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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

@eri_asamiya_1219
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パラドゥ・キュレル・カウブランド無添加・ももぷり・オルビスのスキンケア・基礎化粧品を使った口コミ -やってたら危険⚠️肌荒れ習慣🤍🚨

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投稿日：2026年05月23日

やってたら危険⚠️肌荒れ習慣🤍🚨 「なんで肌荒れるの…😢」「ちゃんとケアしてるのに治らない」それ実は👇 👉 “無意識のNG習慣”が原因かも🫣 毎日のクセが肌に影響してるよ💭 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* まず結論💡 👉 肌荒れする人は・やりすぎ・触りすぎ 👉 これが多い😢 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ① ゴシゴシ洗顔🫧 👉 汚れ落としたくて・強く洗う 👉 これ👇 ・バリア機能低下 👉 結果👇 ・乾燥＋肌荒れ😢 👉 “泡で優しく”が正解🤍 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ② 1日何回も洗う🫣 👉 清潔にしたくて・洗いすぎ 👉 これ👇 ・必要な皮脂まで落とす 👉 結果👇 ・皮脂増えて荒れる😢 👉 朝夜2回でOK✨ ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ③ 顔を触るクセ🙅‍♀️ 👉 無意識に・頬触る・ニキビいじる 👉 これ👇 ・菌＋摩擦 👉 炎症悪化😢 👉 “触らない意識”大事🤍 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ④ 保湿不足💧 👉 ベタつき嫌で・保湿しない 👉 これ👇 ・乾燥→皮脂増加 👉 ニキビ・肌荒れに😢 👉 軽くでも保湿必須✨ ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ⑤ スキンケアやりすぎ🧴 👉 あれこれ重ねる 👉 これ👇 ・刺激過多 👉 バリア壊れる😢 👉 “シンプルケア”が最強🤍 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ⑥ クレンジング雑🫠 👉 メイク落とし適当 👉 これ👇 ・毛穴詰まり 👉 ニキビ・くすみ原因😢 👉 優しく丁寧に✨ ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* ⑦ 睡眠不足😴 👉 夜更かし続くと 👉 肌は👇 ・修復できない 👉 荒れやすくなる😢 👉 睡眠もスキンケア🤍 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* スキンケアの基本🫧 👉 肌を守るには👇 ・優しく洗う・しっかり保湿・触らない 👉 この3つで変わる✨ ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* まとめると…🤍 ✔ やりすぎが一番の敵 ✔ 摩擦と乾燥に注意 ✔ シンプルが最強つまり👇 👉 “やめるだけで肌は整う”🫶 ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚ꔛ‬ෆ.•¨•.¸¸ෆ˚* 今日から少しずつ NG習慣手放してこ🪞🤍 #肌荒れ #肌荒れ改善 #スキンケア #スキンケア知識 #美肌ケア #肌質改善 #ニキビケア #保湿ケア #摩擦レス #スキンケアルーティン #生活習慣改善 #睡眠美容 #垢抜けたい #スキンケア初心者 #美容習慣 #透明感肌 #美容好きさんと繋がりたい #自分磨き #スキンケア好き #美容オタク #鉄壁ベースの最適解

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化粧水ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	SK-II フェイシャルトリートメントエッセンス	12,650円	4.19 クチコミ数：2704件保存数：12024件	スキンケアランキング第5位	シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。	詳細を見る
2	コーセーコスメニエンスメイクキープミストEX +	1,430円〜	4.31 クチコミ数：1272件保存数：3800件	スキンケアランキング第7位	優しいフローラルの香りとめちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡	詳細を見る
3	キュレルディープモイスチャースプレー	990円〜	4.42 クチコミ数：3357件保存数：20181件	スキンケアランキング第13位	スプレーを逆さにしても使えるためなかなか届きにくい背中などもシューっと手軽に保湿できるのも良いなと思いました☺️	詳細を見る
4	SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント基礎化粧液	2,420円〜	4.32 クチコミ数：1426件保存数：5444件	スキンケアランキング第19位	サラッとした軽やかなテクスチャーで、すーっと肌に馴染んでいくのが心地よい♪	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿化粧水 III とてもしっとり	2,090円〜	4.29 クチコミ数：1636件保存数：13074件	スキンケアランキング第24位	まろやかさはありつつもサラッとしたテクスチャー。重さを感じない質感です	詳細を見る
6	ネイチャーコンクネイチャーコンク薬用クリアローション	990円	4.23 クチコミ数：3335件保存数：22505件	スキンケアランキング第23位	サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ‎𖤐	詳細を見る
7	ナチュリエハトムギ化粧水(ナチュリエスキンコンディショナー R )	748円	4.06 クチコミ数：28562件保存数：100851件	スキンケアランキング第36位	とにかく安くて大容量なのでバシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い！	詳細を見る
8	d プログラムアレルバリアミストＮ	1,650円	4.36 クチコミ数：282件保存数：827件	スキンケアランキング第38位	日中のお肌の乾燥を感じたら素肌でもメイク上からも使用でき、うるおいを与えてくれます♪	詳細を見る
9	ダルバダルバホワイトトリュフファーストスプレーセラム	2,420円	4.23 クチコミ数：6334件保存数：12344件	スキンケアランキング第11位	ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。	詳細を見る
10	肌美精肌美精薬用美白化粧水 [医薬部外品]	1,430円	4.11 クチコミ数：716件保存数：988件	スキンケアランキング第43位	べたつき感がほとんどないので、朝のメイク前にも使いやすい印象でした！	詳細を見る

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乳液ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	エリクシールエリクシール　デーケアレボリューションブライトニング＋ｂａ	3,740円	4.45 クチコミ数：379件保存数：1138件	スキンケアランキング第29位	伸びもいいし、軽いしピタッと密着するし乳液のようなつけ心地です	詳細を見る
2	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンマイクロラディアンス Ⅱ	11,550円	4.4 クチコミ数：286件保存数：691件	スキンケアランキング第42位	高級感のあるリッチな香りです。潤って艶が出ます👍️	詳細を見る
3	TOUT VERT ナノエマルジョンディープ	3,060円	4.56 クチコミ数：479件保存数：3336件	スキンケアランキング第85位	乳液なのにシャバシャバで緩めのテクスチャーだから少量でめっちゃのびる。うるおうのにべたつかないしメイク前も使いやすい◎	詳細を見る
4	肌ラボ白潤プレミアム薬用浸透美白乳液	1,173円	4.27 クチコミ数：2016件保存数：17049件	スキンケアランキング第117位	伸びが良くて肌馴染みがいい◎しっとりうるおうので量を気にせず使いやすくコスパがいい｡	詳細を見る
5	キュレル潤浸保湿乳液	2,090円〜	4.18 クチコミ数：1362件保存数：10991件	スキンケアランキング第103位	サラッとしたテクスチャーで全然ベタつかずスーッと肌になじんで行く感じが心地良くて好きです(´ω`)	詳細を見る
6	ALBION フラルネフルリファインミルク f EM	3,300円	4.41 クチコミ数：195件保存数：168件	スキンケアランキング第156位	少しとろみあり、でもなじみが早くてベタベタせず	詳細を見る
7	TOUT VERT 浸透湿潤セラミド１０％★ナノエマルジョン		4.59 クチコミ数：410件保存数：5753件	スキンケアランキング第190位	サラサラでお肌ぷるぷるなんです♡水分じゅわじゅわ〜唇にも髪にも使えるみたいですよー！	詳細を見る
8	DECORTÉ AQ アブソリュートエマルジョンブライト	11,550円	4.11 クチコミ数：136件保存数：151件	スキンケアランキング第185位	ベタつき感がなく、すっとなじんでくれるのも使いやすいポイント✨	詳細を見る
9	ミノンミノンアミノモイストモイストチャージミルク	2,310円(編集部調べ)	4.33 クチコミ数：768件保存数：449件	スキンケアランキング第137位	ワンプッシュでほぼ全顔塗れそうなくらい伸びが良かったです	詳細を見る
10	ドクターケイドクターケイ薬用Cリンクルホワイトミルク＜医薬部外品＞	8,800円	4.37 クチコミ数：148件保存数：684件	乳液ランキング第15位	べたつきにくくむっちり美容液クリームのような使用感が大好きでめちゃくちゃ愛用してる	詳細を見る

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ミルククレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ミノンミノンアミノモイストモイストミルキィクレンジング	1,650円(編集部調べ)	3.97 クチコミ数：179件保存数：180件	スキンケアランキング第136位	やわらかくて伸びが良いクリームタイプのクレンジング！広げていくとクリームの質感が軽くなり馴染んでいきます！	詳細を見る
2	キュレルキュレル潤浸保湿乳液ケアメイク落とし	1,650円〜	4.0 クチコミ数：916件保存数：2744件	スキンケアランキング第196位	しっとりなめらか肌なじみの良いミルキーな乳液テクスチャー🐮メイクオフだけでなく、保湿までできるのでとにかく楽チン✨	詳細を見る
3	COVERMARK トリートメントクレンジングミルク	3,300円	4.3 クチコミ数：2554件保存数：10638件	スキンケアランキング第141位	なめらかで肌に触れること自体が心地よく感じるテクスチャーと、柑橘系のいい香りに包まれてやさしくクルクル馴染ませる時間がまず好き。	詳細を見る
4	カウブランド無添加メイク落としミルク	968円〜	3.89 クチコミ数：2015件保存数：12444件	スキンケアランキング第188位	洗い上がりも滑りが残りにくいので使用感も好きでした！	詳細を見る
5	パラドゥスキンケアクレンジング	1,320円	4.15 クチコミ数：1470件保存数：19631件	スキンケアランキング第184位	洗いあがりも保湿されてる感じがしました😊 お値段も優しめでコスパ良いと思います	詳細を見る
6	DECORTÉ イドラクラリティマイクロエッセンスクレンジングエマルジョン	4,180円	3.78 クチコミ数：176件保存数：754件	クレンジングランキング第101位	ファンデーションなどのベースメイクはきちんと落としてくれます✨洗い流したあとのお肌はしっとりです！	詳細を見る
7	chant a charm クレンジングミルク	3,080円	3.89 クチコミ数：377件保存数：837件	クレンジングランキング第102位	ミルクがオイル状に変わっていく不思議な感覚！洗い流してもうるおいが残ってしっとりです♡	詳細を見る
8	松山油脂アミノ酸クレンジング乳液	1,265円	4.3 クチコミ数：68件保存数：457件	クレンジングランキング第109位	サラリと軽いのジェルのようなテクスチャ。スッキリと、でもつっぱらない洗い上がりが心地良い。	詳細を見る
9	to/one モイスチャークレンジングミルク (M)	3,080円(編集部調べ)	3.87 クチコミ数：70件保存数：466件	クレンジングランキング第167位	優しく肌の上でのびて汚れが浮かび上がります。ちゃんとオフしてくれて、なめらかな洗い上がり☺️	詳細を見る
10	Dior クレンジングミルクピュリフィアン	7,040円	3.96 クチコミ数：59件保存数：90件	クレンジングランキング第175位	これは使い心地◎！ミルクとオイルの間みたいな、絶妙なクレンジングです。	詳細を見る

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オイルクレンジングランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	shu uemura アルティム8∞ スブリムビューティクレンジングオイルｎ	6,270円	4.53 クチコミ数：1179件保存数：4621件	スキンケアランキング第3位	華やかな香りがふわぁっと広がって気持ちよくメイクオフが出来た！そして使用感も素晴らしく良かった	詳細を見る
2	shu uemura ブライトクレンジングオイル	5,720円	4.43 クチコミ数：240件保存数：212件	スキンケアランキング第12位	すごくしっとりしているのに、ベタつきはなくこれならダブル洗顔いらないわ、、、と感動しました🫶	詳細を見る
3	ファンケルマイルドクレンジングオイル	1,980円〜	4.46 クチコミ数：128件保存数：121件	スキンケアランキング第55位	聞いてた通り、濃厚なとろみのあるオイルです！	詳細を見る
4	ONE BY KOSE ポアクリアオイル	1,980円〜	4.04 クチコミ数：1065件保存数：4696件	スキンケアランキング第61位	重たくない⁡サラサラとしたテクスチャ⁡⁡！洗い上がりはしっとりしつつすべすべ✨	詳細を見る
5	オルビスオルビスザクレンジングオイル	2,200円(編集部調べ)	4.3 クチコミ数：1225件保存数：1550件	スキンケアランキング第95位	お風呂場で濡れた手OKなのもダブル洗顔不要なのも時短で嬉しい◎	詳細を見る
6	DECORTÉ AQ 毛穴美容液オイル	11,000円	3.9 クチコミ数：323件保存数：1422件	スキンケアランキング第35位	とろけるようなテクスチャーで　スキンケアの時間をご褒美タイムに	詳細を見る
7	Anua ドクダミポアコントロールクレンジングオイル	2,450円	4.08 クチコミ数：1264件保存数：3729件	スキンケアランキング第97位	サラッとしたテクスチャで素早くメイクを乳化♥️ 洗い上がりもつっぱらない💯	詳細を見る
8	manyo ピュアクレンジングオイル	2,530円	3.99 クチコミ数：2767件保存数：10441件	スキンケアランキング第135位	サラサラしてるし洗い上がりもベタベタしない！	詳細を見る
9	shu uemura ブラッククレンジングオイル	5,720円	4.18 クチコミ数：218件保存数：469件	スキンケアランキング第161位	馴染みの良さはさすがシュウ。スッキリオフしてくれるのにうるおい感残る！清涼感あるウッディの香りがとても良い。	詳細を見る
10	est エストナーチャリングクレンジングセラム	4,400円	4.51 クチコミ数：94件保存数：241件	クレンジングランキング第61位	とろみが少なくさらりとした感じですが、軽やかに伸びて垂れ落ちにくく、なじませやすいです✨	詳細を見る

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泡洗顔ランキング

商品画像	商品情報	参考価格	評価	ランキングIN	特徴	商品リンク
1	ドクターケイドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ	4,400円	4.32 クチコミ数：496件保存数：1484件	スキンケアランキング第21位	柑橘っぽい香りと、なめらかでへたりにくい泡で使い心地も◎	詳細を見る
2	キュレル潤浸保湿泡洗顔料	1,760円〜	4.07 クチコミ数：1127件保存数：5357件	スキンケアランキング第51位	泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻	詳細を見る
3	カウブランド無添加泡の洗顔料	748円〜	4.11 クチコミ数：1346件保存数：5016件	スキンケアランキング第76位	泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです	詳細を見る
4	キュレルキュレル潤浸保湿泡ジェル洗顔料	2,090円	4.03 クチコミ数：172件保存数：647件	スキンケアランキング第151位	ワンプッシュでふわふわ泡が出てくるのに、肌にのせるとジェルに変化する不思議な感覚	詳細を見る
5	ビフェスタ泡洗顔セラムモイスト	770円	4.09 クチコミ数：631件保存数：6302件	洗顔料ランキング第28位	洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞	詳細を見る
6	ファンケルピュアモイスト泡洗顔料	1,320円〜	4.18 クチコミ数：277件保存数：722件	洗顔料ランキング第30位	泡立てる必要がないので、とっても便利！	詳細を見る
7	ビフェスタ泡洗顔ブライトアップ	770円	4.04 クチコミ数：1269件保存数：10281件	洗顔料ランキング第34位	本当にふわっふわのもっこもこ！泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。	詳細を見る
8	オバジオバジX フレームリフトムースウォッシュ	3,300円	4.39 クチコミ数：130件保存数：488件	洗顔料ランキング第35位	泡が肌にピタッとくっついてくれてとても使い心地よかったです♪	詳細を見る
9	ビフェスタ泡洗顔ディープクリア	770円	4.11 クチコミ数：847件保存数：2992件	洗顔料ランキング第40位	さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨	詳細を見る
10	ちふれ泡洗顔	825円〜	3.73 クチコミ数：398件保存数：2654件	洗顔料ランキング第44位	もっちりとふわふわな泡が出てきてやさしい泡で包むように肌を洗いあげることが出来た	詳細を見る