20代前半 | 脂性肌 | ブルベ冬

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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )｜ナチュリエの使い方・効果 -元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法

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投稿日：2024年03月06日

元ガングロ外部JKが肌の色を元に戻した方法〜ガングロまでの道のり〜私は幼い頃から外で遊ぶのが好きで､小学校の頃は夏休みに日焼け止めなしで毎日のようにプールに行き､近所のお友達と10〜17時くらいまでよく外で遊んでました…｡その影響もありめっっちゃくちゃ｢肌焦げましたか？🐈‍⬛｣と思う程の真っ黒に…｡(この前画像見返して｢え、何この黒いの…｣ってなりました…) 画像光の加減じゃないの？と思われた方も中にはいらっしゃると思います…しかし…光の加減じゃないんです…｡(壁の色で分かると思うのですが可能な限り色は同じにしてます…) そんな私が肌を生まれた時の色(と同じくらい)まで戻した方法を解説します！ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ①日焼け止めを塗るこれは絶対です！🤬 焼けることを阻止出来れば色白は守れます！ ②極力日に当たらない日に当たらなければ焼けることはないので、日焼け止めを塗っていても上からUVカット付きのパーカーを着たり、絶対に顔を太陽の方向に向けなかったり（不審者っぽくなってる可能性もあるのでこれはできる人のみで…）などしました！ ③ビタミンCを摂取する！ビタミンCはシミやくすみの原因となるメラニン色素を還元する作用があると言われているのでビタミンCを内側からも外側からも摂取するようにしました！ ※日焼け後の赤くなっている肌に使用すると滲みる場合があるので日焼け後は肌をよく冷やしてあげてください🙇🏻‍♀️ ④化粧水をケチらない化粧水って地味に高いんだよな…と思っても絶対にチョビチョビ塗らないでください！ぶっちゃけ安くても肌に合ってればOKです！また私は腕や首､脚などもめっちゃくちゃ黒かったので全身にバシャバシャ使えるように大容量のものを使っていました！とこんな感じです！継続することが必要だと思いますが､私はやり始めて1年後には｢肌白いですね！｣などとたくさんの方に褒めていただけるようになりました！最初は効果をあまり感じないかもしれませんが､継続することで目に見える効果が現れると思います😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございました🫧‪🧊 #お守りスキンケア情報 #日焼け止め #日焼け #UV #美白 #美肌 #色白 #白肌 #垢抜け #あか抜け #ビタミンC #コスパ #肌荒れ #ビタミンC化粧水 #ハトムギ #ハトムギ化粧水

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化粧下地ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	クレ・ド・ポーボーテヴォワールコレクチュールｎ	8,250円	4.56 クチコミ数：2887件保存数：22388件	ベースメイクランキング第5位	テクスチャーも伸ばしやすくて👍🏻そして感動したのが素肌感があるのに、とても綺麗に上品にカバーしてくれるところ🥺	詳細を見る
2	マキアージュドラマティックスキンセンサーベース NEO	2,970円	4.25 クチコミ数：1865件保存数：7787件	ベースメイクランキング第28位	手に取るとさらさら伸びて、お肌になじませると心地よくフィット	詳細を見る
3	SK-II SK-II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.39 クチコミ数：121件保存数：486件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
4	FAS FAS ザブラックデイクリーム	6,600円	4.49 クチコミ数：357件保存数：1059件	スキンケアランキング第30位	仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡	詳細を見る
5	Elégance エレガンスモデリングカラーベース	5,500円	4.44 クチコミ数：312件保存数：458件	ベースメイクランキング第45位	サラリとみずみずしい使用感で決してわざとらしくならない色づき。	詳細を見る
6	クレ・ド・ポーボーテクレームＵＶｎ	12,100円(編集部調べ)	4.42 クチコミ数：249件保存数：1460件	ベースメイクランキング第50位	柔らかくて、本当にスキンケアみたいなテクスチャー。崩れにくくピタッと密着してくれる	詳細を見る
7	CEZANNE 皮脂テカリ防止下地50	858円	4.09 クチコミ数：289件保存数：853件	ベースメイクランキング第53位	滑らかな美容液のようなテクスチャーで軽い付け心地。カバー力は控えめですが、肌馴染みが良く、色むらを優しくカバーしてくれるように感じました！	詳細を見る
8	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.45 クチコミ数：525件保存数：1699件	ベースメイクランキング第57位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る
9	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.45 クチコミ数：384件保存数：1145件	スキンケアランキング第40位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
10	クレ・ド・ポーボーテクレ・ド・ポーボーテヴォワールルミヌ	8,250円(編集部調べ)	4.54 クチコミ数：519件保存数：4067件	ベースメイクランキング第67位	ほんのりピンク色なので、血色感がありつつもトーンアップ効果があります！またヨレにも強い！	詳細を見る

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2704件保存数：12027件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1273件保存数：3827件	スキンケアランキング第6位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3358件保存数：20190件	スキンケアランキング第13位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.28 クチコミ数：1638件保存数：13076件	スキンケアランキング第24位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
5	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1428件保存数：5446件	スキンケアランキング第23位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3340件保存数：22507件	スキンケアランキング第27位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28570件保存数：100851件	スキンケアランキング第39位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
8	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6335件保存数：12353件	スキンケアランキング第12位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
9	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：283件保存数：830件	スキンケアランキング第44位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
10	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.11 クチコミ数：719件保存数：992件	スキンケアランキング第45位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る

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美容液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SHISEIDO アルティミューン™ パワライジングセラム	9,900円(編集部調べ)	4.56 クチコミ数：1245件保存数：1645件	スキンケアランキング第2位	スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。後肌はさらり。	詳細を見る
2	DECORTÉ リポソームアドバンスト　リペアセラム	12,650円	4.48 クチコミ数：2871件保存数：17120件	スキンケアランキング第4位	かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！	詳細を見る
3	Anua PDRNヒアルロン酸カプセル100セラム		4.24 クチコミ数：2740件保存数：6092件	スキンケアランキング第17位	水のようなサラッとしたテクスチャー肌馴染み良くしっとりツヤ肌仕上がり美容液使いはもちろん化粧水前の導入液としても◎	詳細を見る
4	MQURE derma× MQURE derma× PD セラム２	4,290円	4.27 クチコミ数：98件保存数：30件	スキンケアランキング第20位		詳細を見る
5	ONE BY KOSE メラノショット P［医薬部外品］	6,270円〜	4.38 クチコミ数：231件保存数：402件	スキンケアランキング第28位	伸びがとても良くて、肌に広げるとすっと馴染む感じ👍	詳細を見る
6	SK-II ジェノプティクスオーラエッセンス	20,900円(編集部調べ)	4.37 クチコミ数：493件保存数：1910件	スキンケアランキング第22位	シミ予防だけでなく、ツヤを与えてくれたりキメを整えてくれる効果も！	詳細を見る
7	ドクターケイドクターケイ Cコントロールリペアセラム	9,350円	4.28 クチコミ数：202件保存数：353件	スキンケアランキング第60位	とってもみずみずしくてベタつきにくく、他のスキンケアとも合わせて使いやすくて良い‼️	詳細を見る
8	キュレルキュレル潤浸保湿角層深部バリア美容液【医薬部外品】	4,950円	4.48 クチコミ数：134件保存数：521件	スキンケアランキング第76位	サラサラとウォータリーテクスチャーで肌馴染みもよく、ベタつきもないので朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです	詳細を見る
9	Torriden ダイブインセラム	2,420円	4.24 クチコミ数：3354件保存数：18948件	スキンケアランキング第54位	透明でとろみのあるテクスチャー。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！	詳細を見る
10	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6335件保存数：12353件	スキンケアランキング第12位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る

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美容サプリメントランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	DHC DHC 持続型ビタミンC	825円	4.35 クチコミ数：663件保存数：3998件	サプリメント・フードランキング第1位	小粒で匂いもほとんどなく、飲みやすかったです！	詳細を見る
2	DHC DHC 持続型ビタミンBミックス	748円	4.41 クチコミ数：287件保存数：1596件	サプリメント・フードランキング第3位	少しずつ溶け出すタイプ。飲み忘れがちな私にピッタリ🤭	詳細を見る
3	DHC DHC 持続型ビオチン	702円	4.18 クチコミ数：279件保存数：1209件	サプリメント・フードランキング第8位	価格もお手頃なので美容の為に継続して続けることができます👍🏻	詳細を見る
4	DHC DHC ビタミンCハードカプセル	539円	4.17 クチコミ数：2137件保存数：29202件	サプリメント・フードランキング第15位	コスパ良いから続けやすい！	詳細を見る
5	オルビスオルビスディフェンセラ	3,456円	4.18 クチコミ数：481件保存数：2836件	サプリメント・フードランキング第17位	水なしでも口内ですっと溶けるゆず風味のおいしいパウダー	詳細を見る
6	DHC DHC 天然ビタミンE[大豆]	810円	4.19 クチコミ数：103件保存数：719件	サプリメント・フードランキング第24位	手軽に飲めるので続けたいと思います！	詳細を見る
7	Kwangdong Kwangdong ビタ500デイリースティック	1,998円	4.31 クチコミ数：212件保存数：103件	サプリメント・フードランキング第29位	お味はエナジードリンクみたいで駄菓子みたいで美味しい🤍 水なしで口に入れるとシュワと溶けます🐰	詳細を見る
8	HACCI ハニーコラーゲン	660円	4.19 クチコミ数：68件保存数：157件	サプリメント・フードランキング第44位	友人から肌が綺麗と好評♪肌がとっても良くなっているように感じました	詳細を見る
9	matsukiyo LAB リポソーム＋持続型ビタミンC顆粒	3,218円(編集部調べ)	4.18 クチコミ数：297件保存数：114件	サプリメント・フードランキング第47位	サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️	詳細を見る
10	canteen9 サファーデイスノー	3,690円	3.93 クチコミ数：532件保存数：240件	サプリメント・フードランキング第48位	飲みやすくて続けられそうって思った！	詳細を見る

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日焼け止めクリームランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	オルビスオルビスリンクルブライトUVプロテクター N	3,850円	4.43 クチコミ数：181件保存数：356件	日焼け止め・UVケアランキング第6位	なめらかに伸びて、肌にすっとなじむ感じが心地いいです	詳細を見る
2	SK-II SK-II ジェノプティクスエアリー UV クリーム	9,900円(編集部調べ)	4.39 クチコミ数：122件保存数：486件	日焼け止め・UVケアランキング第9位	クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…	詳細を見る
3	ナリスアップ by365　パウダリーUVクリーム	1,089円	4.35 クチコミ数：515件保存数：725件	日焼け止め・UVケアランキング第5位	重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です	詳細を見る
4	ダルバウォータフルトーンアップサンクリーム	2,860円	4.24 クチコミ数：5164件保存数：11775件	日焼け止め・UVケアランキング第7位	光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️	詳細を見る
5	ビオレアクアリッチエアリーホールドクリーム（呼吸感ベールUV）	1,650円	4.12 クチコミ数：512件保存数：1499件	日焼け止め・UVケアランキング第12位	テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい！	詳細を見る
6	スキンアクアスキンアクアトーンアップUVエッセンス	1,210円	4.09 クチコミ数：247件保存数：188件	日焼け止め・UVケアランキング第13位	ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ	詳細を見る
7	ALBION スーパー UV カットインテンスコンセントレートデイクリーム	11,000円	4.5 クチコミ数：256件保存数：874件	日焼け止め・UVケアランキング第17位	高級なスキンケアクリームのようで伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻	詳細を見る
8	アリィーアリィークロノビューティカラーチューニングUV	2,332円	4.05 クチコミ数：2747件保存数：9868件	日焼け止め・UVケアランキング第19位	コントロールカラーのような使用感でもあり、色付き💕重たい感じはしないので使い心地が良かったです！	詳細を見る
9	RMK RMK UVフェイスプロテクターエンハンスト	3,850円	4.38 クチコミ数：441件保存数：818件	日焼け止め・UVケアランキング第21位	まず塗ってみてその軽さに驚き！まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です	詳細を見る
10	ビオレビオレUV アクアリッチライトアップエッセンス		3.98 クチコミ数：3095件保存数：15655件	日焼け止め・UVケアランキング第27位	ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨	詳細を見る