【40代の上品ネイル】手がきれいに見えるシンプルデザイン＆おすすめ色11選！グラデーション・ワンカラー

手元や足元のくすみ・シワ・シミなどが気になってくる40代は、爪先のおしゃれでナチュラルな華やかさをプラスするのがおすすめ！

ただ派手なネイルはやりすぎ感が出てしまいがち。肌馴染みが良いカラーやシンプルなデザインを選べば、オフィスなどどんなシーンでも大人っぽい上品さをアピールできますよ。この記事ではまわりからの好感度もアップするような厳選デザインや、トレンドを意識したおすすめ色をご紹介していきます。

「40代50代でネイルをしているのは痛い」決してそんなことはありません！色味やデザインの選び方に気を付けて上品なネイルに仕上げれば、素爪でいるよりも清潔感がアップします。

まわりには爪先までケアしていることで「若々しい印象」を与えることもできますよ！実際にネイルサロンを利用する40代50代の方はとても多いんです。

40代ネイルではストーンがたっぷりのっていたり、大粒ラメのデザインなどゴージャス過ぎるものは避けるのがベターです。また赤やフューシャピンク・ラベンダー・濃いめのブルーなどの派手な色は、ハンドではなくフットネイルにおすすめ！

指や手の甲などのシワ・しみなどが気になる40代のネイルには、『グレイッシュなくすみカラー』を取り入れるのがおすすめです！くすみカラーは大人の肌へナチュラルに馴染むことで、上品な透明感をアップさせてくれます。

グレイッシュなくすみカラーのなかでも人気の色をご紹介していきますので、ぜひセルフネイルやサロンでのオーダーに取り入れてみてくださいね！

肌馴染みの良いベージュ+可愛らしいピンクが合わさった『ピンクベージュ』のカラーは、オフィスでもオフでも活躍する色味。手元にほんのり血色感も与えてくれるので、40代の肌を明るく見せてくれるはず！

シンプルなグラデーションやワンカラーネイルでも物足りない印象を与えづらいため、マニキュアやジェルネイルなどのセルフでも取り入れやすいんです。

グレー+ベージュの『グレージュ』カラーは、40代の大人肌へナチュラルに透明感を与えてくれる色。ほどよいくすみ感は自然に肌をトーンアップして見せるので、実は肌色を問わず誰でも取り入れやすいカラーなんです！

ワンカラーはもちろん少し凝ったネイルデザインにしても、グレージュ系カラーをメインにすることで落ち着いた印象を与えることができます。

一見濃いめで派手に見えがちな『赤茶（レッドブラウン）』系カラーは、フットネイルに取り入れることで40代の大人肌に華やかさを与えてくれます！

存在感のある色味で足元のアクセントにもなるから、いつものファッションを底上げできるんです。レッドにブラウンが混ざっていることで、サンダルで日焼けしてしまった足元にも馴染みます！

40代ネイルでキラキラ感を楽しみたいなら、ひかえめな輝きの『微粒子ラメ・パール』系カラーを選ぶのがおすすめです。派手な印象になり過ぎず手元に華やかさを与えてくれるので、オフィスネイルなどにも取り入れやすいのがうれしいポイント！

なかでも角度によって見える色味が変わる「偏光パール」や小粒な「シルバーラメ」などは、トレンドをおさえつつ自然な華やかさを演出してくれます。

手元のくすみなどをカバーしつつ、おしゃれも楽しみたい40代のネイル。おすすめの上品なデザインをいくつかご紹介しますので、セルフネイル・ネイルサロンでのオーダーの参考にしてみてくださいね。

オフィス・仕事場でも映えるシンプルな『グラデーションネイル』は、40代にも取り入れやすい定番デザインです。肌馴染みの良いコーラルピンク～ベージュへのグラデーションにすることで、手元から浮かず指先を長く見せる効果も！

爪先にはゴールド系ラメカラーをのせて細フレンチに仕上げれば、おしゃれなアクセントにもなります。セルフネイルでも挑戦しやすいデザインです！

グラデーションネイルの詳しいやり方が知りたい方は、こちらの記事もチェックしてみてくださいね。

【グラデーションネイル】は簡単可愛い！やり方とおすすめポリッシュ紹介します

薄手のコットンワンピースなどのカジュアルスタイルやオフィスファッションにも馴染む、ホワイト・クリア系の『天然石ネイル』。モーヴホワイトやオーロラのジェル・ポリッシュを使えば、簡単にマネできちゃいます！

ストーンなどのパーツを埋め込む爪には、たっぷりとトップコートを塗ることがコツ。スポット的にゴールドカラーをのせることでさらにおしゃれ感もアップします！

ジェルだけでなくポリッシュ・マニキュアでも簡単にできる『ニュアンスネイル』。ブルーグレー+ベージュ系カラーのもやがかかったようなデザインは、セルフとは思えないおしゃれで上品な仕上がりです！

やり方はMIXしたいカラーのポリッシュを点置きして、乾く前にトップコートを上に向かって塗ります。それだけで簡単に色が混ざるので、セルフネイル初心者でもマネできるのがうれしいポイント！もちろんサロンでもオーダー可能です。

ピンクベージュ+ホワイトの『大理石ネイル』は、40代にぴったりな上品デザインです。大人っぽいのに華やかさもあるデザインだから、子供の卒業式などのフォーマルなイベントでも大活躍します！

セルフでのやり方のコツは、カラーの点置き後やラインを描いたあとにしっかりとトップコートでぼかすこと。マニキュアで仕上げる際はピンクベージュの色が乾く前にぼかすことで、ナチュラルな仕上がりに！

詳しい大理石ネイルのやり方は、こちらの記事をチェックしてくださいね。

大理石ネイルのやり方【ジェル&マニキュア】オーロラ・ニュアンスなど大人可愛いデザイン集もご紹介！

爪先にデザインをのせる細めの『フレンチネイル』は、短い爪でも似合うのが人気の理由！2色のみを使ったシンプルデザインなので、40代のオフィスネイルにもぴったりです。

またピンクベージュが肌の色へナチュラルに馴染むことで、指先を長く見せてくれます！上品に見せたいなら、爪先のゴールドラインは細く引くのがおすすめ。ベースカラーと爪先の色を好きな組み合わせに変えれば、デザインの幅が広がります。

足元でも映える、立体的な輝きを放つ『マグネットネイル』。ワンカラーでもおしゃれでトレンド感のある仕上がりになるので、40代のフットネイルにおすすめなんです！

カラーはオレンジブラウンや赤茶・グレー系など、フットネイルならはっきりとした色味でも40代に似合います。マグネットネイルは塗ったあとに磁石で輝き方を調節できるため、ジェルにぴったり！セルフでもサロンでも大人気なんです。

フットネイルでも少し凝ったデザインにしたい！という40代の大人におすすめなのが、ベージュとシルバーで作る『メタリックネイル』。ベースのカラーをベージュにすることで派手になり過ぎず、大人っぽい上品な仕上がりになります！

また親指のみシルバーで斜めのラインを入れれば、簡単に足元のアクセントが作れるんです。人差し指から小指まではワンカラーで仕上げても、フットなら自然に見えます。

仕事に家事に忙しい40代のセルフネイルは、簡単かつ上品に仕上がるアイテムを揃えるのがおすすめです。LIPSでも人気のアイテムをご紹介しますので、ぜひチェックしてみてくださいね！

幅広いカラーバリエーションが特徴のキャンメイク『カラフルネイルズ』。396円（税込）とプチプラで購入可能だから、世代を問わず大人気の商品なんです！

またグレイッシュなくすみカラーやベージュ系など、40代のセルフネイルにぴったりな色も多数。速乾性にも優れているので初心者でも失敗しにくいのがうれしいポイントです！季節や流行に合わせて色味をチョイスして、手軽にトレンドを取り入れてみて。

ピンクベージュ系やグレー系など、ナチュラルな色味が豊富に揃う『ネイルホリック』。ドラッグストアなどで購入可能なのに、原色系からヌーディーな色味まで幅広いカラーバリエーションが特徴なんです！上品な輝きのパールやラメが入ったカラーは、40代にもおすすめ。

またコンパクトなハケだから、ベースはもちろん細かいアートに使いやすいんです。使い切りやすいサイズ感なのもうれしいポイント。330円（税込）とプチプラで手に入ります！

速乾性に優れたネイルをお探しの方におすすめなのが、シャネルの『ヴェルニ ロング トゥニュ』。サラっとしたテクスチャーの液で塗りやすく、すぐに乾くから初心者でも失敗しにくいのが特徴です！

トレンドを取り入れたカラーや40代ネイルにおすすめの上品な色味も揃っていて、ワンカラーでこだわりたい方にもぴったり。トップコートを塗らなくてもしっかりツヤ感が出せるのもうれしいポイントです！

オホーラの『セミキュアジェルネイル（ハンド）』は、ジェルを60％固めた状態のネイルシール。貼った後に爪の形に合わせてカットし、UV・LEDランプで硬化させるだけで完成度の高いネイルに仕上がります！

またトレンド感のあるものやオフィスでも使える上品なデザインも豊富なので、40代ネイルにもおすすめです。足元のおしゃれにぴったりなフットネイル用の商品も発売されています！

爪先にほんのり血色感を与えてくれる、パラドゥの『ネイルファンデーション』。肌色や好みで選べる全3色で、どのカラーを選んでも40代の手をきれいに見せてくれます！

またとろっとしたテクスチャーの液だから、これ1本でもしっかりツヤをプラス。爪の縦すじやムラを自然にカバーして、清潔感のある印象にととのえます！さらに爪の割れや欠けを防ぎつつ、アボカドオイル（保湿成分）がうるおいを与えてくれるんです。

はじめに仕込んでおくことでセルフジェルネイルのオフが簡単になる、ジェルミーワンの『ジェルミーワン はがせるベース』。塗ってUV・LEDランプで硬化するだけで、上からジェルを重ねてもはがしてオフできるようになるんです！

またしっかりと爪に密着するため塗ってすぐははがれにくく、すぐに取れてしまう心配もありません。さらに爪を保護してくれる保湿成分を配合しているのがうれしいポイントです！

韓国発のコスメブランド・ロムアンドの『ムードぺブルネイル』は、透け感のある仕上がりが特徴のネイルポリッシュ。一度塗りでナチュラルな仕上がり、二度塗りでしっかり発色を楽しめます！

トレンド感をおさえたカラーバリエーションで、40代におすすめのヌーディーな色も揃っているんです。以下の写真の4色は上品なカラーで、オフィスネイルにもぴったり！

セルフネイルのなかでもポリッシュ派の方におすすめなのが、ネイリストの『クイッククリスタルコートⅡ』。まるでクリスタルのようなツヤ感が特徴のトップコートで、塗りたての仕上がりが持続します！

また速乾性に優れているから初心者でも失敗しにくく、硬質成分配合でキズが付きにくいのもうれしいポイントです。保湿成分も配合しているので40代の爪にうるおいを与えてくれます！

百均ダイソーの『BRG ジェルネイル』は、豊富なカラーバリエーションが特徴。40代におすすめの上品でヌーディーな色味も揃っているので、オフィスネイルにもぴったりです！

110（税込）とプチプラで手に入るのにツヤ感がしっかりあり、発色も良いのがうれしいポイント。とろみのあるテクスチャーの液でながれにくく、グラデーションやフレンチネイルなどのシンプルなデザインにもおすすめです！

無印良品の『ネイルケアオイル』は、ブラシ一体型のペンタイプで爪先の保湿が簡単にできるアイテム。ポーチに入れておけば気づいたときにサッと塗ることが可能なので、仕事や育児に忙しい40代にもおすすめなんです！

また保湿成分としてカミツレ花エキス・ホホバ種子油・アンズ核油・シア脂・ヒアルロン酸Naなどを配合。無香料・無鉱物油・パラベンフリー・アルコールフリーなのもうれしいポイントです！

トレンドのグレイッシュカラーやヌーディーな色を取り入れて、40代の爪先をきれいに見せましょう！今回ご紹介したデザインを参考に、上品で大人可愛いネイルを楽しんでくださいね。

ネイルアイテムのおすすめや人気ランキングを知りたい方は、こちらの記事もチェックして！

速乾ネイル＆トップコートおすすめ15選！45秒～60秒くらいで乾くから時短につながる

ネイルおすすめ人気ランキング100選【2023年最新】