肩の重さがとれてすっきりするなくてはならない愛用品! 肩こりが特にひどかった日に、肩〜背中にかけてローラーをゴロゴロやっていたのですがすごく気持ちよくてかなりの時間やってしまったんです。 何事も適度が大切! '適度に気持ち良い'で止めておくのが重要です!
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- 2024.10.28
トリガーポイントグリッドフォームローラーを評価しました...
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筋トレ報告日記!2日目!・筋膜ローラー背中ストレッチ・腹筋50回・仰向けでお尻上げ50回#筋トレ #ダイエット ...
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普段はシャワーだけの人も、のんびり湯船につかると気持ちもほぐれる。 重炭酸系の入浴剤を入れてのんびりバスタイムを過ごすのが至福。 明日が休みならのんびり自分のためのスペシャルケア。 次の日の寝覚めにも関係するので良い休日の朝のためにゆっくり、でもしっかり。
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- 2024.10.19
人気の画像クチコミをピックアップ!ライム
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クチコミをもっと見る筋トレ報告日記!2日目!・筋膜ローラー背中ストレッチ・腹筋50回・仰向けでお尻上げ50回#筋トレ #ダイエット
クチコミをもっと見る肩こりがひどい私がお世話になっているこのローラー!!これをやると肩の重さがとれてすっきりするなくてはならない愛用品!ですが、やりすぎは注意です!肩こりが特にひどかった日に、肩〜背中にかけてローラーをゴロゴロやっていたのですがすごく気持ちよくてかなりの時間やってしまったんです。すると翌朝も見返しで肩、背中が重く、触るとかなり痛いんです。自業自得なので商品へのマイナスレビューではなく注意喚起です!何事も適度が大切!"適度に気持ち良い"で止めておくのが重要です!#TRIGGERPOINT#筋膜剥がし #筋膜ローラー
クチコミをもっと見る夜にのんびりご自愛タイム🌙/金曜夜のご自愛時間リスト☑︎ゆっくり湯船につかる普段はシャワーだけの人も、のんびり湯船につかると気持ちもほぐれる。重炭酸系の入浴剤を入れてのんびりバスタイムを過ごすのが至福。☑︎じっくりスキンケアいつもは疲れ切ってメイクオフするまでが限界だけど、明日が休みならのんびり自分のためのスペシャルケア。☑︎マッサージ&ストレッチ仕事で巡りが悪くなった肩や脚をリセット。次の日の寝覚めにも関係するので良い休日の朝のためにゆっくり、でもしっかり。☑︎賑やかなアクション映画も素敵だけど、のんびり気ままに静かな映画鑑賞も良い。私は「かもめ食堂」や「めがね」が好き。次の日ゆっくりできるから、サッと帰ってのんびりご自愛タイムするのが至福の時間です🕰️#スキンケア#美容#秋の自分磨きレシピ#BARTH#エイトザタラソ#numbuzin#自分磨き
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