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高尾山にもみじ狩りに行って来ました🍁紅葉とてもキレイで空気も澄んでてとっても気持ちよかったです🏔️ 最近のネイル、気付けばマグネット🧲 赤と茶色→SHEIN 白系とパープル→スリコ ピンクとシルバー→セリア DAISOのぷっくりネイルはたくさん種類あったけどとりあえず5種類買ってみたのですが、箱から一気に取り出して『どれから使おうかなぁー🎵・・・あれ？チューブに色書いてない？！え？！』ってなってちょっとテンパったので、これから購入される方は沢山買う時色分かるようにしておくと良いかと思います🤣
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2- 2025.11.22
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- 2025.12.24
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안녕하세요～!! ちょきです。今日は前回言っていたように体重の話をします！私はシンデレラ体重を下回っています。例155㎝38kg みたいな感じですシンデレラ体重は危ないとよく言われますが、ガリガリじゃないんです…普通にお腹にぷよぷよがついてますし💢女の子の日もあります。自慢ではないですが、持久走とか１位とってます。(筋肉ある)人それぞれ筋肉量が、違って骨の太さが違って体重なんてそれぞれです。筋肉量が多いと重くなりますが、引き締まってスラッとしたかっこいいシルエットになりますよね👤ベラベラ語ってすみません…早く教えろって感じですよね😭でもこれだけは覚えていてください。無理しないでください。
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みりんです。ダイエットする！！とか言ってから2週間もたっちゃいましたね。。。面倒くさがりなので更新頻度は低いですがあー、そーいえばこんな奴いたなくらいに思ってくれていれば嬉しいです(´>∀<｀)ゝ))ｴﾍﾍさて、本題です！私のダイエット方法ですが、まあこんな更新頻度もいくいやつなのでとっっっっても緩いです！楽です！(多分)🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎私流ダイエット期間の食生活○間食は基本しない！もうここは気合い！でもやっぱりお菓子は家にあると食べたくなっちゃうので朝だけはご飯食べた後なら食べていい事にしてます(´•౪•`)○朝は炭水化物いくら食べてもOK！
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 | DAISO ボディ用かっさ | 110円 |
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 | DAISO フェイス用 かっさ | 110円(編集部調べ) |
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おすすめアイテムビオレ×洗顔ジェル
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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  | ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第41位 | 洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした | 詳細を見る |
  | ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌やわらかモイスト | 743円〜 |
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 | ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭 | 699円 |
| 洗顔料ランキング第35位 | こちらは程よくしっとり感も残ってくれるのでつっぱり感もないです❕ | 詳細を見る |
かっさプレートランキング
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MEDITHERAPY SOKSAL かっさ | 4,550円 |
| ボディ・バスグッズランキング第13位 | 厚みもあり、陶器で重みもあるので力を使わずにリンパを流せますよ❤️ | 詳細を見る | |
Emay Plus 電動かっさプレート | 5,500円 |
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ANLAN 温冷リフトかっさ | 5,380円 |
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ReFa ReFa CAXA RAY | 26,180円 |
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nutseline アロマナッツアクティフィットクーリングカッサセラム | 2,750円 |
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Panasonic バイタリフト かっさ EH-SP85 | オープン価格 |
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hinryo かたつむりかっさ |
| ボディ・バスグッズランキング第39位 | 詳細を見る |
洗顔ジェルランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
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LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔) | 2,310円 |
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LAGOM ジェルトゥウォーター クレンザー（CH） | 2,310円 |
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ビオレ おうちdeエステ 肌をなめらかにするマッサージ洗顔ジェル 炭 | 699円 |
| 洗顔料ランキング第35位 | こちらは程よくしっとり感も残ってくれるのでつっぱり感もないです❕ | 詳細を見る | |
ビオレ おうちdeエステ ジェル洗顔 肌なめらかクリア | 743円〜 |
| 洗顔料ランキング第41位 | 洗い流しも早く、さっぱりとするような使用感でした | 詳細を見る | |
LUNASOL スムージングジェルウォッシュ | 3,520円 |
| 洗顔料ランキング第48位 | 肌はツルツルになるし、 洗い上がりもさっぱりしてて気持ちいい😍 | 詳細を見る | |
LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(LV)(朝用洗顔) | 2,310円 |
| 洗顔料ランキング第49位 | 泡だて不要のジェルタイプ朝用洗顔！みずみずしい洗い心地と爽やかな香りに癒される♡ | 詳細を見る | |
DECORTÉ イドラクラリティ トリートメント ジェルウォッシュ | 3,850円 |
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- 2020.10.03
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