ジョンソンボディケア ジョンソンボディケア ドリーミースキン アロマ ローション(旧)(ボディローション・ミルク)の口コミ「＼2カップup↑バストアップ／こんにちは🐥..」

🍮ふわふわバストを手に入れよう！🍮୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今回は私が毎日やっている#バストアップを目的とした#マッサージを紹介します☁️テレビや本で見たこと、エステティシャン💆‍♀️の方に聞いたことをごちゃ混ぜに取り入れた自己流です🍃このマッサージでB→Dとサイズアップすることが出来ました(´⊙ω⊙`)！！！おまけに二の腕やデコルテ周りもスッキリ✨友達には「腕の肉が胸にいったね〜」と褒めて(?)貰えました🐶💕皆さんもこのマッサージでバストアップしちゃいましょう~ι(˙◁˙)/୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍮身体を温める🍮マッサージをする前に身体を温める(お風呂に入る)とより効果的です🛁身体を温めることで血流が良くなりマッサージの効果が出やすい状態になります❕⚠︎ここでボディクリームやオイルなどを肌への負担を減らすために塗ります(おすすめアイテムは商品欄に♡)୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍮二の腕のお肉をほぐす🍮最初に二の腕をマッサージします(◡̈)/はじめはクリームを伸ばすように上下に優しく摩ります◎次は憎き二の腕の肉を！(笑)摘むように揉みまくります🍖私は少し痛いな~と思うくらいの強さで揉んでますが自分に合った強さでマッサージして下さいね😌しばらく続けると腕周りがなんとなくポカポカして心なしかお肉たちも柔らかくなってくるのでそうしたら次のステップへ(⸝⸝⸝•_•⸝⸝⸝)♡︎୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍮二の腕のお肉を脇と胸の境目(画像2枚目丸印)に流す🍮先程揉んだお肉たちを胸の方に流します❕気持ちよく感じる程度の強さで行います◎これは本当にお肉が流れてるのか微妙ですが…(笑)普通のマッサージとして行ってもとても気持ち良いのでおすすめです⸜(´꒳`)⸝♡︎୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍮脇と胸の境目(画像2枚目丸印)のお肉をほぐす🍮スクール水着を着た時に肩紐の所からはみ出るお肉あるじゃないですか(T_T)❕スク水なんて何十年も着てないけどこれだけはしっかり覚えてる(笑)あそこからはみ出てるお肉を全て胸に流します◎流すよりも寄せると言った方が近いかも☁️こちらも気持ちいいくらいの強さで❕胸に行け〜胸に行け〜と念を送りながらゴリゴリしてます(ง˙o˙)วﾏﾝﾎﾞﾏﾝﾎﾞ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍮デコルテ、鎖骨の下のお肉をクルクル🍮こちらは指の腹を使って優しく行います◎親指と小指は使わず真ん中3本の指を使ってマッサージします🌀縁を描くようにしてデコルテや鎖骨の下をクルクルと指の腹でマッサージします❕୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧🍮最後に背中のお肉を胸に流す🍮こちらはクリームやオイルを手にとって行ってください♡胸の横、肩甲骨の下の辺りのお肉を胸に向かって流します❕手を熊手のようにしてガバッと大胆にお肉をかき集めるイメージで◎この時、胸を軽く押し上げるように行うと横から見た時も美しいシルエットになるそうです♡୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧バストアップマッサージはいずれもクリームやオイルを用いて、優しく行ってください🐶⚠︎私は最近、ジョンソンのボディクリームを使っています◎スルスル伸びて良い匂い〜🌼ベビーオイルなんかもオススメです👶🏻8月も半分終わってしまい😨(早いっ！)だんだん肌を出す機会も減ってしまいますが…綺麗になるのに季節は関係ありません❄️一緒に自分の理想のバスト手に入れましょうね(⸝⸝•ᴗ•⸝⸝)੭⁾⁾#プチプラ#ボディケアくも☁️2018.10.19更新,画像差し替え

二の腕をほっそりさせる方法〜！💃🏻♡♡露出度が高くなる夏、あなたの二の腕振り袖になってませんか？🍥足のケアだけではなく、意外とやってない二の腕のケアをしましょう！✄---------------------------------------------------✄✩まずはリンパの凝りをチェックしよう親指が前側に来るようにして、残り４本の指を脇の下に入れ、肉を挟むように強くつかみます。(痛いくらいで！)痛みが強ければ強いほど凝ってる証拠！！✩鎖骨の老廃物を流しておこうリンパの最終地点はデコルテラインにある鎖骨リンパ節！老廃物の出口を掃除して、リンパが流れやすい環境を調えてね！！鎖骨にマッサージオイルやクリームを塗り、中指と薬指を使って押すように内から外に流していく。5回くらい押すように流したら、中指で滑らすように3回ほど流していく。両側の鎖骨をやったらオッケー！！ちなみに左側の鎖骨をマッサージしている時右よりも凝ってるなあと感じたら注意！🌪左側が凝ってる人はよりリンパの流れが悪い証拠なのです🌀✩脇の下のリンパマッサージ腕はぶらんと下ろしたまま、脇の下に親指を立てて入れます👍🏻残りの４本は背中側(肩甲骨の上側)で固定！親指で１０秒間強めに押し、ゆっくり離します。両側交互に3回ほどやってください♡✩二の腕のリンパマッサージ腕全体にマッサージオイルやクリームを塗ります。手のひらを外側に向けた状態にします。反対の手をグーにして、肘から脇や形までリンパを流していきます✊🏻振り袖になってしまう二の腕は入念に！！両側の肘から脇や肩までやってください。その後、手首から肘まで反対の手をグーにしてリンパを流しましょう！両側やってください！肘上、肘下どちらも自分の好きなだけやってください。私はポカポカするまでやってます♡そのあと、腕を掴むようにして手首から脇までさすりあげてください♡♡上から掴む、下から掴むなど様々な方向からやってあげると効果的です！✩脇の下に流れたリンパの処理脇の下に親指以外の４本の指を入れ、１０秒間押してください(´•௰•`)両側！！✩ついでにバストアップ効果も！！脇の下にある肉を肋骨に沿うように胸へと流していきます。バストの下を内から外へとマッサージしバスト横まで来たら、手のひらで胸を挟むように寄せていきます。(垂れ乳予防にもなりますよ♡♡)✄---------------------------------------------------✄これで完了です！マッサージオイルやクリームを美白効果のあるものに変えるだけで細くなり白くなっていきますよ⁽⁽◟(灬ˊωˋ灬)◞⁾⁾#しろの備忘録#しろのダイエット_

自宅研修期間に入って友達と2週間以上会わない期間があって、全員登校日に久しぶりに会った時に「なんか可愛くなったよね？」と10人以上に言われました、、その登校日の2〜3週間前からボディーケア、スキンケア、マッサージなどを始めたので、効果があるんだなって嬉しくなりました！❤︎大変遅くなりましたが、マッサージ編です！マッサージは自分に合ったものを見つけることが大切です私はYouTubeで色んな人のマッサージを見て試して、続けられそうだと思ったものを選びました！顔→ななこちゃんの動画のマッサージ腕→ジェニーちゃんの動画のマッサージ太もも→石井亜美さんの動画のマッサージふくらはぎ→ひなちゃんねるさんの動画のマッサージ顔以外はドリーミースキンのアロマローションを使ってマッサージをしました！顔はメイク前、その他は夜のお風呂上がりのパック中にやっていましたYouTubeには数え切れないほどマッサージ動画があるので、自分に合ったものを見つけてみてください👀

ジョンソンドリーミーアロマローション私事ですが、結婚式に向けてマッサージを始めました✧*｡(ˊᗜˋ*)✧*｡今は特に足を頑張ってます！あ、ドレスで隠れちゃうのだけれども💦効果があったら紹介します♪今回は商品紹介です(•̀∀•́)✧こちらのボディクリーム大容量400㎖で800円しません!!ラベンダーとカモミールの香り❁⃘*.ﾟとっても癒されます☺️🌙.*·̩͙お休み前にオススメです(　-`ω-)b普通に保湿する分にも良いですが、私はマッサージに最適だなと感じています！オイルとか、マッサージ専用のクリームって、中々のお値段するもの多いです😭ですが、このクリーム十分伸びが良いので、代用できます(´∀`)b(もちろん専用のものの方が効果は出やすいのでしょうが、マッサージという行為自体は同じなのでOKです！笑)毎日使うものだからこそ、高品質低価格が良いですよね✨#ジョンソン#ボディクリーム#マッサージ

私が続けてて効果があったマッサージ法を載せさせてもらいます去年、約1時間かけて自転車で登校していた私の足は筋肉がついてしまってスポーツ選手のような足になりましたがこれを続けたら足の筋肉が減りました！【マッサージ方法】1．足の裏を揉みほぐします2．ふくらはぎの筋肉を揉みほぐします3．下から上へ圧をかけてリンパを流します4．太もものセルライトを押しつぶすような感じでつまみながらほぐします5．太もももふくらはぎと同じように圧をかけながらリンパを流します6．最後にもう一度足全体のリンパを流しますマッサージをするときはボディクリームなどを塗って肌への刺激を減らしてからにしてくださいお風呂上がりにするのがいいと思います！今回コスメでなくてすみません、私の足の変化を撮れば良かったのですが写真を撮るのを忘れてました拙い文章ですが参考になれば嬉しいです読んでいただき、ありがとうございました

❁︎ジョンソンボディケア❁︎ドリーミースキンアロマローションラベンダーとカモミールの香り個人的には、ほのかなラベンダーにカモミールティーのお砂糖たっぷりハーブティーみたいな！！甘い甘い香り☕️ハンドクリームもすべすべ長持ちでダイスキ❤︎寒くなってくると、甘い香りに包まれたい願望がおさえられなくなっちゃうのでリピートしているケアitemです✧︎*。お風呂でポカポカになっておやすみ⭐前にぬりぬり、優しく太もも&ふくらはぎをお疲れ様の❤︎マッサージ❤︎疲れちゃったときとかにもくんくん(pq*´꒳`*)ホァ〜ってリラックスさせて貰っているのです→ㅎㅎㅎoilInになる前も、後も、保湿力は、高めに感じてるので今年の冬もお世話になります💕~~❁︎~~❁︎~~❁︎~~❁︎#ボディケア~~❁︎~~❁︎~~❁︎~~❁︎

#ジョンソン・エンド・ジョンソンこんにちは😃ちびねこです！！！😆💕いや、、「✨美脚を目指してる✨」ちびねこです！🙋‍♀️ハロ〜皆さん！美脚になりたいですよね？？ねっ？？？（。。めっちゃ無理矢理まぁおふざけはここまでとしといて…今回は、そんな「美脚になりたい！！」と思っている方にめっちゃオススメ💖のお助けの物を紹介したいと思います！それが、、エクストラケア✨高保湿✨ローション¥700くらい〜ローズとジャスミンの香り💐〜です！このローションはすごく肌が潤って、しっとりとした肌に仕上げてくれます！滑らかな塗り心地で、ローションがひんやりとしていて、気持ちいです！私が買ったのは、黄色っぽい色💛が目印の、ローズとジャスミンの香りがするローションです‼︎塗り心地ももちろんですが、塗ってる時の香りがとてもいい香りで、疲れが癒されるような香りがします☺️💖伸びがよくて🙆‍♀️少量だけでも、全体に広がります！名前にある通り、保湿力がバツグンで、私みたいな乾燥肌の方には特にこの黄色っぽい色のローションがおススメです！ちなみに私はお風呂上がりの、体が温まった状態で、このローションを足のふくらはぎと太ももに塗ってマッサージをしています！足だけじゃなく、腕などに塗ってもいいと思います👍香りや肌には個人差があるので、このローションの他のカラーも試してみて、自分にあったのを買ってみてくださいね(*´꒳`*)♡

こんばんは！！みにょんです🐈❁学校に行きたい欲が凄いです私😳今回はぜひみなさんにお伝えしたい私の脚痩せについてご紹介させて頂きます!!語彙力がないです笑┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈私は運動部(テニス部)なので、筋肉が凄いんです笑特に、腕と太もも辺りの筋肉がすごくて😭😭筋肉質な体になりました(ᯅ̈)短パンとか履く勇気がないんです、、、服も着こなせない😅🤣絶対に脚を細くする！！と誓いました。でも、何をしたらいいのでしょうか。笑YouTubeとかにあるストレッチ(?)をやってみても、効いてる感じがしなくて…いい方法を探しまくりました(•̑‧̮•̑)そこで、見つけたのが脚のマッサージとストレッチ(アレンジした)です!!最初にしていた方法のストレッチは効果があまり感じなかったのですが、少しアレンジしたらめっちゃきつかったです笑効果抜群でした!!!⚠️画像の黄色い丸いところが、筋肉と脂肪がついてたところです！膝は汚いので隠しました、笑笑┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈｜マッサージ方法｜太ももメインです🙇‍♂️🙇‍♂️使うもの🐈・マッサージクリームボディクリームならなんでもいいと思います！私はSALEで安くなっていたクリームを使っています((方法🐈・まず、脚全体をトントン叩いてほぐします・外ももと内ももを揉みほぐします・内もものお肉を外側に持っていくように流します・外もものお肉を内側に持っていくように流します・膝上の筋肉がついているところ(?)を揉みほぐしますマッサージは以上です！私はお風呂上がりにこのマッサージをしていました😙🧡めんどくさがりやなので2日に１回ほどでした()｜ストレッチ方法｜使うものはないです☺︎︎方法🐈・仰向けになり、自転車をこぐように足を回します(空中自転車？)3分間疲れるまでずっとします!!途中で辞めないこと!・仰向けのまま、脚を床に付けないように交互に上下します❤︎‪2分・仰向けのまま、脚を空中で交互にクロスさせます(お腹にも効きます)❤︎‪2分・横向きになり、片脚を床につけて脚をパカパカさせます❤︎‪両足2分❤︎‪片脚1分・空中で脚をバタバタさせます❤︎‪1分程度┈┈┈┈┈┈┈❁❁❁┈┈┈┈┈┈┈┈筋肉質の脚にはマッサージが効くらしいですよ〜脚のストレッチは、毎日ベッドで寝る前に携帯を見ながらしていました！効果には個人差があると思うんですが、是非参考にしてみてはどうでしょうか😊わからなかったり質問があったらコメントしてくださいね☺︎☺︎みにょん

🎀ラベンダーカモミールの香り（紫）🎀落ち着く香りで毎晩お風呂上がりに全身にたっぷり塗ってマッサージしてます♪毎晩使うので必ずストックしてます！私は香りが本当に好きです♡🎀ローズジャスミンの香り（黄色）🎀高保湿と書いてある通り、塗って時間が経ってもしっとり感が続きます♪私は乾燥が気になる時にこっちを使ってます！これからの季節ぴったりだと思います(*^^*)紫のも大きなサイズを買おうと思ってます♡

あんにょん、나림です💜わたしとした事が、やってしまいました😢前回出した、ダイエットから3㎏増えていましたあぁ、なんてことを！したんだ！！笑笑投稿をしていた身なのに、リバウンドしてしまうなんて、、、。とゆうことで！나림、ダイエット始めます！今回の私のダイエットは食事制限一切なし！今日から、する事🐶1日、2ℓを飲むこと🐶お菓子はご褒美としてしか食べない🐶ジュースは一切飲まない🐶ストレッチは必ず毎日！🐶マッサージは、むくんでいる時にする🐶メディキュットを必ず履く🐶筋トレをする🐶動ける日はとことん動く🐶出来るだけ歩くようにする🚶‍♀️ほんのささいなことをして新学期に向けて頑張って痩せたいと思います！！！皆さんも一緒にダイエットしませんか？！

画像LIPSからお借りしています。お気に入りすぎてもう3本リピしています！個人的にはつけると保湿効果がかなり持続するように思います！つけた感じとしては、ニベアよりベタベタせずわりとすぐ肌に馴染む感じ。なので少量で長時間マッサージをしたい人とかにはあまり合わないかもです😅わたしはボディケアのついでにマッサージくらいの感覚で使っているので、そのような方が使用するのには問題はないと思っています。ピンクと黄色のものも買ったことがありますが、質感はそれほど変わりません。個人的には紫の香りが一番好きだったのでこちらを使っています！コスパもよくて大好きです✨✨

【おすすめのボディークリーム】※動画→手にクリーム出しすぎてめっちゃ焦りました💦爆笑動画→手めっちゃ汚いです（手の形）早速レビュー！私は前に投稿した脚やせマッサージをするときに、最近こちらを塗ってます！！クリームやのにめっちゃ伸びてくれるし、なんと言ってもいい匂い😍😍あと、これはお父さんがセールの時に買ってきてくれたので、1本600円ぐらいでした！（400ｍｌ）😘コスパ最強❤️欠点は塗ったあとにベタベタするので、パジャマは塗ってから、２〜３分しないと履けませんね爆笑ベビーパウダーぬっても◎すごいしっとりした肌になります💕よかったら使ってみてください🤗最近、あまり投稿出来てなくてすいません🙏🙏受験頑張ります😭✨