Dole(ドール)apple

💄にんにく食べてしまったら…🧄！？💄知ってる方も多いかもしれませんが、プチ情報です⸜(◍´꒳`◍)⸝私、にんにく大好き人間なんですけど、食べるタイミング難しくないですか？笑以前は接客業だったので、休みの前の日しか食べられず…😭今は自由ですが、それでもやはり気にします😅にんにく入ったお料理を食べたときは"果汁100%のりんごジュース"を飲むようにしています！🍎美容師のお友達に教えて貰って、にんにく大好きな私は家の冷蔵庫に常にストックしてます😂簡単に調べてみたところ…○食後の対策○食後の対策は皮付きのりんご、またはりんごジュースが効果的といわれます。これは、りんごに含まれるポリフェノールにアリシンを分解する働きがあると考えられているため。ポリフェノールは皮に多く含まれるため、皮がついたまま食べるようにしましょう。りんごが手に入らない場合、りんごジュースでも効果があることもわかっています。購入するときは、果汁100％のりんごジュースを選ぶようにしてください。 とかいてありました⸜(◍´꒳`◍)⸝⭐️いざと言うときはお試し下さい(*॑꒳॑*)っ⌒♡｡．#Dole#ドール#Apple#りんごジュース#やっぱこれやねん

これで無性に食べたくなる病のシリーズは最後です(ˆoˆ)/ほかにこんなの食べたくなる❣️って方がいらっしゃればコメントください(ˆoˆ)/できる限りで応えていけたらと思います🥰❣️❣️#ダイエット#痩せる#痩せる方法#ダイエット方法

【ワクチン副反応レポ】先日２回目のワクチンを接種したのでその時の副反応等をまとめてみました🌟副反応の程度は個人によって違うので参考程度に！！接種した種類→ファイザー製回数→2回目年齢→20↑花粉症やアレルギーが多め(アレルギーが多い人の方が重症化しやすい説があります)数日前に弟が先に接種したのですが若い人の方が副反応重めと聞いていたんですが私の方が重かったので一概には言えなさそうですね💦😷主な症状・腕の痛みファイザー製なので腕がめちゃくちゃ腫れることはありませんでした。1回目の方が重く感じました(２回目は全身の痛みの方が酷め)・頭痛、全身の痛み頭痛がほぼメインの症状かと思えます頭が痛すぎて何も出来ない、辛すぎる全ての関節が痛み出すので基本的には動けなくなります最低1日はおやすみを取った方がいいです・熱、高熱微熱がずっと続く人もいるらしいですが私と弟は共に38°近い高熱が出ました熱が出る前にすごい寒気が来るので温められる環境だといいと思います・目眩これは高熱と頭痛の併発のような気がしてますふらふらするというよりふわふわした浮遊感や酩酊感に近いですかなり気持ち悪い・食欲不振幸い私は食欲はあったのでよかったのですが体が痛すぎてあんまり食べられませんでした期間→接種した当日は腕の痛みや頭痛くらいで、翌日から不調オンパレードになりますでもだいたい一日で終わるのでそこまで長丁場にはなりませんでもきついです💊副反応の時にあってよかったもの💊画像は実際に使ったもの・痛み止め、解熱剤これは病院でも言われるので忘れることは無いと思います大体オススメされるのはカロナールやロキソニン辺りだと思います私が飲んでいたのはタイレノールという名前の薬です飲むとすごく楽になる・クレンジングシート接種当日メイクをしてる人には絶対おすすめしたい私は当日から既に動けなくなってしまったのでメイクだけでも落とさなきゃと思って動ける時に落としておきましたメイクしてる人は真っ先にやった方がいい・フルーツジュース水分とビタミン補給用。ただの水より美味しいしすっきりする・冷えピタ熱を下げてくれるわけではないけど頭痛が酷い時や高熱で頭が熱い時におすすめ💊あった方が良かったもの、欲しかったもの💊・体拭き用シート症状が酷くてお風呂に入れない人用高熱で汗かくのであると嬉しい・湯たんぽ熱の前の寒気対策手足がキンッキンに冷えます・強い心辛すぎて泣くメンタルをもじわりじわりと削ってくる風邪では無いので看病時のウイルス対策は必要ないのでまだ気は楽いつでも対応できる人がいると良き⭕⚠️若い人の方が副反応が重めとか、アレルギー体質とか、あくまで私が聞いただけなので事実かどうかまでの責任は負えませんまたこれはひとつの症例でしかないのでみんながみんな同じ様な状態になるとは言えませんワクチン反対派等の意見は受け付けておりません打った方が自分的にはいいかな〜と思って打ちましたこれから打つ人の対策にでもなってくれればな〜と思っています🙌#コロナワクチン#副反応

こんにちは~meterunaです!今回はバストアップにいいと言われている飲み物をピックアップしてみました☕✨生理期間中にも飲めるのでぜひ試してみてください❄❆#バストアップ#飲み物#ドリンク#ミルクココア#抹茶ラテ#キッコーマン飲料#ヘルシー　ルイボスティー