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キュッと締まるのに苦しくない！？簡単くびれの作り方🧚🏻♀️🩷PRINCESSSLIMプリンセススリムコルセット、苦しくて暑い💦ってイメージがあったけどプリンセススリムは通気性も良くて、4段階のホックだから自分に合った着用ができる👊🏻🩵#プリンセススリム#コルセット#くびれ#ダイエット#姿勢改善#ウェーブ体型#体型カバー#お腹痩せ#ドンキ購入品#購入品#プチプラ#人生コスメへの愛を語ろう#わたし流ベストスキンケア動画
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4- 2023.10.26
ベルトの裏面にジェルや水をつけて お腹の周りにベルトを巻いてスイッチを入れるだけ！ モードは6種類あり 腹筋を刺激するリズムが変わります！ 筋肉の動き方が変わるので 定期的にモードを変えて使うのがおすすめです🤍 強さは18段階 モード1は強さMAXで使えるようになれました！ 他のモードはまだ慣れていなくて 筋肉痛になります・・・
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- 2023.08.22
ゆるトレー３日目ＩＮＤＥX1.今朝の体重2.今日のゆるトレ1.今朝の体重３日目の体重マイナス0.2kg（前日比）ほぼ昨日と変わらない。かろうじて僅かに減りました。目標まで、あと2.7kg！2.今日のゆるトレ昨日は、胸＆腕を重点的にゆるトレしましたが、今日は、胸～脇のあたりが少し筋肉痛です。お尻の筋肉痛はなくなりました。３日目は、お腹＆背中を重点的にゆるトレしました。【バイシクルクランチ】腹直筋（お腹）腹斜筋（脇腹）腹横筋（お腹のインナーマッスル）やり方……………………………………………………………仰向けに寝て、両手を耳の後ろにあて、頭と両足をうかせる。上体をひねりながら持ち上げていき、...
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- 2020.04.17
あざと毛ってどうやれば可愛く巻けるのかまとめてみました🎗...仙台で中/韓MIXスタイルに必見な艶髪なら@tk_4555にお任せ下さい✨・素敵ヘアは似合わせカットも巻きも大切❤️・サロンから帰る時ってカットが可愛かったって時も巻きが可愛かったって時もテンション上がりませんか？・僕のスタイルは本場のデザインからインスピレーションを受けて日々勉強して作っております❤️・是非一度僕に大切なヘアスタイルをお任せ下さい😌✨・＊＊＊最先端のカラー剤で今までにない手触り、ツヤ感を提供します😌・担当 大槻武士#ヨシンモリ#エギョモリ#おくれ毛#銀座美容室#韓国風へア#韓国へア#韓国へアスタイル#くびれ...
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- 2022.02.22
ホックを締めるだけでもそれなりにシュッとするんだけど、ベルト締めたらやばい😭😭😭 一生会えないと思ってたくびれがそこに。。。 夢かと思って腹の肉つまんでみたらちゃんと痛かったから現実♡ 本体は伸縮性があるから、立ったり座ったりの姿勢によって下に伸ばしたりちょっと上げたりできる！ なのでインナーの上に着けるのがおすすめ🥺 ちなこれ締めたら姿勢よくなってバストアップして見えるから一石二鳥で最高。実際は気のせい🥲 腰痛予防にもなるからおすすめだけどガチ腰痛民は普通に病院行って♡
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- 2023.09.26
塗ったあとはベタベタせず すぐ乾くので安心してすぐに服が着られる❤️✨ お風呂上がりにたっぷり塗ってマッサージ🍭 くびれもできました💓 この調子でがんばろう🤔💕
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- 2020.10.19
痩せ見え叶う着圧インナーQ100にてGWセール中チェックしてみてねhttp://beancashop.jp/click/1118/@paenna_official#パエンナトップ#着圧インナー#痩せ見えトップス#くびれ#バストケア#お腹痩せ#ダイエットママ #痩せみえ#痩せ見え#美くびれ#くびれたい女子
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- 2022.05.01
やっぱ続けたら実るんだね🥹 理想の体型なるために頑張った価値ある😿💖 今度この体型になった方法を教えますのでお楽しみに‼️
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- 5ヶ月前
くびれを作るトレーニング3選！継続は大事です。※めちゃくちゃ漢字間違えました。⚪︎負荷×不可 すみません🙇♀️#筋トレ#くびれ
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- 1ヶ月前
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＃くびれ×ボディグッズ人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | PRINCESS SLIM プリンセススリム |
| ボディ・バスグッズランキング第102位 | 心地よい着圧感でキツすぎないところが◎ ほどよく締められてる感が良い感じです。 | 詳細を見る | |
 | ブレアリリー ブレアリリー コルセット |
| ボディグッズランキング第163位 | サイドにレースが施してあります。 甘すぎず、シンプルな中にさりげないお洒落感が嬉しい❣️ | 詳細を見る | |
 | DOLLY STYLE slim corset |
| くびれもそうだけど、胸が正しい位置に固定できるのがいい！ | 詳細を見る | ||
 | PELTHY リセットコルセット |
| つるつるとした肌触りがいい素材で出来てます | 詳細を見る | ||
 | Qoo10 コルセット |
| ボディ・バスグッズランキング第146位 | 生地がしっかりしてて着脱が簡単だから 無理なく続けて着けていられる♡♡ | 詳細を見る | |
 | ドン・キホーテ おやすみ用 着圧ソックス |
| ボディ・バスグッズランキング第35位 | 締め付けも気持ちよくしんどくないので楽になります⭕ | 詳細を見る |
＃くびれ×カールアイロン人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ホリスティックキュア ホリスティック キュア カールアイロン | 16,500円 |
| ヘアケアグッズランキング第76位 | しっかり熱が通るから 硬毛さん,多毛さんでも 形がつきやすい✨ 手触りはツヤっとハリコシが 出るような質感 | 詳細を見る |
 | VODANA (ボダナ) グラムウェーブ カーリングアイロン 36mm/40mm | 10,780円 |
| カールアイロン・コテランキング第20位 | 巻いて外して、巻いて外しての工程もスルッと抜けてくれるので巻きやすいです😏 | 詳細を見る |
 | Repit Repit スクエアバー | 24,200円 |
| ヘアケアグッズランキング第148位 | 40mmの太巻きで、弾力とツヤのあるカールが長続きします💖 | 詳細を見る |
  | ReFa リファ ビューテックカールアイロン | 24,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第125位 | 可愛いい！軽い！すぐあったまる！巻きやすい | 詳細を見る |
  | クレイツ カールプロ SR | 11,220円 |
| カールアイロン・コテランキング第23位 | 髪を挟んで滑らせると本当になめらかに滑ります。そして、髪にツヤが出る！！ | 詳細を見る |
 | クレイツ レピ スクエアバー 40mm | 24,200円 |
| カールアイロン・コテランキング第11位 | スクエアバーのおかげで、巻く時にありがちな髪が折れるようなアイロンの挟みあとがつきにくい！ | 詳細を見る |
 | VODANA (ボダナ) トリプルフローウェーブアイロン 32mm/40mm | 11,990円 |
| カールアイロン・コテランキング第18位 | 5〜6秒くらい挟むだけでキレイなカールができるし 失敗しにくいしから時短にもなるのがうれしい。 | 詳細を見る |
  | SALONIA セラミックカール ヘアアイロン | 4,708円 |
| ヘアケアグッズランキング第152位 | 持ち手やコードの付け根など工夫が詰まってて、とにかく巻きやすい | 詳細を見る |
 | LUMIELINA ヘアビューロン L-type 34.0mm | 27,500円 |
| ヘアケアグッズランキング第102位 | 本当に使えば使うほどキレイになるので気にせずバンバン使えます‼️ | 詳細を見る |
 | mod's hair スタイリッシュ カーリングアイロン 32mm MHI-3249-K | オープン価格 |
| ヘアアイロンランキング第190位 | なんとて、軽い～!!そして持ちやすい!! 巻いた時の髪のツヤのある仕上がりも良かったです。 | 詳細を見る |
 | アイビル DHセラミックアイロン 25mm | 8,800円 |
| カールアイロン・コテランキング第12位 | 最高！買って良かった。 次の日もふわふわだし、扱いやすい髪型が、作れるようになりました。 | 詳細を見る |
 | KINUJO カールアイロン | 19,800円 |
| ヘアケアグッズランキング第65位 | 温度が上がるのが早くてびっくり😳‼️ 忙しい朝でもすぐに使えます🙆♀️◎ | 詳細を見る |
 | クレイツ イオンアイロングレイスカール26mm |
| カールアイロン・コテランキング第29位 | 絶妙な力加減を発揮してくれて頭皮に痛みを感じずに滑らかにカール出来ます。 | 詳細を見る |
＃くびれ×スタイリングオイル人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | N. N. ポリッシュオイル |
| ヘアケア・スタイリングランキング第64位 | 重ためなテクスチャーのヘアオイルだけど 仕上がりはまとまるのに軽やか。 | 詳細を見る | |
 | NiNE マルチスタイリングオイルリッチ | 3,080円 |
| ヘアスタイリングランキング第48位 | ラグジュアリーなツヤ感がうまれる✨✨ しっかりまとまるオイル | 詳細を見る |
  | ReFa ロックオイル | 2,640円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第83位 | いつもパサついてたのがうそみたいにしっとりまとまる😭 | 詳細を見る |
 | Linon Linon ロックオイル ライト | 2,480円 |
| ヘアスタイリングランキング第163位 | ベタつきや重たさがなく、自然なツヤ感が出るところがgoodです。 | 詳細を見る |
 | LOA ロア ザ オイル ミスティックウッド |
| スタイリングオイルランキング第26位 | 詳細を見る |
＃くびれ×ナイトブラ人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | AGARISM アップミースタイリングブラ |
| パーツボディケアランキング第85位 | 洗濯しても生地が傷みにくく、長持ちしそうに思いました！ | 詳細を見る | |
 | NE-Style ネスタイルブラトップ |
| ナイトブラランキング第59位 | タンクトップ着るだけで、胸は、バストアップ、ウエストはくびれメイク出来るよ‼️ 姿勢もシャキとなるような気がする‼️ | 詳細を見る | |
 | キュリエット クールブラトップ |
| ナイトブラランキング第51位 | 夏場の嫌なムレやベタつきを防ぎ、ひんやりサラッとした着心地を実現 | 詳細を見る |
＃くびれ×ヘアミスト人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ニゼル ドレシアコレクション スウィングムーブ ヴェール |
| ヘアミストランキング第190位 | 空気を含ませたようなふんわり感と透け感のあるやわらかなヘアスタイルへ💖 | 詳細を見る | |
 | Lila efu ケラさら |
| ヘアミストランキング第183位 | これは自然に仕上がって、しかもスタイリングも長持ちします。 熱を通すことでツヤ感がアップしました😳 | 詳細を見る | |
  | Dior ジャドール ヘア ミスト | 7,700円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第38位 | 髪にシュッとすると ふんわりと漂う ジャスミンやローズの香り♡ | 詳細を見る |
＃くびれ×ヘアスプレー人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ウエラ カラーモーション+ ルミナススプレー |
| ヘアスタイリングランキング第54位 | スプレータイプなので手を汚すことなく 簡単にシュ〜っとふるだけ♪ | 詳細を見る | |
  | ケープ FOR ACTIVE | 825円〜 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第27位 | キープしながらも固まりすぎない。 自然な流れをつくりしなやかな仕上がり。 | 詳細を見る |
 | LebeL トリエ フィックス スプレー 10 | 990円 |
| ヘアスタイリングランキング第58位 | しっかりホールド！キープ力◎がっちり固めてくれるのに見た目はふんわり自然♡ | 詳細を見る |
 | ケープ ケープ スーパーハード 無香料 | オープン価格 |
| ヘアスタイリングランキング第61位 | バキバキにもならず、かつしっかり髪型をキープできる！ | 詳細を見る |
＃くびれ×ストレートアイロン人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | ADST Premium DS2 |
| ストレートアイロンランキング第50位 | 熱によっての髪の傷みに泣かされ続けた私が初めて満足したストレートアイロンです❤️ | 詳細を見る | |
  | ReFa リファ ビューテック ストレートアイロン | 22,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第29位 | ちょうどいいサイズ感で前髪にも使いやすいです！ | 詳細を見る |
 | ホリスティックキュア ホリスティックキュア ストレートアイロン | 13,200円 |
| ストレートアイロンランキング第44位 | ほんっとにテクニックいらずで綺麗に流れが揃った前髪が作れる！ | 詳細を見る |
 | ReFa リファ ストレートアイロン プロ | 23,000円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第103位 | 使った後のしっとりする感じとツヤとさらさらになる所がお気に入りです | 詳細を見る |
 | SALONMOON ミラーダブルイオンストレートヘアアイロン | 4,300円 |
| ヘアケアグッズランキング第199位 | プレートが丸みを帯びた形状になっているのでワンカールをつくりやすく前髪のセットにも使いやすいです🌟 | 詳細を見る |
 | KINUJO KINUJO PRO ストレートアイロン |
| ヘアケアグッズランキング第185位 | サラッサラになるし、アイロンしただけで髪の指通りよくなるのは初体験だったのでめちゃくちゃびっくりしました😳 | 詳細を見る | |
 | dyson dyson corrale |
| ストレートアイロンランキング第48位 | コードレスなのでコントロールが楽で後ろも前髪もキレイに巻けました🎵 | 詳細を見る | |
 | SALONMOON ミラーイオン®ストレートヘアアイロン | 3,599円 |
| ヘアケアグッズランキング第103位 | 普通に使いやすい！しかもこれでアイロンかけると髪がサラツヤになりました💕 | 詳細を見る |
  | SALONIA ストレートヘアアイロン | 3,828円 |
| 美容グッズ・美容家電ランキング第41位 | 安いけどしっかり使える！120°CからMAX230°Cまで温度調節が可能です！ | 詳細を見る |
＃くびれ×ヘアワックス・クリーム人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
  | ザ・プロダクト ヘアワックス | 2,178円 |
| ヘアケア・スタイリングランキング第44位 | 濡れ髪スタイリングはもちろん、リップ、ハンド＆ネイル、ボディケアにも！ | 詳細を見る |
 | NiNE デザインセラム | 1,980円 |
| ヘアワックスランキング第83位 | スタイリングクリームの中でも、オイル感があり馴染ませるだけでちょうど良く、簡単に まとまるのでとても気に入っています😉 | 詳細を見る |
 | DAISO 前髪キープブラシDA | 110円 |
| ヘアスタイリングランキング第130位 | 速乾で 、ベタつかない！！ 固まることなく 、ふんわり仕上がる💇🏻♀️ | 詳細を見る |
＃くびれ×ヘアバーム人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | N. N. ナチュラルバーム | 1,320円 |
| ヘアスタイリングランキング第56位 | 天然由来成分100%。バームからサラッとしたオイルに変化するので、髪に馴染みやすい。 | 詳細を見る |
 | OCEAN TRICO オーシャントリコ ヘアスタイリング バーム クリーンオーシャン | 1,650円 |
| ヘアバームランキング第36位 | ナチュラルな、ツヤと束感がつくれる、ふんわりイイ香りのヘアバーム！ | 詳細を見る |
  | ジェミールフラン ジェミールフラン メルティバター バーム | 2,420円(編集部調べ) |
| ヘアケア・スタイリングランキング第80位 | 髪がしっとりしてつるつるになり、まとまり感がでます。なんといっても、香りがとてもいい！ | 詳細を見る |
＃くびれ×ヘアオイル人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | SP SPリュクス オイル | 1,650円 |
| 傷んだ髪も、リュクスオイルをサンプッシュほどなじませるとサラッサラに♡ | 詳細を見る | |
 | mm オイルモイスト | 4,400円 |
| お水みたいにサラサラなオイルなので、髪に伸ばしやすいです👍 ふわっとお花のいい香り | 詳細を見る | |
 | ルシードエル アールイー リペアヘアオイル |
| 詳細を見る | |||
 | miseenscene パーフェクト セラム ローズエディション | 1,540円 |
| 傷んだ髪をケアしてくれるダマスクローズの香りのヘアセラ厶。サラッサラにまとまるし指通り良くなる♡ | 詳細を見る | |
 | ellips ヘアーオイル【スムース＆シャイニー】 | 2,090円 |
| アウトバストリートメントランキング第156位 | 小分けになってるので旅行とかお泊まりにも持って行きやすくてすごく便利♪ | 詳細を見る |
 | OLIOSETA(オリオセタ) オイルトリートメント ライフ アンド ピュア | 1,650円 |
| カラーで傷んだ髪でもさらさら&なめらかにしてくれます✨ | 詳細を見る |
＃くびれ×マスカラ人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | b idol 愛ラッシュマスカラR | 1,540円 |
| マスカラランキング第81位 | カールキープ力がよい◎自然で繊細なまつげにしてくれる | 詳細を見る |
 | ZEESEA 防水カーリングマスカラ |
| マスカラランキング第193位 | ピーナッツ型の柔らかいブラシがまつ毛1本1本コーティングしてくれます🫶🏻 | 詳細を見る | |
 | TONYMOLY ザショッキングカラ | 1,450円 |
| しっかりとボリュームが出て、セパレートもしやすかった♡ | 詳細を見る |
＃くびれ×着圧ソックス・レギンス人気の商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
 | グラマラスパッツシリーズ グラマラスパッツ | 4,389円 |
| ウェルネスランキング第114位 | しっかり引き締めてくれるんだけど苦しくないからストレスなく動ける！ | 詳細を見る |
 | グラマラスパッツシリーズ 多機能型・オールインワン加圧インナー グラマラスパッツ |
| ウェルネスランキング第124位 | 履くの大変だけど、 履いたらしっかり着圧で気持ちいい(*´-`) | 詳細を見る | |
 | BELMISE スリムタイツ | 4,980円 |
| ウェルネスランキング第99位 | 長時間履いても苦ではなく、眠る時に履いても良いお品です. | 詳細を見る |
  | メディキュット 寝ながらメディキュット スパッツ 骨盤テーピング | 5,258円 |
| ウェルネスランキング第9位 | 柔らかい素材なのも嬉しいな。キュッとなるこの感覚も気持ち良い♩ | 詳細を見る |
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