LIPSフェスタ 2026 Winter
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  • 優菜
    優菜

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《スキンケア方法》スキンケア洗顔料 薬用アクネケア|ビオレの使い方・効果 -ニキビ歴11年の汚肌JKが ニキビを撲滅させた方法

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ニキビ歴11年の汚肌JKが ニキビを撲滅させた方法 ※あくまで私てきに効果があったものであり必ずニキビが少なくなったり肌の炎症がなくなるわけではありません🙇🏻‍♀️肌質はそれぞれなので参考程度にご覧下さい🙇🏻‍♀️ 〜汚肌時代の余談〜 私は体の成長が他の子よりも早く小学生の頃からニキビに悩まされていました。その頃から周りの子には「汚い」「顔洗ってる?」「なんでそんなブツブツしてるの?」などと言われるようになりました。 高校に入ってからも1部の人から聞こえる声で「あんな肌に産まれたら○んだ方がマシ笑」「肌汚っ!笑 顔洗ってんのかな?笑」「ニキビどうなってんだよ笑」と言われ続けました。「自分は頑張ってるのに」「体質なのに…」と毎日鏡を見ては泣き、肌が綺麗な子を羨ましがり肌を削ぎ落としてしまおうかと考える日々でした。 そんな私でもここまで努力して肌を普通の人くらいにすることが出来たので、肌荒れで悩んでる人の支えになれればいいなと思ってます。 ※画像の左は一昨年の7月頃に友達が撮ってくれた写真で右が現在の肌の写真です!(どちらもノーマルカメラです!) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 〜やったこと・使ったもの〜 ①朝洗顔 私は昔朝は拭き取り化粧水で拭き取るだけだったのですが、朝も洗顔フォームで洗顔するようにしました! 【使ったもの】 ・タッチャ ライスポリッシュジェントル ・ビオレ マシュマロホイップ 薬用アクネケア ②すっぴんよりも日焼け止め&パウダー 私は小学校の頃からニキビに悩まされていていたので基本ベースメイクはしなかったのですが、日焼け止めとベタつきを抑えるためのパウダーを毎日するようにしました! 【使ったもの】 ・スキンアクア トーンアップUVエッセンス ・innisfree ノーセバム ミネラルパウダーN ③ビタミン剤を飲む ビタミンCは抗酸化作用があり活性化酸素の増加を抑えてニキビを予防してくれる効果があると言われているのでビタミン剤を毎日飲むようにしました! 【飲んでいた商品】 ・DHC 持続型ビタミンC ④洗顔は優しく 肌の汚れを落とそうとニキビが大量発生している場所をずっとクルクルして洗顔していたのですが、ニキビがある場所は特に優しく泡を転がすようにして洗顔をすることにしました! 【使った商品】 ・ビオレ スキンケア洗顔料 薬用アクネケア ⑤スキンケアの見直し 私は③に書いた理由によりビタミンCビタミンCととにかくビタミンCが入っているものを使っていました…。ですが、ニキビ用に作られているものや肌の状態に合わせたものなどを取り入れるようにしました! 【使ったもの】 ・メンソレータム アクネス 薬用パウダー化粧水 ・Life-flo レチノールA 1% アドバンスドリバイタリゼーションクリーム などです!個人的にはLife-floのレチノールクリームが効果があったのかな?と思いました!レチノールなので肌のターンオーバーを早くしてくれて色素沈着などが少し薄くなった気がしました!(個人の感想です🙇🏻‍♀️) ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 最後まで読んでくださりありがとうございました🫧‪🧊 #お守りスキンケア情報 #ニキビ #にきび #ニキビ撲滅 #にきび撲滅 #美肌 #垢抜け #垢抜ける方法 #皮膚科 #ニキビなくす #白肌

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ニキビ肌、オイリー肌で悩んでる方にオススメの化粧水です♡

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とにかくお粉がふわっふわでサラサラで良い❤️

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パール配合でツヤっとした肌に✨ナチュラルなんだけど品があってこのツヤがとってもキレイなの🥺

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細かなピンクっぽいラベンダーっぽい粒子が フワッと密着してくれて 柔らかな顔の印象になる

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顔がテカりやすく毛穴が気になる方にはぴったりです!片栗粉のようにサラッサラで、粒子がかなり細かいです✨

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ヴェールをまとったようなサラサラのお肌になるのが個人的高ポイント🌟

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粉の繊細さが増したと感じられファンデーションで作ったつや肌もきちんと残してくれて 「めちゃくちゃ良い…!」と心が躍りました♪

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シャバシャバしたテクスチャーで、重ね付けしても肌なじみが良いです。さっぱりとした使い心地。

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ダルバ

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ベタつきもなくしっとり保湿されたような感じです♪香水っぽい上品な香りがします。

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スプレーを逆さにしても使えるため なかなか届きにくい背中なども シューっと手軽に保湿できるのも 良いなと思いました☺️

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優しいフローラルの香りと めちゃくちゃ細かいマイクロミストがとっても好み♡

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スキンケアランキング第35位

サラサラとしたテクスチャーの化粧水。油分フリーでべたつかず、すっきりみずみずしい使い心地

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ダルバ

ダルバ ホワイトトリュフバイタルスプレーセラム

2,420円
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スプレーのキリが細かいのでべちゃっとつかず、均一にスプレーできる

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ハトムギ化粧水(ナチュリエ スキンコンディショナー R )

748円
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とにかく安くて大容量なので バシャバシャ使えるのが魅力的✨ さっぱりした付け心地で気持ち良い!

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ネイチャーコンク

ネイチャーコンク 薬用クリアローション

990円
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サラッとした拭き取り化粧水は朝、メイク前などにもピッタリ!使用感&価格が丁度よくてリピ‎𖤐

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潤浸保湿 フェイスクリーム

2,970円〜
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セラミド配合、とにかく保湿してくれる!べたつきがなく柔らかいテクスチャー♡

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なめらかで伸びが良く、肌なじみも良かったです 使い心地は重すぎず使いやすく感じました🌸

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FAS

FAS ザ ブラック デイ クリーム

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仕上がりがみずみずしいテクスチャーでほんとにクリームみたいな仕上がりで気に入ってます♡

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BIOHEAL BOH

バイオヒールボ プロバイオダーム 3Dリフティングクリーム

3,300円
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テクスチャーはこっくりめ! なのにベタベタしないし、なめらか‎🤍

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ソフィーナ iP ゴールデンタイムリペア 深夜浸透クリーム

2,970円〜
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テクスチャーはとろみのあるリッチなクリームで、肌にのせるととろけるように広がります。

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KANEBO

クリーム イン デイ

8,800円
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塗り心地が朝にちょうど良い!! 重すぎず軽すぎず次のベースメイクにも引き継ぎやすいです✨

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カネボウ クリーム イン デイⅡ【医薬部外品】

9,350円
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テクスチャーはふわっとしたクリームで肌に馴染みやすくベタつきはなし 本当に使いやすいクリームです✨

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Kiehl's

キールズ Rクリーム UFC

3,190円(編集部調べ)
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乾燥が気になり始める季節にもぴったりな、 こっくりなめらかな使い心地です。

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AESTURA

アトバリア365クリーム

3,300円
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塗布するとツヤっとした肌に♡長時間潤いをキープしてくれるような心地いい使用感です🪄

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泡立ててから使うほか、そのまま肌に伸ばしてから洗うこともできるのが嬉しい!

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洗い上がりが本当に気持ち良くて すっきり!洗顔タイムが楽しみになるアイテムです

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なめらかなクリーム状のテクスチャーで、泡立ちが良く濃密で柔らかい泡で洗浄できます🫧

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もちもち泡が気持ちよくて、 洗い上がりもしっとりしてよかったです😍

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オルビス

オルビス ディフェンセラ

3,456円
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:459件
  • 保存数:2815件
サプリメント・フードランキング第15位

ゆず風味のおいしいパウダー。特定保健用食品です😊 お肌の水分を逃しにくくする。

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DHC

DHC マルチビタミン

748円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:683件
  • 保存数:6267件
サプリメント・フードランキング第13位

沢山のビタミンをとることができちゃいます✨ 毎日飲み続けるのは大変かも〜という方にもおすすめ! 手軽にはじめられます🎵

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DHC

DHC 持続型ビオチン

702円
  • 評価 : VeryGood4.17
  • クチコミ数:255件
  • 保存数:1181件
サプリメント・フードランキング第16位

価格もお手頃なので美容の為に 継続して続けることができます👍🏻

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Yunth

リポソーム生ビタミンC

3,960円
  • 評価 : VeryGood3.99
  • クチコミ数:196件
  • 保存数:85件
サプリメント・フードランキング第20位

粒子が細かくサラサラで、水や炭酸水にスっと溶けます。酸味が効いていて、爽やかな味で美味しいです。

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matsukiyo LAB

リポソーム+持続型ビタミンC顆粒

3,218円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.18
  • クチコミ数:288件
  • 保存数:103件
サプリメント・フードランキング第25位

サッと口の中で溶けてくれるから… めちゃくちゃ飲みやすい♥️

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ファンケル

ディープチャージ コラーゲン

1,620円
  • 評価 : VeryGood4.23
  • クチコミ数:90件
  • 保存数:156件
サプリメント・フードランキング第49位

ファンケルのサプリメントは粒が小さいので飲みやすいです❤️

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SPIC

リポカプセルビタミンC

7,776円
  • 評価 : Good3.7
  • クチコミ数:225件
  • 保存数:1161件
サプリメント・フードランキング第35位

私にはあっているのか効果は絶大‼︎‼︎ 飲んでる時と飲んでいない時では体の疲れ具合も全然違うし体調が良い♡

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泡洗顔ランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ドクターケイ

ABC-Gピールウォッシュ

4,400円
  • 評価 : VeryGood4.32
  • クチコミ数:403件
  • 保存数:1374件
スキンケアランキング第18位

モチモチ泡となめらかな洗い上がりですでにリピしたい🥰

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キュレル

潤浸保湿 泡洗顔料

1,760円〜
  • 評価 : VeryGood4.07
  • クチコミ数:1036件
  • 保存数:5185件
スキンケアランキング第58位

泡は生クリームかのような、めちゃくちゃキメが細かくてふっわふわ🧖🏻‍♀️洗い上がりはしっとりなめらか🙌🏻

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カウブランド無添加

泡の洗顔料

748円〜
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:1223件
  • 保存数:4858件
スキンケアランキング第84位

泡がとても柔らかく使いやすいです♡なかなか減らないのでコスパもいいです

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ファンケル

ピュアモイスト 泡洗顔料

1,320円〜
  • 評価 : VeryGood4.16
  • クチコミ数:267件
  • 保存数:698件
洗顔料ランキング第19位

泡立てる必要がないので、とっても便利!

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ビフェスタ

泡洗顔 ブライトアップ

770円
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:1235件
  • 保存数:10258件
洗顔料ランキング第23位

本当にふわっふわのもっこもこ!泡立てるのがめんどくさいけどしっかりとした泡で洗いたいという方にオススメです。

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ビオレ

ビオレ ザフェイス 泡洗顔料 スムースクリア

885円〜
  • 評価 : VeryGood4.04
  • クチコミ数:945件
  • 保存数:1318件
洗顔料ランキング第26位

プッシュするともっこもこな泡洗顔!ベルガモットサボンの香りもとっても爽やか!

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Yunth

生VCホワイトクリアフォーム

3,960円
  • 評価 : VeryGood4.36
  • クチコミ数:126件
  • 保存数:195件
洗顔料ランキング第63位

ホイップクリームみたいに滑らかで、泡の弾力が凄いの!

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ビフェスタ

泡洗顔 ディープクリア

770円
  • 評価 : VeryGood4.12
  • クチコミ数:836件
  • 保存数:3001件
洗顔料ランキング第38位

さっぱりとした洗い心地でとてもすっきりして気持ち良い✨

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ビフェスタ

泡洗顔 セラムモイスト

770円
  • 評価 : VeryGood4.1
  • クチコミ数:613件
  • 保存数:6295件
洗顔料ランキング第44位

洗顔をしていると泡がパチパチして心地よいです💞

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celimax

ザリアルノニアクネバブルクレンザー

  • 評価 : VeryGood4.29
  • クチコミ数:418件
  • 保存数:557件
洗顔料ランキング第46位

すんごくきめ細かくクリーミーな泡で滑らかにスルスルっと洗顔できます👏

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日焼け止めクリームランキング

商品画像商品情報参考価格評価ランキングIN特徴商品リンク

ダルバ

ウォータフルトーンアップサンクリーム

2,860円
  • 評価 : VeryGood4.25
  • クチコミ数:4768件
  • 保存数:11027件
日焼け止め・UVケアランキング第4位

光であらを飛ばしてくれます🥰自然な素肌を演出してくれるサンクリームです☺️

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オルビス

オルビス リンクルブライトUVプロテクター

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.33
  • クチコミ数:1322件
  • 保存数:4663件
日焼け止め・UVケアランキング第5位

ベタつきやきしみも感じにくく、 何度も手に取りたくなるような使い心地です♡

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SK-II

SK- II ジェノプティクス エアリー UV クリーム

9,900円(編集部調べ)
  • 評価 : VeryGood4.3
  • クチコミ数:101件
  • 保存数:382件
日焼け止め・UVケアランキング第8位

クリームがなめらかで肌の上で心地よくのびてくれてぴたっと密着。塗り心地良すぎ…

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スキンアクア

スキンアクア トーンアップUVエッセンス

1,100円
  • 評価 : VeryGood3.87
  • クチコミ数:11750件
  • 保存数:63223件
日焼け止め・UVケアランキング第14位

お手頃価格で、惜しみなくたっぷり塗れます すーっとのびて、みずみずしい使い心地です

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ALBION

スーパー UV カット インテンスコンセントレート デイクリーム

11,000円
  • 評価 : VeryGood4.53
  • クチコミ数:229件
  • 保存数:840件
日焼け止め・UVケアランキング第17位

高級なスキンケアクリームのようで 伸びがよくなめらかで心地良い🫶🏻

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B.A

ライト セレクター

12,100円
  • 評価 : VeryGood4.46
  • クチコミ数:339件
  • 保存数:1049件
日焼け止め・UVケアランキング第16位

紫外線や近赤外線などの、肌に良くない光は カットして、肌にいい赤色光を浸透させる 新発想の高度な日中用クリーム!

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RMK

RMK UVフェイスプロテクター エンハンスト

3,850円
  • 評価 : VeryGood4.4
  • クチコミ数:405件
  • 保存数:727件
日焼け止め・UVケアランキング第18位

まず塗ってみて その軽さに驚き!まるでスキンケアのようなみずみずしい感覚です

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ビオレ

ビオレUV アクアリッチ ライトアップエッセンス

  • 評価 : VeryGood3.98
  • クチコミ数:3058件
  • 保存数:15661件
日焼け止め・UVケアランキング第24位

ツヤっぽく、肌がふんわり輝いて見える✨

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ラ ロッシュ ポゼ

UVイデア XL プロテクショントーンアップ

3,960円
  • 評価 : VeryGood4.19
  • クチコミ数:4185件
  • 保存数:46887件
日焼け止め・UVケアランキング第19位

透明感肌がつくれる下地。厚塗り感もベタつきもなくて扱いやすい!敏感肌さんにも◎

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ビオレ

ニベアUV アクアリッチ エアリーホールドクリーム(呼吸感ベールUV)

オープン価格
  • 評価 : VeryGood4.08
  • クチコミ数:308件
  • 保存数:1135件
日焼け止め・UVケアランキング第21位

テクスチャーはふわっとしたスフレクリームみたいで、 生クリームのようなホイップ状に出せるのがおもしろい!

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