初心者でもできるメンズメイクのやり方！アイシャドウなどおすすめアイテムも紹介

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「メンズメイク初心者は何から始めるべき？」と迷っている人も大丈夫。メンズメイクは、最低限のアイテムさえ揃えればOK。工程もシンプルで、コツを押さえれば5〜10分で見た目印象が変わり、清潔感がアップします。

まずは、基本の考え方から今どき事情までわかりやすく解説していきます！

メンズメイクはナチュラルなのが基本。ベースメイクでお肌の色ムラを整えたり、クマやニキビ跡など気になる部分をカバーしたりするのがメインになります。あとは眉を整えたり、リップクリームを塗ったりすれば十分。女性のメイクと比べて工程が少なく、短時間でできるところが魅力です。

近年ではドラッグストアでもメンズメイク初心者向けのセットアイテムが展開されるなど、男性向けコスメ市場は拡大傾向。SNSや動画配信の影響もあり、20〜30代を中心にメイクは自己表現や身だしなみの一部として定着しつつあります。

「メンズメイクって気持ち悪いと思われない？」「おじさんがやるのは変？」と不安に感じる人もいるかもしれません。しかし、男性がメイクをしてはいけないなんて決まりはありませんよね。男性がメイクをしたってもちろんOKです！

実際のメンズメイクは、女性っぽくなるためのものではなく、以下のような“清潔感アップ”が主な目的。

• 青ヒゲをカバーして自然に隠す
• クマを隠して疲れ顔印象を軽減
• ニキビ跡をカバーして美肌印象に

ビジネスシーンでは、「きちんとしている人」という印象につながり、恋愛面でも「身なりを気遣える人」という評価に。メイクは自己投資のひとつであり、コンプレックスをカバーし、自信を底上げしてくれるツールなのです！

メイクに関心がある人や、もっと魅力的になりたいと思っている人は、ぜひ堂々とメイクをしてみてください。

「メンズメイクがしたいけど参考にできる人があまりいなくて困っている」という人は、韓国アイドルを参考にしてみてはいかがでしょうか。韓国アイドルは男性でもしっかりメイクをしている人が結構いるので、かなり参考になりますよ。

最近は日本の俳優やモデル、YouTuberも日常的にメイクを取り入れています。5月5日は、日本記念協会が認定した「メンズメイクアップの日」で、この日に合わせて多くの男性芸能人がメイク姿を公開しています。

• アインシュタインの河井ゆずるさん
• EXITのりんたろー。さん
• アンジャッシュの小嶋一哉さん

SNSなどをチェックして、ベースや眉など取り入れやすい部分から試してみてください。

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まず気になるのがメイクの順番ですよね。メイクの基本的な順番は、以下のような感じになります。

1. ベースメイク（BBクリーム→コンシーラー→フェイスパウダー）
2. 眉メイク（アイブロウパウダー→眉マスカラ）
3. アイメイク（アイシャドウ）
4. リップメイク（リップクリームorリップバーム）

こちらの順番を参考にしてメイクしてみてください！

まずはベースメイクのやり方について解説します。メンズのベースメイクに必要なアイテムは、以下のものです。

• BBクリーム
• コンシーラー
• フェイスパウダー

ファンデーションを使っても良いですが、BBクリーム（化粧下地とファンデーションが一体化したようなアイテム）のほうが工程が少なくてラクなので、初心者さんにはBBクリームをおすすめします。

ベースメイクに最低限必要なもの、BBクリーム／CCクリームとフェイスパウダーをそろえるときは、次のポイントをチェックしてみてください！

肌色に近い色を選ぶのが鉄則。迷ったら首の色に合わせて。カバー力重視ならBBクリーム、より自然さ重視ならCCクリームがおすすめです。ツヤタイプは若々しく、マットタイプはきちんと感が出ます。

皮脂を吸着し、化粧崩れを防ぐ役割。特にTゾーンに使うとテカリ対策に効果的です。さらっとした仕上がりになり、最低限のメイクで清潔感をキープできます。

メンズメイク初心者さんが失敗しがちなのが、ベースアイテムの塗り方。BBクリームの適量はパール粒大です。額・両頬・鼻・あごに点置きしてから広げましょう。指で広げると体温でなじみやすく、スポンジならムラを防いで均一に仕上げやすくなります。

また、厚塗りを回避したいならブラシがおすすめです。ツールを問わず、小鼻やフェイスラインは薄めに塗るのがバレるのを防ぐコツ。コンシーラーはトントンと叩き込むように境目をぼかせば、違和感なく仕上がります。クマにはオレンジ系、ニキビ跡には肌色系を選ぶと◎

BBクリームを持っていない人は、以下の記事もぜひ参考にしてみてください。

メンズBBクリーム20選！【青髭カバーにおすすめ】塗り方や選び方のポイントについても解説

まず、メンズメイクにおすすめの初心者さん向けベースアイテムをご紹介します。

UNO（ウーノ）の「フェイスカラークリエイター（ナチュラル） f」は、お肌の色味を均一に見せてくれるBBクリームです。これを塗ることで、お肌をきれいに見せることができます。

特にクマやヒゲの青みが気になる人におすすめ。洗顔料で簡単にオフできるところと、UVカット効果が「SPF30+・PA+++」あるところもポイント。デイリー使いに適しているアイテムです。

FIVEISM × THREE の「ネイキッドコンプレクション バー」は、ソフトマットな仕上がりで、ニキビを隠すのにぴったりのアイテムです。スティックタイプで塗りやすいところがポイント。カラーは15種類あるので、自分のお肌に合った色味を選べるのも嬉しいですね。

innisfree（イニスフリー）の「ノーセバム ミネラルパウダー N」は、色がほとんどつかないタイプのフェイスパウダーなので、メンズも使いやすいですよ。

サラサラとした質感のパウダーなので、お肌のべたつきやテカリなどが気になる人にもおすすめのアイテム。サイズがコンパクトで、かさばりにくいところも魅力です。

次に眉メイクのやり方を解説します。眉メイクには、以下のアイテムを用意してください。

• 眉のセットに必要な道具（眉ハサミ・コーム・ピンセット）
• アイブロウパウダー
• 眉マスカラ

理想の眉毛の形は、黒目の外側に眉山がきて、目尻の延長線上に眉尻がくるバランス。丸顔ならやや角度をつけ、面長なら平行気味がおすすめです。描くときは一気に塗りつぶさず、毛流れに沿って少しずつ足していきます。濃すぎる場合はスクリューブラシでぼかしましょう。

よくある失敗としては、真っ黒でのっぺりした印象になったり、細く・長くしすぎてバランスが崩れたり。鏡を少し離して全体を見ながらメイクするのがコツ。眉マスカラは、髪色に合ったカラーを選ぶと自然に仕上がりますよ。

「眉の整え方がよくわからない」「自分で眉をいじって変になったら困る」という人は、サロンで眉を整えてもらってはいかがでしょうか。眉カットのプランがある美容院や、眉毛サロンでやってもらうのがおすすめです。眉をきれいに整えるだけでも、かなり印象が変わりますよ！

次に、メンズメイクにおすすめの初心者さん向け眉メイクアイテムをご紹介します。

DAISO（ダイソー）の「眉のお手入れセット」は、眉用のコーム・ハサミ・ピンセットの3点がセットになったアイテム。眉を整えるために必要なアイテムがセットになっているので、かなり便利です。100均で買えるアイテムは、リーズナブルでお財布にやさしいところも嬉しいですよね！

CEZANNE（セザンヌ）の「アイブロウ&シェードパウダー」は、ふんわりとした絶妙な立体眉を描けるアイテム。プチプラなのでお財布にもやさしいです。クレンジング不要で、石けん・洗顔料で簡単にオフできるところも便利なポイント。

3色入りのアイブロウパウダーで、自分にぴったりの色味に調節しやすいところが便利ですよ。

KATE（ケイト）の「3DアイブロウカラーN」は、微細パール入りで、垢抜けた印象になりたい人におすすめの眉マスカラ。ブラシが小さめで、液が地肌に付着しにくく、キレイに仕上がるところも魅力的です。

初心者さんでも扱いやすいですよ。またこすれや皮脂に強くにじみにくいのに、お湯で簡単にオフできるところも便利です。

メンズメイクの場合、アイメイクはかなりナチュラルでOK。自然に仕上げたい場合は、アイメイクの工程は省いてしまっても大丈夫です。アイメイクをする場合であっても、ブラウンやベージュ系の肌なじみが良いアイシャドウをさっと軽く塗るくらいで大丈夫ですよ。

アイシャドウはラメやパールなどが入っていないタイプのものを選ぶとナチュラルに仕上がります。男性向けのアイメイクを詳しく知りたい人は、以下の記事もチェック！

続いて、メンズメイクにおすすめの初心者さん向け目元メイクアイテムをご紹介します。

CEZANNE（セザンヌ）の「ベージュトーンアイシャドウ」は、ベージュトーンが揃うアイシャドウパレット。肌なじみが重視されているので、メンズメイクに使っても浮きにくいですよ。4色×3つの質感が入っているので、パーティではラメをオン、デイリー使いではマット中心など使い分けるのも◎

excel（エクセル）の「フィットアイベース」は、まぶたの色味をきれいに見せてくれるアイテム。アイシャドウベースですが、メンズメイクならこれ単体で使用してもOK。なめらかなクリームタイプで塗りやすく、ぴたっとまぶたにフィットして崩れにくいのが特徴です。サイズがコンパクトでかさばりにくいところも◎

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唇は乾燥しやすいパーツなので、保湿をしっかりしましょう！メンズメイクでは、色がつかない透明なリップクリームを塗るだけでも大丈夫。唇に血色感があまりなくて不健康そうに見えてしまう場合は、ほんのり色がつくタイプのリップバームなどを活用すると良いですよ。

最後に、メンズメイクにおすすめの初心者さん向けリップアイテムをご紹介します。

ニベアメンの「リップケア モイスト 無香料」は、男性向けのリップクリームで、乾燥しやすい唇をしっとり保ちます。唇の荒れ・ヒビ割れを防ぐ有効成分として、ビタミンＥやグリチルレチン酸ステアリルが配合されています。つやつやしすぎずマットな質感に仕上がるので、普段あまりメイクをしないメンズでも使いやすいはず。

LIPPS BOY（リップスボーイ）の「リップバーム」は、唇に塗るとほんのり血色カラーに発色するタイプのリップバームです。唇をナチュラルに健康的な印象に見せることができます。

唇に血色感がない人は、ほのかな色味をプラスするために使ってみてください。ホホバオイルやミツロウなどの保湿成分が配合されているので、保湿ケアもしっかりできますよ。

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男性がメイクするとき、時間が経つと気になるのが皮脂崩れ。特に脂が浮いてきやすいTゾーンは要注意です。

さらにフィックスミストを仕上げに使えば、メイク持ちがアップ。夏場や梅雨など湿度の高い日は、朝の段階で皮脂対策系下地を使うのも有効です。おすすめのフェイスシート＆あぶらとり紙は、以下のおすすめ人気ランキングでチェック！

メイクをした日は必ずクレンジングを。「石鹸・洗顔料で落ちる」と書かれているアイテム以外は、洗顔だけでは落ちません。ジェルタイプやミルクタイプのクレンジングなら初心者でも扱いやすいでしょう。

クレンジングの基本的な使い方は【乾いた手でなじませ→ぬるま湯で乳化→洗い流す】という流れ。その後は化粧水と乳液で保湿しましょう。なかには濡れた手で使えるタイプもあるので、お風呂で落としたい人はあわせてチェック！

メイク後の肌は意外と乾燥しやすい状態なので、保湿ケアが大事。保湿を怠るとニキビや肌荒れの原因にもなります。清潔なタオルを使い、摩擦を避けることも大切ですよ。

ここまで、初心者でもできるメンズメイクの基本をお伝えしてきました。この基本からちょっとアレンジすれば、学校や仕事、デートなどのTPOによりマッチする仕上がりに寄せられますよ。

学校や仕事などのデイリーメイクに取り入れるなら、ポイントは「肌補正＋眉メイクのみ」。5分で完成します。スキンケア後の肌にBBクリームを薄く伸ばし、眉を整えるだけで十分。ツヤは控えめに仕上げると自然です。

メイクで印象アップを狙うなら、ベースを丁寧に整えて、アイシャドウを薄く仕込んでみて。ブラウン系を目元に軽く入れると顔全体に立体感が出ます。写真映えを意識するなら、丁寧にクマをカバーするのが◎

ここからは、メンズメイク初心者さんからよく寄せられる質問にお答えしていきます。

基本的には、ナチュラルな質感や色味のアイテムを選んで、厚塗りしなければバレる心配は少ないでしょう。「薄く・ぼかす」を意識してみてください。厚塗り感が出にくいファンデーションを使うのもおすすめです。

赤みやかゆみが出たらすぐに使用を中止しましょう。肌がデリケートな人は、敏感肌にも使いやすいマイルドな使用感のアイテムを選ぶのがおすすめです。

スポンジやブラシは中性洗剤でやさしく洗い、しっかり乾燥させましょう。衛生管理を怠ると肌トラブルにつながるため要注意です。

メンズメイク初心者さん向けに、メイク方法やおすすめアイテムをご紹介しました。メンズメイクは意外と手軽にできるので、ぜひチャレンジしてみてください！

また、さらに魅力的になるためには、スキンケアも重要です。メンズにおすすめのコスメ＆スキンケアの人気ランキングを以下で公開しているので、あわせて読んでみてくださいね。

メンズコスメスキンケアおすすめ人気ランキング