• ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(1枚目)
  • ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )/ナチュリエ/化粧水を使ったクチコミ(2枚目)
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コメント

  • 辞めます。
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  • ゆきにょ
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    めちゃ起きるの早いですね!尊敬します⸜❤︎⸝‍

  • 名無しの権兵衛さん

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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、3商品を使った口コミ - 各項目事に紹介していきます!

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こんにちは!今回は私のモーニングルーティンについて紹介します!☀️🌱参考程度で見ていたただけると嬉しいです(*`・ω・*)ゞ 各項目事に紹介していきます! 。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。. ✔️🕢7:30 起床 これは毎日絶対この時間に起きると決めています!なぜかと言うと、生活リズムのためです。 生活リズムへの意識があると健康的な感じがします笑 ✔️🕗8:00 洗顔&歯磨き これは絶対!!!なぜ朝ごはんの前に歯磨きをするかと言うと、テレビで朝ごはんより前に歯磨きをした方がいい(?)という情報を聞いたことがあるからです笑笑 本当かは分かりませんが、こうしてます笑 ✔️🕣8:30 朝ごはん🍚 朝ごはんも絶対です笑!!朝ごはんを食べると、色んなメリットがあるそうです! 1⃣脳も身体も活発に! 2️⃣体内リズムを整える! 3️⃣太りにくい身体へ! 4️⃣集中力と仕事の能率ÜP! 5️⃣便秘にも効果あり! こんな感じて、他にもたくさんのメリットがあるそうです!😆😆😆 朝ごはんはとっても重要なので、朝ごはんはしっかり食べましょう!🍙ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ノŧ‹"ŧ‹🍙 ✔️🕘9:00 ゴロゴロ_(´ω`_)⌒)_ この時間は自由で浮腫みをマッサージしたり、顔のマッサージなどをしたりしています! 適当にスマホとかをいじってます!笑🥴 ✔️🕚11:00 勉強‪📖☡✍🏻 休校中の課題をやります!私の学校は課題の量がえげつないほど多いので、毎日やらないと終わらないほどです💦 しっかり集中してやります!🔥🤔📝💯 (12時までやります!) ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼••┈ この後お昼ご飯を食べます!!🍚 以上!私のモーニングルーティンでした! 中一の時はすっごいズボラな生活を送ってました笑💦 なので中二では生活リズムを意識して頑張りたいです!🔥 🌈まとめ🌈 朝ごはんはとっても重要!!! 生活リズムを整える事も重要!!! こんな感じで過ごしてます!朝はこんなことするといいよ!とか、おすすめのルーティンがあったらコメントで教えてください!😍 最後まで読んでくださってありがとうございました!🥴 #モーニングルーティン #朝ごはん #洗顔 #歯磨き #ゴロゴロ #勉強

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