Item: プロテインジョイ
Rating: 3.0
Author: fantastic_sounds_nfu

春の開放感に惑わされ、買う予定のないものまで買ってしまうことが多いムームーです。私の休日の散歩コースにダイソーがあるのですが、そこで別の商品を買いに行ったところ、何故か賞味期限がすごく近い訳でもないのに半額セールになっていた小分けプロテインがありました。美味しいか分からないので、とりあえず2個ずつ購入、飲んでみたのでその感想を…と思いました。私自身、出来れば調べてから買いたかったのもありますし、レビューという存在に助けられているので、こちらの記事も誰かの助けになればと思います。というわけで、今回は「ダイソー」で販売中の「kyobashiya プロテインジョイ　ビューティー / プロテインジョイ / プロテインジョイ　ウエイトダウン」の3点をまとめてレビューしようと思います。なお、以降は「ビューティー」「オリジナル」「ウエイトダウン」と省略させていただきます。コスメの話では無いので、興味のない方は「春って散財するよねぇ」というところだけ「うんうん」って暖かい目で眺めてから引き返してください。さて、本題です。まずは成分の話から。メインとなるタンパク質はどれもだいたい7g程度。巷では一回の食事で吸収でき、尚且つ腎臓に負担をかけない上限とされるタンパク質の量は「20g程度」と言われているそうです。なので、ご飯直後やお菓子の時間など、タンパク質をある程度摂ってしまったあとでも気にせず飲むことができます。メインとなるのは「オリジナル」「ウエイトダウン」はホエイプロテイン、「ビューティー」だけがソイプロテインも併せて配合されていると書かれています。このことから、1番腹持ちがいいのは「ビューティー」ということになりますね。脂質、炭水化物はかなり低いので、食事管理中でタンパク質だけ補充したい！という我がままな願いにも優しく答えてくれる逸品です。塩分まで抑えてくれているから、そこもプロテインとしてはきちんとしています。 …と同じなのはここまで。あとは写真を左側から順に行きましょう。赤の「ビューティー」にはビタミンとミネラルが適度に入っています。成分的にも商品名的にも女性を意識して作られていそうです。味は「ミルクティー」とありますが、非常に薄いと感じました。規定された水の最低ラインである100mlで混ぜても、市販のミルクティーに水を入れたような薄味でした。なのに甘い。恐ろしい。黄色の「オリジナル」はビタミンだけが付与されています。味は「ココア味」となっており、水で割るとなんだか懐かしい味になりました（笑）美味しいかどうかは別として、駄菓子感があるように感じます。青の「ウエイトダウン」は余計なもの…というのもあれですが、ほとんどビタミンなどは入っていないようです。ただカルニチンが入っているため、確かに脂肪燃焼は効率的に出来そうですね。つまりビューティー→ビタミン、ミネラルが共に欲しい、空腹を緩和したいオリジナル→ビタミンを補給したい、筋肉を付けたいウエイトダウン→脂肪を燃焼させたいという目的かなと。さて。種類の違いをおさらい出来たところで欠点にいきましょう。 ①入っている甘味成分がどれもアスパルテーム …嘘かホントか不明ですが、アスパルテームという人工甘味料は摂り過ぎると、特に男性に不妊を起こしやすいという話があります。プロテインにはよく含まれていますし、摂り過ぎなければいいだけなのですが、男性が飲む場合は注意が必要かもしれません。 ②水で割るのはおすすめしない味 …こちらはかなり主観の話です。私の味覚では「ウエイトダウン」以外は水では飲めませんでした。もちろん水と牛乳、または豆乳を併せれば、充分美味しくいただけます。しかしそうすると、こちらに書いてあるカロリーや脂質、タンパク質の数値だけではなくなります。有名なSAVASなどのものは水で割っても全然美味しいので、そこが惜しいなぁと思います。 ③溶けにくい …そりゃ、高いもののように「コップに入れてマドラーで混ぜるだけで簡単に溶けます☆」な商品だとは思っていません。だって100円ですし。私に至っては50円で買ってますし。ですがシェイカーで結構頑張って混ぜても、ダマが残って溶ける気配がないというのは、やはり溶けにくいと言って大袈裟では無い話でしょう。ちなみにこの解決策としては、牛乳or豆乳50mlにお湯50mlを入れて混ぜてから、この「プロテインジョイ」シリーズを入れて振ると、かなり溶けやすくなります。胃も冷えなくなって、個人的にはかなりおすすめです。 ④純粋にプロテインとして使うには力不足。 …あくまで補助食品としての位置を頑なに守っている感じの商品です。タンパク質をこれだけで補おうとすると当然不可能となり、ましてや筋トレの相方としては力不足かと思われます。もちろん「今日はタンパク質あんまり取れてないかも…」という時に飲むサプリメントや安心材料としての立ち位置で利用するならありだと思いますよ。以上です。総評としては「商品としては悪くないし努力も感じるが、個人としてはリピートは二の足を踏む」と言った感じでしょうか？「(現在ダイソーで行っている)ピーターラビットのお皿のためにシールが欲しいけど、買うものがあまりない…」というような方にはおすすめ出来ます。買う必要は無いですが、買って損は無い商品にはなっていますよ。けれどもプロテインはきちんとした会社のものを買おうと、改めて勉強になったムームーなのでした。それでは。

ムームー 2nd

@fantastic_sounds_nfu

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気まぐれに投稿する人。前垢(https://lipscosme.com/users/5536593) 写真は下手なので、スウォッチは期待しないで下さい。 PC1:冬 PC2:春

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