ファンデーションで肌荒れ！？原因とおすすめのファンデーション10選を紹介

肌をなめらかに美しく整えてくれるファンデーション。でも、そのファンデーションが原因で肌荒れしてしまうことも！

肌荒れは空気の乾燥や外部からの刺激などの外的要因と、肌のバリア機能低下といった内的要因が複雑に絡み合って起こるもの。ファンデーションだけが原因ではありませんが、要因のひとつとなることは十分考えられます。

とはいえ、そもそもなぜファンデーションで肌荒れしてしまうのか？その代表的な理由を3つ紹介します。

人の肌は千差万別で、さらに季節や天気、体調やバイオリズムでも状態が変わります。肌状態がずっと変わらないことはあり得ず、それゆえに万人にぴったり合う化粧品というものもありません。ファンデーションに限らず、化粧品を使うときは誰であろうと肌に合わないリスクは常にあると考えるべきでしょう。

とくにファンデーションは使用する面積がとても広いアイテム。くわえて、皮膚の薄い部分から厚い部分、乾燥しやすいパーツからべたつきがちなパーツ、日光が当たりやすい部位から当たりにくい部位まで、あらゆる状態の肌に使用されます。

広い範囲にトラブルが出ることもあればパーツによって気になる症状が出ることも当然あり、ファンデーションを購入・使用するときは「今の自分の肌に合っているか」を慎重に見極める必要があるのです。

加齢は肌に思っている以上に大きな変化をもたらします。ターンオーバー周期が伸びて肌のバリア機能や保湿力が低下することで、肌にはさまざまな年齢サインがあらわれるようになり、同時にトラブルも起こしやすくなるのです。

しかも、こういったサインは5年後10年後に表われるのではなく、もっと短いスパンで徐々に徐々に表われます（個人差はあります）。それまで肌に合っていたファンデーションがだんだん合わなくなってしまうことも、当然といえば当然ですね。

年齢によって変わっていく肌を理解し、受け入れ、肌状態に合わせてファンデーションを変えていくこと。つまり、ファンデーション選びには肌を第一に考えた柔軟な対応が必要だということです。

もし肌荒れがここ最近のことであれば、マスクの着用も関係しているかもしれません。人の肌は何気ない摩擦や刺激でも、目に見えないレベルでダメージを受けます。長引くマスク生活によって肌荒れを実感している人もけして少なくないはず。

マスク単体でもダメージは大きいですが、そのうえファンデーションをつけているとなると、傷口にファンデーションをしつこく何度もこすりつけているようなもの。「これまでなんともなかったファンデで肌荒れするようになった」「マスク単体ではなんともないけどメイクしていると肌荒れしてしまう」という人は、マスク+ファンデの合わせ技によるものかもしれません。

目に見える肌荒れが出ると気になるのは、「ファンデーションをつけても大丈夫か？」という点ですよね。肌荒れを早く治すためにも肌を休めたい、でも肌荒れは隠したい！

そんなときは、カバー力がありながらもスキンケアができる薬用タイプのファンデーションがおすすめ。肌をうるおいのヴェールで守ってくれる保湿成分配合のものや肌荒れを予防する成分入りのもの、肌に優しい低刺激処方だとより理想的ですね。

また、肌荒れしているときや敏感肌の人に人気なのがミネラルファンデーション。多くの場合クレンジングが不要で、肌負担が少ないと言われていますが、ミネラルファンデーション＝100％肌荒れしないというわけではないので要注意。

とはいえ、肌にダメージを与えにくい低刺激処方であることは確かなので（メーカーによります）、あまり過信しないようにしつつ、選択肢のひとつとして考えることは問題ないでしょう。

ミネラルファンデーションのおすすめについて知りたい方はこちらを参考にしてください。

ファンデーションで肌荒れしてしまう人やもともと肌トラブルを抱えやすい人の場合、敏感肌用など肌への刺激をなるべく少なくしたファンデーションがおすすめです。また、保湿美容成分が配合のものや、UV効果のあるものも肌荒れ予防には効果的。もちろん、肌荒れを隠すためのカバー力も外せませんよね。

すべての条件に当てはまるアイテムはけして多くはありませんが、あなた自身がなにを優先するべきかよく見極め、肌との相性のいいものを探してみましょう！というわけで、ここではLIPSで人気かつおすすめのファンデーションを10個紹介します！

ファンデーションによる肌荒れや敏感肌に悩んでいるなら一番におすすめしたいのがこちらのファンデーション。有効成分配合の薬用ファンデで、肌を守りつつ仕上がりはしっとりなめらか。ニキビや肌荒れで化粧ノリが悪くてもするんと肌に伸びてくれます。

SPF20、PA++でパラベン・アルコール・鉱物油フリー。肌への刺激をなるべく抑えたいという人にもおすすめですよ。

ｄプログラム薬用スキンケアファンデーションのパウダータイプです。「リキッドはちょっと苦手」「パウダーでふんわり仕上げたい」という人におすすめ。リキッドと同じく敏感肌さん向けのファンデーションで、メイクをしながら有効成分が肌荒れをしっかり予防してくれます。

SPF17、PA++とリキッドタイプより少しだけSPFが低いですが、気になるなら下地に紫外線カット効果のあるものを使えば問題ないでしょう。

有効成分としてトラネキサム酸が配合されており、消炎作用やメラニンの生成を抑える効果を期待できます。さらに、ハチミツや米ぬかといった天然由来の美容成分に、Wヒアルロン酸も配合。肌の気になるアラを隠しながらしっとりうるツヤ肌に仕上げてくれるのです。

スキンケアをしながら透明感のある素肌を演出し、おまけに乾燥知らずでしっとりカバー。SPF30で紫外線対策もできるので、文句なしに優秀なファンデーションです。

乾燥性敏感肌さんに寄り添うブランド、キュレル。もともと人気の高かったルースタイプのファンデーションが2021年4月に使いやすいプレストタイプとなってリニューアルしました。ふんわりきめ細かなパウダーが気になる肌悩みを優しくカバーし、ナチュラルな美肌に仕上げてくれます。

また、パウダーはセラミド機能成分でコートされているため、サラサラなのにしっとりして乾燥からしっかりガードすることが可能。カバー力とナチュラルなしっとり素肌を両立したい人におすすめです。

ちなみに、リニューアル前の商品はこちら↓です。使用感や仕上がりに多少似ているところがあるので、口コミなどぜひ参考にしてください。

メラニンの生成を抑制する成分として4-メトキシサリチル酸カリウム塩、肌荒れを予防する成分として酢酸DL-α-トコフェロールを配合した薬用のクリームファンデーションです。肌荒れを予防しながら気になる肌のアラをカバーし、シミを防ぐことができる優れもの！

なめらかに広がり、しっとりした質感なのに仕上がりはサラサラ。これがあればスキンケアの延長でメイクしつつ、明るく透明感のある素肌を目指すことができますよ！

ヒト臍帯血幹細胞培養液がコーティングされた針状成分をたっぷり配合した新発想のファンデーションです。針状成分と聞くとなんだか怖いですが、痛みや刺激を感じることはほとんどなく、ファンデーションを塗ることがスキンケアになるという夢のようなアイテム！

下地なしで使える手軽さに、肌にのせるだけで自然なカラーを演出するという万能カラーも魅力的です。敏感肌の人でも使用することができますが、不安な場合は事前にパッチテストや使用感の確認を行ってくださいね。

肌に刺激を与える可能性のある成分を極力排除し、ミネラル成分メインで作られた肌思いのファンデーションです。これひとつで、日焼け止め（SPF50+、PA+++)・化粧下地・コンシーラー・ファンデーション・フィニッシングパウダー・美白美容液（※）の6役を兼ねる多機能タイプなので、メイクの時短にも最適！

つけたまま眠れるので、お泊まりメイクにもピッタリ。使い方も簡単なので、ミネラルファンデ初心者さんはもちろん、メイク初心者さんにも使いやすいでしょう。

※メラニンの生成を抑えてシミ・ソバカスを予防する

肌荒れを抑えたい人・皮脂やテカリを抑えたい人・手軽に肌のアラをカバーしたい人におすすめなのが、エトヴォスのミネラルファンデーション。ふわふわパウダーがしっかり肌に密着し、べたつかないのに適度な保湿力があって肌に負担を感じません。ソフトフォーカス効果で気になるトラブルもカバー可能！

SPF30で紫外線カット効果はそれほと大きくありませんが、そのかわり石鹸だけでオフできるというのは大きな魅力。真夏の外出や炎天下での作業などでなければ日常使いになんの問題もないでしょう。

ミネラル成分として5種の鉱石（マイカ・酸化チタン・酸化亜鉛・酸化鉄・オキシ塩化ビスマス）のみを配合したミネラルファンデです。シンプルな成分なのにファンデーションとしての機能はしっかりあり、シアーからフルカバーまでお手の物。パウダーなのにクリーミーで、光沢感のあるツヤ肌に仕上げます。

また、カラー展開の豊富さも大きな魅力！全12色あるので、自分の肌色にあったカラーを見つけられるでしょう。

紫外線吸収剤・パラベン・合成香料・動物由来原料・鉱物油フリーで肌への刺激性が考慮されたリキッドファンデーションです。くわえて、カバー力とツヤ感を両立し、リアルな素肌感を美しく演出します。

植物オイル配合でなめらかにのび、しっとりとした質感なので乾燥肌さんでも安心。SPF36、PA+++なので紫外線対策もバッチリですよ。

CCクリームとは、カラーコントロール（color control）、またはケアコントロール（care control）のこと。メーカーによって定義は微妙に異なりますが、肌色補正＋下地やスキンケア＋下地の効果をもつアイテムです。

これひとつだとカバー力は物足りないですが、メイクをしながらスキンケアをしたいときにはおすすめ。スキンケアしながら肌荒れを隠したいなら、肌負担の少ないファンデーションとあわせて使うといいでしょう。メイクも崩れにくくなるし、UV効果のあるものを選べば肌への紫外線ダメージも減らすことができますよ。

ちなみに、似たようなものでBBクリームがあります。これはブレミッシュバーム（Blemish Balm）のことで、カバー力に優れたベースアイテムです。コンシーラー＋肌色補正＋下地にくわえ、商品によってはUV効果や保湿成分、ファンデーション効果もあり、カバー力を優先するのであればおすすめのアイテムです。

ただし、CCクリームが比較的ナチュラルな仕上がりなのに対し、BBクリームはどちらかというとしっかりメイク向け。求める仕上がりで使い分けても良いですが、BBクリームの方がやや肌への負担が大きめなので、肌荒れが気になるならどちらかというとCCクリームの方がおすすめです。

たとえ使い慣れたファンデーションでも、使用していて少しでも「おかしいな？」と感じたらすぐに使用を中断しましょう。初めて使うファンデーションであればなおさらです。肌症状がなかなか鎮静しない場合やあまりにも症状が酷い場合は、皮膚科あるいは美容皮膚科を受診してくださいね。

ファンデーションは肌に広範囲に使用するもの。肌トラブルを起こすと目立ちやすく、精神的にもショックを受けてしまいます。「これくらいなら平気かな？」なんて思わず、なるべく早く専門家を頼りましょう！

また、ファンデーションを購入するときも慎重に。サンプル利用やコスメカウンターでのタッチアップなどを活用し、購入前に肌との相性をきちんと確認するのがおすすめですよ。

ベースメイクがきまらないと、せっかくポイントメイクが可愛くできても台無しですよね。そのうえ、毎日使うファンデーションでトラブルが起きてしまうなんて悲しすぎる！

だからこそファンデーション選びは慎重に。毎日の肌状態に合わせて臨機応変にファンデーションを切り替えることも大切です。なにより、「自分に合うファンデーションとは？」を知ることが重要！この記事のほかにもいろんな口コミを参考にしたり、コスメカウンターでBAに相談したり、情報を駆使して自分にピッタリ合うファンデーションを見つけてくださいね。