LIPS月間トレンド賞2025年8月
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  • 優菜
    優菜

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《スキンケア方法》スキンケア洗顔料 薬用アクネケア|ビオレの使い方・効果 -ニキビ歴11年の汚肌JKが ニキビを撲滅させた方法

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ニキビ歴11年の汚肌JKが ニキビを撲滅させた方法 ※あくまで私てきに効果があったものであり必ずニキビが少なくなったり肌の炎症がなくなるわけではありません🙇🏻‍♀️肌質はそれぞれなので参考程度にご覧下さい🙇🏻‍♀️ 〜汚肌時代の余談〜 私は体の成長が他の子よりも早く小学生の頃からニキビに悩まされていました。その頃から周りの子には「汚い」「顔洗ってる?」「なんでそんなブツブツしてるの?」などと言われるようになりました。 高校に入ってからも1部の人から聞こえる声で「あんな肌に産まれたら○んだ方がマシ笑」「肌汚っ!笑 顔洗ってんのかな?笑」「ニキビどうなってんだよ笑」と言われ続けました。「自分は頑張ってるのに」「体質なのに…」と毎日鏡を見ては泣き、肌が綺麗な子を羨ましがり肌を削ぎ落としてしまおうかと考える日々でした。 そんな私でもここまで努力して肌を普通の人くらいにすることが出来たので、肌荒れで悩んでる人の支えになれればいいなと思ってます。 ※画像の左は一昨年の7月頃に友達が撮ってくれた写真で右が現在の肌の写真です!(どちらもノーマルカメラです!) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 〜やったこと・使ったもの〜 ①朝洗顔 私は昔朝は拭き取り化粧水で拭き取るだけだったのですが、朝も洗顔フォームで洗顔するようにしました! 【使ったもの】 ・タッチャ ライスポリッシュジェントル ・ビオレ マシュマロホイップ 薬用アクネケア ②すっぴんよりも日焼け止め&パウダー 私は小学校の頃からニキビに悩まされていていたので基本ベースメイクはしなかったのですが、日焼け止めとベタつきを抑えるためのパウダーを毎日するようにしました! 【使ったもの】 ・スキンアクア トーンアップUVエッセンス ・innisfree ノーセバム ミネラルパウダーN ③ビタミン剤を飲む ビタミンCは抗酸化作用があり活性化酸素の増加を抑えてニキビを予防してくれる効果があると言われているのでビタミン剤を毎日飲むようにしました! 【飲んでいた商品】 ・DHC 持続型ビタミンC ④洗顔は優しく 肌の汚れを落とそうとニキビが大量発生している場所をずっとクルクルして洗顔していたのですが、ニキビがある場所は特に優しく泡を転がすようにして洗顔をすることにしました! 【使った商品】 ・ビオレ スキンケア洗顔料 薬用アクネケア ⑤スキンケアの見直し 私は③に書いた理由によりビタミンCビタミンCととにかくビタミンCが入っているものを使っていました…。ですが、ニキビ用に作られているものや肌の状態に合わせたものなどを取り入れるようにしました! 【使ったもの】 ・メンソレータム アクネス 薬用パウダー化粧水 ・Life-flo レチノールA 1% アドバンスドリバイタリゼーションクリーム などです!個人的にはLife-floのレチノールクリームが効果があったのかな?と思いました!レチノールなので肌のターンオーバーを早くしてくれて色素沈着などが少し薄くなった気がしました!(個人の感想です🙇🏻‍♀️) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございました🫧‪🧊 #お守りスキンケア情報 #ニキビ #にきび #ニキビ撲滅 #にきび撲滅 #美肌 #垢抜け #垢抜ける方法 #皮膚科 #ニキビなくす #白肌

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泡自体も濃密で弾力のあるクリーミーな泡で、シュワシュワ消えにくいので、 お肌に泡がクッションとなって、手が肌に触れずに洗顔できるのが素敵ポイント💖

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すごく保湿してくれてプラスで肌をツルツルにもしてくれます♡

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ニキビ肌、オイリー肌で悩んでる方にオススメの化粧水です♡

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フィルターをかけたような肌になり毛穴も目立ちにくくしてくれます🌞 プチプラだし、 使い切りしやすいサイズ感◎

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細かいパウダーが毛穴を埋めて目立たなくしてくれる♡

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プリズム・リーブル

8,250円
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パール配合でツヤっとした肌に✨ナチュラルなんだけど品があってこのツヤがとってもキレイなの🥺

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ルース パウダー

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とにかくお粉がふわっふわでサラサラで良い❤️

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チャコット・コスメティクス

フィニッシングパウダー マット

1,320円〜
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透け感のあるマット肌になれる所もお気に入り☺️

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フィルターをかけたような肌になり毛穴も目立ちにくくしてくれます🌞 プチプラだし、 使い切りしやすいサイズ感◎

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ウォンジョンヨ フィクシングブラーパウダー N

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繊細パウダーで、ふんわりとなめらか肌に仕上げてくれます。

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プードルトランスパラントn

13,200円
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粉の繊細さが増したと感じられファンデーションで作ったつや肌もきちんと残してくれて 「めちゃくちゃ良い…!」と心が躍りました♪

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VT

CICA ノーセバム マイルドパウダー

750円
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サラサラパウダーで、これをつけたら夏の嫌なベタベタ感もなくて感動します😭

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チャコット フィニッシングパウダー モイスト

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優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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IPSA

ザ・タイムR アクア

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サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフファーストスプレーセラム

2,420円
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ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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Anua

ドクダミ 77 スージングトナー

2,380円
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水みたいなテクスチャーでさっぱりうるおう!

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SOFINA iP

ソフィーナ iP 角層トリートメント 基礎化粧液

2,420円〜
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まるで化粧液を重ね付けをしたような うるおい感には感動

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ALBION

薬用スキンコンディショナーエッセンシャル N

3,850円
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スっーとひんやりして気持ち良い!

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肌ラボ

白潤プレミアム薬用浸透美白化粧水

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重ね付けしてもベタつかないからかなり使いやすい♡

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ルクエ コンク

3,300円
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洗顔したはずなのに、ふきとったコットンが汚れました!まだこんなに肌に不要なものが残っていたの!びっくりです。

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フェイスクリームランキング

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キュレル

潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
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セラミド配合、とにかく保湿してくれる!べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡

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FAS

FAS ザ ブラック デイ クリーム

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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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DECORTÉ

リポソーム アドバンスト リペアクリーム

11,550円
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なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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KANEBO

クリーム イン デイ

8,800円
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塗り心地が朝にちょうど良い!! 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨

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BIOHEAL BOH

バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム

3,300円
  • 評価 : VeryGood4.33
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トライアルキットランキング第13位

テクスチャーはこっくりめ! なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍

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SK-II

スキンパワー アドバンスト クリーム

17,050円(編集部調べ)
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トライアルキットランキング第70位

肌のハリ感が出て毛穴が目立ちにくくなった気がする! これ、1回目の使用で手ごたえ感じられた😭!

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デイスキンコンフォート

2,310円
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なめらかに伸びてスッと馴染んでくれます。軽くてべたつきにくいのでメイクの邪魔になりにくいです♡

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SOFINA iP

ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

2,970円〜
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トライアルキットランキング第145位

テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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アネッサ

アネッサ スキンセラム<医薬部外品>

オープン価格
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トライアルキットランキング第102位

さらさらとした感じでベタベタせず◎ つけた直後うるおう感じがお気に入り🕊️

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BIOHEAL BOH

プロバイオダーム コラーゲン リモデリングクリーム

3,465円
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みずみずしいテクスチャーのクリーム。 べたつかずさっぱりとした使用感で朝に使えるのが良かった✨️

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スクラビング マッド ウォッシュ

3,080円
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毛穴汚れをすっきりオフしてクセになる開放感!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

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なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧

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もちもち泡が生クリームみたいで ほんとに顔に当てた時気持ちが良い🥰洗い上がりがつるるるん✧˖°としてて これには本当に感動しました…

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泡が肌にピタッとくっついてくれて とても使い心地よかったです♪

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少量で凄くモコモコの泡が作れます!そして泡がモチモチしてて気持ちいい!

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洗い上がりはさっぱりです✨なんとも丁度いい使い心地です。

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もちもち泡が気持ちよくて、 洗い上がりもしっとりしてよかったです😍

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泡立てるとホイップのようにふわふわでモチモチ濃密泡🥰

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少しずつ溶け出すタイプ。 飲み忘れがちな私にピッタリ🤭

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SPIC

リポカプセルビタミンC

7,776円
  • 評価 : Good3.74
  • クチコミ数:187件
  • 保存数:1140件
サプリメント・フードランキング第9位

私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡

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DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:641件
  • 保存数:6268件
サプリメント・フードランキング第10位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

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オルビス

オルビス ディフェンセラ

3,456円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:416件
  • 保存数:2809件
サプリメント・フードランキング第22位

ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。

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DHC

DHC ビタミンBミックス

517円
  • 評価 : VeryGood4.13
  • クチコミ数:596件
  • 保存数:5956件
サプリメント・フードランキング第24位

☆美容と健康に、全8種のビタミンB群をまとめて。

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ファンケル

ディープチャージ コラーゲン

1,620円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:74件
  • 保存数:146件

ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️

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DHC

DHC 天然ビタミンE[大豆]

810円
  • 評価 : VeryGood4.24
  • クチコミ数:88件
  • 保存数:691件

手軽に飲めるので続けたいと思います!

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泡洗顔ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ドクターケイ

ABC-Gピールウォッシュ

4,400円
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:274件
  • 保存数:1192件
トライアルキットランキング第147位

モチモチ泡となめらかな洗い上がりですでにリピしたい🥰

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カウブランド無添加

泡の洗顔料

748円〜
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:1084件
  • 保存数:4701件
乳液ランキング第118位

泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです

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キュレル

潤浸保湿 泡洗顔料

1,760円〜
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:921件
  • 保存数:5102件
トライアルキットランキング第149位

泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻

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ビフェスタ

泡洗顔 ブライトアップ

770円
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:1199件
  • 保存数:10275件
乳液ランキング第163位

本当にふわっふわのもっこもこ!泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。

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ビフェスタ

泡洗顔 セラムモイスト

770円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:588件
  • 保存数:6293件
乳液ランキング第181位

洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
  • 評価 : VeryGood4.14
  • クチコミ数:781件
  • 保存数:3033件
トライアルキットランキング第166位

さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

885円〜
  • 評価 : VeryGood4.06
  • クチコミ数:835件
  • 保存数:1189件
乳液ランキング第63位

すすぎ後は、さっぱりつるつる素肌に。ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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なめらか本舗

薬用泡洗顔

880円〜
  • 評価 : Good3.71
  • クチコミ数:961件
  • 保存数:3803件
日焼け止め・UVケアランキング第56位

美肌成分配合のもっちりとした贅沢泡で肌荒れ&ニキビ予防も♡

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celimax

ザリアルノニアクネバブルクレンザー

  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:362件
  • 保存数:511件
ヘアブラシランキング第123位

すんごくきめ細かくクリーミーな泡で滑らかにスルスルっと洗顔できます👏

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ちふれ

泡洗顔

715円〜
  • 評価 : VeryGood3.77
  • クチコミ数:358件
  • 保存数:2647件
ヘアブラシランキング第144位

もっちりとふわふわな泡が出てきてやさしい泡で包むように肌を洗いあげることが出来た

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日焼け止めクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

オルビス

オルビス リンクルブライトUVプロテクター

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.34
  • クチコミ数:1183件
  • 保存数:4730件
ベースメイクランキング第24位

ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡

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ダルバ

ウォータフルトーンアップサンクリーム

2,860円
  • 評価 : VeryGood4.26
  • クチコミ数:4218件
  • 保存数:9833件

光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️

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スキンアクア

スキンアクア トーンアップUVエッセンス

1,100円
  • 評価 : VeryGood3.88
  • クチコミ数:11563件
  • 保存数:63569件
ベースメイクランキング第58位

軽いつけ心地でムラなく均一に塗り広げられて、肌も自然と艶やかに💎

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SK-II

SK- II ジェノプティクス エアリー UV クリーム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.28
  • クチコミ数:74件
  • 保存数:234件
スキンケアキットランキング第102位

クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…

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ナリスアップ

by365 パウダリーUVクリーム

990円(編集部調べ/オープン価格)
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:1064件
  • 保存数:2856件
ベースメイクランキング第96位

ふわっとした硬めのクリームだけど、 するっと伸びが良く、 なじませているうちに水感を感じ、 なじむとベタつきなく さらっと軽い使い心地だよ。

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ホワイトショット

ホワイトショット セラムUV

7,150円
  • 評価 : VeryGood4.54
  • クチコミ数:156件
  • 保存数:177件
ベースメイクランキング第108位

うるっと伸びるテクスチャーで するするーっと溶けなじむような 軽くて心地よい塗り心地

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ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ

3,960円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:4179件
  • 保存数:46896件
ベースメイクランキング第129位

透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい!敏感肌さんにも◎

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ビオレ

ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス

1,078円
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:2993件
  • 保存数:15829件
ベースメイクランキング第128位

ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨

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ビオレ

アクアリッチ エアリーホールドクリーム(呼吸感ベールUV)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.15
  • クチコミ数:263件
  • 保存数:1137件
ベースメイクランキング第142位

テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい!

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RMK

RMK UVフェイスプロテクター エンハンスト

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.44
  • クチコミ数:255件
  • 保存数:630件
ベースメイクランキング第157位

まず塗ってみて その軽さに驚き!まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です

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