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【美容の為のルーティーン5選💖】 . どうも！美白オタクのRinです💁🏻♀️💙 最近は忙しいんだけど(いつも←) それでもお肌綺麗と ありがたいことに言われることがあるので美しくなるために続けていることを インナーケアとアウターケアに分けて 今回はご紹介します✨ . ①インナーケア❣️ 最近は美容目的でプロテイン摂取しています！ . クレバー クリアプロテイン ピーチティー味 ¥2894(税込） . プロテインって筋トレをする人が飲むものだと思ってたんだけど この後紹介する髪や爪、肌のケアにも欠かせない タンパク質や食物繊維がたっぷり入っていて、 インナーケアとして飲んでいます❣️ . 美容ってアウターケアから気にしがちだけど、 インナーケアをすることで より美しい髪、肌、爪に導いてくれるから 食事で足りないタンパク質は プロテインを使って補うのがおすすめ！ . クレバーのクリアプロテインは美容の為にも 良いプロテインでまるで飲むサプリメント✨ . 脂質0で低糖質なのにすっごく飲みやすい! 1食分置き換えする時は付属のスプーン3杯を 300mlで混ぜるよ✨ ジュース感覚で飲めるから プロテイン初心者の方にもおすすめです💖 . ②ヘアケア👼🏻 . ここ1年以上美容院でお願いしてるトリートメント！ 髪の芯のダメージの回復をしてくれて 徐々に見ためも綺麗になっていくのが特徴✨ 整体と一緒で1回ではなかなか綺麗にならない為 続けて通うことで綺麗になっていきます。 私は2ヶ月に1回トリートメントをして貰ってるよ！ ブリーチ4回もしてた髪がだいぶ綺麗になりました！ これからも続ける💖 . ③肌のケア . 当たり前のことだけど意外と忘れがちな全身保湿❣️ 特にこの季節は気づかないうちに乾燥してるから 私はレチノールクリームでケアしてる✨ コラーゲン合成を促進して ハリや弾力をもたらす効果のあるレチノール🥺 ヒアルロン酸が含まれたレチノールクリームでお肌に水分と栄養を補給してくれます！ 全身に使えて翌朝は肌がふわっと マシュマロ肌になってるのが実感できるからやめられない🤣 毛穴やニキビ跡にもおすすめですよ🤍 . ④体型維持 . ストーリー見てる人は知ってると思うんだけど 去年からジムに行ってます🏃♀️ 正直最初は失恋して可愛くなりたいのとダイエットのためだったけど今は健康も意識して頑張ってる❣️ さっき紹介したクレバーのクリアプロテインは 食物繊維やグルコマンナン入りで満足感もあるから 運動と並行して1食置き換えするのもおすすめ！ 綺麗な身体を目指す為に今年も頑張ります💖 . ⑤爪のケア💅💖 この時期乾燥が凄くて爪が割れやすいの💦 ネイルもやってるから爪の保湿が欠かせない！ ネイルケア専門のアイテムを使おうと思ったんだけど 手も爪もケアできるハンドクリームを使ってるよ❣️ 手元が綺麗だと動作も美しく見える✨ . . みんなは美の為にしてることある？💖 よかったら参考にしてみてね😍 . . . #クリアプロテイン #クレバークリアプロテイン#プロテイン感ゼロ #脂質ゼロ #コレステロールゼロ #cleverprotein#clever#pr #クレバープロテイン#クレバープロテイン #ダイエット#理想のカラダへクレバーな選択
Rin@毎日投稿
𝗮𝗺͜𝗮̹𝘇𝗼𝗻定期便その4
ゆみこさん
- 1/1
商品詳細情報クレバー クリアプロテイン ダイエット ピーチティー味
- ブランド名
- クレバー(CLEVER)
- ランキングIN
- 全体ランキング年代別ランキング
- 容量・参考価格
- 252g: 2,894円
- 商品説明
- 100％WPI（ホエイプロテインアイソレート）、スッキリ美味しく飲めるクリアプロテイン。グルコマンナン入りで満足感アップ。賢く、効率よく、健康的に理想の身体へ。1食置き換えや、食事にプラスしてお召し上がりください。ピーチティー味［約7～21回分］。 ●1食分のタンパク質(*1)／11種類のビタミン(*2)／グルコマンナン・イヌリン／クエン酸 配合 ●脂質０ (*1) 日本人の食事摂取基準(2020年版)女性18歳以上の1日タンパク質の推奨量を基に、1日の食事を3回として算出して配合 (*2) 11種類のビタミン：V.A、V.B1、V.B2、V.B6、V.B12、V.C、V.D、V.E、ナイアシン、パントテン酸、葉酸 ※パッケージデザイン等は予告なく変更されることがあります
- メーカー名
- ネイチャーラボ
- 発売日
- 2022/10/1
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > ボディサプリメント
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