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コメント

  • す み れ
    す み れ

    同じくFJKです🤐 同年代だとは、思えないほど女子力高くて うらやまの極み♡♡ 私も早速メディキュット買って試すよお〜!

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《スキンケア方法》ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き|メディキュットの使い方・効果 -明日のかわいいを作る!ナイトルーティン♥

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明日のかわいいを作る!ナイトルーティン♥ 本日はFJK沙矢佳のナイトルーティンを皆さんに公開したいと思います!! 《 ポイント 》 1日の疲れを次の日に持ち越さない!! 保湿とむくみ取りを重点的にやっています♥ 《 むくみ解消 》 ①足のリンパマッサージで美脚に! わたしはマッサージしやすいベビーオイルを使っています!もちろんボディクリームでもOKですよ( ¨̮ )✧︎ YouTuber石井亜美さんの《太ももを細くするマッサージ方法》《 ふくらはぎを細くするマッサージ方法 》この2つの動画を流しながらお風呂上がりに欠かさずやっています✧︎むくみを解消しながら美脚になれるマッサージです! 毎日コツコツ続けることで自然と細く、むくみにくい足になってきました!時間があるときはコロコロでさらにマッサージします! ②足のマッサージに+してメディキュットを履く! わたしは3年前からメディキュットを愛用しているので履かないと眠れません笑 そんなメディキュットヘビーユーザーの沙矢佳が最近使い初めたのは《 寝ながらメディキュット ボディシェイプ スパッツ 骨盤サポート 》です! 今までは太ももまでのメディキュットを使っていたのですが、スパッツタイプのメディキュットを知ってからはこっちしか使えなくなりました!!骨盤矯正をしてくれるので華奢な体を目指している方には本気でおすすめしたい商品です( ¨̮ )♥ ③メリロートで無駄な水分を溜め込まない! わたしはかなりむくみ体質で朝起きると顔のむくみが酷くて悩んでいました そんな時に出会った素晴らしいサプリメントが《 DHCの健康食品 メリロート 》です!これを寝る前に1錠飲むだけで翌朝の顔のコンディションが大違い!!!むくみやすい方は1度試してみる価値ありですよ( ¨̮ )◎ 《 保湿ケア 》 ①スキンケア後に保湿クリームを目の下だけに塗る! これはクマに悩んでる方にはかなりおすすめの方法です!クマができやすいところだけにクリームを厚めに塗るだけ!!(目に入らないように注意!)翌朝にはクマが少し薄くなってるはず! 保湿力のあるクリームや、アイクリームならなんでもOKですが、沙矢佳のおすすめは《 アロインス オーデクリームS 無香料 》です♥アロエエキスや地下深層水が使われていて保湿力抜群のクリームです( ¨̮ )✧︎ ②リップエッセンスでぷるぷるのくちびるに! 女の子はかさかさのくちびるよりもぷるぷるのくちびるの方がよりかわいく見えますよね?! わたしは必ず寝る前にリップトリートメントを塗っています♥わたしが愛用しているのは《 フローフシ LIP38℃ 41 リップトリートメント -2℃ 》です!荒れを修復しながらふっくらぷるぷるくちびるになります♪ ③意外と忘れがちな爪の保湿ケア みなさん!!ネイルケアは意識して行ってますか? 手は日々目に入るパーツなのでケアをこまめにしておくと気分が上がりますよ! 週1のネイルケア(別の投稿で詳しく解説します)と並行して毎日行うのが、寝る前ネイルオイルを塗ること!おすすめは《 RMK ネイルケア ジェルオイル》 ベタベタし過ぎないオイルで、ペン型という所がおすすめポイント!ラベンダーの香りが落ち着きます! デパコスブランドですがプチプラアイテムですし、なかなか減らないのでコスパが良い商品です✧︎ ④保湿の基本ハンドクリーム ネイルケア後にはハンドケアも忘れずに!わたしは日中に塗るハンドクリームはさらっとしたもの、寝る前には保湿力の高いものと使いわけています✧︎ おすすめは《 DHC 薬用 ハンドクリーム 》です!しっとり乾燥知らずな手になれますよ・.。*無香料なのもうれしい( ¨̮ )♥ 《 その他 》 ①1日の目の疲れを取る! わたしはコンタクトをしているので夜になると目の疲れを感じます…充血することもしばしば、。 そんな悩みにはこの目薬がおすすめです! 《 サンテボーティエ ムーンケア 》です!香水のようなかわいいボトルのこの目薬!かわいいだけでなくかなり優秀です♥朝の目の透明感はクラスで1番!!真っ白で儚げな瞳になれますよ( ¨̮ )✧︎ ②まつげ美容液でアイドルのような目に! アイドルや美少女に欠かせないのが長いまつげ✧︎ 継続して塗ることで目力UPが叶います! わたしが使ってるのは《 セザンヌ まつげ美容液EX 》 です!続けて使うことで徐々にまつげに長さがでてきました( ¨̮ )♪マジョリカマジョルカのまつげ美容液も気になっているんですが大人気商品で未だに出会えません泣 ③美髪に摩擦は厳禁! みなさんナイトキャップは使っていますか?睡眠時の髪へのダメージは馬鹿に出来ません!!丁寧にケアした髪はナイトキャップで包んで寝るだけで、髪質も見た目もかなり変化します!ナイトキャップを使い初めてから髪を褒められることが多くなりました( ¨̮ )♥ わたしはQoo10で購入しました!ドラッグストアなどでは見たことがないので通販サイトで購入すると確実だと思います✧︎ 今日から実践出来ることもあると思います! 明日のかわいいを夜蓄えて次の日を楽しく過ごせますように… 最後まで読んで下さりありがとうございます! これからも沙矢佳のLIPSを見たい!というやさしい方がいましたらフォローして待っててくれると嬉しいです( ¨̮ )♥ いいねしてくださった方のLIPSにはお邪魔させていただいてます♪ コメントもお気軽にどうぞ!みんなと美容について情報共有したいです✧︎ 《 よかったらこっちもよろしくお願いします♥ 》 Twitter @sayaka_25_ Instagram sayaka_25_ #ナイトルーティン

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