🐈‍⬛｣と思う程の真っ黒に…｡(この前画像見返して｢え、何この黒いの…｣ってなりました…) 画像光の加減じゃないの？と思われた方も中にはいらっしゃると思います…しかし…光の加減じゃないんです…｡(壁の色で分かると思うのですが可能な限り色は同じにしてます…) そんな私が肌を生まれた時の色(と同じくらい)まで戻した方法を解説します！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①日焼け止めを塗るこれは絶対です！🤬 焼けることを阻止出来れば色白は守れます！ ②極力日に当たらない日に当たらなければ焼けることはないので、日焼け止めを塗っていても上からUVカット付きのパーカーを着たり、絶対に顔を太陽の方向に向けなかったり（不審者っぽくなってる可能性もあるのでこれはできる人のみで…）などしました！ ③ビタミンCを摂取する！ビタミンCはシミやくすみの原因となるメラニン色素を還元する作用があると言われているのでビタミンCを内側からも外側からも摂取するようにしました！ ※日焼け後の赤くなっている肌に使用すると滲みる場合があるので日焼け後は肌をよく冷やしてあげてください🙇🏻‍♀️ ④化粧水をケチらない化粧水って地味に高いんだよな…と思っても絶対にチョビチョビ塗らないでください！ぶっちゃけ安くても肌に合ってればOKです！また私は腕や首､脚などもめっちゃくちゃ黒かったので全身にバシャバシャ使えるように大容量のものを使っていました！とこんな感じです！継続することが必要だと思いますが､私はやり始めて1年後には｢肌白いですね！｣などとたくさんの方に褒めていただけるようになりました！最初は効果をあまり感じないかもしれませんが､継続することで目に見える効果が現れると思います😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございました🫧‪🧊 #お守りスキンケア情報 #日焼け止め #日焼け #UV #美白 #美肌 #色白 #白肌 #垢抜け #あか抜け #ビタミンC #コスパ #肌荒れ #ビタミンC化粧水 #ハトムギ #ハトムギ化粧水

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	8,250円	4.57 クチコミ数：2261件保存数：21471件	スキンケアキットランキング第7位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.39 クチコミ数：121件保存数：397件	スキンケアキットランキング第28位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
3	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.54 クチコミ数：249件保存数：1074件	スキンケアキットランキング第72位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る
4	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテヴォワールルミヌ	8,250円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：426件保存数：3840件	スキンケアキットランキング第39位	ほんのりピンク色なので、血色感がありつつもトーンアップ効果があります！またヨレにも強い！	詳細を見る
5	GIVENCHY プリズム・リーブル・スキンケアリング・コレクター	5,060円	4.43 クチコミ数：697件保存数：4614件	スキンケアキットランキング第27位	みずみずしいテクスチャーで伸びが良く、自然に肌悩みをカバー！	詳細を見る
6	DECORTÉ サンシェルター　マルチプロテクション　トーンアップＣＣ	3,520円	4.37 クチコミ数：923件保存数：7496件	スキンケアキットランキング第26位	これ１本だけでナチュラルにカバーできて毛穴もぼかしてくれる！	詳細を見る
7	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューション　トーンアップ　SP+　aa	3,410円	4.27 クチコミ数：517件保存数：2617件	スキンケアキットランキング第51位	テクスチャはほんとスキンケアみたいに滑らかで真っ白にならず自然な感じの仕上がりです😊👏	詳細を見る
8	エトヴォスミネラルインナートリートメントベース	4,950円	4.19 クチコミ数：1520件保存数：9528件	スキンケアキットランキング第38位	素肌感&ツヤ肌が大好きなので、かなり好みな化粧下地♪	詳細を見る
9	クレ・ド・ポーボーテクレームＵＶｎ	12,100円(編集部調べ)	4.48 クチコミ数：189件保存数：1380件	スキンケアキットランキング第186位	柔らかくて、本当にスキンケアみたいなテクスチャー。崩れにくくピタッと密着してくれる	詳細を見る
10	DECORTÉ フローレススキングロウライザー	5,500円	4.38 クチコミ数：440件保存数：4420件	スキンケアキットランキング第67位	薄い光の膜を纏ったような仕上がり、光の力で肌の粗を隠す‼️	詳細を見る

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	IPSA ザ・タイムR アクア	6,050円	4.31 クチコミ数：4674件保存数：57605件	スキンケアランキング第11位	サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,320円〜	4.39 クチコミ数：715件保存数：2659件	トライアルキットランキング第138位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.44 クチコミ数：2672件保存数：19476件	トライアルキットランキング第74位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.07 クチコミ数：27387件保存数：101016件	スキンケアランキング第20位	肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.31 クチコミ数：948件保存数：4610件	スキンケアランキング第24位	まるで化粧液を重ね付けをしたようなうるおい感には感動	詳細を見る
6	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.2 クチコミ数：2324件保存数：11812件	スキンケアランキング第29位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
7	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.26 クチコミ数：5035件保存数：9889件	トライアルキットランキング第66位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
8	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水	1,100円	4.18 クチコミ数：2589件保存数：20495件	スキンケアランキング第39位	重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡	詳細を見る
9	FAS ザブラックエッセンス	7,200円	4.33 クチコミ数：259件保存数：352件	スキンケアランキング第50位		詳細を見る
10	Anua ドクダミ 77 スージングトナー	2,380円	4.19 クチコミ数：5665件保存数：23597件	スキンケアランキング第62位	水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう！	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.61 クチコミ数：882件保存数：710件	スキンケアキットランキング第15位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.5 クチコミ数：2443件保存数：16750件	スキンケアキットランキング第16位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	ラロッシュポゼエファクラピールケアセラム	5,280円	4.15 クチコミ数：3098件保存数：9047件	スキンケアキットランキング第64位	すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！	詳細を見る
4	REJURAN デュアルエフェクトアンプル	8,250円	4.34 クチコミ数：1049件保存数：517件	スキンケアキットランキング第114位	とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍	詳細を見る
5	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.28 クチコミ数：2714件保存数：17427件	スキンケアキットランキング第66位	肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
6	Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム		4.06 クチコミ数：744件保存数：4327件	スキンケアキットランキング第97位	軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨	詳細を見る
7	numbuzin 5番白玉グルタチオンＣ美容液	2,420円	4.16 クチコミ数：2200件保存数：9842件	スキンケアキットランキング第13位	とろみのあるテクスチャーなのにベトベトしない👍🏻	詳細を見る
8	Anua ダークスポットセラム		4.04 クチコミ数：788件保存数：4655件	スキンケアキットランキング第35位	保湿成分もたっぷりと配合されていて、これ一本でもお肌がしっとりとします✨	詳細を見る
9	アーレスブーストポンパー X	7,150円(編集部調べ/オープン価格)	4.14 クチコミ数：430件保存数：286件	トライアルキットランキング第48位	ベタベタしにくく、肌なじみがよいので使いやすい！お肌にツヤがでたのが嬉しい💖	詳細を見る
10	manyo ガラクナイアシン2.0エッセンス	3,190円	4.14 クチコミ数：4263件保存数：22040件	スキンケアキットランキング第11位	美容液だけどサラサラしていてすぐ肌に馴染む！後のスキンケアに響かないし、ベタつかなくて良い♪	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.33 クチコミ数：492件保存数：3840件		小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC ビタミンＣハードカプセル	539円	4.15 クチコミ数：1987件保存数：29260件	サプリメント・フードランキング第2位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：190件保存数：1507件	サプリメント・フードランキング第7位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
4	DHC DHC ビタミンBミックス	517円	4.12 クチコミ数：581件保存数：5935件	サプリメント・フードランキング第9位	☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。	詳細を見る
5	DHC DHC マルチビタミン	748円	4.12 クチコミ数：619件保存数：6253件		沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ！手軽にはじめられます🎵	詳細を見る
6	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.08 クチコミ数：205件保存数：1135件		価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
7	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.14 クチコミ数：406件保存数：2803件	サプリメント・フードランキング第20位	ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。	詳細を見る
8	メディタミンスノーセル	3,400円	3.81 クチコミ数：408件保存数：722件		身体の中からもアプローチ大切ですね。	詳細を見る
9	LEMONA レモナ散		4.24 クチコミ数：79件保存数：493件		カンタンですし、味もそこまで酸っぱくないので誰でも飲めると思います💕	詳細を見る
10	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	810円	4.32 クチコミ数：104件保存数：77件		お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.27 クチコミ数：3739件保存数：9418件		光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
2	オルビスオルビスリンクルブライトＵＶプロテクター	3,850円	4.34 クチコミ数：1068件保存数：4582件	ベースメイクランキング第49位	ベタつきやきしみも感じにくく、何度も手に取りたくなるような使い心地です♡	詳細を見る
3	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.54 クチコミ数：165件保存数：797件	ベースメイクランキング第68位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
4	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	オープン価格	4.22 クチコミ数：216件保存数：990件		テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
5	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,100円	3.88 クチコミ数：11385件保存数：63505件	ベースメイクランキング第82位	軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎	詳細を見る
6	ナリスアップ by365 パウダリーUVクリーム	990円	4.15 クチコミ数：957件保存数：2341件	ベースメイクランキング第103位	ふわっとした硬めのクリームだけど、するっと伸びが良く、なじませているうちに水感を感じ、なじむとベタつきなくさらっと軽い使い心地だよ。	詳細を見る
7	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.46 クチコミ数：201件保存数：561件		まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
8	espoir ウォータースプラッシュサンクリームセラミド	2,530円〜	4.21 クチコミ数：1351件保存数：5670件	ベースメイクランキング第167位	ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ～❣️て感じに肌がキレイに見える！	詳細を見る
9	ラロッシュポゼ UVイデア XL プロテクショントーンアップ	3,960円	4.19 クチコミ数：4152件保存数：46818件		透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい！敏感肌さんにも◎	詳細を見る
10	Beauty of Joseon リリーフサンライス + プロバイオティクス		4.28 クチコミ数：394件保存数：1039件		みずみずしく伸びがよく、何度重ねてもしっとりとしていました！	詳細を見る