LIPS月間トレンド賞2026年2月
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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエ他、5商品を使った口コミ - 垢抜けも勉強も!!テスト週間モーニングルーティン

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垢抜けも勉強も!!テスト週間モーニングルーティン ︎︎☁︎︎*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍 5:30 起床☀️*゚ 早くない!?って思いますよね☀ 早いです笑笑 シーンとした1人っきりの時間… この後の時間に勉強をします!!が……起きてすぐは無理みなので,5分ボーッとする時間をつくります✨ この時にサボリーノの朝マスクをします⸜❤︎⸝‍ サボリーノするとお目目ぱっちり~✩ ⚠︎注意⚠︎ この5分の間に絶対にスマホやタブレットを見ないでください!! 確実に勉強せずにダラダラする時間を過ごすことになります( ;´꒳`;) 5:35 勉強✎𓈒𓂂𓏸 朝のシーンとした時間に30分だけお勉強!! なんかすごい子になった気分を味わえます( *¯ ꒳¯*) 静かだと集中できない人は自習室の音をYouTubeで聞きながらやるといいです🙆🏻👌✨ おすすめ欄の動画は見ちゃダメですよ(๐•̆ •̆๐) 6:05 マッサージ🐾ᵕ̈ (テスト期間外は6:00に起きて,5分サボリーノ等(◍ ॑꒳ ॑◍)そしてここから一緒です✨) お勉強タイムが終わったら垢抜けタイム!! お勉強頑張ったな🤘と自分を褒めながら˙˚ʚ(。・-・。)ɞ˚˙ 私は,なるねぇの脚痩せマッサージをしています🦵 ゴツい太ももを細くする方法!(7分半)➡︎太もも痩せマッサージはこれしか勝たん!(6分)➡︎ふくらはぎの筋肉・脂肪削ぎ落とし成功者爆増マッサージ(6分) の19分半です✨ なるねぇのおしゃべり聞きながらだともうちょっと長くなります🗣💭 なるねぇの動画はホントにどれも効果アリアリなので騙されたと思ってやって欲しい!! このマッサージ3連続を1ヶ月くらいやってたら!!学校1足が細い子に!!「まろ痩せた??足ほっそ!!」って言われた(๑o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅๑) お前が言うなやと思いましたが認められるのは嬉しい⸜❤︎⸝‍ これからも頑張る( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧ マッサージ中に塗ってるクリームはドン・キホーテのBODY CARE LOTIONです✨ 6:30 朝ごはんの準備🍳🥓‪𓈒𓂂◌ この辺りから学校に行くために急ぎ出しますꕀ 🏫 𐨢 準備といってもそんな大したもん作ってません٩( ᐛ )( ᐖ )۶ 小学生でも作れちゃうベーコンエッグと,トーストです笑笑 あとココア飲みます𖠚໊おいちぃ 6:40 朝ごはん🍞𖠚໊𓈒𓂂◌ 手際も悪いですが,こだわりが強いので朝ごはんは10分かけてやっと完成です笑笑 時々⤴︎︎︎⤴︎︎の+ヨーグルトの時もあります🍨 7:00 身支度𓂃◌𓈒𓐍 この辺りから家族が起き始めて1人の時間終了です˙˚ʚ🥺ɞ˚˙ 𝑠𝑡𝑎𝑟𝑡➡︎歯磨き ➡︎ポニーテール(後日やり方載せますのでお楽しみに⸜❤︎⸝‍) ➡︎前髪ちょんまげ化 ➡︎水だけ洗顔 ➡︎保湿(ナチュリエ ハトムギ化粧水𝐚𝐧𝐝ナチュリエ ハトムギ浸透乳液) ➡︎日焼け止め(スキンアクアトーンアップUVエッセンスのラベンダーかミントグリーンかを気分に合わせて) ➡︎前髪蘇生&作成(こちらも後日やり方載せますのでお楽しみに⸜❤︎⸝‍) ➡︎着替え ➡︎ボディミスト(最近はパルフェタムール サボンサボン フレグランス ヘア&ボディミストの6種類の中から選ぶことが多いです✨もちろんフィアンセを1番あ・い・し・て・る😘) 7:20 テレビ📺。oO 朝はめざましテレビ派✨特にすることがないか最終チェックを済ませたらテレビをのんびり👀💕 占いとイマドキが好き*.。.ʚ(❁˘͈ᵕ ˘ㅅ˘͈ᵕ ˘❁)ɞ .。.* 7:30 いってきます🚶💭 ︎︎☁︎︎*.𓈒𓂂𓂃◌𓈒𓐍 以上です⸜❤︎⸝‍ キャラ崩壊が凄まじかったですが,見て下さりありがとうございます(´˘`*) ただ,1つ気をつけて欲しいのが,【テスト当日のルーティーンとしてはオススメしない】ということです。 理由としましては,知識というのは寝ている間に定着するものです。 知識を定着させ,尚且つすっきり目覚めるための睡眠時間は6時間~7時間半がベストだと言われています。 このルーティーンは朝5:00に起きています。ということは遅くとも前日の夜10:00にはもう入眠していないといけないわけです。 入眠とは“布団に入る”ではなく“完全に眠る”です。 まろは大体3分で寝れるのでそんなに問題はないですが,眠るのに時間がかかる方はもっと早く布団に入らなければいけなくなります。 前日ってついつい遅くまで勉強しがちですよね??眠るの勿体ない気がしますよね??徹夜したら勉強した気になりますよね?? それで11:30に布団に入り,入眠が11:40だったとします。これで5:00に起きていては,睡眠時間は5時間20分。 40分足りていないわけです。徹夜で頑張ったから大丈夫!!と余裕で望んだテストが,睡眠不足のせいで集中できない&知識が定着していないで散々だったら泣けてきますよね(இ_இ だからまぁ,徹夜もオススメしないというより,徹夜はするな!!ということでもあります(•́ε•̀(;ก)💦💦 あとは,テスト当日なのに足のマッサージやってる暇があるなら勉強しようぜ??という個人の意見です。 ⤴︎ ⤴︎⤴︎以上の理由からこのルーティーンはテスト当日にはオススメしません٩(×̯×)۶ お気を付けを(❁´ω`❁) それではヾ(。・v・。) #モーニングルーティーン #ルーティーン #テスト #テスト期間 #テスト当日 #テスト前 #テスト勉強

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お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます すーっとのびて、みずみずしい使い心地です

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化粧水ランキング

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ダルバ

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ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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サラッとした軽やかな テクスチャーで、 すーっと肌に馴染んでいくのが 心地よい♪

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ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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乳液ランキング

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1,650円
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真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。

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香水(レディース)ランキング

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9,350円
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YVES SAINT LAURENT BEAUTE

リブレ オーデパルファム

12,980円
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ふわっとバニラ、ムスクで大人の甘ったるすぎない香りが広がるよ✨️🥰 思わずうっとりしちゃう香水

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Dior

ミス ディオール ブルーミング ブーケ(オードゥトワレ)

9,240円
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香水ランキング第3位

清潔感あるし、癖がない。好印象を与える女の子らしいフローラル系の香りです。

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JILL STUART

ヴァニラ ラスト オード パルファン

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うっとりするような香り♡ロールで付けたい量を調整できるのもとってもいい点♪

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MOTON

MOTON ヘア&ボディミスト フラワーガーデン

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ふわっとしたミストで、サイズ感もちょうど良いです⭕️

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キモノ ツヤ オードトワレ

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とにかく可愛い、パケが可愛すぎる🥺なのに香りも本当に素敵で、ほんのり甘くて女性らしい香りがします♪

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CHANEL

チャンス オー タンドゥル オードゥ パルファム(ヴァポリザター)

17,600円
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上品で甘すぎない、他にはない印象的な香り♡女ウケも男ウケも良い!

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オハナ・マハロ オーデコロン <ピカケ アウリィ>

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お花の香りを嗅いでいるかのような自然な香り。香水が苦手な人でも楽しめるデイリー向けパフューム♡

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OHANA MAHAALO

オハナ・マハロ オーデコロン <ハリーア ノヘア>

1,870円
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ユニコーンのパッケージとコロンとした形がとても可愛い♡ふんわりと香るので香水のきつさが苦手な方でも!

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ボディローションランキング

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ヴァセリン

グルタヒア ボディローション ブライトニング

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Neutrogena

ノルウェー フォーミュラ インテンスリペア ボディ エマルジョン

1,236円(編集部調べ)
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ボディケアランキング第30位

超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ!ツヤのあるなめらかな肌に

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キュレル

ローション

1,650円〜
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するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪

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セタフィル

セタフィル モイスチャライジングローション

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ボディケアランキング第69位

テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。

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ナリスアップ

メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム

1,320円
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ボディケアランキング第70位

スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽!時短!

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4,070円
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ボディケアランキング第81位

テクスチャーはまるでホイップクリーム♡全くベタつかずお肌にすーっと馴染む!

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ワンプッシュの量が 多くなった気がするのと、伸びが良くなった気がする!

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乾燥気にならないくらい保湿される♪重めのテクスチャーなのでマッサージにも良いと思いました♡

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ユースキン

ユースキンシソラ ローション

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ベタベタもしないですし、無香料かな?香りもあまりしないので、日中使うのに最高✨

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シートマスク・パックランキング

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うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ!

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シートの柔らかさが絶妙にいい!お手頃価格も嬉しいポイント

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スーパー UV カット インテンスコンセントレート デイクリーム

11,000円
  • 評価 : VeryGood4.51
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日焼け止め・UVケアランキング第19位

高級なスキンケアクリームのようで 伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻

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espoir

ウォータースプラッシュサンクリーム セラミド

2,530円〜
  • 評価 : VeryGood4.2
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日焼け止め・UVケアランキング第14位

ナチュラルにトーンアップして元からこういう肌ですよ~❣️て感じに肌がキレイに見える!

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ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ

3,960円
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日焼け止め・UVケアランキング第16位

透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい!敏感肌さんにも◎

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ビオレ

ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス

  • 評価 : VeryGood3.98
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日焼け止め・UVケアランキング第26位

ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVクリーム トーンアップ

990円
  • 評価 : VeryGood4.02
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日焼け止め・UVケアランキング第23位

クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪

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B.A

ライト セレクター

12,100円
  • 評価 : VeryGood4.44
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日焼け止め・UVケアランキング第25位

紫外線や近赤外線などの、肌に良くない光は カットして、肌にいい赤色光を浸透させる 新発想の高度な日中用クリーム!

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