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プレミア敏感肌用 Lディスポ|シック他、2商品を使った口コミ - 〜垢抜ける7つの習慣〜 上の画像が3年前、下が現在です。

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〜垢抜ける7つの習慣〜 上の画像が3年前、下が現在です。 下はメイクしてますが、どちらも加工無しでこの差🙆‍♀️ どれもほぼお金をかけずにできる習慣なのでぜひ見てみてください👏 ① 小顔マッサージ 小顔マッサージをお風呂で毎日やるようにしたら、頬の肉がなくなり翌朝のむくみもだいぶマシになりました。 手で顔をべたべた触ると肌荒れしてしまったりニキビがひどくなることがありますが、お風呂場でやるとマッサージしたあとはすぐ洗顔できるのでその心配もないです。 ②日焼け止めは365日塗る 外に出る時は冬でも必ず日焼け止めを塗るようにしています。正直かなりめんどくさいけど、この習慣で周りの人よりワントーン白い肌になることができます。 ③街ゆく可愛い人を観察 もちろんジロジロ見すぎるのは🙅‍♀️ですが、可愛いな〜とかオシャレだな〜と思った人を気づかれない程度に観察します。 可愛い人がどんなメイクをしているか、オシャレな人がどんなファッションをしているか分かって垢抜けに繋がります。 ④姿勢に気をつける 何気に美人って皆姿勢がいいんです…。 姿勢が悪く猫背なだけで、なよなよした印象になったり暗く見えてしまうので、常に背筋はしっかり正すことが大切。 脚を組むなどの癖も脚が短くなってしまうのでやらないようにしましょう💦 ⑤階段を使う これを習慣づけるだけで、差はありますが1ヶ月に何百、何千カロリーも消費できます。 太りにくい体質にもなるのでエレベーターやエスカレーターをよく使う方は階段に変えてみてください。 ⑥ストレスをためない ストレスでニキビができてしまったり食欲が増えて太ってしまったり、美容・垢抜けにとって1番の天敵です💦 自分に合うストレス解消法を見つけると◎ 私の場合は寝てストレス解消しています。 ⑦眉毛の手入れを怠らない 顔の中でも眉毛は1番印象がガラリと変わるパーツなので、ボサボサにならないようにこまめに手入れしています。 眉毛が整っているだけで垢抜けた雰囲気になれます! 参考になれば嬉しいです🙇‍♀️ #第一印象UP作戦

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2025年09月03日(Wed)
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