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くびれ欲しいなぁ～…でもどこを鍛えたらいいの？ 実は、ただお腹を鍛えるだけじゃダメなんです！ 腹斜筋は脇腹にある筋肉で、いわゆる「くびれのライン」を作る大事なパーツ！ 骨盤底筋群は体の軸を整える名脇役！ 鍛えると「なんだか体が軽い！」って感じられるようになりますよ♪
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2- 6ヶ月前
でも運動辛い…😇から巻くだけ腹筋ベルト始めました🤣♡ お腹だけじゃなく太ももなどの部位にも使えちゃう☺️ 10種類のモードと20段階も強度が調節出来ちゃうの‼️ ジェルとかも必要ないから終わったあとに拭いたりも必要ないのが嬉しい♡ 主人は筋トレして既にお腹バキバキだけど🤣 これいい‼️って言ってた♡♡ ながらダイエットが1番好きだから🤣✨ 掃除しながら~腹筋ベルトつけて私もぷよぷよ減らします♡
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- 2022.09.16
正直 家庭用ってなめてたんだけど😂 ちゃんと強いキャビテーションとEMSなので ご注意を…🥺🥺 エステだと60分で1万円ぐらいする キャビテーションとEMSが いつでも家でできちゃうマシーン💙 マシーンといっても200g以下で 最初はパワー弱そう～ってなめてて 最大レベルでやったら ぎゃーーーー！ キャビテーション 超音波で脂肪の粒々の膜を壊して溶かして 血液中に流して、老廃物として排出すると いわれてるよね 超音波だから骨伝導で キュイーン って音がするものなんだけど これもちゃんとその音がした！ EMS 筋肉を動かす電気信号で 波の種類によって浅い筋肉が動くか深い筋肉が動くか 違うんだけど これは浅い&深い筋肉が動く 中周波でどちらも動かしてくれるみたい ふくらはぎだとすごく刺激強くて お腹だとそれよりは刺激が来ないかな 筋肉がダイナミックに動いて ランニングしてる時みたいに あったかくなってくる！ 4週間でサイズダウンするらしいけど 筋肉が動くからむくみを流す効果は 即効性あるよ💙
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- 2022.04.02
FIILキャビテーション自宅でサロン品質のエステを✨こちらのキャビテーションは「中周波電流」が深部組織を刺激し、脂肪を燃焼させてくれます🤍さらに、筋肉を刺激する「EMS」と美肌効果のある「LED」の効果で筋肉運動効果とお肌ケアまでも同時に叶う...
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- 2022.05.03
taeyunです！！今回はダイエットというか筋トレについて！！！私はなにかと続けられない三日坊主人間なのですが、唯一楽しく続けられているのが◎１つの筋トレを1曲分と決めてすること！！「なんやねん！それだけか！！」って思う方も居るかも知れません...
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- 2020.01.11
おうち美容💛FIILでボディケア始めた💛EMS＆中周波で、気になるところをしっかりケアできるよ✨私は毎晩寝る前に、お腹と太ももを重点的にケアしてる👍・GYMモード・SLIMモードの2種類があって、私はSlimモードを使ってるよ✨強さは6段階調...
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- 2022.06.08
⭐️FIILキャビテーションEMSダイエット器具17800円（クーポン使用）Amazon・楽天市場で購入可能・⭐️自宅でキャビテーションが手軽に使用できます→1000Hz-100000Hzの中周波電流を採用・⭐️簡単操作✔︎2種類のモード搭載...
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- 3
- 2022.06.02
サロン級のパワーを家庭で使える 中周波のパワーで深い部分の脂肪に届く GYMモードとSLIMモードを目的によって選べる マッサージ器としても使える 人感センサーで使いやすい 小型で軽いので持ち運べる スイッチを入れて気になる部分に当てるだけで簡単でした GYMモードとSLIMモードだと、SLIMモードの方が強力に感じます 中の筋肉を雑巾絞りをされているような感覚で、レベル1でも声が出るくらいきつかったです とにかく手軽！早朝だろうが深夜だろうが思い立ったら使えるのが良い デザインがシンプルでコンパクト イマイチというか、こういうものは長期で使わないといけないので数日で効果が現れるものではありません
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- 2021.09.05
ボディケア美容家電ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
ReFa ReFa CARAT | 26,180円 |
| これ一台で顔、首、腕、足まで全身コロコロできるんです！しかも防水機能もあり！美肌効果◎ | 詳細を見る | |
NIPLUX LEG FIT | 9,900円 |
| まさかのお家でながらケアできるって 素晴らしすぎない？🥹 使い方もすごく簡単でこの私でも1発で習得！ | 詳細を見る | |
SALONIA サロニア EMSリフトブラシ 3Dケア | 44,000円 |
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Top Touch TOP- TOUCH EMS腹筋ベルト |
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FIIL キャビテーション |
| クリームを乗せて肌に密着させるだけなので本当に気軽に使うことができます🙆🏻♀️！ | 詳細を見る | ||
BRiOSS（ブリオス） ネックケアリフト | 3,850円 |
| 首にフィットする形状、振動やあたたかさが心地よく、軽いのでながらケアにもピッタリ！ | 詳細を見る | |
SALONIA EMSリフトブラシ | 27,500円 |
| 温感機能が付いていて筋肉を温めながらケアできるから 終わった後とてもスッキリ！ | 詳細を見る | |
YA-MAN TOKYO JAPAN RFボーテ キャビスパRFコア EX | 49,500円 |
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ReFa ReFa 4 CARAT | 31,680円 |
| ローラーが4つついているタイプでしっかり流したい時に使ってます◎やっぱり手軽だから良いー！ | 詳細を見る | |
YUNDOO IPL 冷感光脱毛器 |
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もなち@フォロバ100さんの人気クチコミ
落ち着いたくすみカラーと透明感のあるキラキラグリッターの組み合わせがすごくかわいいです✨ ラベンダー系とモーヴ系中心なのでブルベ夏の方に向いてそうですがくすみカラーなので誰でも使いやすいかなと思います！ 透明感のあるメイクにしたいときはパレットの左半分を中心に、くすみ系カラーで秋っぽいメイクにしたいときは右半分を中心に使うのがおすすめです🤍🧡
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- 2022.09.27
カブキブラシ、ミネラルファンデ2点、スキンケア1週間分の9点セットで2,000円くらいでトライアルできます。 ミネラルファンデは石鹸で落とせるので敏感肌の方にもとても優しいです。 カバー力は少ないのでしっかり化粧するというよりはナチュラルに仕上げたいときや軽く化粧したいときにおすすめです🍀 カブキブラシは他のフェイスパウダーを使うときにも活躍しそうですね✨ NARSのリフ粉との相性はとても良いです◎
もっと見る- 264
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- 2022.09.25
透明なプレストパウダーが光を反射して肌の透明感を高めます✨ 白くなりすぎず自然な艶を出してくれます✨ 他社のパウダーより粒子が細かいので肌に密着してよくなじみます🍀 ちゃんと保湿効果もあるのでうれしいですね♪ 小じわやほうれい線への効果も期待できます！
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- 2022.09.23
日焼け止めとは思えない保湿力！ 最高の使い心地です🥺✨ 保湿成分ヒアルロン酸とセラミド配合✨ 日焼け止めとは思えないくらい潤います。 長時間、日焼けや乾燥から肌を守り シミ・そばかす予防の効果が期待できます。 日焼け止め特有の香りもなく、 ラベンダーやゼラニウムなどの精油の香り🌿
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- 3
- 2022.09.24
話題のCANMAKEフェイスパウダー 持ち運びしやすいサイズ 自然な仕上がりになります✨ 5色混ぜて使うことで顔色補正&トーンUP！ カバー力もありコスパ最強アイテムです！ メイクオフはクレンジング不要。 化粧下地のあとに塗るとナチュラルメイクになるので学生さんにも使えます◎ 売り切れ続出のようです🥺 コンパクトに入るサイズのフェイスブラシも発売されていて気になったのでずっと探しているのですが店頭で残っているのを見たことないです😭
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- 2022.09.30
指原莉乃さんオススメアイテムです❣️ 縮毛矯正+ブリーチという大ダメージを受けた 私の髪にも効果ありでした😳 週2ケアで美容院のトリートメント効果も 持続できます💇♀️✨ シャインプロと相性の良いトリートメントも また投稿します！
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- 10
- 2022.09.21
