30代後半 | 脂性肌 | イエベ秋

yuuuuki

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30代後半
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イエベ秋

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30歳突入とともに、長年の肌悩みときちんと向き合うことをし始めました。ニキビ、くすみ、青くま、ニキビ跡、とにかく顔面が汚いです。自分なりにやって良かったもの投稿していきます𓂃 ✿𓈒𓏸

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《スキンケア方法》マイルドクレンジングオイル｜ファンケルの使い方・効果 -ココ最近、肌荒れがすごくて化粧で隠しても、時間が経つと皮脂で浮いて、再っ悪の状態でした。

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投稿日：2021年05月04日

ココ最近、肌荒れがすごくて化粧で隠しても、時間が経つと皮脂で浮いて、再っ悪の状態でした。よくよく考え直し、今行き着いたもの載せます！私は脂性肌で皮脂の分泌がすごいです。そこである本を少し読んだのですが、田中宥久子さんの本です！ ①朝、夜のダブル洗顔 ②ブラッシング ③自分の肌から目を背けない ④とにかく自分の肌を知るこの4つをやりきりました！ 1番は自分の肌質をきちんと理解すること。私は生理前から生理中の皮脂がものすごいです。でも、それはインナードライによるものからだと思って、敢えて化粧水をたくさんはたき、クリームも塗りたくって、それから翌朝は水洗顔(今思うと大間違いでしたね) これをやり続けけることで、ニキビが出来る、毛穴はつまる、肌は全体敵に角質が溜まってゆく、悪循環を繰り返す、ニキビが治るどころか増える一方でした。なんでだなんでだ思うある時、とにかく肌は擦らない優しく優しく丁寧に、そして顔の血流を良くするためにフェイスマッサージ、首、肩のマッサージ、極力意識して肩に力を入れない。そうすると少しずつ改善されました、、が！それでも、ニキビは出来ました。悩みに悩んで、行き着いたのは、自分の肌を鏡でよく見ること。汚肌なので、目を背けて、極力明るいところで見たくない、そんなふうに思っていましたが、決心して、鏡に近づいてよくよく見ました。すると角栓がとにかく毛穴を塞いでることに気づいて、これで余計と凸凹に見えてること、角栓をきちんと除去して、とにかくそのあと化粧水を入れることをしてみようと思いました。その時にたまたま手に取ったものが田中宥久子さんの本でした。朝もクレジングできちんと洗うことの大切さが書いてありました。とにかくなるほどと腑に落ちて、朝のクレジングと洗顔、それから化粧水と乳液の付けすぎもNGと書いてあったので、自分の肌にきちんと触れながら適量を心がけるようにしました。そしてニキビがほとんど出来なくなって、肌自体はツルっとしてきました。(ただ私、産毛がすごいのと、毛穴開き＆ニキビ跡で肌は本当にやばいです。肌がツルっとというのも、自分史上ということです。) それからブラッシングをすることで頭皮の血行を良くすること、しっかり首や顔のマッサージをすることで、顔の血行も良くする。これも大事だと思います。あとは、お金もないので、エステに行ける訳でもないので、化粧で隠すしか方法がないなと思い、今はしっかりと明るい部屋で化粧をするようになりました！あとは車に乗ったら、必ず外の光で自分の化粧崩れも確認するようにしています。あとはいかに自然に毛穴を無くして、シミ、ニキビ跡を消すかだなと試行錯誤しています。。 #大人ニキビ #肌荒れ #脂性肌 #スキンケア #ベースメイク

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10	PAUL & JOE BEAUTE プロテクティングプライマー	4,070円	4.5 クチコミ数：385件保存数：1521件	ベースメイクランキング第82位	少量で伸びが良く、スキンケアかと思うくらいするっする伸びます。	詳細を見る

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1	Elégance リファインヴェルヴェティファンデーション	6,600円	4.37 クチコミ数：103件保存数：523件	ファンデーションランキング第54位	ササっと塗っても綺麗に仕上がるので急いでいる時にも◎	詳細を見る
2	Koh Gen Do グロスフィルムファンデーション	1,320円〜	4.52 クチコミ数：174件保存数：3171件	ファンデーションランキング第62位	決して薄付きではないのに指でなぞるだけで肌に溶け込むほど柔らかな粉質。	詳細を見る
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洗顔石鹸ランキング

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4	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.99 クチコミ数：230件保存数：1220件	スキンケアランキング第19位	この後の洗顔料は不要なので、忙しい朝でも簡単に毛穴角栓ケアができるのが嬉しい！	詳細を見る
5	Anua ドクダミポアコントロールクレンジングオイル	2,450円	4.08 クチコミ数：1141件保存数：3627件	スキンケアランキング第63位	サラッとしたテクスチャで素早くメイクを乳化♥️ 洗い上がりもつっぱらない💯	詳細を見る
6	オルビスオルビスザクレンジングオイル	2,200円(編集部調べ)	4.28 クチコミ数：920件保存数：819件	スキンケアランキング第67位	ベタつかず軽くて、メイクもするっと浮き上がってくる！	詳細を見る
7	ONE BY KOSE ポアクリアオイル	1,980円〜	4.04 クチコミ数：914件保存数：4368件	スキンケアランキング第79位	重たくない⁡サラサラとしたテクスチャ⁡⁡！洗い上がりはしっとりしつつすべすべ✨	詳細を見る
8	アテニアスキンクリアクレンズオイルアロマタイプブーケドローズ	1,870円	4.5 クチコミ数：148件保存数：302件	スキンケアランキング第115位	お値段も買いやすいですしするする落ちる、W洗顔不要アロマの良い匂いで癒される！	詳細を見る
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