LIPSベストコスメ2025 上半期
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カモミールティー|ゾネントア他、2商品を使った口コミ - 夏は冬に比べて寝つきが悪いな〜と感じていて

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夏は冬に比べて寝つきが悪いな〜と感じていて 調べてみたらどうやら暑さや日照時間の長さによる 自律神経の乱れが原因になっているそうな。 子供が夏休み中は日中ひとり時間が持てないため、 夜に自分の趣味の時間をとりたくて、 ついつい夜更かしになっちゃったり💦 夜中にライブ映像とか見ると、ハイ!になっちゃって大変ざます。 夏でもグッスリ眠れるよう、内側&環境を整えようと思って この夏はこの3つに頼っていました。 今回は全てコスメキッチンで購入しました。 ✔︎abSalon(アブサロン) スプリングスリープフレグランス ノルウェージャン 枕や寝具、カーテンやリネンにも使えるフレグランスミスト。 香りが3種類出ていますが、私の持ってるノルウェージャンは サンダルウッドやシダーウッド、ラベンダー、ヒノキ、と 心地よい入眠にぴったりな落ち着く香りです。 朝のスキンケア前にドレッサー周りにシュッとして 気持ちを切り替えるのもおすすめ! ✔︎HERBORISTERIE タンチュメール パッションフラワー 大好きなエルボリステリアのタンチュメール。 パッションフラワーは時計草とも呼ばれていて 自然の精神安定剤とも言われるくらい強い鎮静作用があるそう。 原液小さじ1を水で割ってそのまま飲むものですが スプーンなしで勝手に混ざってくれるのでとても楽。 味も程よい甘みがあって、酸味のない梅ジュースみたいで美味しいです。 落ち着くし、自然と眠たくなるし、 甘さのおかげで夜に余計なものを食べなくて済みます。 ✔︎ゾネントア カモミールティー こちらも大好きなゾネントア。 ゾネントアどこでも見かけるし、家から徒歩5分の化粧品専門店でも売ってるから しょっちゅう買っています。バリエーション豊富で選ぶのも楽しい! カモミールティーは苦みが特徴的ですが、 ゾネントアのものは独特の苦みが全くなくてとっても飲みやすい! 100℃のお湯で5〜10分煮出すのだけ面倒だなと感じますが、 若干煮出しすぎてしまっても全然苦くならないです。 ハーブティー苦手な方にもおすすめ♡ ようやく子供の夏休みが終わって、 嬉しいような、寂しいような。 でもたくさん想い出を作ることができて楽しい夏休みでした☺️

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