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サプリクラフト ナイアシン (ニコチン酸) の効果に関する口コミ - ナイアシンはコレステロールを下げてくれるそうです

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ナイアシンはコレステロールを下げてくれるそうです 病院でもらうスタチンみたいに副作用もないそうで 血行もよくなって肩こりにも効くらしい。 日本製のナイアシンって見つけられなくて ナイアシンで検索して出てくるのはNowFood社のもの。 1粒で500mgと高濃度! これを飲むとナイアシンフラッシュというのが出て 身体が熱くなって真っ赤になるそうです。 身体には害ないそうですが怖いですよね😊   たまたま日本製のナイアシンを見つけられたので買ってみました。   1粒25mgで1日1粒飲んでくださいと書いてます。 効能は書いてません。 25mgで何に効くんだろう?? それでも25mgでもナイアシンフラッシュが出る人もいるそうで 心配な場合は半分に割ってと書いてあったので初日は半分に割って2回 翌日は1粒、翌々日は1日2粒飲んでみました。 それでも50mg。 コレステロール値下がるのか?? どれだけ飲めばいいかは個人差らしい でも色々効果あるみたいで期待しています。 ちなみにナイアシンフラッシュはでませんでした。 ビタミンBなので害はないと思うけど、摂りすぎが怖いので2錠以上は飲みません。 ナイアシンのレビューって毛が生えてきた、肌に艶が 出た、手足がポカポカ、メンタルに効いたなど すごいです。 そういえば私は初めて飲んだ時急激に眠くなってきて 気がついたら爆睡してました。 落ち着く、眠くなるという効果?もあるそうです。 私はとにかく肩こりとコレステロールを改善したい! ちなみに味は屋や酸味があるけど、小粒で飲みやすいです。 ナイアシンアミドとは別物です。 #サプリクラフト #ナイアシン

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