ハトムギ保湿ジェル(ナチュリエ スキンコンディショニングジェル)｜ナチュリエを使った口コミ 「#新学期#準備おはようございます！ゆーです..」

#コロナの休み#春休み#痩せるぞゆーです！ほぼ毎日投稿START→→→しましたこの投稿の前に新学期までに可愛くなろう！Part2投稿してるのでぜひ見てください！今回は私が頑張ること宣言です笑私がコロナの休み＆春休みに頑張ることは痩せるということです。ダイエットはあんまり良くないけど頑張ろうと思います！今日から頑張ること規則正しい生活まずこれが崩れたらもう終わりです笑食事食事制限なしが出来ないので間食なしを徹底的にやります運動お母さんが予定を夜組む時にバドミントン＆柔軟を入れてフットワークとか頑張ります筋トレとマッサージもやろうと思う！ハトムギをつけながらマッサージやりますこれをしっかりやって痩せるぞ！もしかしたらたまに途中経過を伝えるかもですそれではバイバイ👋👍コメント待ってます！

やほ！かれんです！🥀今回はこのコロナというウイルスがうんでしまった休みを有効に使おうという企画です！(笑)新学期とか｢あれ？雰囲気かわった？｣｢可愛くなった？｣って言われるとちょー嬉しいですよね！！今回はその言葉に向けての第1歩として投稿させていただきます(*´罒`*)♥それでは٩(・ω・)วlet'sgo!·············································✔肌・スキンケア休みの日チョコ食べすぎてとか家にひきこもりすぎてとかでニキビが出来てニキビ肌になるなんて嫌ですよね💦‬恐ろしい((😱なのでスキンケアは、きちんとしましょう！！化粧水は、もちろんですがクリームもつけましょう！保湿はもうホント大事！！私はハトムギをおすすめします🍀✔体重維持学校に行かなくなり動かなくなって１ヶ月で2キロも増えたなんて絶対に嫌ですよね？？痩せる！とは言いません！体重維持をしましょう！！適度の運動、ストレッチできる限りのことをしましょう！！筋トレとかもいいかもしれません🍀✔ダイエット上では体重維持でしたがダイエットも大事です！！変えたい方は、必見！食事制限は、ストレスも溜まってしまうのでやめましょう！こちらも適度な運動、マッサージ、筋トレ、ストレッチなどしていきましょう！筋トレ、ストレッチは、【ひなちゃんねる】さんがおすすめです！！LIPSに投稿されているダイエットを参考にするのもいいかもしれません♪推しに会うためにも痩せる！とか目標を立てるといいかと思います！！余談ですが今日は、私の推しの北ちゃんの誕生日でした🎂✔髪の毛ドライヤーサボって１ヶ月で髪がボサボサに！そんなことは絶対に辞めましょう！！毎日ドライヤーやエリップスを使うのもいいかもしれません♡♡《長さ編》長さも思いきって切ってロングからショートにするとかもいいかもしれません(*´罒`*)♥自分に似合う髪型を見つけましょう♡♡《質編》こちらも思いきってストパーをかけたり縮毛矯正をするのがいいかもしれません！またいつか縮毛矯正のメリット、デメリットも紹介出来たらなと思います♡♡((縮毛矯正経験者🙋今までうねうねで困ってた朝が5~10分短縮できます🥀✔制服ちゃんとサイズ感は、あっていますか？？ダボッとしすぎてだらしなく見えたりぴちっとしすぎて体が太く見える原因を作らないようにしましょう！！はい！ということで新学期に向けて可愛くなろうの会でした(笑)この春休みは１ヶ月もあるので垢抜けするなど少しづつ頑張って新学期自信を持って登校しましょう！！🏫それでは(*o̶̶̷ᴗo̶̶̷)ﾉβуё♬#新学期に向けて可愛くなろうの会#新学期#新学期デビュー#垢抜け#学校

皆さんこんにちはー^^*ゆーです！本日２回目の投稿です！新学期ですね！うちのところは6日入学式です！そこで後3日スペシャルケアの企画をしたいと思います！春休み中怠けになまって砕けてるのでどんどん立て直して行きます！やることスキンケア持ち物準備痩せる生活習慣を直すです！(１)：スキンケアこれは別にサボってた訳では無いですがこの3日はより丁寧にやります！洗顔もね！プラスでヘアケアも(笑)(2）:持ち物準備私の場合持ち物がわからないので制服運動着筆箱を綺麗に準備します！ずいぶん前の投稿でも話してるので良ければ見てください！⑶:痩せるこれは3日じゃ難しいのでここから生活の1部にできるように頑張ります1水をたくさん飲む水苦手で烏龍茶を飲もうかな！2ゲームを程々にして体を動かす3間食なし最近は入浴時間を伸ばす心掛けをしています！音楽🎶聞きながら烏龍茶1本飲みきるまで出ない出たらベビーオイルでマッサージを頑張ってます！これは頑張って習慣化させます！4生活習慣を直す休み中8時起きで崩れてたので早起きします！ZIPのメダルラッシュ(6時50分頃)が見たくて今日は早く起きれたのでこれを続けて6時起きを定着させます！夜も遅かったので10時に寝ることを定着したいです！中学生になるので勉強を頑張って定着させます！こんな感じです！今日から頑張ります！同じ人いたら頑張りましょ！コメント💬❤📎待ってます！バイバイ👋#新学期#新学期前日

こんにちは、こまみな*です！今回も見てくだりありがとうございます！今回はかなり長文となるので必要な所を読んでいただけたらと思います👀⚠️☞注意事項💡☞方法🔮☞ポイントとなっております-----------------✄さて、今回私がご紹介するのは"新学期までに変わろうプロジェクト"です！新学期から新たな自分になる為に行う大切な10の事を順番に紹介していきます今回はPart1！体の事について！ということで1〜3をご紹介早めに始めた方が効果大！-----------------✄1,ダイエットやはりぷにぷにしている女子は可愛い！笑でも、ぶくぶくしてたら誰も見向きもしない…そんな事、あってはならない！！その為にダイエットは必要です⚠️もちろん無理なダイエットは絶対禁物！心も体も綺麗になるためのダイエットを行いましょう！💡まずは運動・家の周りを30分程走る(まずはウォーキングからでも○)☞基礎代謝を上げて脂肪を燃焼しやすくしよう！⚠️必ず走る前、後にストレッチ！よく伸ばさないと筋を傷めて将来大変な事に…🔮膝などに負担をかけないよう、最初はゆっくり！徐々に早くしよう！・腹筋、背筋を各100回ⅹ2⚠️私は腰に爆弾を抱えているので痛みが出たら止まります皆さんも無理せず！🔮1分やって30秒休む、などメリハリを付けることによってより効率良く、かつ効果的に行えます！💡食事について食事朝昼晩の3食は抜かない！食事の量を減らすのもNG！💡よく噛む☞満腹中枢が刺激されてお腹いっぱいになりやすい！🔮1口30回が目安です！💡間食を避ける☞お菓子は敵！避けましょうどうしてもの時は例外特に今日はバレンタインデー…手作りお菓子を沢山貰いましたね😅保存が効かないので食べる…うん…勿体ないものね…🔮辛い時は昆布やワカメなどの海藻類飴やガムを食べて気を紛らわす！炭酸水もよき！私の場合、ゼリーでお腹を満たしてます-----------------✄2,食事💡野菜を食べよう！☞肌のキメを細かく、美しく保つために栄養豊富な野菜をしっかりと摂取⚠️バランスは気をつけよう！他はダイエットと同じです！-----------------✄3,顔のケアいくら痩せてても顔がガサガサ、ブツブツ…そんなんじゃダメですよね！💡ニキビ対策の洗顔料を使う☞私はスキンライフを使っています泡で出てくるタイプなのですがコスパもよき！匂いもいい匂い！とてもいいです！オススメですよ♡⚠️1日に洗顔は1回が目安顔に必要な皮脂までも流してしまうからです💡保湿☞化粧水はハトムギ化粧水大容量なのに安いから大胆に使える！乳液はお母さんの…笑何かオススメあったら教えてください！私は保湿のために化粧水と乳液の後にヒルドイドという保湿ローションを塗っています！薬用なのでとても潤い、薄く伸びます皮膚科などで貰うことができます！オススメです！⚠️塗り過ぎは禁物！ニキビの原因ですよ！テカテカはダメダメ！🔮お風呂から出たら直ぐに塗ること！水分の蒸発を防ぎましょう！-----------------✄今回はここまでです読んで下さりありがとうございます！次回は内面中心です！皆で綺麗になりましょう！質問があればコメントまで#新学期#新学期デビュー#高校生#中学生#モテたい#ヒルドイド#スキンライフ#ダイエット#運動#ハトムギ化粧水#乳液#化粧水

▹▸ハトムギ化粧水▹▸ハトムギ保湿ジェルまずスキンケアって何？から始まり20代中半になるしとりあえずやっとくか程度で始めたズボラ女のスキンケア紹介〜(タイトルからして参考になる気がしない)飲み会帰りの時に化粧落とし忘れて寝たり(数年後に後悔する未来しか見えない)主食はお菓子ってくらい毎日大量にお菓子食べてるんだけど(絶対体に悪いけどやめられない)“○○ちゃんって肌めっちゃキレイだよね”って女の子にも男の子にも何回か褒められたことがあるのを思い出したから調子に乗って語らせていただく！！(他に褒めるところがないからかもしれん)週3くらいしかやってないけど(毎日やれよ)お風呂上がりにハトムギ化粧水とハトムギ保湿ジェルを塗る！！以上！！これでお肌がもちもちになる(ノ)・ω・(ヾ)(ジェルの方はそのままボディにもイケる◎)以前に使っていたクリームのベタベタ感がどうも苦手でジェルタイプのものを探しててお値段の良心さで買ったけど正解だった◎元々肌荒れしにくいし週3だからスキンケアのおかげか確証はないけど、やり始めてから褒められたから毎日習慣化出来るように頑張る！！※ちなみに友達はハトムギが肌に合わず逆に肌荒れを起こしたって聞いたのでもし参考にして頂くようなことがあれば効果には個人差があることをご承知の上お試しください！！

안녕하세요(*ˊᵕˋ*)੭ੈ유키です！初めての投稿です。今回は残り少ない夏休みに可愛くなる計画を紹介しようと思います😆あくまで自分の考えです。｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡:+*ﾟ゜ﾟ*+:｡.｡.｡:+*ﾟ①スキンケアクレイジング後の化粧水がとても大切！スキンケアで美白にもなるから毎日頑張ろう(๑˙³˙)و②日焼け紫外線と睨み合いの夏=͟͟͞͞(⚭-⚭)毎日欠かさず日焼け止めを塗るといい！部屋にいるから大丈夫👌という考えは間違ってるよ(✋🏻˙࿁˙)部屋にいても紫外線は入って来るから部屋にいても日焼け止めは塗ろう！③ダイエット夏休みという長期の休みだからこそ時間をかけてダイエットが出来る！断食ダイエットはオススメしないよ😵自分に合ったダイエットを頑張るのが1番！自分流・ご飯は米→豆腐に・間食はできるだけNG・飲み物は水かお茶・部屋で出来る運動を毎日する！→スクワット、腹筋、ストレッチなど...。④新学期の準備女子力あるね！って言われるようなポーチやその中身にするとそれだけで可愛い😆⑤メイク練習YouTubeとかでメイク動画を見たり、友達と一緒にメイクについて話したりして、メイクの練習をしよう！最初は上手く出来んけど、だんだん可愛くなっていくよ！第1弾可愛くなる計画はここで終了😆参考になったかな？無理をするのが1番ダメ！書き忘れたけど睡眠が1番大切だよ！良かったらこれからも投稿しようと思ってるので見て頂けると嬉しいです。✂︎-------------------------------------------✂︎見てくれてありがとうございました(ˊᵕˋ🙏🏻)#はじめての投稿

新学期🌸クラスで浮かないためにあと1ヶ月程で大体の人は新学期を迎えると思います。初めましての人、またよろしくねの人、最後のクラス替えの人etc…いろいろな人がいると思います！私は、世間一般的に中学生活最後のクラス替えの人に分類されます。中高一貫校なのでメンバーはほとんど一緒で本当は違います？笑私の学校のクラス替えは新学期になって旧クラスで手紙を配られてそこにクラス分けが書かれています。テスト用紙めくるよりも緊張します笑それでは、新学期の攻略法をお伝えします!参考になるか分かりません💭初めは、初めましての人にたくさん会う人編新中１、高１、転校する人に当てはまります。初めましての人に会うときは本当に緊張しました!私の学校は隣の県にあって、電車通学がほとんどです。本当にいろいろなところから集まっています。学年は約120人程です。小学校も同じくらいなのであまり驚かなかったです。小学校の友達から離れて小学校から私だけしか進学しませんでした。最初は寂しかったです😭行ってみると、幼稚園の頃の友達に会えました!!世間は狭いので案外大丈夫な気がします笑運が良かったのかな💭クラスは30人前後でした。いろいろなところから来ている人が多いところは何市ー？とか何駅ー？って感じで聞いてみるのがオススメです☝️最初は待っちゃいけません！最初だからこそ、勇気をだして話しかけてみてください！1人にアタックよりも席の前後左右を重点的にアタックしてみてください!!ここで注意点⚠️✓笑顔で話しかける✓ねえねえから初める✓リアクションはやや大きめに✓声は普通より少し大きいかな〜位この4つを守ってみてください!次はまたよろしくねの人編新中2、高2の人に当てはまります。大体1年いれば誰がいるかが分かってきますね。その中で陽キャ、陰キャがまぁまぁわかっちゃいます笑こういう区別はやっぱり起きるもんです。あと、部活や先輩、後輩の関係もできてきます。SNSでフォロー、フォロワーetc…これは、フォローするだけならそこまで気にならないです！アカウントが同学年専用、趣味垢etc…はよく見てからフォローするようにしましょう！私は、先輩、後輩だとフォローしてきた人をフォロバする位しかしません。よく知らない先輩のSNSにDMを送るとすぐ先輩等の間で話題になります。ちょっと怖い😱クラス替えしたときは、前何組だったー？とか宿題テストがおわって頭良すぎー！って褒めたりしてみましょう🎵２年生になれば、クラスのグループLINEがすぐできるのでなるべく入っておきましょう。その中から仲良くなりたい子を追加してみましょう。そこからは、今度遊ぼ笑ーみたいなノリでショッピングモールに行くといいと思います。最後は最後のクラス替えの人編新中３、高３の人に当てはまります。この時期になれば、大体の人間関係はできあがっているので、クラス替えもそこまでダメージは少ないと思います。もちろん、新しいクラスで新しい友達を作るのもよし！今の友達ともっと仲良くなるのもよし！恋愛をするのもよし！だと思っています。でも、受験がある年ですね。4月はまだ良くても夏休みを境に塾に通う人、勉強にチェンジする人がたくさん出るはずです。思い出を作るのは、5月のGW、夏休みの合間、受験が落ち着いたときetc…と予想しています！私も新中３なのでイマイチ分からなくて…でも、最高学年になれば、文化祭、体育会を仕切っていくのでたくさんの思い出ができるはずです!!やっぱり初めのうちにたくさんの人に話しかけるのがいいと思います。話題だと、テストの話とか鉄板ですね笑他にもある程先生の事もわかってくるので授業の話、初めて話す子には駅どこー？etc…がオススメです!!私も実践するつもりです。YouTubeとかTikTokはもう少し仲良くなってからがいいと思います💭クラス替え後の最初の話はこんな感じなのかな💭私も実践が本当にできるか不安です。みんな最初は不安だけどなんだかんだして生きてるから深く考えずに頑張りましょう✊🏻✨みんなに当てはまる春休みにすること🌸✓勉強の基礎はしっかりと！✓自分に似合う髪型を探す✓字の練習✓部活を決める（運動or文化）✓制服を着てみる✓通学路の確認とっても長い投稿でした！見てくださり、ありがとうございました😆#新学期#不安#緊張#応援

⸜❤︎⸝‍キーワードは〇〇〇〇🔑⸜❤︎⸝‍最後にまとめがありますので時間がない方は一番下まで飛んでください(..)こんにちは～しあです🧚‍♀️今日は〝新学期までに可愛いを磨く〟を目標に、1ヶ月で可愛くなれる魔法を前編と後編の2回に分けて紹介します🧞‍♂️これは私が冬休みに試して効果のあったのだけを紹介していくのでご安心を🤝それではLet'sgo🧚‍♀️まずは今回~前編~ということなのですが…今回は〝ビタミン(C)〟をキーワードに紹介していきます👍🏻🍋ビタミンCってどんな効果があるの？🍋ビタミンCがどれだけ美容にいいか、ということなのですが…いいこと多すぎて長くなってしまうのでどんないいことがあるかだけざっと紹介👀〇メラニン生成を抑え肌をトーンアップ〇メラニン生成を抑えシミそばかすニキビ跡に効く〇男性ホルモンを抑え大人ニキビ改善〇コラーゲンの生成を促しハリと弾力のある肌にこんなにもいいことが沢山😳では本編へ🏃◎ビタミン豊富な化粧水で肌荒れ防止◎みなさんが一度は耳にしたことがあろうメラノcc🍋この化粧水はビタミンCが豊富なんです😍これをたっぷりとお肌に👍🏻⚠️敏感肌の友人はこれを使って肌荒れしてしまった、と。敏感肌の方は一度手の甲などでパッチテストしてからお使いください。◎この時期まだまだ乾燥に注意して◎実はメラノcc、少しつっぱる感じかあるんですよね。少し乾燥しやすいと感じることもあるので乾燥してるなと思った時はメラノの後にハトムギ化粧水も塗って乾燥知らずの肌に🍃◎内側からもビタミンC補給◎キレートレモンで内側からもビタミン補給しましょう🍋美味しいので意外と続きますよ👍🏻お菓子買うお金でキレートレモン買うべし。⚠️ビタミンCは過剰摂取による体への影響はないとされています。⚠️キレートレモンは食品なのでアレルギー等も心配です。中学生以下の方は念の為親御さんに相談してから飲んでください◎自信を持つためにコンプレックス潰し◎最後はビタミンは関係なくなってしまうのですが…一概に自分磨き、と言っても、皆それぞれなりたい女の子の対象は違います。ふんわり女の子、高嶺の花の女の子…その憧れの女の子になるためにはまず自分に自信を持つことが大事です。ダイエット、ヘアケア、スキンケア、メイク研究、ヘアアレンジ練習…この1ヶ月自分のコンプレックスを徹底的に潰して、自信を持って4月からの新学期を楽しみましょう(¨̮)参考になりそうな投稿を載せておきますね‪✂︎‬ダイエット短期間ダイエットhttps://lipscosme.com/posts/1202350女子力アップダイエットhttps://lipscosme.com/posts/1155822究極の脚やせhttps://lipscosme.com/posts/1164704✂ヘアケア自宅で簡単髪質改善https://lipscosme.com/posts/1458471スキンケアはこの投稿を参考にしてね(¨̮)まとめ◎ビタミン豊富な化粧水で肌荒れ防止◎🔍メラノcc◎この時期まだまだ乾燥に注意して◎🔍ハトムギ化粧水◎内側からもビタミンC補給◎🔍キレートレモン◎自信を持つためにコンプレックス潰し◎(‪✂︎‬参考資料あり)質問、リクエスト、感想等あれば遠慮なくコメントしてください(¨̮)❤後編もお楽しみに🙌#スキンケア#ニキビ#ニキビ跡#ビタミン#ビタミンC#メラノCC#化粧水#ハトムギ化粧水#キレートレモン#飲料#ダイエット#ヘアケア#垢抜け#1ヶ月ダイエット#１ヶ月#新学期#ガチレビュー

こんにちは😌今日紹介するのは👇🏻👇🏻【ツヤ髪になる方法】を紹介します☁️まずこれを始めようとした理由ですが。。ツヤツヤサラサラの髪の毛にしたいけど金欠なのでヘアオイルを買ってしまうとお金がな~😅と思い，化粧水塗ったらダメなのかな!?と気になったのでやってみました☆"ちょーーーーかんたんです👍🏼用意するもの・ハトムギ化粧水・ドライヤー以上！！まずお風呂上がりにタオルドライした髪にハトムギ化粧水を塗ります💆🏻‍♀️ドライヤーで，温風をかけて冷風をかけてを少しずつして乾いたら終わりです🤗とっても簡単ですよね🥰やった事ある人いますか???ツヤツヤサラッサラになりますよね✨是非みなさん試してみて下さい🥺いいね・コメント・フォローしていただけると嬉しいです🙇🏻‍♀️💗#ヘアケア#サラサラ#ハトムギ#化粧水

こんにちは！ちあきです🌷今回は私の最近のスキンケアについて紹介します。＊イミュ＊ナチュリエ　ハトムギ化粧水＊500ml650円（税抜）＊イミュ＊ナチュリエ　ハトムギ保湿ジェル＊180g900円（税抜）いろんなのコスメを使って可愛く映えたいですよね？😍けど、肌が汚いといいコスメを使っても意味がありません！😱だから私はスキンケアが一番大事だと思うのです‼︎（なに今更そんな事言ってるんだ？って思ってる方もいるかもしれませんが…）しかし、高級な化粧水に手を伸ばすのは勇気がいるし、継続使用するにも経済的に大変で😥ころころ変えているうちに結局このハトムギに戻ってきていました。高級化粧水に比べ、コスパ最強な為、惜しみなくバシャバシャ使えます！！！私の使用方法は・厚めのコットンに化粧水をひたひたに含ませパッティング（約5分）肌が冷んやりしてきたらOK🙆‍♀️・時間がある時はパッティングに使用したコットンを4〜5枚に割いてコットンパック（約5分）化粧水を追加します！この後は最近気になって購入したハトムギジェルをさくらんぼ1つ分の大きさの量をなじませています！😚このジェルは全くベタつかないのにしっかり保湿してくれる感じがとても気に入ってます💕化粧水は朝、夕使用して約1ヵ月で使い切る感じです！このスキンケアでトーンアップ、化粧のりアップ、肌荒れの改善などを叶えてくれました❤︎また、スキンケアとは別に私は化粧水をスプレーボトルに入れ、お風呂上がりにボディスプレーとしても使用しています😌お店によって値段が変わってくるので継続使用するなら安く購入出来るお店を探してみるのも良いかなと思います！！ちなみに私はコスモスというドラストで化粧水400円、ジェル700円程で購入出来ました💓皆さんも是非このコスパ最強の化粧水で綺麗な肌目指しませんか？😘#スキンケア#ハトムギ#リピート

｡･ﾟちわ━︎━︎━︎(*≧︎∀ﾟ︎)b━︎━︎━︎ｯｽ☆︎☆︎☆︎Tiaです！今回は透明感スキンケア！表紙画像はTWICEのダヒョンちゃんです！私はonceなので表紙画像は絶対TWICEの誰かです！‪wそう、TWICEで1番肌に透明感があるのはダヒョンちゃん！てことでダヒョンちゃんのような透明感のある肌を目指して頑張りましょう！∠(’ω’)／LET'SGO!!✂――――――ｷﾘﾄﾘ――――――✂1、お風呂を出て、髪の水気を切ったらすぐに化粧水を塗る！2、そしたらすぐに乳液を塗る3、乳液がさらっとしてきたら、眉毛から下にニベアを薄〜く塗るニベアもさらっとするくらいでいいです！これを毎日欠かさずやる！！はい！そんだけ！！！てことで今回は終わりにします！次回予告次回は髪！透明感のあるサラサラしっとりな髪を目指す！！絶対見てね！フォロー、クリップ、ハート！！してくれると私がとても喜びます‪w質問とかがあったらコメントしてね！返信します！

今回はスキンケア編🐾私はアレルギー性鼻炎で、鼻のかみすぎでいつもお鼻の皮膚がぺらぺらのガスガスに剥けています😭😭😭鼻の下とか唇も…_(:3｣∠)_💧しかも乾燥肌、敏感肌、アトピー肌の三重苦なので変なスキンケア商品を使うと大変な事になるのです、が！このハトムギちゃんはしっっっとり！つるすべ！しかも大容量！安い！なんだこれは！！！👏基本的にはこれとニベアで夜スキンケアをして、朝ハトムギちゃんを軽くぱしゃぱしゃ💦✨他のしっとり系化粧水は使った後にもっちりと一緒になんだかぺっとりする感じだったのですがハトムギちゃんはさらっとしてるのにしっかりもっちりしっとり💓リピート確定案件です🤚🏻(もう既に３本目)#スキンケア#ハトムギ#ハトムギ化粧水#化粧水

こんにちは！再びダイエットします！！！！【2度目のダイエットをする理由】なんでまたダイエット？？と思った方いると思います。それは、リバウンドしたから！！！！この前は、紹介してないだけで48.8kgから44.5kgまで痩せたんです！足もちょっと細くなったんです！でもやっぱ食べちゃって、リバウンドしてしまいました！今回は宣言します。『40kgを切る』現在の体重が46.9kg最悪です！！最近リバウンドしたから顔とかのむくみ半端ないんですよ！1週間後何キロだろうな〜【やること】お菓子❌ジュース❌アイス❌です。まあ言い方変えれば間食禁止ってことですね。【夜の大まかな流れ】お風呂に入る。↓↓↓スキンケアをする。↓↓↓足のマッサージ↓↓↓足の筋トレ↓↓↓就寝（10時）こんな流れで毎日過ごします。【スキンケア】1.化粧水をつける。（コットンに染み込ませる）私はナチュリエのハトムギ化粧水を使います。学生のコスパ重視の方にはオススメです。1Lの麗白ハトムギのやつは買ったんですけど、私肌が弱いもんで、荒れてしまったのでナチュリエがオススメです。2.乳液をつける私が使っている乳液は、マツキヨの『ヒルメナイドローション』です。前にヒルロイドローションを使っていたのですが、無くなって、どうしようか迷ってた時に、ネットで見つけました。昔、ヒルロイドクリームがすごく皮膚科で売れてニュースにもなった時あったの覚えてる方居ますか？その時に、成分が同じのマツキヨのヒルメナイドクリームが出ました。ヒルロイドクリームと一緒に出ていたヒルロイドローションと同じ成分のヒルメナイドローションが最近出たのでそれを買って使ってます。乳液は塗るだけでなく、マッサージもします。フェイスラインを持ち上げるように手を動かし、それを下に下ろします。ゴリゴリ言わなくなるまでやります。クリームを付けないでやると皮膚が摩擦で刺激を与えるのでたっぷりつけてやりましょう。そしてマッサージする度に塗るのが面倒な方はオイルもオススメです。オススメなのは無印良品のホホバオイル！私のスキンケアは、こんな感じです。基本化粧水と乳液だけ！【足のマッサージ】1.ボディミルクを塗る。私はハトムギボディミルクを使ってます。安くてすごい保湿力高くて少量でも伸びが良いのでいいです。マッサージは、ふくらはぎから太ももにかけてさすり上げます。丁寧にマッサージしていきます。【足の筋トレ】私はひなちゃんねるの加藤ひなたさんを参考にしていて、1週間脚やせというのをしています。【就寝】10代の方に限らず前世代の皆さんに関わりますが就寝は、絶対に早い方がいいです。私は、10:00には絶対寝るようにしてます。【まとめ】長々とすみません。ダイエット頑張ります。一緒にダイエットする方、サボりは絶対禁止！皆さん一緒に頑張りましょう。

おはこんこんばんわ！今回ご紹介させて頂くのはイミュ様よりLIPPSを通して提供頂いた、ナチュリエハトムギ浸透乳液230ml825円(税込)2019年10月より発売✨です！前々から発売され、とても有名＆評価の高いハトムギ化粧水スキンコンディショナーを前々からお風呂上がりの全身の保湿に使わせて頂いていて、何本もリピートしているのですが、｢そのハトムギの乳液が出る｣という話を聞いて絶対に買おう、と思っていたところ提供のお話を頂いてとても嬉しかったです☺️☺️#タイアップ_ナチュリエ_ハトムギ浸透乳液(Point)1♡角質層まで浸透して水分を抱え込んでもっちりした肌が続く。2♡べたつかず、なめらかな使用感3♡無香料、無着色、低刺激、アルコールフリーで優しい処方┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈(レビュー)・テクスチャー>>>>★★★★★かなり緩いテクスチャーで、サラサラとしていて水のような感じです！私は、こってり系のものは苦手なのでとても気に入りました！・保湿力>>>>★★★★★さっぱりとした着け心地なのに、しっかりと保湿されていてとても良かったです。夜のスキンケアはもちろん、朝のスキンケアにもとってもおすすめです！ハトムギ化粧水と併用して使うと、さっぱりとしていて化粧崩れしにくいのに、しっかりと保湿された肌になります🥰・コスパ>>>>★★★★★コスパ最強説💪💪💪少量で広範囲に広げられるのでワンプッシュで顔全体くらい余裕です。┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ハトムギと言えば、美白効果！体育祭で全身真っ黒になってしまった私ですが、ハトムギ化粧水＆乳液を使わせていただいて少しでも早く白くなれるように頑張ります🙌🙌┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ここまで読んで頂いてありがとうございました！少しでも参考になれば幸いです☺️☺️#スキンケア#ハトムギ乳液#乳液#ハトムギ#美白

♥新学期可愛くなる方法♥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥①いつも笑顔でいる　笑顔は可愛さの必須条件　いつもニコニコしていたり会話の中でよく笑う子は好印象・ω・‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥②人に優しく接する　やっぱり人に優しい人はモテる♡　人に優しくできる女の子は可愛いって思われるしモテる!♡//‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥③ギャップでドキッとさせる　ギャップがある子は可愛い♡　みんなでいるときは明るくて元気だけど一人になるとおとなし　　　　い、みたいなギャップがあると男の子はドキッとするΣ(´∀｀；)‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥④いい匂いをさせる　可愛くなるには“香り”も大切なポイント　すれ違った瞬間やふり向いたときなどふとしたときにいい香り　　　　　　　　　がする女子は好感度大！　いい香りのするシャンプーやほんのり香るコロンがおすすめ✿‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥⑤可愛らしい服装や持ち物を心がける　パステルカラーの洋服や小物を持っている女の子は可愛い!　服装はパステルカラーや白、レースやスカートなどの女の子ら　しいファッションを心がけると可愛らしさはアップ!　だけど「ガーリーな服には抵抗がある…」という人はヘアアクセ　　や文房具の小物を可愛らしいアイテムにしてみるだけでも違っ　　た印象になれますよっ♡‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥⑥丁寧な言葉遣いで話す　言葉遣いが丁寧だと育ちが良さそうなエレガントな女性のイメ　ージに!　丁寧な言葉遣いを心がけると話し方まで自然とおっ　とりしてきそう♡‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥⑦日焼け予防で白肌をキープ　美白をキープするためには日焼け止めを毎日しっかり塗るのが　　おすすめ！　ハトムギ化粧水とニベア使いおすすめです♡//‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥⑧ダイエット　細すぎず太すぎず中間がいいみたい(｡･_･｡)　朝→ヨーグルト,こんにゃくゼリー,　昼→セブイレとかで売ってる野菜スティック,　夜→お米(少なめ),お味噌汁,魚,　この朝,昼,夜の組み合わせとってもおすすめです♡//　学校の日とかでもこんな感じでしてました✿‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥🐝🐝🐝新学期いいスタートダッシュでいきましょっっばいばいっ#新学期#新学期デビュー

私のありがちなスキンケアを紹介致します！！私が使っているものは、皆さんもご存知かと思いますが、『ハトムギ化粧水』と『ハトムギ保湿ジェル』です。🌿ハトムギ化粧水🌿私はスキンケアを始めたのは中学１年生からなんですけど、その時からずっとハトムギ化粧水を使っています。もう何本リピしたか分からないぐらいです笑理由はインターネットで🍒とにかく良いとおすすめされていたのを見た🍒安くて少ないお小遣いからでもギリギリ出せるというのが理由です笑笑中１からハトムギ化粧水しか使ったことが無いので、他の化粧水も使ってみたい気持ちはあるんですが、やはり大量に入っていて、安いというメリットにはどうしても勝てません(苦笑)なので他の化粧水との比較は出来ないのですが、私が長年使ってきて感じたメリット、デメリットをご紹介致します！！メリットは🍒安い私は中学生の間、お小遣いが『１ヶ月に1000円』という中学生にしては少なすぎる金額だったのですが、どうしても化粧水に憧れて、１ヶ月のお小遣いの半分以上をこの化粧水に出していました。🍒大量に入っている先程も書いたのですが、私は１ヶ月のお小遣いの半分以上を化粧水に使っていたので常に財布の中はカツカツな状態でした。なので、化粧水をバンバン使うことも出来ません。それでもどうしても「もう少しだけっ！！」と自分の中で少しの贅沢が出来たのは、この化粧水が大容量だからでした。🍒さっぱりしている私は、ベタベタするのはあまり得意では無いのでこの化粧水のようにサラサラした水タイプの化粧水が私の好みです。デメリットは🍒乾燥するやはりサラサラした水タイプだと乾燥も早いのでこまめにつけなきゃいけないと思います。私が今のところハトムギ化粧水について語れるのはこのぐらいですね笑笑🌿ハトムギ保湿ジェル🌿このジェルは販売され始めた時から使っています！！これもリピし過ぎて何個目か分かりません笑メリットは🍒安いこれも1000円以内で購入することが出来ます。常にお小遣いがカツカツの我ら学生には有り難い値段だと思います。🍒大量に入っているジェルなので化粧水のようにバシャバシャ使うようなものでは無いので、毎日使っても１．５ヶ月ぐらいは持ちます。🍒肌がモチモチするこのジェルを塗る時についでにマッサージをするので、肌が柔らかくなって浸透力もアップしているのではないかと思っています。デメリットは🍒浸透に時間がかかる塗ってすぐはやはりまだヌルヌルします笑私は前髪をピンやカーラー等であげてからスキンケアをするのですが、このジェルを使うとすぐに前髪がおろせません笑笑🍒ハトムギ化粧水よりも少し高い学生にはこの少しの差も大差ですよね笑しょうがないとは思いつつも、やはりどうしても「うーん…。」となってしまう事があります(恥ずかしい///)こんな感じです！！使い方ハトムギ化粧水は、🍒ボトルに100均に売ってあるスプレーヘッドをつけて使う🍒別のボトルに移して使うと🍒コットンを使って使う🍒たまにお風呂上がりに少し乾かした後にスプレーでかけて馴染ませてから乾かすとサラサラなった気がしたので、たまにしてます。🍒寝癖直しにも使ったりもします。ハトムギ保湿ジェルは、🍒ハトムギ化粧水後に、マッサージしながら塗ることが多いです。以上で、私のスキンケア紹介を終わります！！文字だらけでごめんなさい！！国語力が低いので、自分なりに色々書いてみたんですけど、あまりにも基本的な事を長々と書いてるだけですよね汗汗紹介するまでもないかなとは思ったんですけど、こういう美容系の投稿に憧れていたので投稿させて頂きました。なにかしらの参考になれば良いかなと思います。今日はここまでとします！！ありがとうございました！！あと、もしハトムギ化粧水並に安いスキンケア用品をご存知の方がいらっしゃいましたら、ぜひ教えて下さい！！金欠なので買えるかは分かりませんが、参考にさせて頂きます🙌🏻🙌🏻🙌🏻#ハトムギ化粧水#ハトムギ保湿ジェル#スキンケア

こんにちはHANAです！名前変えました！皆さん綺麗になってモテたくないですか？今日は、皆さんに私がやっているダイエット方法、スキンケア方法、ヘアケアを教えます！最後まで読んでください！ダイエット:皆さんにいいお知らせ！頑張れば楽に痩せることが出来ます！ピンク筋ダイエット:スクワットなんですけど簡単に出来ます。足を大きく開き4秒掛けて腰を下ろす。片足を、高く上げる（これを両足やる）4秒掛けて腰を上げる。これを20回！最初は5回くらいやって慣れたら回数を上げて行きます！スキンケア:まずは、オードムーゲをコットンに染み込ませ顔をふく次にアルガンオイルを綿棒に染み込ませ鼻辺りをコロコロ！終わったら顔を優しく洗います後はハトムギや乳液とかを塗りますヘアケア:まずはしっかり髪を濡らす（ほとんどの汚れが落ちる）シャンプーは、しっかりふわふわにして洗います。リンスをする前に水分を取っておきましょう！成分が薄まらないようにします。髪を拭くときは優しくやり、ゴシゴシやってはいけません！髪は、すぐに乾かしましょう。これくらいです！簡単にケアが出来ますよー！誰か一緒にやりませんかー？

#ハトムギ化粧水さん🧴私と出会ってくれてありがとう🥳って感じ！ルルルンは私の肌が弱すぎてヒリヒリして、酒麹マスクはヒリヒリしないけど特に効果も感じられず…パックチャレンジする前からハトムギ化粧水使ってたんだけど、もうこれだけでよくね？って思って#コットンパックやってみたらめちゃくちゃ良かった……あと目の下の乾燥すごいから#ハトムギ保湿ジェルも使ってる☺️ハトムギ化粧水だけだとしっとり、保湿ジェルを乗っけるとペッタリって感じ。ジェルはまだまだ残ってるけど、化粧水はもうなくなりそうだから二本目今日買ってきた✌️買いに行った店にあった肌診断やったらびっくりするくらい毛穴注意されたからスキンケア頑張りたいな…😭

こんにちはりとです！秋になりましたね！なのになんでこげん暑いん！…と思ったらめっちゃ寒いやん:(´◦ω◦｀):ｶﾞｸﾌﾞﾙ季節の変わり目で風邪ひいたり…体や肌に影響する季節…肌も少しごわついたり、乾燥したり…そんな変化をいち早く察知して夏のスキンケアから秋冬のスキンケアにシフトチェンジします！ナチュリエハトムギ浸透乳液朝、夜のスキンケアで使ってます！洗顔した後、私はタオルのケバケバが嫌いなのでティッシュで顔拭きます。化粧水はもちろんハトムギ化粧水♡その後にハトムギ浸透乳液を使ってます！ハトムギ化粧水はパシャパシャ使えて夏でも冬でもサッパリだけど、ちゃんと保湿されるのでで大好きです！さてさて、新発売の浸透乳液の効果は…？めっちゃもっちもちなる！(ﾉ)`ω´(ヾ)ﾓﾁｯ約2週間でわかるもっちもち肌！つけた瞬間からパック終わりのもちもち感！たまらん！そして、潤う！乾燥が気になるこの季節にオススメです！今回はLIPSを通してイミュ様からナチュリエハトムギ浸透乳液を提供させていただきました！ありがとうございます！最後まで見ていただきありがとうございますイイネ、コメント、フォローお願いします！りとでした！(･ω･)ﾉｼ#タイアップ_ナチュリエ_ハトムギ浸透乳液

今日の食事・運動食事🍽朝:揚げ出し豆腐昼:おにぎり2個夜:茹でモヤシ、サラダチキン間食:飴飲み物:お茶、飲むヨーグルト運動ひなちゃんねる🌻さんのくるくる今日は終電で帰ってきて暇がなかったので運動少ないです、。久しぶりに朝ごはんを食べたなぁ笑やはり食べても食べなくてもわたし的には変わらないし、食べる時間を毎回作るのも大変なので食べないでいこうと思います。終電で帰ってきた時はお風呂上がりの保湿ケアはハトムギのコンディショニングジェルだけなんですけど、化粧水つけてなくてもモチモチっ👍👍#雑談#ダイエットして#見返す