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《スキンケア方法》潤浸保湿 泡洗顔料|キュレルの使い方・効果 -Tゾーンと頬でケアを変える?混合肌さんのスキンケア術♡

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Tゾーンと頬でケアを変える?混合肌さんのスキンケア術♡ 「鼻やおでこはテカるのに、頬はカサつく…🥺」 そんなお悩みがあるなら、混合肌かもしれません♡ 混合肌さんは、顔全体を同じようにケアするよりも、部分ごとの肌状態を見ながらケアを調整するのがポイントです🫧 今回は、Tゾーンと頬でどんなふうにケアを変えればいいのか、初心者さんにもわかりやすくまとめました🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 01|そもそも混合肌ってどんな状態?♡ 混合肌は、顔の部分によって皮脂の出方や乾燥具合が違う状態のこと。 たとえば、 🌷 おでこ・鼻 → テカリやベタつきが気になる 🌷 頬・口まわり → 乾燥やつっぱりが気になる というように、ひとつの顔の中でも悩みが分かれることがあります。 「皮脂が多いから保湿しなくていい」と考えてしまうのはちょっと待って♡ 混合肌さんこそ、ベタつきと乾燥の両方を見ながらバランスよくケアすることが大切です🫶🏻 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 02|Tゾーンは「落としすぎない」がポイント🫧 Tゾーンは皮脂が気になりやすい部分。 だからといって、洗顔を強くしたり、何度も洗ったりするのはおすすめできません🥺 洗顔料をしっかり泡立てて、こすらずやさしく洗うことを意識しましょう♡ また、日中にテカリが気になるからといって、何度も洗顔するのも避けたいところ。 皮脂が気になる部分ほど、まずは刺激を与えすぎないことを意識してみてください🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 03|頬は「うるおい」を意識して♡ 頬がカサつきやすいなら、保湿を丁寧にしてあげましょう💧 化粧水で肌にうるおいを与えたあと、乳液やクリームなどで整えるのがおすすめです。 特に乾燥しやすい部分には、保湿アイテムを少し丁寧になじませるのも◎♡ ただし、たくさん塗れば塗るほどいいわけではありません。 肌の状態を見ながら、心地よく使える量に調整してみてくださいね🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 04|化粧水は顔全体に♡でも保湿量は調整してOK🎀 「Tゾーンと頬でスキンケアを完全に分けなきゃダメ?」 そんなことはありません♡ 基本的には顔全体を同じアイテムでケアしながら、乳液やクリームなどの量を部分的に調整する方法でもOKです🫧 たとえば、 💗 Tゾーン → ベタつきにくい量を意識 💗 頬 → 乾燥具合に合わせてしっかり保湿 というように、自分の肌状態に合わせて変えてみましょう。 「顔全体に同じ量を塗る」というルールにこだわらなくても大丈夫です🌸 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 05|Tゾーンのテカリ=保湿不足とは限らない♡ Tゾーンがテカると、 「乾燥しているから皮脂が出ているのかな?」 「保湿すればテカリがなくなる?」 と考えてしまうこともありますよね🥺 でも、皮脂の量はさまざまな要因によって変化します。 そのため、テカリだけを見て保湿量を極端に減らす必要はありません。 まずは洗顔や保湿を基本どおりに行いながら、自分の肌の変化をチェックしてみましょう🫶🏻 「テカるから全部さっぱり!」にするより、必要なうるおいは残しながら調整するのがポイントです♡ ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 06|部分ケアは「やりすぎ」に注意⚠️ Tゾーンの毛穴や皮脂が気になるからといって、 🫧 スクラブを頻繁に使う 🫧 強くこする 🫧 毛穴を指で押す 🫧 洗浄力の強いアイテムを重ねる など、やりすぎてしまうのは避けましょう。 一時的にすっきりしたように感じても、肌への刺激になってしまうことがあります。 毛穴や皮脂が気になるときほど、「もっと落とそう!」ではなく、まずは基本のケアを見直すことが大切です🌷 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 07|朝と夜でケアを少し変えるのもアリ♡☀️🌙 混合肌さんは、朝と夜で肌状態をチェックするのもおすすめ♡ 朝は、 ☀️ やさしく洗顔 💧 化粧水・乳液などで保湿 🧴 日焼け止め という基本を意識しましょう。 夜は、メイクや日焼け止めを使用した場合は適切に落とし、そのあと保湿を。 朝にベタつきが気になるからといって、夜まで保湿を減らしすぎる必要はありません。 そのときの肌状態に合わせて微調整するのが混合肌さんのコツです🎀 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 08|「部分ごとに肌を見る」習慣をつけよう♡ 混合肌さんのスキンケアで大切なのは、顔全体をひとまとめに考えないこと♡ 「今日は鼻がいつもよりテカる」 「頬が少し乾燥している」 「口まわりがつっぱる」 など、その日の肌状態をチェックしてみましょう🔍✨ 肌は季節や気温、湿度などによっても変化します。 昨日はちょうどよかったケアが、今日は重たく感じることもあります。 だからこそ、毎日の肌を見ながら少しずつ調整していきましょう🫶🏻 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🌸まとめ♡混合肌さんは「部分別」に考えてみよう 混合肌さんは、顔全体を同じ状態だと考えるよりも、Tゾーンと頬、それぞれの肌状態を見ながらケアすることがポイントです🎀 💗 Tゾーン → こすりすぎ・洗いすぎに注意 💗 頬 → 乾燥しやすければ保湿を丁寧に 💗 顔全体 → 基本の保湿はしっかり 💗 皮脂が気になっても保湿を極端に減らさない 💗 スクラブなどのやりすぎケアは控える 💗 毎日の肌状態に合わせて量を調整する 「混合肌だから、特別なアイテムをたくさん使わなきゃ!」と考えなくても大丈夫♡ まずはやさしく洗って、必要なうるおいを与えて、紫外線から守るという基本から🌷 自分の肌の声を聞きながら、無理なく続けられるケアを見つけていきましょうね🫧💕 #混合肌 #混合肌スキンケア #混合肌ケア #Tゾーンケア #頬の乾燥 #皮脂対策 #テカリ対策 #乾燥対策 #毛穴ケア #保湿ケア #スキンケアの基本 #スキンケア初心者 #美肌ケア #美肌習慣 #うるおい肌 #ツヤ肌 #肌を整える #美容成分 #スキンケア方法 #毎日スキンケア #おうち美容 #美容好きさんと繋がりたい #美容垢 #スキンケア好き #美容情報 #真夏のテカリ対策メイク

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

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とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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サラッと軽い水のようなテクスチャーで 肌にスッとなじんでくれるよ

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なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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FAS

FAS ザ ブラック デイ クリーム

6,600円
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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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キュレル

潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
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べたつきがなく柔らかいテクスチャー 伸びがいい

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カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】

9,350円
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テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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SK-II

SK-II スキンパワー リニュー クリーム

18,700円
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SOFINA iP

ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

3,190円〜
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11,220円
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AESTURA

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3,300円
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8,800円
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スキンケアランキング第88位

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乳液ランキング

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ALBION

エクシア ラディアンスリニュー エクストラリッチミルク

13,200円
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スキンケアランキング第52位

潤いつつ肌を柔らかくしてくれる感じがする!

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肌ラボ

白潤プレミアム 薬用浸透美白乳液

1,100円
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スキンケアランキング第68位

伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい。

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ALBION

フラルネ フルリファイン ミルク f EM

3,300円
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TOUT VERT

ナノエマルジョン ディープ

3,610円
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スキンケアランキング第107位

乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。 うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎

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ケアセラ

ケアセラAP 高保湿先行バリア乳液

1,870円
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スキンケアランキング第101位

真っ白なこちらの乳液はしゃばしゃばさらっとしつつもお肌に馴染ませると濃厚な重みのある不思議なテクスチャー。

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N organic

N organic Basic バランシング エッセンスミルク

6,380円(編集部調べ)
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  • クチコミ数:317件
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スキンケアランキング第48位

乳液としてはこっくりとしたテクスチャーですが、なめらかでスルスルとのび広がります

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キュレル

潤浸保湿 乳液

2,090円〜
  • 評価 : VeryGood4.16
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スキンケアランキング第146位

サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(*´ω`*)

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エリクシール

エリクシール デーケアレボリューション ブライトニング + ba

3,740円
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スキンケアランキング第188位

伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です

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ALBION

フラルネ ブライトリファイン ミルク f EM

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.44
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スキンケアランキング第152位

爽やかなやさしい香りで、この乳液から始まるスキンケアが楽しみで仕方ない

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TOUT VERT

浸透湿潤セラミド10%★ナノエマルジョン

  • 評価 : VeryGood4.61
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スキンケアランキング第162位

サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー!

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泡洗顔ランキング

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ドクターケイ

ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ

4,400円
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柑橘っぽい香りと、 なめらかでへたりにくい泡で 使い心地も◎

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ビオレ

水層肌洗顔

1,089円(編集部調べ/オープン価格)
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スキンケアランキング第29位

ポンプを押すだけで、もっちりとした濃密な泡が出てくるので、忙しい朝や疲れた夜の洗顔にめちゃくちゃ重宝しています

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キュレル

潤浸保湿 泡洗顔料

1,760円〜
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スキンケアランキング第47位

泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ

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カウブランド無添加

カウブランド 無添加泡の洗顔料

748円〜
  • 評価 : VeryGood4.12
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ワンプッシュでふわっふわの濃密泡が出てくるから 泡立てがいらないのですごく便利✨️

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ビフェスタ

泡洗顔 ブライトアップ

770円
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本当にふわっふわのもっこもこ!泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。

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ファンケル

ピュアモイスト 泡洗顔料

1,320円〜
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洗顔料ランキング第21位

泡立てる必要がないので、とっても便利!

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

992円〜
  • 評価 : VeryGood4.03
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洗顔料ランキング第22位

プッシュするともっこもこな泡洗顔!ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
  • 評価 : VeryGood4.12
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洗顔料ランキング第40位

さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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キュレル

キュレル 潤浸保湿 泡ジェル洗顔料

2,090円
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洗顔料ランキング第24位

ワンプッシュでふわふわ泡が出てくるのに、 肌にのせるとジェルに変化する不思議な感覚

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ソフィーナ iP マイクロ泡セラム洗顔料

3,520円〜
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しっとりした泡がするすると広がって、まるで美容液を塗っているような感覚✨

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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪

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キャンメイク

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770円
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日焼け止め・UVケアランキング第12位

これ1本で日焼け止め・化粧下地の効果があります!伸びも良くて肌なじみがいいです

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スキンアクア

スキンアクア スーパーモイスチャージェル

1,155円〜
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:404件
  • 保存数:446件
日焼け止め・UVケアランキング第11位

伸びが良く、ムラになりづらい 瑞々しい使用感で、比較的ベタつかない

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紫外線予報

紫外線予報 さらさらUVジェルF

1,980円
  • 評価 : VeryGood4.48
  • クチコミ数:175件
  • 保存数:480件
日焼け止め・UVケアランキング第17位

みずみずしいジェル状で伸び広げると サッとなじんでサラサラな仕上がり♡

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ニベア

ニベアUV ディープ プロテクト&ケア ジェル

1,180円
  • 評価 : VeryGood4.35
  • クチコミ数:1269件
  • 保存数:1192件
日焼け止め・UVケアランキング第18位

とろっとしていて肌にスッと馴染みやすくて、みずみずしさが良いですね

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アネッサ

アネッサ パーフェクトUV スキンケアジェル NB

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:422件
  • 保存数:325件
日焼け止め・UVケアランキング第19位

みずみずしくて軽くフィットするような使用感で、しっとりするのにベタベタ感のない仕上がり

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ニベア

ニベアUV ウォータージェル SPF50

1,303円〜
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:982件
  • 保存数:3725件
日焼け止め・UVケアランキング第29位

ジェルなので伸びが良く、白くならないです。 馴染むとサラっとしてくれます♪

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ニベア

ニベアUV ウォーターエッセンスEX

985円
  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:238件
  • 保存数:496件
日焼け止め・UVケアランキング第51位

チューブタイプなので、出しやすく、そして軽くみずみずしいので顔や体へ伸ばしやすくつかいやすかったです。 肌馴染みもよく、白浮きもしないのでメイクの邪魔にもならず気に入りました。

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