#美肌習慣（18ページ目）

＜今すぐやめて！＞美肌が壊れるNG睡眠習慣5選！◆紹介したケア方法①起きる・寝る時間がバラバラ②寝る直前に食事をとる③寝る直前に風呂に入る④寝る直前にお酒を飲む⑤寝る前にスマホ・PCをいじるこのアカウントでは、▶️コスパを重視するメンズ向けに...

ビタミンのうるおい、香りでととのう🍊🌿ジョンソン・エンド・ジョンソン（Kenvue）ジョンソンボディケアVCアロマミルク（シトラスとシダーウッドの香り）美容的な魅力として⬇️•ビタミンC誘導体配合で、透明感のあるうるツヤ肌へ•みずみずしく軽い...

最近なんだか、「前は良かったのに合わなくなった気がする…」そんな風に感じたことはありませんか？🥺実はスキンケアは、同じものをずっと使い続ければいいわけではありません。肌の状態は、季節・体調・年齢によって少しずつ変わっていきます🫧だからこそ、“...

＜一回確認してみて！＞やってなかったらさすがにヤバい美容習慣5選！◆紹介した美容習慣①毎日化粧水と乳液を使う②毎日朝と夜に洗顔する③洗顔料はしっかり泡立てる④毎日日焼け止めを塗る⑤毎日クレンジングするこのアカウントでは、▶️コスパを重視するメ...

🌸春の肌は“気温差ストレス”でバリアが乱れやすい春ってぽかぽかの日もあれば、急に寒くなったり…この “気温差ストレス” が、肌のバリア機能を乱す大きな原因なんだよ。✨✨✨🌡①気温差で“皮脂と水分のバランス”が崩れる春は朝と夜で気温が10℃以上...

🫧お金をかけない毛穴ケア｜やめるだけで変わる習慣毛穴が気になると、つい新しいアイテムを探しちゃうけど…まずは“やめること”から始めてみてほしい！✨✨✨🧼①ゴシゴシ洗顔をやめる毛穴汚れが気になると、つい強くこすってしまいがちだけど、摩擦は毛穴を...

思春期ニキビと大人ニキビの違い同じ「ニキビ」でも、思春期ニキビと大人ニキビは原因もできやすい場所も大きく違います。٭•。❁。.･ﾟ　.ﾟ･.❁。.*･٭•。思春期ニキビは、成長期に増えるホルモンの影響で皮脂分泌が一気に活発になることが主な原因...

🧪敏感肌でも使える“攻めの成分”まとめ「レチノールやビタミンC、気になるけど荒れそうで怖い…」そんな敏感肌さんでも、使い方と選び方次第で“攻めのケア”はできるんだよ♡✨✨✨🌼①ナイアシンアミド（ビタミンB3）・バリア機能をサポート・赤みやシミ...

化粧水をつけたのに、「なんだか今日は入っていかない気がする…」そんな日、ありませんか？🥺💧同じ化粧水なのに、浸透する日と、しない日があるのはちゃんと理由があります。☆.ﾟ•¨•.¸♡o｡+☆.ﾟ•¨•.¸♡o｡まず一番多い原因は、肌の表面が“...

肌にやさしいタオルを探してたんだけど…これは本当に優秀すぎる🥺✨ ✔️ 厚手でしっかり吸水 ✔️ 片側が凹凸になってて、水分を素早く吸収 ✔️ 軽く抑えるだけでOK！肌への負担が少ない🤍 厚みがあるから、擦らずにポンポンするだけで余分な水分をしっかりオフできるのが嬉しい🥹💖

🛁お風呂の入り方で乾燥が悪化する理由「保湿してるのに乾燥する…」それ、お風呂の入り方が原因かもしれないよ。✨✨✨🌡①熱すぎるお湯は“皮脂膜”を溶かす42℃以上のお湯は、肌を守る 皮脂膜や天然保湿因子（NMF） を流してしまうの。おすすめは38...

🌸春のインナードライは“気温差”が引き金になる「Tゾーンはテカるのに、頬はカサつく…」それ、インナードライ肌かもしれないよ。✨✨✨🌡①春は“気温差ストレス”が肌に出やすい春は、・朝晩の寒暖差・屋外と室内の温度差・風や花粉などの外的刺激こうした...

✨おすすめの《肌悩み別》夜のスキンケア完全ガイド💤🌙☆.ﾟ•¨•.¸♡o｡+☆.ﾟ•¨•.¸♡o｡夜のスキンケアは、肌がいちばん「生まれ変わろう」とする時間。お悩み別に“本当に効く組み立て方”をまとめたから、自分に合うルートをそのまま真似して...

食べ物で変わるニキビ肌ニキビはスキンケアだけでなく、毎日の食べ物でも大きく左右されます。٭•。❁。.･ﾟ　.ﾟ･.❁。.*･٭•。例えば、糖質や脂質の多い食事を続けていると皮脂分泌が過剰になりやすくなります。血糖値が急上昇すると、インスリンの...

🌸春のテカリは“取りすぎケア”で悪化する「春になるとTゾーンがテカる…」それ、皮脂を取りすぎるケアが原因かもしれないよ。✨✨✨💧①皮脂は“肌を守る膜”でもある皮脂って、・水分の蒸発を防ぐ・外的刺激から守るという バリア機能の一部なんだよ。取り...

「鏡を見るのが絶望…」だった私が、3ヶ月で“毛穴の行方不明”に成功した秘策、全部教えます。🍋✨正直、高いデパコスを買う前に「これ」を知ってるかどうかが運命の分かれ道。「毛穴＝洗顔」って思ってない？実はそれ、半分正解で半分は大間違いなんです。あ...

ぷるっぷるのジェルシートが密着！ ツボクサエキス81%配合でやさしく肌バリアケア 試した人だけがわかるこのぷるぷる感！ クラゲのように潤いが満ちた肌で刺激に負けずに過ごしたいです ベタつきなしのもっちりとした仕上がり 朝も夜も気にせず毎日使えます

レチノールやナイアシンアミドなど、よく耳にするけど何に効くのかいまいち分かってないって方多いのでは👀？ 肌荒れ、毛穴、美白、乾燥にそれぞれ効く成分をまとめて紹介！ 複数の肌悩みに効く成分もあるから、最後のページにおすすめ商品と一緒にまとめてみたよ◎

太陽の下でも、美しさは守れる☀️✨サンバス　UVプロテクションジェル🌿美容的な魅力として⬇️🌿・みずみずしいジェルで、スッと肌になじむ軽やかさ・ベタつかず、毎日使いたくなる快適な使用感・紫外線からしっかりガードしながら、美肌ケアも叶える・透明...

毛穴詰まりを防ぐ洗顔のタイミング毛穴詰まりを防ぎたいなら、「何で洗うか」よりも“いつ洗うか”がとても重要です。٭•。❁。.･ﾟ　.ﾟ･.❁。.*･٭•。皮脂は、起きてすぐよりも就寝中に多く分泌されています。寝ている間に出た皮脂や汗、古い角質が...

毛穴ケア、「ちゃんとやってるのに悪化した」って経験ない？😶それ、アイテムじゃなく“順番”が原因かも。実は毛穴ケア、やればいい順番／やっちゃダメな順番はっきり分かれてます。⸻まず結論👇❌毛穴をいきなり引き締める❌洗顔後すぐビタミンC❌角質ケア→...

【アラフォーは全員持ってて損なし】ニベア、ただの「青缶」だと思ってない？😶使い方次第で“美容の底上げ”ができるから、家に1つあると本当に助かる。「保湿してるのに乾く」「粉ふき・小ジワっぽさが気になる」それ、塗るアイテムより“使い方”の問題かも...

🌸春のスキンケアは“軽さ”より“バリア”が大事「春だし、さっぱり系に切り替えようかな…」その前に、肌のバリア機能を守ることを忘れないで♡✨✨✨🍃①春は“外的刺激”が一気に増える季節春は、・花粉・黄砂・強まる紫外線・気温差ストレスこうした外的刺...

ごきげんよう。きらきらです❤︎今回ご紹介するアイテムはこちら！✼••••✼肌美精薬用美白化粧水「医薬部外品」肌美精薬用美白美容液「医薬部外品」✼••••✼肌美精さまLIPSご担当者の皆さまありがとうございます❤︎✼••••✼#PR#肌美精#L...

韓国で超有名な美容液なんだって！🌟 テクスチャは水っぽくて全然ベタつかないし、つけた瞬間にスーッと吸収されるのが気持ちいい✨ 保湿力もバッチリだから、乾燥しやすい冬でも肌がうるうる💧肌のキメが整って、ツルツルに見える気がする🪞 鎮静効果すごい！って感動した👏これ使い始めてから肌調子が良くなった気がするし、リピーターが多い理由がわかった気がする💡

「ツヤ肌＝若い子のもの」って思ってない？💭実は今、30代・40代でも“グラススキン”志向は全然終わってません。むしろ、年齢を重ねた今だからこそ「作り物じゃないツヤ」が欲しい人、増えてる。⸻そもそも“グラススキン”って何？🤔グラススキン＝ガラス...

20代から始めたいインナーケア🍋肌は外側のスキンケアだけでなく、体の中からのケアも大切だと言われています。20代のうちから意識しておくと将来の肌コンディションにも差が出やすいそうです。私がよく聞くのはこのあたり👇✔たんぱく質肌や髪の材料になる...

正直な話、タオルやめただけで肌きれいになりました。「え、それだけ？」って思いますよね。私も最初は半信半疑でした。でも30代になってから、毛穴のざらつき、くすみ、赤みがなんとなく治らない。スキンケアは変えてないのに、肌だけが不安定。そこで見直し...

🌙寝てる間に、うるおいチャージ💙Vaselineグルタヒアルロンボディローション（ナイトリペア）夜のボディケアはこれに頼ってる…🫧こっくりしてるのに重すぎなくて、寝てる間ずっとしっとり続く感じが好き♡✔グルタチオン配合で透明感ケア✨✔加水分解...

「同じ30代なのに、なんであの人ずっと肌きれいなの？」高い美容液を使ってるわけでもないのに、いつ会っても透明感。正直、わたしもずっと不思議でした。でも美容の現場でたくさんの人を見てきて気づいたこと。“デパコス課金”よりも先にやっている【0円習...

産毛処理、やり方間違えると逆に肌荒れの原因になるって知ってた？😳・乾いた肌にそのまま剃る・同じところ何回も剃る・ケアせず放置これ全部NG⚠️正しくやればトーンアップもメイクノリも変わる✨⸻ハッシュタグ#産毛処理#顔剃り#カミソリケア#スキンケ...

正直、肌が変わったきっかけって「何かを始めた」じゃなくて“やめたこと”でした。頑張ってスキンケアしてたのになぜか肌が荒れる。そんなとき、美容好きの人たちがよく言っていたのが「まず減らす」今日は私がやめてよかった美容習慣をまとめます📝保存して見...

\肌トーン・くすみが気になる方に/ザ・エフェクトナイアシンアミド&イルミネイティングマスクナイアシンアミド配合の美白マスク1✨️シート1枚ずつにたっぷりの美容液が含まれた贅沢な使用感のシートマスク🤍さらっとした美容液だから、肌なじみが良くベタ...

ポチャッコ大好きな私🐶💙ドラッグストアで見かけて、可愛すぎてついパケ買いしてしまいました😂💫【Detclear】ブライト＆ピールピーリングジェリー＜無香料タイプ＞¥1320💙新作・限定ポチャッコデザイン💙✨商品特徴✨無香料タイプのピーリングジ...

「毎日パックしてるのに、なんか効果わからない…」それ、“タイミング”間違ってるかも😶実はパック、【洗顔直後NG／化粧水後OK】が基本。これ知らずに使ってる人、30代でもかなり多い。⸻まず結論から👇❌洗顔してすぐパック⭕化粧水で肌を整えてからパ...

クレンジング、毎日してるのに肌だけずっと疲れて見える人いませんか？😶高いスキンケアより先に見直した方がいいの、実はここかもしれません。⸻30代になると「乾燥するのに毛穴は気になる」「落としてるのにくすむ」って悩み、増えますよね。私もずっとスキ...

「くすみ」って1種類じゃない。同じ“どんより顔”でも、原因が違うとケアが逆効果になることある😱最近、・顔が暗い・ファンデがグレーに見える・透明感が消えたって感じるなら…それ、黄・赤・青のどれか（または混合）かも。今日は30代から増える「3種類...

透明感ある人、これやってる⸻透明感ある人って、特別なことしてるわけじゃなくて“ちょっとした習慣”の差らしいです。・日焼け止めを毎日しっかり塗る・摩擦を減らす（ゴシゴシNG）・保湿をしっかりする・血行を意識する（お風呂・軽い運動）・甘いものをと...

【コンビニで選ぶ美肌アイテム】忙しくてもキレイはつくれる🍀「忙しくて自炊できない」「ついコンビニで済ませがち」でも実は、コンビニは“美肌アイテムの宝庫”。選び方次第で、肌はちゃんと整います✨◆美肌をつくる基本ルールコンビニ美容はこの3つを意識...

✔️しっかり美肌チャージしたい時はコレ(*｀･ω･)ゞ✨ ✔️コラーゲン独特の臭いも少なく、飲みやすいパイナップル風味のドリンク🎵 ✔️ヒアルロン酸やキクカエキス、ハトムギなど美容成分をたっぷりバランスよく配合。 ✔️京都薬品さんのコラーゲンシリーズ個人的に大好き❤️通販でゲッツ(σ･∀･)σ💡 ✔️私はおやすみ前に飲む派⤴️継続は力なり💡 ❤️美肌チャージ、ワンダフル～❤️

Vitkle「オーロラグロウグリッププライマープレップ30ml」⁡キラキラとした細かいラメ入りのプライマー✨スキンケアの最後に薄く伸ばして使います😊⁡サラサラとしたテクスチャでつけた瞬間はトナー＋美容液のようにしっとり🙌でも時間が経つとすごく...

【その美容液、効かせきれてないかも】高い美容液使ってるのに効果がいまいち分からない。ちゃんと塗ってる“つもり”なのに変わらない。それ、成分の問題じゃなく「塗る順番」で損してる可能性が高いです。美容液は塗る順番とタイミングで効き方がまるで変わる...

さっぱり 天然由来のアミノ酸「グリシルグリシン」が毛穴まわりの古い角質にアプローチし、透明感のある肌へと導いてくれるそうです。 プッシュタイプなので、押すだけで楽ちんです✨ さらっとしたテクスチャーでべたつかずスッキリと使えます♡ 毛羽立ちにくい草花木果の天然100%コットンは、大判サイズ✨ 拭き取りながらお肌に水分も与えられるのでお肌のごわつきやすい時にも大活躍です🥰

顔はしっかりケアしてるのに、首って意外と見落としがちですよね。・日焼け止めを塗っていない・保湿が足りていない・下を向く時間が長い（スマホ）・ゴシゴシこすってしまうこういった習慣が続くと、首元に差が出やすいと言われています。顔と同じくらい、首も...

💊寝る前に“ちょこん”で集中ケア！アクネスラボ薬用ニキビケアスポッツクリーム🩵¥1518⸻突然できるポツっとニキビ…😢「明日までに悪化させたくない！」って時に頼れるのがこの子！アクネスラボのスポッツクリームは、夜の集中ケア専用の部分用クリーム...

👑#キッコーマン豆乳👑⁡⁡❤️豆乳大好き❤️⁡⁡私は朝食やランチタイムのお供に飲むことがほぼ💕⁡⁡アレンジもいいけど、結構そのまま飲む派🥰フレーバー豆乳のバリエの豊富も魅力😍⁡⁡💕推しは#ピスタチオ&#アーモンド💕⁡❤️毎日豆乳、ワンダフル～...

..おすすめの飲む日焼け止め☀️春の陽ざしが気持ち良い今日この頃日焼け対策はバッチリかな？私は朝ランニングや散歩をしているんだけどその時に欠かせないサプリと出会ったよ✨@rn.tokyo.beautyザ・サンエキスパート360°アドバ...

最近愛用してるおすすめの毛穴ケアトナー紹介します！
2025年最後のメガ割で購入したピーリングトナーです💆‍♀️✨
アヌアBHA2マイルドピーリングトナー,150ml
価格:2950円（Qoo10参照）
ピーリング効果のあるトナーで使用すると...

無添加ですが、かなり味のしっかりした甘酒。島根県産の有機米のコシヒカリと麹のみで作られています。豆乳と割って飲んだら、濃さのバランスがちょうど良くなって美味しかったです！牛乳がお好きな方は牛乳と割っても良いかもしれません。★三和農産有機原料米...

そのニキビ、「スキンケアのせい」じゃないかもしれない。実はニキビってできた“場所”で原因がほぼ決まってるって知ってた？何度も同じ場所に繰り返す人ほどこの【部位別サイン】を見逃してます。今日は＼雑誌では教えてくれない／部位別・ニキビ原因マップを...