#生理痛（7ページ目）

生理痛が酷い私の三種の神器！！少しでも辛いのを減らすさために個人的にいいものを紹介します！ちなみに辛かったり辛くない時もあるのでどちらの気持ちも分かる悲しさwまず一つ目「薬」これわ皆んな体にあったものを使いましょう！私の場合の薬の紹介をします...

生理前のイライラは毎回あるけど生理中の情緒不安定というのかいつもと違う感じがしたので試しに購入1回4錠は多いな……と思いながら飲んでみました😃まだそんなに飲んではないけど気休めって感じなのかな??少しは治まっていると思います🌱#生理痛#イライ...

おはようございます！！ダイエットしても全体は痩せるのに下腹だけが何故か痩せない！！そんな人見てください。そして、その下腹ぽっこりは卵巣腫瘍でした。今日話すのは、これから9時から手術する前に、皆さんに伝えておきたいことです。私、実は卵巣腫瘍があ...

めぐりズム蒸気の温熱シート肌に直接貼るタイプです🌷私は学生なので学校で座りっぱなしが多いです💺やっぱりずっと同じ体勢で座っていたら腰も痛くなるし、ノートをとったりして肩も痛くなるので、買ってみました❕約40℃のお風呂くらいの温度が5～8時間持...

冷えからくる生理痛を子宮からあたためて痛みを軽減してくれる美容機器❕ 40℃・50℃・60℃の3つの温度設定ができ寒い日なんかはホッカイロ変わりとしても使えます☀️ 振動モード付きで腰マッサージもしてくれるので辛い生理の時なんかはすごく助かる👏🏻 ̖́-

洗って繰り返し使える ナプキン使用量が減る。ゴミが出ない。 生理が来そうな日の不安解消 生理予定日が近いと漏れが不安でナプキン使うか迷いませんか？そんな時に給水ショーツなら来てたら吸収してくれるから安心。 蒸れにくく、痒くなりにくい 私は夜用使ってると蒸れから痒くなりやすい。

サプリメント紹介　#2-1️⃣　　　✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ニキビ,pmsなどをサプリで予防、楽にするために自分なりに調べた情報,やってきた事をシェア💊🙋🏽‍♀️購入は主にiHerb,ドラッグストアから🏬　　...

🐝薬🐝#奥田製薬#購入品#頭痛#生理痛『スペジオンIP』60錠ドラッグストアで購入しました😊安いですが私にはよく効きました😉✨...

生理前や生理中は黄体ホルモンの影響で妊娠に備えて脂肪や栄養を体に蓄えようとするため、食欲が増してしまいます。 生理中は身体を冷やさないことを意識しています 身体が温まると、子宮の筋肉が緩むことで生理痛も軽減するので、生理痛がキツイタイプの方は特に意識してください！ カフェインは血管の収縮を促すので、体が冷えやすくなってしまいます。 生理中は栄養素が不足しがちです。不足している栄養のバランス良い摂取は貧血、浮腫、腹痛、頭痛、腰痛、肌荒れの予防にもつながります。 特にストレッチはベッドの上でも出来るのでオススメです♪ 骨盤まわりの筋肉をほぐすと、生理痛の軽減にも効果があります！ 激しい運動が出来ない分、軽めの運動やマッサージをして痩せやすい身体をつくります。

500~600Wで30秒ほど温めるだけで、凄くあったかくなります。これをすると重かった生理痛がすこし緩和されました。愛用しています。#生理痛...

「20代後半の私が10代からやっとけばよかったと思うこと」についてお話ししたいと思います。結構切実、かつリアルな内容となっていますので10代の皆さんや20代前半の皆さんにはかなり役立つのではないかな。と思います。と言っても、今はこれから話すこ...

皮膚科と産婦人科に通っているので以前はピルも飲んでましたがズボラには苦手で忘れるし副作用もあって今はお休み中です。 PMSやPAOS (女性ホルモン足りないやら) ニキビに良い漢方 女性ホルモンにいい漢方をだいたい３ヶ月は続けないと効果が期待できないみたいで私は毎日ちゃんとというよりは飲める日忘れなかった時思い出した時に飲んでます😂 漢方系のお薬で依存せず頑張っています！ 一応体調は崩してますが以前より元気です！生理系も一時期より安定しています。

*\牡蠣やレバーが食べれない人はこれで補え💓/女性は特に亜鉛不足な方が多いと思う🥲というのも生理前のpmsがひどい方や生理痛がある方、また貧血を起こしやすい方は栄養素の中で、亜鉛不足で起きているらしい！私も特に今月はpmsがひどくレバーは苦手...

こんにちはmeです🌷いつも❤️や📎ありがとうございます！突然ですがみなさん、おもーい生理のツラさ我慢していませんか？今回は生理が重くなる原因と対処法をご紹介したいと思います！3年前ほどに整骨院に行った時、「生理重いでしょ？」って先生に言われた...

学生さんに超おすすめ！月経前症候群､生理痛､頭痛によく効く　　『バファリンルナi』20錠650円/40錠1,080円/60錠1,380円私自身すごく重いってわけではないんですけど、生理前と生理中は頭痛と腹痛で勉強に集中できないので飲んでます生...

私の生理痛専用薬紹介！こんにちは！REMI🍋です！今回は少しリアルな内容で、『私の生理痛専用薬紹介』をしていこうと思います！！良かったら最後まで見ていってください😊まずは1つ目！BUFFERINLunaJ¥699(本体価格)㌽①小・中・高校生...

こんにちはこんばんわおはようございます！しのあです！やほ(*॑꒳॑*)۶"相変わらず投稿頻度が低くてすみません((｡´･ω･)｡´__))ﾍﾟｺﾘ今日はですね女性の方必見！生理の時の私なりの生理痛緩和方法をお伝えしたいと思います今から私の生理...

女の子ならば悩む人の多かろう生理痛。私も小学校の頃から今の今まで苦しめられております、、😭ちなみに今日生理2日目でこの投稿思いつきましたw🌈みなさんは初生理いつですか？私は小学校5年生とかだった気がします(←ちゃんと覚えてないんかい)クラシッ...

専用シールを使って温めたい部位に当てるだけ。じんわりと優しい温もりにホッと癒されます。 準備も簡単、温め中も動けて、“ながらケア”できるのはもちろん、自分一人では「お灸」がしにくい部位にも使えるから、面倒なお灸がとっても手軽に。 血行不良、冷えにお悩みの方は最高な待ってましたー❗️って叫びたくなる温活❤️をうちできちゃうです。 温灸なら、スイッチを押して、温めたい部位に置くだけ。専用シールを使って貼り付ければ、しっかり固定できるから家事や仕事の合間にも動きを気にせず使用できます。 よもぎは生理痛や産後にもすごくいいですよ^_^ 高い熱伝導率をもつ”グラフェン”を用い、すぐにあったかくなり🤭ます。 温度は3段階で調節可能 持ち運びにも便利なコンパクトケース 充電約2時間で最大約2時間使用可能 15分自動オフタイマー付き

こんにちは。こんばんは。あめすぴ。さんです。今日は『生理痛の和らげ方』をやりたいと思います。女子なら誰もが通る道。痛いし、だるいし、気持ち悪い。そんな不快感MAXの生理を少しでも楽にする方法をお届けします。最後まで見てくれると嬉しいです。【あ...

皆様こんにちは！多分JKアマウタです！(*՞ਊ՞*)ﾉ　ｵｲｽｰ……………………(唐突に流れが変わる)……今回は…………っ！アマウタも苦しんでいる……………っ！生理痛を少しでも和らげる会……………っ！！……ｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｲﾃｪ(この文章...

今週から生理に入って死にかけてました。生理初日から量が少なるまで生理痛(腰痛、下腹部の痛み、吐き気、怠さ)があります。重い日はeve等の痛み止めを飲んで多少マシになる感じですが気持ち悪さとか怠さはなかなか改善されません😭そんな中で良さげな栄養...

こんにちは、こんばんは、ぐふふです！今回は、生理痛の緩和、お薬を飲むタイミングについてお話します[もくじ]1.生理痛を緩和させるアイテム2.お薬を飲むタイミング3.最後に1.生理痛を緩和させるアイテム・桐炭化学あずきの力おなか用・値段955円...

届きました！#セレブ御用達#エプソムソルトソルトって名前なのに、塩は一切入っておりません。じゃあ何か、#硫酸マグネシウムです！海水の中で3番目に多いミネラルです。私は生理痛が酷いので、マグネシウムを風呂から子宮に入れちゃおうという主治医の指示...

私の救世主。命の母ホワイト！生理が来そうだな？と思った日から一日3回、1回4錠を生理が終わるまで飲み続ける錠剤の漢方薬です。途中で飲むのをやめてしまうのではなく、続ける事が大切みたいです！(私も飲み続けていたら良くなっていきました)私は飲み始...

ミレーナ挿入しておりますが...↑↑↑効く人と...いるみたいな。生理過多 は、めちゃくちゃ軽い量にはなりました。ミレーナはピル 飲めない人向き ？なのかな5年間保険適用5年後に1度交換して再度5年間 が1⃣サイクルにて 地元の幼なじみ同級生はとぉに終わってて羨ましい🥺

私が感じたメリット、感じなかったメリットダイエットは、感じまくりました！笑ほんとーっに、ダイエットにおすすめ！！私、便秘じゃないとか思ってたんですけど、豆乳飲み始めてからトイレめっちゃ行くようになって、お腹が、超へっこみました！笑 また、この豆乳シリーズ、味がたーっくさんあるんですよ！なので、お菓子を普段沢山食べちゃう人は、これに変えるだけで、ダイエットしながら美味しいものを食べれる気分になります！ しかも！！バストアップも、まじで出来ます！私、まだ飲み始めて2週間くらいなんですが、あれ？大きくなった？って、本当に思います！私、元がAAAAAAAAカップだったので、これでAAAAカップくらいになりました！w 生理痛軽減は、普通にいつも通り痛かったけど、最初の2日でやみました！！1日目は激痛だったけど、笑2日目はいつもより痛くなかったので、効果アリだと思います‼️

お腹冷えた時とか生理痛ひどい時に大活躍！これで私のお腹は守れる！BURRKI温熱ベルト￥7999Amazonにて￥3200offクーポン使用時￥4799今まで毛糸のパンツ、腹巻、ホッカイロで対応してたけど、パンツと腹巻▶️効果薄い💦ホッカイロ...

クーラー対策は生姜❣️冷えを根本から改善してくれて、血流を良くしてくれます😊✨夏の暑さにやられないために一日中クーラーをつけていませんか？私はそのくちです😅というのももともと冷え性でクーラーも実際寒いと感じているのですが少しでも暑いと息子がぐ...

左手首は腱鞘炎ぎみ、右手親指はバネ指ぎみ。テーピングしよ。腰は坐骨神経痛が出始め、首肩は凝りすぎ。マッサージ行きた過ぎる…🙄肩腰の痛み、冷えにオススメ！✄ｱｲﾃﾑ✄めぐりズム蒸気の温熱シート8枚入肌に直接貼るタイプ血行促進、痛みの緩和約40°...

地獄のPMS、子宮のポリープとピルについて🌸私は高校生から子宮に良性のポリープがあり定期的に産婦人科へ行ってました。生理は中学生から凄く重くていつもナプキン代に毎月3千円くらいかかるほどでナプキンは42cmとシンクロフィットでもギリギリで※お...

皆さんこんにちは！今回は私が女の子の日に意識していることをお伝えします！この投稿で少しでも誰かの役に立てたら嬉しいです🥰では早速スタート！！1とにかく温めるこれは有名(？)なやつですね！笑私は結構出血するタイプの人間なので女の子の日が休みと被...

元々偏頭痛持ちで、生理前は必ずズキズキとした頭の痛みが…。前までは薬を飲んでたのですが飲みすぎもよくないな、と思ってた時にこちらの商品を知り、植物由来のサプリメントとゆうことで安心して飲めるなと思い購入してみました🌟飲み始めて1週間ほど経ちま...

〜生理が激重だった私が症状改善した話〜はじめまして！ももたろうです！初投稿は生理について話をしたいと思います！お急ぎの方はスクロールお願いしますʕ⁎̯͡⁎ʔ༄まず、私の今までの生理の症状についてです！生理前(PMS)▷便秘、胸の張り、チクチク...

私、滅茶苦茶生理が重いです。毎回初日と二日目は死んでます。貧血だったりだるかったり睡魔にやられたりしてるんですが1番の大敵は生理痛ですあまりにも酷すぎて低用量ピルを処方してもらったのですが1ヶ月飲んでも吐き気があり、それで食欲も落ち、一時期体...

これが前飲んでた薬です。なぜ乗り換えたと言うと、体が慣れちゃって効かなくなったからなんです。まだ生理痛が軽い人には良いかもしれませんが激重だと効かないです…しかし！利点もあります！私が服用していていいなと思ったこと、そして今これを服用している...

DHCヘム鉄90日まじなくなると困る#鉄分#鉄#鉄分補給#鉄分不足#生理痛#貧血#dhc_サプリ#サプリメント#ガチレビュー#夏に備えるスキンケア...