乾燥肌がフェイスオイルを使うメリットは?

オイルベースの保湿剤であるフェイスオイルは、水分・油分ともに不足してゴワつきがちな乾燥肌をやわらかく整えてくれることがメリットです。肌表面に薄い油膜を形成し、肌のうるおいが蒸発しないようにフタをする役割を持つため、肌から水分が逃げるのを防いでくれます。
フェイスオイルのなかには、ブースターや顔のマッサージオイルとして使えるものもあり、1つ持っていると便利ですよ。
監修者医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史
しっとり肌を保つ!自分に合った乾燥肌向けフェイスオイルの選び方

しっとりうるおった肌を保ちたいなら、目的に合ったフェイスオイルを選ぶことが大切です。水分・油分のバランスや成分などのポイントに注目して、乾燥肌向けフェイスオイルの選び方を押さえましょう。
①水分・油分の割合に注目!好みのタイプを選んで

フェイスオイルは、ほとんどがオイル成分の「オイルメインタイプ」と、水性成分をバランス良く配合した「オイル+水タイプ」の2種類あります。「オイルメインタイプ」は化粧水や乳液で補った水分や油分を閉じ込め、うるおいをキープするのが特徴。スキンケア後もカサつきが気になる人に◎
「オイル+水タイプ」は、うるおいをチャージ&キープしやすいのが魅力です。オイルメインタイプに比べてベタつきにくいアイテムが多いので、夏にもぴったり。「オイル+水タイプ」が気になる場合は、「③保湿成分配合のアイテムにも注目」にある水溶性の保湿成分もあわせてチェックしましょう。
②保湿力と肌なじみに着目してオイル成分を選ぼう

乾燥肌には、高保湿で肌なじみの良いフェイスオイルがおすすめです。一般的に、人の皮膚に近い構造を持つオイル成分は、肌なじみが良いといわれています。なかでもおすすめなのが、皮膚とほぼ同じ構造の植物由来成分「ホホバオイル」。
- ホホバオイル
- アルガンオイル
- エミューオイル
- 馬油
- マカダミアナッツオイル
- スクワランオイル など
乾燥肌はバリア機能が低下しやすく、オイル成分によっては負担になってしまうことも。ホホバオイルは、すべての人の負担にならないわけではありませんが、肌が敏感になっているときにも使いやすいオイルの一種です。
注目のオイル成分が複数組み合わさったものもおすすめ。それぞれのオイル成分の良いとこ取りができ、使い心地がアップするでしょう。それぞれのオイルについてもっと詳しく知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてくださいね。
監修者医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史美容オイルとは、一般的に顔や体、髪などに使えるオイルのことを指します。
ホホバオイルやアルガンオイルなど単一のオイルのほか、複数のオイルをブレンドしたものなどさまざまな種類があります。
美容オイルに含まれる油分は肌の保湿や保護をしたり、肌をやわらかくしたりする役割があります。
③保湿成分配合のアイテムにも注目

乾燥肌は、肌にうるおいを与える保湿成分が配合されたものに注目しましょう。オイルが肌を保護するのに加え、保湿成分が肌のうるおいをキープしてしっとり肌を目指せます。以下のような保湿成分が複数配合されているオイルがおすすめです。
- コラーゲン
- ヒアルロン酸
- グリセリン
- アミノ酸 など
パッケージに「高保湿」「しっとり」と表記のあるアイテムに注目してみましょう。保湿力が高いフェイスオイルの人気アイテムを知りたい人は、以下のランキングをチェック!
④乾燥+αの悩みに合った成分が配合されているかもチェック
フェイスオイルによっては、エイジングケア(*1)や美白(*2)ケアなどの悩みに合った成分が配合されているものもあります。保湿ケアにプラスして肌悩みに合ったオイルを選び、理想の美肌を目指しましょう。
*1:年齢に応じた化粧品等によるケアのこと / *2:メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
目元・口元の年齢サインが気になる人は、ハリケア成分が配合されたものを

ハリ・弾力不足など、目元・口元の年齢サインが気になる人は、ハリケア成分に注目しましょう。
- ナイアシンアミド
- レチノール
- 発酵成分(〇〇発酵液など)
特に、目元・口元は年齢が出やすいパーツのため、気になる部分にのみフェイスオイルを重ね付けするなどの使い方がおすすめ。40代以降はハリ不足が気になり出す年代なので、フェイスオイルで乾燥によるハリ不足をケアしましょう。
40代向けフェイスオイルのおすすめアイテムは、以下のランキングを参考にしてください。
シミ・そばかすを防ぐには、美白*有効成分が配合された医薬部外品を

シミやそばかすを防ぎたい人は、美白*有効成分が配合された医薬部外品がおすすめ。注目の成分は、「ビタミンC誘導体」です。なかでも「テトラ2-ヘキシルデカン酸アスコルビルEX」はフェイスオイルに配合されることの多い美白*有効成分のため成分表で確認してください。
シミ・そばかすは年齢を重ねるごとに肌表面に現れやすいため、今は気にならない人も美白*有効成分を取り入れると良いでしょう。
*メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
敏感肌の人は、やさしい使い心地のものを

敏感肌は、やさしい使い心地のものにこだわりましょう。化粧品に配合されている界面活性剤・アルコール・合成着色料・合成香料などは、人によっては肌の負担となる可能性もあるため、配合の有無をチェックすることが大切です。
「パッチテスト済み*」「アレルギーテスト済み*」「スティンギングテスト済み*」と記載されているものを選ぶのも◎ すべての人にアレルギーや刺激が起きないわけではありませんが、化粧品メーカーがヒトの皮膚でテストを行っているため、アイテムを選ぶときの目安になります。
また、敏感肌の人は変質しにくい精製されたフェイスオイルがおすすめ。フェイスオイルの原料となるオイル成分は、精製されたものと未精製のものがあり、「純度100%」と記載されたフェイスオイルは、必ずしも精製されたオイルとは限らないため気をつけましょう。
敏感肌にも使いやすいフェイスオイルのおすすめは、こちらの人気ランキングから。
*すべての人にアレルギー・皮膚刺激・感覚刺激が起こらないというわけではありません
監修者医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史オイル100%の高純度のものの利点として、肌によくなじみ、うるおい実感が高い点が挙げられます。油性成分の割合が多いため、肌内部のうるおいをしっかり閉じ込めることができるからです。
また肌のやわらかさが高まり、美容成分がなじみやすいのも利点です。
肌に不要な界面活性剤を含まないので肌に刺激が少なく、密閉感がないのにしっかりうるおいをキープできる高純度の美容オイルを賢く使いましょう。
⑤ プチプラ・デパコスの人気商品から選ぶのも◎

乾燥肌向けフェイスオイル選びに悩んだら、プチプラとデパコスの人気アイテムから選ぶのがおすすめです。プチプラは、初めて使う人でも挑戦しやすく、なくなってもドラッグストアなどで買い足しやすいのが◎ デパコスは、ブランド独自の成分や香りにこだわったアイテムが豊富です。
【プチプラ】MINON(ミノン)|エイジングケア オイル
LIPSベストコスメ2025 フェイスオイル部門1位の実力派MINON(ミノン)「エイジングケア オイル」は、無香料・無着色・アルコール(エチルアルコール)・パラベン無添加でやさしい使い心地が特徴。
うるおいを与える浸透(*1)型アミノ酸系オイル(*2)配合でふっくらハリ肌を目指せるため、乾燥やハリ不足で悩む年齢肌におすすめです。
*1角質層まで/*2アミノ酸系セラミド類似成分:ラウロイルグルタミン酸ジ/フィトステリル/オクチルドデシル 保湿、エイジングケア:年齢に応じたお手入れ
【プチプラ】無印良品|エイジングケアトリートメントオイル
天然由来成分*100%にこだわった無印良品「エイジングケアトリートメントオイル」は、肌なじみの良い二層オイルタイプ。うるおい成分として米ぬか発酵液とビタミンC誘導体、レチノール誘導体を配合しハリ感のある肌に整えます。
無印良品は、フェイスオイルが豊富です。ほかのオイルも気になる人は、以下のランキングもチェック!
*天然成分を化学的に反応させた成分を含みます
【プチプラ】HABA(ハーバー)|高品位「スクワラン」
HABA(ハーバー)「高品位「スクワラン」」は、LIPSベストコスメ2025 フェイスオイル部門3位入賞の顔にも髪にも使える人気マルチオイル。肌に膜を張るようにうるおいを閉じ込めて、乾燥から肌を守ります。
パラベン・石油系界面活性剤・合成香料・鉱物油・タール色素が無添加のハーバーは、肌本来の美しさを引き立てるフェイスオイルが人気です。そのほかのフェイスオイルのおすすめは、以下のランキングを参考にしてみてください。
もっとプチプラフェイスオイルのおすすめを知りたい人は、以下のランキングもチェック!
【デパコス】ALBION(アルビオン)|フレッシュ ルミナス ハーバルオイル
ALBION(アルビオン)「フレッシュ ルミナス ハーバルオイル」は、乾燥や乾燥による肌荒れを防ぎたい人に特におすすめです。厳選された植物オイル(*1)配合で、角層のすみずみまでうるおいで満たしてなめらかな肌に整えます。ボディケアやヘアケアにも◎
アルビオンのフェイスオイルには、ほかにもエイジングケア(*2)向きやブライトニングオイルなどもあります。気になる人は、以下のランキングをのぞいてみて。
*1 ゴールデンホホバオイル・インカオメガオイル・ローズマリーオイル・タイガーナッツオイル・甘草オイル(すべてエモリエント成分) / *2 年齢に応じた化粧品等によるケアのこと
【デパコス】SK-II(エスケーツー)|フェイシャル トリートメント オイル
なめらかなツヤ肌を目指したい人は、 SK-II(エスケーツー)「フェイシャル トリートメント オイル」がおすすめ◎ SK-II独自成分「ピテラ™(*1)」とオイル層「ナチュラルオイルコンプレックス(*2)」をこだわりの比率でブレンドした贅沢な美容オイルです。
*1 ガラクトミセス培養液/整肌保湿成分/*2 オリーブ果実油、アボカド油、オレイン酸フィトステリル、ホホバ種子油、コメヌカ油、スクワラン/保湿成分
【デパコス】Kiehl's(キールズ)|キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート
夜用美容オイルの Kiehl's(キールズ)「キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート」は、寝る前に1スポイト分なじませるだけで、キメの整ったなめらかなうるおい肌に。ラベンダーオイル*の心地良い香りは、リラックスタイムにもぴったりですよ。
そのほかのデパコスのフェイスオイルのおすすめを知りたい人は、以下のランキングをチェックしてみてください。
*ラベンダー油(保湿成分)
乾燥肌をしっとり保つ!フェイスオイルの正しい使い方

しっとり肌に整えたい人は、フェイスオイルの正しい使い方を確認しましょう。特に乾燥しやすい目元・口元は、丁寧になじませるのがポイント。
- 適量のフェイスオイルを手に取る
- 体温で温めながら手のひらに伸ばす
- 顔の中心→外側の順で、やさしく押し込むようにしてなじませていく
目元の皮膚は薄くデリケートなため、やさしい力加減でトントンとなじませましょう。スキンケアの仕上げに使う場合、乾燥が気になる頬などは重ね付けしてハンドプレスすると、うるおいを肌に閉じ込めやすくしっとり肌に整います。
もっと詳しくフェイスオイルの使い方を知りたい人は、以下の記事もあわせて読んでみてくださいね。
乾燥肌向けフェイスオイルに関するよくある疑問
乾燥肌向けフェイスオイルに関するよくある疑問点もチェックしておきましょう。
オイルとクリーム、乾燥肌にはどっちが良いの?
オイルとクリーム、どちらもスキンケアの仕上げとして使えるアイテムです。どちらを取り入れるか悩んでいる場合はそれぞれの特徴を知って、好みや肌質に合うほうを選びましょう。
- オイル…ツヤのあるなめらかな肌になりたい人に◎
- クリーム…補った水分が蒸発しないようにしっかりフタをしたい人に◎
オイルによっては化粧水や美容液のあとに使用して、仕上げにクリームを使う方法が推奨されています。オイルだけだと乾燥が気になる場合は、仕上げにクリームを使用するようにしましょう。
乾燥肌におすすめのフェイスクリームを知りたい人は、以下のランキングを参考にしてみて!
朝のケアでフェイスオイルを使うと、メイクが崩れやすくならない?
朝のケアでフェイスオイルを使ったとして、必ずしも崩れやすくなるわけではありません。乾燥肌は肌表面がゴワつき、キメが粗くなりがちなので、メイクが密着しにくく浮きやすい状態。フェイスオイルを使うことで、肌表面をなめらかにうるおしてメイクが密着しやすくなります。
ただし、使う量が多いとかえってベースメイクの密着力が下がる原因になる場合も。フェイスオイルをつけすぎたときは、メイク前には軽くティッシュオフして、余分な油分を取り去ることがポイントです。
監修者医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史美容オイルは角質をやわらかくする効果がありますが、インナードライの肌状態の人が美容オイルだけに頼ってしまうと、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビができやすくなることがあります。
また酸化したオイルによる刺激により、赤みなどの肌トラブルが生じることもあります。
さらに美容オイルを使用したあとに外出すると、日焼けや油焼けのリスクにさらされることになります。
特に、酸化しやすいオイル(馬油、グレープシードオイル、ローズウッドオイルなど)は夜間に使用し、日中のスキンケアへの使用は控えたほうが良いでしょう。
フェイスオイル以外に乾燥肌の人がスキンケアで気をつけたいことは?
化粧水でうるおいをたっぷり補い、乳液・クリーム・フェイスオイルなどで与えたうるおいを閉じ込めるスキンケアを心がけましょう。化粧水だけ、フェイスオイルだけではスキンケアが不十分。フェイスオイル以外のスキンケアアイテムも取り入れてうるおいのある肌に整えましょう。
監修者医師(Original Beauty Clinic GINZA)佐藤玲史乾燥肌の人は美容オイルをスキンケアに取り入れて油分を補給することで、うるおいとハリのある健やかな肌へと導くことができます。
ただし、化粧水や乳液、クリームを使い、水分を与える基本の保湿ケアも大切です。肌に油分と水分を十分に補給して、健やかな肌へと導きましょう。
オイル以外のスキンケアアイテムもチェック!今人気の商品はこちら
保湿ケアを重視するならクレンジングや化粧水など、そのほかのスキンケアアイテムにもこだわりましょう。以下の記事では、LIPSユーザーさんおすすめの商品を紹介しているので、チェックしてみてくださいね。
この記事で紹介した商品
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ミノン ミノン アミノモイスト エイジングケア オイル | 1,650円(編集部調べ)〜 |
| スキンケアランキング第159位 | 濃密なオイルで、一滴で肌全体にのびます。 | 詳細を見る | |
無印良品 エイジングケアトリートメントオイル | 2,490円〜 |
| フェイスオイルランキング第26位 | ベタつきヌルつきもそんなに気にならず柑橘の香りでオイルなのに爽やかさを感じられる♪ | 詳細を見る | |
HABA 高品位「スクワラン」 | 1,540円〜 |
| フェイスオイルランキング第10位 | 顔・髪にも使え、オイルなのにベタつかない✨ サラッとした使用感がお気に入りポイント! | 詳細を見る | |
ALBION フレッシュ ルミナス ハーバルオイル | 5,500円〜 |
| フェイスオイルランキング第5位 | ベタつかないテクスチャなのでベタベタが苦手な人でも使いやすい! | 詳細を見る | |
SK-II フェイシャル トリートメント オイル | 18,150円(編集部調べ)〜 |
| フェイスオイルランキング第115位 | ツヤ肌美肌を叶える必須アイテムです。しっとり&化粧ノリが違います! | 詳細を見る | |
Kiehl's キールズ ミッドナイトボタニカル コンセントレート | 7,920円〜 |
| フェイスオイルランキング第46位 | こってりなんだけど、いつまでもベタベタしつこくない不思議な美容オイル😍 | 詳細を見る |
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美容オイルは、その名のとおり美容オイルを用いて行うお手入れのことで、ヨーロッパを中心に古くから親しまれてきた美容法です。年齢、性別を問わず、体や髪など全身をケアできます。
日本では、その高い保湿保護効果や美容効果、手軽さが話題となり、ここ数年広く認知されるようになりました。