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《スキンケア方法》ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )|ナチュリエの使い方・効果 -【肌質改善のために控えていること・始めたこと】

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【肌質改善のために控えていること・始めたこと】 しじみchan肌質改善プロジェクト1ヶ月目 【開始時の私の肌状態】 ・毛穴開きがち ・乾燥しがち ・アトピーで所々赤い ・口周りのニキビ出来がち(生理前特に) ・頬、小鼻の赤み ・全体的にくすみがち ・ソバカス・シミ多め とにかく肌のキメとか潤いとか所謂タマゴ肌と無縁の汚肌スタート 【1ヶ月経過の現在】 改善した点 ・肌の乾燥 ・毛穴の開き具合い ・肌のキメ向上 【控えていること項目の理由】 元々消化器官が強くないから、身体に負担のかかる食生活をやめようと思った。 【始めたことの理由】 ①ヨーグルトとフルーツについて 腸内環境は肌質に直結するらしいので、手っ取り早く安価なのがヨーグルトだと思った。 普通の無糖ヨーグルトにブルーベリーや桃、マンゴー(すべて冷凍)など好きなフルーツを入れ、ナッツとハチミツをかけています。 ②スキンケアの見直しについて やっぱり肌には水分が必要で、高い化粧品を購入する前に、まず今ある化粧水をバッシャバッシャふんだんに顔面に押し込んでいます。化粧水は比較的安価なのでまだ罪悪感無く使用できます。 そしてアトピーについては皮膚科に通っています。こればかりは市販でどうにもならないのと、医師にこれは駄目だわと一発アウトをもらいました(嬉しくない)。こちらは、なかなかすぐには治るものでもなく、完治も見込めないので日々のスキンケアと皮膚科通い一択です。 ③ストレッチ、筋トレについて 食事と睡眠は無いと生活できないから普段から気をつけやすいけれど、 運動大嫌いな私には、食事や睡眠と同じく重要な運動が本当に気をつけれていなかった! 体をほぐしたり、温めたり、体の中から健康になるためにガッチガチの筋トレではなく、 オシリ痩せや、ふくらはぎ痩せの筋トレをしたり、 こりがちな上半身をほぐすストレッチをしています。 未だにバッキバッキ音がなっています。。 とりあえず1か月程しかしていませんが、 それでも少しずつ効果が現れているので、 手っ取り早く、極力お金をかけずに肌質改善を始めるスタート方法として紹介してみました! 使用しているスキンケア用品も一応貼っておきます。 #肌質改善 #スキンケア #食事改善 #肌荒れ #シワ #シミ #肌の赤み #肌鎮静 #ナチュリエ #ハトムギ化粧水 #ナチュリエ スキンコンディショナー R #ヴァセリン # オリジナル ピュアスキンジェリー #スキンアクア #トーンアップUVエッセンス #なめらか本舗 #ピュア ナチュラル エッセンスローション UV #ボディケア #お守りスキンケア情報

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マイクロミストと言うだけあって本当に細かい霧で出てくれます!

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サラッとしたテクスチャ。保湿しながらもさっぱり使える◎

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朝夜のスキンケアはもちろん、 外出先や、メイクの上からも使えて、 1本持っていたら、便利だなと思いました✨

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化粧水と乳液がこれ一本でできる超自宅時短スキンケア✨とろみのあるテクスチャーなのに、すっと馴染んでベタつかない!

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伸びがよく、少量でもしっかり保湿できてコスパいい😳💓 ベタつきなくさっぱり潤い保湿してくれるような使用感

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ピュア ナチュラル プレミアム リフティング エッセンスローション【医薬部外品】

1,540円
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とろみのあるテクスチャーで 肌馴染みがとても良いです

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化粧水ランキング

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SK-II

フェイシャル トリートメント エッセンス

12,650円
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スキンケアランキング第13位

シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用 クリアローション

990円
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サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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コーセーコスメニエンス

メイク キープ ミストEX +

1,430円〜
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スキンケアランキング第17位

優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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ナチュリエ

ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
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スキンケアランキング第22位

とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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キュレル

ディープモイスチャースプレー

2,750円
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スキンケアランキング第27位

スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
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スキンケアランキング第9位

ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

1,173円
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スキンケアランキング第33位

重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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Anua

PDRNヒアルロン酸ハイドレイティングミスト

2,380円
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スキンケアランキング第34位

ミストがふわっと広がる感じがとにかく好きで、肌にのせた瞬間スッと馴染むのが気持ちいいです!

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クレ・ド・ポー ボーテ

クレ・ド・ポー ボーテ ローションエサンシエル A

14,300円(編集部調べ)
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スキンケアランキング第49位

ベタつく感じもなく、馴染んだ後ともちもち感がたまらない♡

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ALBION

薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N

3,850円
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スっーとひんやりして気持ち良い!

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オールインワン化粧品ランキング

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アクアレーベル

スペシャルジェルクリーム EX (オイルイン)

1,958円
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オールインワン化粧品ランキング第1位

透明なジェルに黄色い粒がたっぷり。オイルカプセルによるリッチなコクうるがクセになる。

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モイスチュアマイルド ホワイト

モイスチュアマイルドホワイト パーフェクトエッセンス

1,202円
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オールインワン化粧品ランキング第2位

べたつかないのにしっとり保湿されて たっぷり大容量なので 顔に体に…と、便利でした!

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雪肌精

薬用雪肌精 ブライトニング マルチ ジェル

4,950円〜
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オールインワン化粧品ランキング第3位

とろみのあるテクスチャーでクリームより軽くさっぱりした使い心地です

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用リンクルケアジェルクリーム

1,480円
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オールインワン化粧品ランキング第4位

固めです。ですが肌に乗せるとスルスルと伸びます!

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vitoas

マイパーフェクション ブライトニング&リンクル

  • 評価 : VeryGood4.36
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オールインワン化粧品ランキング第5位

コクのあるテクスチャーだけどみずみずしさもあって肌馴染みもよいの♡しっとりとした使い心地ながらべたつき感がないのも○

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メディプラス

メディプラスゲル

4,400円
  • 評価 : VeryGood4.05
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オールインワン化粧品ランキング第6位

名前の通りゲル状!しばらく経つと馴染んでしっとりとした肌に👌🏻

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ちふれ

美白 うるおい ジェル

1,430円〜
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オールインワン化粧品ランキング第7位

バタバタ入浴後の時短にもなるしめんどくさがりの私にもぴったり♡ ぷるぷるジェルで 肌への使い心地が好みでした♡

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アクアレーベル

スペシャルジェルクリーム EX (ブライトニング)

1,782円
  • 評価 : VeryGood4.21
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オールインワン化粧品ランキング第8位

高保湿のジェルクリームは、わらび餅のように伸びるテクスチャー♪ 肌馴染みが良く、潤うような使い心地!

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ゼトックスタイル

ヘパトリート 薬用オールインワンジェル

1,980円
  • 評価 : VeryGood3.9
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オールインワン化粧品ランキング第9位

透明のジェルはぷるぷるですが、ベタベタせず使いやすいタイプです。 肌にすーっとなじみます♪

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なめらか本舗

とろんと濃ジェル エンリッチ NC

1,100円
  • 評価 : VeryGood4.02
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オールインワン化粧品ランキング第10位

とろとろ滑らかなテクスチャーの気持ちいい使用感で気に入りました!

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ボディクリームランキング

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キュレル

バスタイム モイストバリアクリーム

1,980円〜
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ボディケアランキング第24位

お風呂でケアができるから、 身体を洗う感覚でムリなくケア✨タオルで拭いてもちゃんと保湿はキープ。

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Dior

ル ボーム

7,700円
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ボディケアランキング第46位

とても可愛い見た目です💕心地良い使用感で気に入りました💓

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キュレル

クリーム

1,650円
  • 評価 : VeryGood4.25
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ボディケアランキング第48位

柔らかめなクリームなので、 肌になじみやすく、 塗りやすいです‼️‼️

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ユースキン

ユースキン

704円
  • 評価 : VeryGood4.43
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ボディケアランキング第54位

ベタつきはないけど 水の膜が張られたようなうるおいのある みずみずしさを感じる触り心地になりました

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ヴァセリン

オリジナル ピュアスキンジェリー

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.33
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ボディケアランキング第75位

顔や身体、全身に使える万能アイテム。保湿力が強いので乾燥が特に気になる冬は必需品!

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サンホワイト

サンホワイトP-1

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高品質で無味無臭の白色ワセリン!香料.着色料.保存料不使用。赤ちゃんにも使えちゃう♡

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SABON

リペアボディクリーム

5,060円
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ボディケアランキング第93位

お風呂上がりにサッと塗るだけで 保湿がしっかりと続く✨

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ニベア

ニベアクリーム

875円
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ボディケアランキング第131位

魅力はなんといっても高い保湿力とそのコストパフォーマンス!

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ニベア

ニベアソフト スキンケアクリーム

666円
  • 評価 : VeryGood4.37
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ボディケアランキング第151位

サラッと使えてみずみずしく潤う「白ニベア」。べたつかないから、春夏の保湿にぴったり!

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ヴァセリン

ヴァセリンリペアクリームナイトケア

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ボディケアランキング第188位

しっかり保湿してくれますが、テクスチャーが軽くてべたつかないのが嬉しい◎

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ボディローションランキング

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ヴァセリン

グルタヒア ボディローション ブライトニング

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  • 評価 : VeryGood4.13
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ボディケアランキング第41位

ミルクのような質感が水のように変化。 お肌に馴染みやすく感じます

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SHIRO

アイスミント ボディローション

2,530円
  • 評価 : VeryGood4.34
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柑橘系精油とメントールの爽快感のある香り♩

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セタフィル

セタフィル モイスチャライジングローション

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ボディケアランキング第69位

テクスチャーは思っていたよりサラッとしていて、 のばしやすくべたつかない心地よい使用感。

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ナリスアップ

メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム

1,320円
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ボディケアランキング第90位

スプレーミストを吹きかけるだけで ボディケア完了できるので、とにかく手軽!時短!

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ネイチャーリパブリック

マイルド&モイスチャーアロエジェル

589円〜
  • 評価 : VeryGood3.99
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ボディケアランキング第108位

スーッ感がヤミツキになるし、 しっとりのあとはサラりで、 爽やかな使用感ほんと、好き💖

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キュレル

ローション

1,650円〜
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するーっとすごく伸びが良い🥰✨全身にも使いやすい💪

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ボディローション

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軽やかなテクスチャーで伸びがよく、少量でも広範囲に塗りやすいボディローション

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ノルウェー フォーミュラ インテンスリペア ボディ エマルジョン

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超高保湿タイプ。体に馴染ませるとのびの良さにビックリ!ツヤのあるなめらかな肌に

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メゾン ド カーム ブライトニング ミストセラム ローズムスク

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お風呂上がりにさっと使えて、ベタつかない使用感がお気に入り

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メディケイティッド センシティブケア ボディローション 美肌ケア【医薬部外品】

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伸びがよくて滑らかな塗り心地で、しっとりはするけどベタつかなくて、肌をおおってくれる感じです‪💗

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日焼け止めクリームランキング

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SK-II ジェノプティクス エアリー UV クリーム

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重ためのクリームテクスチャで肌にピタッと密着。 ベタつかないサラッとした仕上がりが快適です

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ピタッと密着してサラッと仕上がるのもいい👏🏻✨顔に塗ると各色の個性が出るよ

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アクアリッチ エアリーホールドクリーム(呼吸感ベールUV)

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テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい!

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クリームタイプだけど塗るとサラサラパウダリーになる♪

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