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こんばんは、今日は愛用しているサプリメントをご紹介します(・∀・)⚫️Dear-Naturaディアナチュラヘム鉄先に前置きなのですが…🙇♀️わたくし夜中のムズムズ足に悩まされておりまして、私なりにたくさん調べた中で、「鉄分不足からく...
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たっぷり200日分！！ 毎日飲むとすぐなくなっちゃうから、大容量のが嬉しい🫶 どうしても食事だけじゃ鉄分足りない気がするので、サプリも飲んでます🙆♀️ 鉄が多いって言われるレバーとか苦手なのよね🤣
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- 2022.11.11
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- 2023.01.07
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- 2022.12.19
鉄分は不足すると身体に良いこと一つもないですからねぇ… 効果は色々あるみたいなんですけど 鉄を摂ると睡眠の質？が上がるらしく 飲み始めてから夜の寝落ち率が１００パーになりました笑 他にも飲み続けると身体の不調が改善されたり、肌や髪にもいいことあるみたい✨✨ 鉄サプリはそのままよりもビタミン剤などと一緒に摂ると吸収率があがるらしい〜 あと、飲み続けると胃にも負担が若干あるみたいなので食後に飲むのがオススメとのこと…
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武田薬品工業 ビタミンC「2000」（医薬品） | 1,760円 |
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ファンケル ビタミンC | 398円 |
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- ネイチャーメイド
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- 200粒: 1,705円
- 400粒: 3,440円
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- 80粒
- 200粒
- 400粒
- メーカー名
- 大塚製薬
- カテゴリ
- サプリメント・フード > サプリメント > 健康サプリメント
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