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3月4日発売！ 新作コスメ紹介します！ ナチュリエハトムギ化粧水 限定ムーミンデザイン ボトルつき ナチュリエ ハトムギ保湿ジェル 限定ムーミンデザイン ケースつき 990円（税込）〜
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求心顔と上重心顔を同時に緩和するメイクの方法を解説していきます！✍🏻 アイシャドウは下まぶたメインに広げていきます。求心顔も同時に解消していきたいので、目尻側に向かって濃くなるようなグラデーションを作るようにします。 涙袋の影を描く→かまぼこ型の下のラインを目安に涙袋の影を描きます。影は目尻側から描いて、目頭側に向かうほど涙袋の幅が狭くなるようにすると◎
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理想は、、平均の体脂肪率を維持すること✨ 体脂肪率を減らすには脂質を抑えることが大切！ お菓子やジュースをなるべく控えることで私はかなり効果を感じています！ 全く摂らないのは🆖 体脂肪にもエネルギーを蓄える、体温を維持する、外部からの衝撃をやわらげる、ホルモン分泌を正常にコントロールする、など役割があります🙆♀️
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使うコスメはキャンメイクのクリーミータッチライナー06 フォギープラムだけ🤍 これ持ってるだけでたくさんのポイントメイクが完了しちゃうし、顔面偏差値も爆上がりするから買って損なし👍🏻🤍
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体脂肪率を減らすには脂質を抑えることが大切！ お菓子やジュースをなるべく控えることで私はかなり効果を感じています！ しかし全く摂らないのは🆖 体脂肪にもエネルギーを蓄える、体温を維持する、外部からの衝撃をやわらげる、ホルモン分泌を正常にコントロールする、など役割があります🙆♀️ 痩せ・肥満は健康を害するリスクがあります(特に肥満)
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おすすめアイテムWonjungyo×シートマスク・パック
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|
  | Wonjungyo ウォンジョンヨ モイストアップレディスキンパック | 1,815円 |
| メイク前に潤いをチャージ🥹 忙しい朝でも簡単に使用することができます✨ | 詳細を見る |
 | Wonjungyo モイストアップレディスキンパックDM | 1,980円 |
| シートは厚くなったけど ヒタヒタなので、はがれる心配ない◎ | 詳細を見る |
 | Wonjungyo ウォンジョンヨ ジェラートスキンパック | 1,540円 |
| お肌をクールダウンしながらしっとり保湿からのメイクなのでめちゃノリが良かったです😍 | 詳細を見る |
化粧水ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
IPSA ザ・タイムR アクア | 6,050円 |
| スキンケアランキング第7位 | サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地 | 詳細を見る | |
ナチュリエ ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R ) | 748円 |
| 肌に馴染ませるとさっぱり潤ってモチモチになる感じがします✨ | 詳細を見る | ||
SK-II フェイシャル トリートメント エッセンス | 12,650円 |
| スキンケアランキング第19位 | シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。 | 詳細を見る | |
SOFINA iP ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液 | 2,420円〜 |
| スキンケアランキング第18位 | まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動 | 詳細を見る | |
コーセーコスメニエンス メイク キープ ミストEX + | 1,320円〜 |
| トライアルキットランキング第127位 | 優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡ | 詳細を見る | |
キュレル ディープモイスチャースプレー | 990円〜 |
| トライアルキットランキング第72位 | スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️ | 詳細を見る | |
ダルバ ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム | 2,420円 |
| トライアルキットランキング第68位 | ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。 | 詳細を見る | |
肌ラボ 白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水 | 1,100円 |
| 重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡ | 詳細を見る | ||
ネイチャーコンク ネイチャーコンク 薬用クリアローション | 990円 |
| スキンケアキットランキング第40位 | サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ！使用感＆価格が丁度よくてリピ𖤐 | 詳細を見る | |
雪肌精 薬用雪肌精 ブライトニング エッセンス ローション | 3,850円〜 |
| スキンケアランキング第56位 | 水っぽい乳白色のテクスチャーでバシャバシャと使えるのでさっぱりとした化粧水がお好きな人にはおすすめだと思います！ | 詳細を見る |
美容液ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
SHISEIDO アルティミューン™ パワライジング セラム | 9,900円(編集部調べ) |
| スキンケアキットランキング第17位 | スルスルっと伸びて、肌になじむとほんのりツヤ感を感じます。 後肌はさらり。 | 詳細を見る | |
DECORTÉ リポソーム アドバンスト リペアセラム | 8,250円 |
| スキンケアキットランキング第21位 | かたくなったしまった肌を柔らかくほぐしてくれるようなイメージでした！ | 詳細を見る | |
ラ ロッシュ ポゼ エファクラ ピールケア セラム | 5,280円 |
| スキンケアキットランキング第54位 | すこしとろみのあるテクスチャーで、伸び肌馴染み共に◎べとつかないけどしっとり保湿してくれます！ | 詳細を見る | |
REJURAN デュアル エフェクト アンプル | 8,250円 |
| スキンケアキットランキング第158位 | とろっとしたテクスチャーで、しっかり肌を覆って潤うような使用感です🤍 | 詳細を見る | |
Torriden ダイブイン セラム | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第78位 | 肌にのせるとすぐにスッと馴染みます。馴染むとベタつかずすぐサラサラになる！ | 詳細を見る | |
Anua アゼライン酸15 インテンスカーミングセラム |
| スキンケアキットランキング第112位 | 軽やかなテクスチャーで素早く肌に馴染み、潤うような使い心地です✨ | 詳細を見る | ||
numbuzin 5番 白玉グルタチオンＣ美容液 | 2,420円 |
| スキンケアキットランキング第20位 | とろみのあるテクスチャーなのにベトベトしない👍🏻 | 詳細を見る | |
アーレス ブースト ポンパー X | 7,150円(編集部調べ/オープン価格) |
| トライアルキットランキング第39位 | ベタベタしにくく、 肌なじみがよいので使いやすい！お肌にツヤがでたのが嬉しい💖 | 詳細を見る | |
GUERLAIN アベイユ ロイヤル ウォータリー オイル セロム | 19,800円 |
| トライアルキットランキング第83位 | 詳細を見る | ||
Anua ダークスポットセラム |
| スキンケアキットランキング第41位 | 保湿成分もたっぷりと配合されていて、 これ一本でもお肌がしっとりとします✨ | 詳細を見る |
洗顔料ランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
ドクターケイ ABC-Gピールウォッシュ | 4,400円 |
| トライアルキットランキング第124位 | モチモチ泡となめらかな洗い上がりですでにリピしたい🥰 | 詳細を見る | |
ファンケル やわ肌ミルク洗顔 | 1,650円 |
| 何より洗い上がりが気持ちよすぎる♡泡立てなくていいから時短にもなったよ | 詳細を見る | ||
LAGOM ラゴム ジェルトゥウォーター クレンザー(朝用洗顔) | 2,310円 |
| 寝ている間に蓄積された汚れをクレンジングしてくれる洗顔料という感じ！乾いた顔OK、泡立てなしっていうのが魅力だと思います😊 | 詳細を見る | ||
KANEBO スクラビング マッド ウォッシュ | 3,080円 |
| スキンケアキットランキング第157位 | 毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感！洗顔タイムが楽しみになるアイテムです | 詳細を見る | |
アクアレーベル エステ洗顔ジェル |
| シルキーな手触りがとっても心地よくて いつもの洗顔タイムが待ち遠しくなるぐらい…！ | 詳細を見る | |||
ファンケル スキンコンディショニング洗顔 | 1,595円 |
| スキンケアキットランキング第81位 | なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧 | 詳細を見る | |
メラノCC ディープクリア酵素洗顔 | 715円 |
| スキンケアキットランキング第11位 | もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました… | 詳細を見る | |
キュレル 潤浸保湿 泡洗顔料 | 1,760円〜 |
| トライアルキットランキング第167位 | 泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻 | 詳細を見る | |
ビフェスタ 泡洗顔 ディープクリア | 770円 |
| トライアルキットランキング第84位 | さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨ | 詳細を見る | |
KANEBO カネボウ コンフォート ストレッチィ ウォッシュ | 5,500円 |
| トライアルキットランキング第123位 | 洗い上がりも潤うんだけどベタつかない💕 洗顔した！というさっぱり感はちゃんとある | 詳細を見る |
シートマスク・パックランキング
| 商品画像 | 商品情報 | 参考価格 | 評価 | ランキングIN | 特徴 | 商品リンク |
|---|---|---|---|---|---|---|
Torriden ダイブイン マスク | 275円〜 |
| スキンケアキットランキング第37位 | うるうるな仕上がりだけど ベタつかないからメイク前にも使いやすいよ！ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ EX マスク | 880円〜 |
| スキンケアキットランキング第30位 | しっかりお肌が保湿されている感じがあって、無香料なのも嬉しいポイント︎︎ | 詳細を見る | |
ルルルン ルルルン ハイドラ AZ マスク | 2,420円〜 |
| スキンケアキットランキング第196位 | これを付けながら他の作業もできちゃうので 忙しい時でも取り入れやすく 毎日使いたくなっちゃう | 詳細を見る | |
numbuzin 5番 白玉グルタチオンCふりかけマスク | 290円〜 |
| スキンケアキットランキング第9位 | シートがみかん色でびっくり！ とろっとろの液が含まれていて 貼り付けたらぴたーっとくっついてすごく気持ちいい！ | 詳細を見る | |
Anua ドクダミ77 % 鎮静マスクパック | 3,960円 |
| スキンケアキットランキング第144位 | ガーゼにたっぷりヒタヒタの液！ヒリヒリすることもなく、やさしく使えました♪ | 詳細を見る | |
Calamee Calamee メイクキープスクエアパック | 990円(編集部調べ/オープン価格) |
| トライアルキットランキング第108位 | 詳細を見る | ||
ピュレア クリアエッセンスマスク | 660円 |
| スキンケアキットランキング第15位 | シートが極薄で、柔らかく透けてて、密着力はかなり⭕️ | 詳細を見る | |
クリアターン ごめんね素肌マスク | 660円 |
| スキンケアキットランキング第22位 | 肌に触れている凸凹面で顔をふき取れば、 不要な角質も取り去り、つるんとした肌へ♪ | 詳細を見る | |
Torriden セルメイジング ビタC ブライトニングマスク | 275円〜 |
| スキンケアキットランキング第24位 | お肌にたっぷりと水分を与えてくれる感じがしてみずみずしいお肌に仕上がる🥹 | 詳細を見る | |
Anua 桃70％ナイアシンシートマスク |
| スキンケアキットランキング第104位 | シート自体もしっかりしたやや厚め。 ほんのりピンク色をしています。 | 詳細を見る |
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【瞼の筋トレ】について詳しく解説！！これさえすれば絶対変われます！！！瞼の筋トレって？という方は、画像をご覧下さい‼️これがないと私は今頃二重になってなかった…と言っても過言ではないくらい、私の癖付けには欠かせなかったものです！！今回は、昔からしている筋トレ1つと、最近思いついて実践している筋トレ2つをご紹介します！！どれもすごく簡単なので、ぜひ試してみてください📷Ｑ 一日どのくらいしてた？Ａ とにかく暇さえあればしていました！！1日30分の日もあれば、何時間もする日もありましたこの筋トレは、お風呂に入りながらや勉強しながら、スマホ見ながらでもできるのがいいところなので、スキマ時間を上手く活用するのがいいかな思います💭Ｑ 今まで何回くらい筋肉痛になった？Ａ 左右どちらも5回くらいだと思います！瞼が私より軽い方は、１、２回で十分スッキリすると思いますよ❣️Ｑ どれくらいで筋肉痛になった？Ａ 筋肉痛までは平均して2週間くらいかかりました！でもフォロワーさんの中には１日でなられた方も多くいらっしゃいますなのでその人の瞼や頑張り次第だと思います❣️Ｑ 筋トレ1
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