蘭夢

すやすやげんきのショート動画

最近、寝る時間はちゃんと取ってるのに なんとなく朝スッキリしない…って感じることない？🥹 しかも寝る直前までスマホ見ちゃったり、 気づいたら目もずっと酷使してたり👀📱 そんな私が今回取り入れてみたのが **Liffull「すやすやげんき」**🌿✨ これ、睡眠の質と目の健康を同時にサポートする 機能性表示食品なんだって🌙👀 コンセプトは 「眠らせる」のではなく 「休める力」をサポートすること。 睡眠時間だけじゃなくて、 毎日の睡眠の質や目への負担も意識したいなと思って 寝る前のルーティンに取り入れてみたよ🤍 ポイントは、 🌙 GABA 100mg配合 👀 ルテイン10mg 👀 ゼアキサンチン2mg ✨ 1日1粒 ✨ 小粒タイプ 毎日続けるものだから、 1日1粒でいいのは個人的に取り入れやすいポイント◎ 私は寝る前にスマホを見ちゃうことも多いから📱 「そろそろ寝よう」って切り替えるタイミングに 一緒に取り入れるようにしてる🌙 実際に続けてみて、 朝の感じがなんとなく違う気がする日もあったりして、 こういう毎日の小さな習慣って大事かも…って感じてる🥹🤍 ※あくまで個人の感想です ※感じ方には個人差があります 寝ているのに疲れが残る感じがする人や、 夜中に目が覚めたり、眠りが浅く感じる人、 寝る直前までスマホを見ちゃう人、 目の疲れが気になる人にもチェックしてほしいアイテム👀🌙 「ちゃんと休む時間」も 美容や健康のためのルーティンのひとつにしていきたいな🫶 そして10月はAmazonのプライム感謝祭も✨ 【セール開催日程】 ・プライム感謝祭 先行セール 　10/13（火）スタート ・プライム感謝祭 　10/16（金）～10/19（月） 【Prime感謝祭セール価格】 🌙機能性表示食品「すやすやげんき」 通常価格：4,980円 Prime感謝祭開催中は ✨約63.9％OFF　1,800円（税込）✨ で販売予定です。 通常価格より3,180円お得にお買い求めいただけます。 気になる人はチェックしてみて🌙✨ @liffull_official #すやすやげんき #Liffull #睡眠の質 #GABA #目の健康

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【PR】最近、ちゃんと寝てるはずなのに 「なんとなく疲れが残るな…」って感じる日ない？🥱🌙 私は夜ベッドに入ってからも ついスマホを見ちゃうことが多くて📱 ✔︎寝つきが気になる ✔︎途中で起きちゃう ✔︎朝スッキリしない ✔︎PCやスマホで目も疲れやすい …っていうのが結構あって、 “睡眠時間”だけじゃないのかもって思うように。 そんな時に取り入れてみたのが @liffull_official の **「Liffull 機能性表示食品すやすやげんき」**🤍 “眠らせる”じゃなくて、 休める力を整えるっていう考え方に惹かれて 寝る前のルーティンに取り入れてます🌙 GABA100mg配合で リラックスタイムに寄り添ってくれる感じ✨ さらに ルテイン10mg＋ゼアキサンチン2mgで スマホやPCをよく使う毎日にうれしい “睡眠×目”のダブルケア設計なのも◎ しかも 1日1粒で小粒タイプ。 水でサッと飲めるから 忙しい日でも続けやすいのがありがたい☺️ 私自身、 寝る前にこれを飲む→スマホを置く って流れを意識するようになって 「ちゃんと休む時間をつくれてるかも」 って感じています🌿 生活をガラッと変えるのは難しくても 毎日の中にひとつ取り入れやすいのが嬉しい🫶 そして…📢 【プライムデー先行セール】 7月7日（火）～ 【プライムデー】 7月10日（金）～7月13日（月） ━━━━━━━━━━ 【対象商品】 機能性表示食品 すやすやげんき 【セール内容】 通常価格 3,888円 → 1,800円 ━━━━━━━━━━ 気になってる方は 忘れないように保存しておいてね🔖🤍 【PR】 @liffull_official #すやすやげんき #Liffull #睡眠の質 #GABA #目の健康

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