1ヶ月でマイナス2キロ減成功✨甘い物大好きなダイエッターさん、注目です❣️アルプロンホエイプロテインチョコ味1kg(50食)2580円(Amazon価格)⭐︎アルプロンライトシリーズアルプロンライトシリーズは、手軽に良質なプロテインを飲みたいという方に向け開発された初心者向けプロテイン。砂糖、合成甘味料、保存料、着色料、香料、増粘剤、消泡剤不使用。低脂肪、低カロリー、高タンパク。タンパク質含有量は70~75%(フレーバーにより異なります)。風味や溶け易さはバラつきが出ますがたんぱく質含有量、アミノ酸スコア、品質には問題ありません。とにかくガンガンプロテインを飲みたい方におすすめ。毎日飲み続けるプロテインだからこそ、シンプルで飲みやすく、品質を求めました。【チョコレート】ホエイプロテイン栄養補給とカラダづくりカラダづくりのためには、効率の良いトレーニングとともに栄養補給が必須。アルプロンのプロテインは、カラダづくりのもとになる栄養素の一つとして(たんぱく質)ホエイプロテインを使用しています。甘さ控えめ、プロテイン王道のアルプロン・チョコレートフレーバー。おいしく毎日続けられる味・溶けやすさがこだわりのプロテインです。たんぱく質含有量72%アルプロンのプロテインの飲み方水または牛乳、80ml~100mlに付属のスプーン2杯(約20g)を溶かします。目安:1日2回(約40g)⭐︎ダイエットにプロテインが強い味方な事、ご存知でしたか?☺️我が家のJKはずっとぽっちゃり体型…153cm56kgです😭本人はずっと気にしているので健康的な範囲で食事管理をしたり、サプリや筋トレなど色々試しているのですが、全く数字に変化ありません😭そして甘い物が大好き…家には甘い物を置かないように気をつけてますが、ストレスがたまると買い食いしてしまうそうです😭そんな時にプロテインを飲めば甘いもの欲が抑えられる、という話を聞いて購入してみました!粉溶け:粉溶けは良く、ダマになりにくいです✨味:チョコ味は牛乳で溶かすとチョコミルクみたいに美味しいです!ただプロテイン特有の後味が…最初は嫌がってたのに、飲んでる内に慣れて平気になってました(笑)朝は牛乳か豆乳で作ったプロテインとバナナ、ヨーグルト🌱昼は普通にお弁当(お昼だけは特に意識せず普通にお肉もご飯も食べてます)夜は水で作ったプロテインと野菜🌱筋トレとストレッチ(どちらも動画を見ながらしています)この生活で1ヶ月で約2キロ減に成功しました!✨初めてと言ってもいいほどダイエットに成功しております👏今まで一時的に減っても体力がなくなったり、リバウンドしたりでうまくいかなかったのですが、今回はゆっくり減量したからかプロテインのおかげかすごく元気です!🙆♀️そして甘い物欲は本当に抑えられてるようです!食べたくてしかたない!という気持ちには今のところなってなくて、自分で驚いてました(笑)ちなみに全く食べてないわけではないです😂なので健康的に痩せたい方にはぜひオススメです!プロテインの中では割と安くAmazonで購入できるので甘い物欲を何とかしたい方、チェックしてみて下さい❤️#ダイエット#プロテイン#置き換えダイエット#減量
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