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朝宮えり- ̗̀ 🐇 ̖́-フォロバ100

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香＊フォロバ1002025.10.08
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《スキンケア方法》高品位「スクワラン」｜HABAの使い方・効果 -🌬️「毛穴が開いてる」のではなく「肌が呼吸してる」──整えるケア

Item: 高品位「スクワラン」
Author: eri_asamiya_1219

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投稿日：2025年10月07日

🌬️「毛穴が開いてる」のではなく「肌が呼吸してる」──整えるケア「毛穴が目立つ」「ファンデが落ちる」「鏡を見るたび、毛穴ばかり気になる」そんな悩みの正体は、“開いている”のではなく“呼吸している”肌かもしれません。毛穴は、肌が**水分・油分・熱・老廃物を調整する“呼吸口”**なのです。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🧠毛穴は“開いている”のではなく“働いている” 毛穴は、皮脂腺や汗腺とつながる肌の代謝口。皮脂を分泌して、肌表面を守る汗とともに熱を逃がす老廃物を排出する水分と油分のバランスを調整する毛穴は“開いている”のではなく、“働いている”。肌が“呼吸している”証なのです。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 📊科学的根拠：毛穴は“代謝の出口”であり、整えることで目立たなくなる資生堂の毛穴研究【¹】によると、毛穴は「皮脂腺の出口であり、皮脂分泌が活発なときに広がるが、水分と油分のバランスが整えば自然と目立たなくなる」とされています。また、マキアの特集【²】では、毛穴を“閉じる”のではなく“整える”ケアが効果的と紹介されています。皮脂分泌が過剰 → 毛穴が広がる水分不足 → 肌が皮脂を出して守ろうとする水分と油分のバランスが整う → 毛穴が落ち着く毛穴は“閉じる”ものではなく、“整える”もの。肌が呼吸できる状態を保つことが、ケアの本質。 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🧴“肌が呼吸できる”状態に整えるスキンケアステップ Step 1：洗顔（呼吸口をふさがない）アミノ酸系・弱酸性の泡洗顔酵素洗顔は週1〜2回で角栓ケアゴシゴシ洗いはNG。泡を転がすだけ Step 2：化粧水（水分の通り道を開く）ヒアルロン酸・グリセリン・アミノ酸系保湿成分ハンドプレスでじっくりなじませる肌が“ふっくら”する感覚が目安 Step 3：美容液（毛穴の代謝を整える）ナイアシンアミド・ビタミンC誘導体・ペプチドなど肌のキメを整え、凹凸をなめらかに朝は密着力、夜は修復力を意識して使い分け Step 4：乳液・クリーム（呼吸を妨げない膜）セラミド・スクワランなどで水分蒸散を防ぐ重すぎないテクスチャで“呼吸感”を残す手のひらで包み込むように密着 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ 🌿まとめ：「毛穴が開いてる」のではなく「肌が呼吸してる」毛穴は、肌が“働いている証”。だからこそ、閉じるのではなく、整えることが大切。肌が呼吸できる状態を保てば、毛穴は自然と落ち着き、メイクもなじみやすくなります。スキンケアは“塞ぐ”ものじゃない。 “整えて、呼吸させる”ことで、肌は前を向ける。 🔍参考文献【¹】資生堂｜毛穴の構造と皮脂分泌の関係【²】MAQUIA｜開き毛穴の改善におすすめのスキンケア26選【³】アットコスメ｜毛穴タイプ別おすすめ成分とケア方法 ✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳✧·˚⌖. ꙳ #冬本番に向けた肌仕込み

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9	キュレルキュレル潤浸保湿角層深部バリア美容液【医薬部外品】	4,950円	4.47 クチコミ数：159件保存数：641件	スキンケアランキング第34位	サラサラとウォータリーテクスチャーで肌馴染みもよく、ベタつきもないので朝夜どちらでも使いやすいのもお気に入りです	詳細を見る
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