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美味しい！お腹持ちも良し！豆乳や牛乳などと粉を混ぜるだけで簡単、1食おきかえ雑穀ダイエットシェイクです♡シェイカーに200mlの冷えた豆乳または牛乳（水の場合は150ml）を注ぎ飲む穀物美を1袋入れます。よく振って、溶けたらOK😋シェイカーを...
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皆さんおはようございます🍀毎日暑いが口癖になってませんか❓metoo🐷夏本番の今ダイエットしたいけど暑いから冷たいアイスクリームとか冷やし中華とかばかり食べていませんか❓私は違うの食べてるけどまずは初心に戻ってお話❤❤高いスキンケアやコスメで...
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- 2022.07.02
こんにちわっっ！塩きゃらめるでふっっ！今回は初投稿という事で定番の#ダイエット方法を紹介したいと思います!!いやぁ、ほんとに私ですねぇ、お菓子が大好きで、毎日欠かさず食べてるくらい好きなんですよ。はい。時は流れ、、でですよ！？流石にこの身長に...
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💎明治TANPACT チーズビスケットミルクチョコレート💎絶賛ダイエット継続中…🐽**去年1年間で20キロ減量に成功…✨今年に入り3キロ落としたモノの…今年頑張った分がリバウンド…😱😱😱夏のLIVE参戦に向けてマイナス5キロ目標でストイック...
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【甘いもの欲、我慢しすぎてない？】＼コンビニで買える神おやつ《甘い系編》／「やっぱり甘いものが食べたい！」そんなときにおすすめの、罪悪感ゼロのおやつリスト✨ストレスを溜めずに、美味しくキレイをキープしよう！今回は甘い系おやつのご紹介👇️↓↓↓...
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【ダイエット中でも我慢しない！太らないおやつ】痩せたいなと思って大好きなお菓子我慢するのはしんどいですよね…でも我慢しすぎるのは体にも余計よくない！！だから食べたい時はこのお菓子を食べよう‼️・忍者めし・低糖質プリン(結構普通のプリント味変わ...
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削りかす、中に収納されるからほんと汚れないの！！ 私しょっちゅう深爪しちゃって、痛い思いしてたんですが、削るようになってからそれはなくなりました🙆♀️ しかも、削ることによって、爪のカーブがめっちゃきれい！！ ガタガタにならないし、切ったあとの爪痛い！ともならないの😍 ネイルのために爪伸ばしてても、形はきれいに整えられたりと便利💓 しかも結構小さめで、キャップもついてるからどこでも使えるの！！
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LIPSCreatorMeetup前日に届いた豪華なBOXと当日ブース回ってもらったものたちこんなにいいんですか〜🥹ってくらいたくさんで、旦那に自慢した笑豪華なBOXもらってたから、当日もこんなにもらえるとは思ってなくてびっくり！！また使った...
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- 2021.12.10
厚塗りが好きじゃない私。でもこれは、素肌感満載な仕上がりなのに、毛穴色ムラなどはカバー！！ 嬉しい🥺💓 美容液成分15種類&SPF50/PA+++で、 天然ミネラル成分配合&洗顔料でオフ出来るのも嬉しいところ💗 動画では手の甲半分に塗ってるんですが、違いが分からないくらいな薄付きで毛穴カバーしてくれる🙄
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- 2021.12.09
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