ハーブ健康本舗 ハーブ健康本舗 黒モリモリスリム(プーアル茶風味) (ドリンク)の口コミ「⭐️商品情報ハーブ健康本舗モリモリスリム3..」

気に入りすぎて箱買い！------------------------以前紹介したマスクを楽天さんで箱買いしてしまいました😆私が1番気に入った点は、普通のマスクよりも口元に空間があるところです尚且つ、小顔にみえる！気がします…私はメイク移りが気になるのでグレーを購入しました1枚80円なので安い方ではないですが、これからもマスクをするとなると快適な方がいいですよねドラッグストアなどで5枚入りで販売しているので試してみて下さい🍑--------------------------------#SAMURAIWORKS#VictorianMask#ヴィクトリアンマスク#韓国マスク#マスク

⭐️ヴァセリンアドバンスドリペアボディローションカサカサな足よりもしっとり足の方が綺麗ですよね？しっかり保湿してから滑らすようにしてマッサージします。太ももから足首の方向につまみながらマッサージじます。⭐️多機能型・オールインワン加圧インナーグラマラスパッツ家にいる時や寝るときになるべく長時間履きます。着圧してくれて、むくみ取りにもなります！#ヴァセリン#アドバンスドリペアボディローション#YOURSBEAUTYLABORATORY#多機能型・オールインワン加圧インナーグラマラスパッツ#おうち美容紹介

⚠️短期間で行ったものではなく長期間に　ゆっくりと行ったものです。--------------------------------------身長　約164cm体重　52kg→45kg😑満足できないボディラインになった経緯と　　ボディメイクを頑張ろうと思った経緯①満足できないボディラインになった経緯小学生、中学生の頃は、陸自・ハードル・バスケ・ソフトテニスを部活でやっていたので食べても全然太りませんでした。しかし、高校生になり勉強と通学のストレスや買い食いできるようになったり部活をやっていなかった為、運動量は減ったのに食べる量は増えて見た目も筋肉が減り自分で満足できない体になりました。②ボディメイクを頑張ろうと思った経緯大学生になり彼氏が出来たのと成人式があるという経緯でボディメイクを決意しました‼️🍙食事編無理に何食食べると決めずに、お腹が空いた時にバランスよく食べれるように意識しています。例えば1日の食事で、魚・肉・野菜・果物・海藻・発酵食品などのなるべく異なる食品を食べる。お菓子やスイーツを我慢できないので、ご飯を食べた後に甘いものを食べています。お菓子やスイーツも食べますが、私はフルーツも好きなので食べていました。炭水化物を取るときは、パンではなく白米を朝か昼ごろに食べています。ポイント‼️夜ご飯は夜18時か19時までに食べて、それ以降は水やお味噌汁・スープを飲んでいます。お腹が減る前に寝ています。🏃‍♀️運動編毎日or時間がある時にYouTubeのひなチャンネルさんが出している動画を見て運動しています。・1ヶ月-7kg痩せるダンス・4分で華奢な背中を手に入れる背中痩せトレー　ニング・7日間で変わった二の腕痩せトレーニング・1000万回再生された脚やせ成功者続出！　1週間で足痩せトレーニング動画・全身の脂肪を燃やす鬼の筋トレ👹・1種間で太もも痩せてヒップアップするお尻痩　せ痩せトレーニング・1000万再生された下っ腹痩せ成功者続出！　1週間で下腹部痩せトレーニング動画など👍使っているもの①グラマラスパッツ着圧タイツでお家にいる時や寝ている時に履いています。足の浮腫改善になり、足がスッキリします。②PRINCESSSLIM肋骨を絞めるためのコルセットです。グラマラスパッツと同時にお家にいる時などに使用しています。コルセットというと苦しいイメージがありますが、4段階ホックで伸縮性があるのでコルセットがはじめての方でも付けやすいと思います。お腹が締められるので、空腹感も減る気がします。③VIAGEボディメイクの時に脂肪を落としたくないのは胸ですよね！これは寝る時用のナイトフラですが、しっかりと脇のお肉を胸の方に寄せてくれるので胸の垂れ予防の為にも必須だと思います。VIAGEはナイトブラの中でもお手頃な価格・シンプルなデザイン・ゴムというところが魅力だと思います。写真のように何回か洗濯していると毛玉ができてしまったりゴムの部分が緩んでくるので小さめサイズの購入がおすすめです。④もりもりスリム私は便秘になりやすい為、もりもりスリムを飲んでしっかりと出すようにしています。しっかり食べる事が重要なのと一緒で要らないものを体から出すこともとても大切です。もともとお腹が緩くなりやすい方やしっかりと出る方は必要無いと思います。---------------------------------------⚠️これらは私が試して自分の体に合っているなと思った物なので、試して合わないと思ったら体がボロボロになってしまう前にやめてください#Viageビューティーアップナイトブラ#ハーブ健康本舗黒モリモリスリム#YOURSBEAUTYLABORATORY#多機能型・オールインワン加圧インナーグラマラスパッツ#プリンセススリム#おうち美容紹介

⭐️デイリースキンケア①化粧水洗顔後にスプレータイプの化粧水をすぐにつけます！乾燥は肌トラブルの元なので、すぐに保湿しましょうハトムギ化粧水をコットンに含ませてコットンパックを繰り返しします。②ピーリング2〜3滴だし、顔全体に塗り気になる部分はコットンに含ませ拭き取ります。③保湿キュレルのフェイスクリームを顔全体に馴染ませます。バイオイルを全てのスキンケア後塗ります。リップケア水分を拭き取った後に、たっぷりと唇に塗布します。⭐️混合肌でアトピー、毛穴が気になるので、しっかりと保湿をしています。顔の痒みやニキビができた時は皮膚科の薬を塗っています。#Curel#ディープモイスチャースプレー#ナチュリエ#ナチュリエハトムギ化粧水#ラボラボ#スーパー毛穴ピールセラム#スーパー毛穴ピールセラム5#潤浸保湿フェイスクリーム#バイオイル#laneige#これがないと完成しません

⭐️商品情報IHADA　薬用クリアバーム18g薬用処方で、メラニンの生成を抑え、『シミ・そばかす』を防ぐと共に、赤っぽくなりがちなニキビや肌荒れを防ぎます。ひと肌でとろけてなめらかに広がり、ベタつかず、みずみずしい美容クリームのような使い心地で、オールシーズン使えます。敏感肌の方でも毎日使える『低刺激設計』です。希望小売価格　税込1,760円(公式サイト記載)⭐️使い方STEP1洗顔後、または化粧水、乳液で肌を整えた後、指先で適量取り、顔全体または気になる部分に馴染ませます。STEP2ほほや額などの広い部分から、顔の中心から外側に向かって、丁寧に馴染ませます。(公式サイト記載)⭐️感想肌に乗っけるとするする溶けるので、とても伸びが良く広げやすいです👍匂いがなく低刺激設計なのでどんな方でも使いやすいです👌しっかり保湿されます手のひらサイズだから持ち運びにも便利❗️保湿はしたいけどベタつきが苦手だという方におすすめです😊これ一つで肌荒れ・ニキビ・シミ・そばかすを予防してくれるのでコスパが良いですね♪#IHADA#薬用バーム#これがないと完成しません

ホホバオイルの使い道毛穴汚れが取れる！というのを聞き購入しましたがあまり効果がなかったので、他の使い道を調べました。--------------------------------⭐️商品情報無印良品ホホバオイル50ml税込890円(公式サイト記載)⭐️使い道●クレンジング●化粧水●ヘアトリートメント●マッサージオイル●ニキビケア●ネイルケア●頭皮ケア----------------------------------勿体無いので様々な使い方で使い切ります！#無印良品#ホホバオイル#スキンケアルーティーン