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無印良品・DAISOのスキンケアグッズを使った口コミ -「正しいシャンプー、トリートメントの仕方」

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「正しいシャンプー、トリートメントの仕方」 まずシャンプーをつける前に、1〜2分間よくシャワーで頭を洗っておきましょう このシャンプー前に頭を洗う作業を予洗いといいます 頭の汚れの7割は予洗いで落ちると言われているので、この時にしっかり洗っておくことで後のシャンプーの泡立ちが良くなったり、シャンプーのしすぎを防ぐことができます 予洗いができたら次にシャンプーをします シャンプーは洗顔ネットなどで泡立ててから使うと摩擦も少なく済むかつ、洗浄力も上がります 私は洗顔ネットではなく、100均のホイップルンを使っているのですが、お肌が荒れやすい方は洗顔用のものとは別の洗顔ネットを使ったほうが良いかと思います シャンプーは指の腹で揉み込むようにして優しく洗ってあげてください 洗い終わったら、よくすすぎます。目安は2〜3分 シャンプーのすすぎ残しは肌荒れの原因や頭皮環境の悪化に繋がるので、しっかりすすぎましょう シャンプーが終わったら次にトリートメントです シャンプー後の髪の水分をよく絞り、適量のトリートメントを髪に馴染ませましょう よく長時間放置すると良いなどと聞きますが、長く放置しておくよりもここでトリートメントをしっかりと髪に揉み込むようにして馴染ませることが大切です ある程度馴染ませたら2〜3分時間を置いて、こちらもしっかり流してください 目安としては、トリートメント特有のぬるっと感がなくなるまでが理想です 流し終わったら再度水気をよく絞り、後はいつものアウトバスケアを行なってください アウトバスケアの時に気をつけることとして、軟毛や細い毛の方はキューティクルが薄いので目の荒いコームであっても髪が濡れている状態では使わない方が良いと思います 私も手でヘアオイルなどを髪に馴染ませるようにしてからかなり髪の状態が良くなりました ご参考までに

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